<h3> 大漠蒼狼（陜西商洛）</h3> <h3> 我最喜歡自助式的深度旅行，用眼睛和心靈發(fā)現(xiàn)自己認(rèn)為的美，在國內(nèi)遼闊的土地上處處都是風(fēng)景，去哪兒玩？玩什么？怎么玩？是一門很深的學(xué)問，此次出行甘南藏族自治州，也是無意之中的事情，前年開始每年暑假帶孩子游玩一次，經(jīng)過金城蘭州去西寧塔爾寺、青海湖、茶卡鹽湖等地游玩，去年暑期帶孩子去北京暴曬、感受日光浴的強(qiáng)烈，今年去哪里一直懸而未決？主要是年休假已經(jīng)所剩無幾，承諾過孩子，有時間和機(jī)會至少帶孩子每年走一次，不為別的，就為了人生的兩件事情“要么讀書、要么旅行，身體和心靈，總有一個在路上，不能停留，沒有終點，如同人生”。
考慮去"舟行碧波上,人在畫中游"的桂林,去"人杰地靈，山清水秀"的張家界,甚至考慮過，去沒有浪漫的冒險,沒有熱血街頭,沒有快意恩仇的間諜之城--哈爾濱，最終放棄這些地方，都因路途遙遠(yuǎn)而且得花費(fèi)巨資。所以選擇短途消暑線路才是根本大計，還因為《牽只蝸牛去旅行-甘南周記》這個帖子，才萌生去甘南游玩的念想，孩子放暑假一直等著我休假，等著帶他出去游玩。而自己身處尷尬位置走不開，領(lǐng)導(dǎo)不批年休假，后來因為巡察巡視組確定8月10日來檢查，我立即申請休假，讓孩子連夜收拾自己的行裝，倉促中兒子說我說話出爾反爾，匆忙中走上了尋覓九色甘南的行程,九色主要是甘南各種旅游資源多樣性，包括植物區(qū)系、動物區(qū)系、生態(tài)系統(tǒng)多樣性、景觀多樣性、地址地貌、地形景觀、氣候、河流、礦產(chǎn)資源、史前文明等多樣性的描述。
具體可用紅、橙、黃、綠、青、藍(lán)、紫、黑、白來概括甘南的各種資源。
活力紅：紅色藏式建筑、紅色僧人、草原朝霞晚霞、丹霞地貌等。
財富橙：象征財富的橙色珊瑚珠。
尊貴紫：紫色藏族貴族服飾、紫色菩提、紫色蕨麻（人生果）。
神圣黃：黃教僧帽、貢唐寶塔、黃經(jīng)輪、酥油、瑪曲黃金等。
深邃藍(lán)：藍(lán)天、湖泊。
生態(tài)綠：草原、森林、農(nóng)田、洮硯。
凝重青：青藏高原、阿尼念青、舟曲自制布料。
神秘黑：黑牦牛、黑教、黑帳篷、煤礦、石油。
純潔白：白云、雪山、白色羊群、白教、白塔、白海螺、白哈達(dá)、白帳篷、雪蓮花、潔白丸、回族白帽等，到一個陌生而且宗教色彩濃厚的地方，不能壞了人家的規(guī)矩、習(xí)俗和沖撞人家禁忌的東西，也是為了保證自己的安全吧！藏地佛國我就不做解釋了，因此這個游記起名為“尋覓九色甘南，駐足藏地佛國”。
查閱到我國有10個藏族自治州,分別是四川甘孜/阿壩,云南迪慶,甘肅甘南,青海玉樹/海南/黃南/海北/果洛/海西蒙古族藏族自治州,而且藏族四大分支分別為白馬、安多、康巴、嘉絨藏族.甘南是安多藏族人數(shù)最多的地區(qū)。 <br></h3><h3> 7月22日乘坐西安北至蘭州西的高鐵，幸虧內(nèi)蒙古包頭好友及時給我們預(yù)定火車票，他經(jīng)常往返全國各地，飛機(jī)、高鐵、動車無所不通，手機(jī)APP12306,訂票好幫手！才得以順利抵達(dá)蘭州，當(dāng)時申請了公休假買蘭州西的高鐵票時已經(jīng)很緊張了，孩子指明要座高鐵而且頭一次座高鐵，心里哪個盼啊？甘南藏族自治州號稱“小西藏”開發(fā)的比較晚，或者有些景區(qū)正在開發(fā)，配套設(shè)計相當(dāng)簡陋，游記、攻略更是特別的少，看了幾個帖子就放棄了，我們就只能摸著石頭過河，本來和孩子同班同學(xué)家長商量自駕游，但都因時間湊不到一塊兒，我們就先行前往，獨(dú)自前往溫度10-20度的地方，甘南夏季真是避暑的圣地！游玩的海拔高度大致為1100-3500米，我們從商洛到蘭州，當(dāng)?shù)馗鷪F(tuán)，還是考慮出行成本。</h3> <h3>兩張動車票轉(zhuǎn)賬給老友死活不要，只能下次想辦法補(bǔ)償了！</h3> <h3>看起來兒子吃飯挺猛，其實是個挑食、少食的瘦孩子</h3> <h3>蘭州馬大胡子羊羔肉店，一斤78元，看看吃相你就知道了，但是我感覺味道一般，肉咬不動，調(diào)料包未入味，黃門羊羔肉不過如此，比起2005年在表姐石嘴山惠農(nóng)區(qū)吃的羊羔肉差遠(yuǎn)了，黃河啤酒??也一般般！</h3> <h3>時隔兩年再次到達(dá)金城——黃河鐵橋</h3> <h3>父子第一次到達(dá)蘭州夜游黃河沿岸，食白蘭瓜</h3> <h3>中山橋-也叫黃河鐵橋，黃河鐵橋位于蘭州城北的白塔山下、金城關(guān)前，有"天下黃河第一橋"之稱，是蘭州市內(nèi)標(biāo)志性建筑之一。鐵橋建成之前，這里設(shè)有浮橋橫渡黃河。浮橋始建于明洪武年間(公元1368-1398)，名叫鎮(zhèn)遠(yuǎn)橋，今尚存建橋所用鐵柱一根高達(dá)三米，重約數(shù)噸，上有"洪武九年"字樣。</h3> <h3>羊皮筏子在黃河漂流應(yīng)該很有感覺的，比起快艇爽歪歪！蘭州的皮筏常用羊皮或牛皮做成。屠宰時剝下大個羊只的皮毛或整張牛皮，用鹽水脫毛后以菜油涂抹四肢和脖項處，使之松軟，再用細(xì)繩扎成袋狀，留一小孔吹足氣后封孔，以木板條將數(shù)個皮袋串綁起來，皮筏即告做成。因其制做簡易，成本低廉，在河道上漂流時便于載運(yùn)而在民間廣為使用。<br></h3> <h3>黃河風(fēng)情線游人如織，吆喝聲不斷，快艇??，羊皮筏子，80-160元價格不等，乘坐路線不同</h3> <h3>黃河快艇??</h3> <h3>讓我這個中年大叔歇會兒吧！沒有煙癮的人走在陌生的城市也抽幾口？</h3> <h3>張開雙臂擁抱太陽，擁抱黃河，擁抱未來，盡情的玩吧！</h3> <h3>手繪甘南旅游地圖</h3> <h3>第一天行程介紹：蘭州-臨夏-夏河-拉卜楞寺-?？撇菰?，7:00蘭州火車站集合參團(tuán)，我們幾乎一夜沒有睡覺，準(zhǔn)確說是夜未能寐，蘭州也賊他媽的熱，晚上蓋被子熱，不蓋又有點涼，酒店又沒有毯子披，6：00叫起孩子步行到火車站附近，劉導(dǎo)游是個小女孩，考慮還是不周，既然車站不讓停車，就應(yīng)該提前微信定位我們自己前往，誰知等到7:00還是沒有來接，自己打電話聯(lián)系導(dǎo)游7:30才上的車，總算沒有耽誤行程。然后驅(qū)車前往拉卜楞寺，到達(dá)目的地已經(jīng)是下午14:30，拉卜楞是藏語“拉章”的變音，意思為活佛大師的府邸，自1709年創(chuàng)建至今，在中國政府的全力支持下，經(jīng)歷了歷代寺主嘉木樣活佛和廣大僧俗教民的不懈努力，已經(jīng)成為包括顯、密二宗的聞思、續(xù)部下、續(xù)部上、醫(yī)學(xué)、時輪以及喜金剛6大學(xué)院，108屬寺和八大教區(qū)的綜合性大型寺院，是藏傳佛教格魯派最高佛學(xué)學(xué)府之一，被譽(yù)為“世界藏學(xué)府”。其建筑風(fēng)格以“外不見木，內(nèi)不見石”而聞名。在喇嘛導(dǎo)游的帶領(lǐng)下參觀各座學(xué)院殿堂，聽喇嘛師傅講經(jīng)說法，讓我們置身佛國世界感受藏傳佛教的博大與精深。<br></h3> <h3>早餐從一碗牛肉面開始開啟一天的生活，做到“五個一”才算是真正來到蘭州，一本書（讀者），彰顯這里的文化底蘊(yùn)；一條河，講述這里的歷史軌跡；一個山，見證蘭州人民生存的艱辛；一條路（絲綢之路） 記載著輝煌中國的遠(yuǎn)古傳說；一碗面（蘭州拉面）展示著當(dāng)?shù)孛癖娞赜械娘L(fēng)土人情</h3> <h3>進(jìn)入甘南臨夏回族自治州一直在下雨，到達(dá)王格爾塘服務(wù)區(qū)天氣漸停，放水、加水成為第一要務(wù)</h3> <h3>小麥加臨夏回族自治州穆斯林教堂多如牛毛,樣式各異,只是塔的頂尖不太一樣,清真寺大小不一樣！<br></h3> <h3>臨夏東公館，馬步青宅邸磚雕藝術(shù)精湛，而西寧荒淫殘暴的馬步芳公館被“美化”，救了慈禧一命的老馬家果然被器重有加，公館豪華奢靡之氣依然可見，比重慶的白公館豪氣闊綽！</h3> <h3>牌樓</h3> <h3>磚雕藝術(shù)</h3> <h3>拉卜楞寺與活佛照相，前途無量。提示如果不進(jìn)佛學(xué)院聽僧人講解，不用買門票自己通過附件小巷就可以進(jìn)去，拍拍照，溜溜完全可以的。</h3> <h3>拉卜楞寺的群僧</h3> <h3>三三兩兩隨處可見</h3> <h3>高僧帶領(lǐng)我們參觀四大學(xué)院</h3> <h3>兒子給我拍的特寫，值得贊揚(yáng)</h3> <h3>兒子在轉(zhuǎn)世界上最長的轉(zhuǎn)經(jīng)筒，轉(zhuǎn)經(jīng)筒又稱瑪尼經(jīng)筒，聽說持頌六字真言越多，對佛越虔誠，可脫輪回之苦，因此人們制作瑪尼經(jīng)筒，把“六字大明咒”經(jīng)卷裝于經(jīng)筒內(nèi)，用手搖轉(zhuǎn)，每轉(zhuǎn)一圈就相當(dāng)于念頌經(jīng)文一次，反復(fù)旋轉(zhuǎn)則代表無盡的詠頌，共有一千七百多個轉(zhuǎn)經(jīng)桶，環(huán)繞整個寺院，綿延3.5公里長，很是壯觀，要轉(zhuǎn)完所有的轉(zhuǎn)經(jīng)筒，需要兩個多小時。<br></h3> <h3>提示：《天下無賊》在此拍攝，在曬佛臺拍照可以看見拉卜楞寺的全貌呀！<br></h3> <h3>游玩拉卜楞寺出景區(qū)時兒子自拍風(fēng)景，說他看見天狗，我為他攝影技術(shù)贊嘆不已，強(qiáng)！</h3> <h3>沿途路過的風(fēng)景才是自然而然的美景，讓人心動不已，流連忘返??！</h3> <h3>17:30分集合前往?？撇菰愤^?？扑畨?，隨便說說運(yùn)氣的重要性，到哪里游玩天氣給力不給力至關(guān)重要，我們運(yùn)氣不錯，過?？扑畨翁鞖夥磐?，可惜只給了5分鐘停留，棧道上風(fēng)景如畫，美輪美奐，讓人流連忘返！我催促孩子趕快拍照........拍照.......抓緊拍照，不要錯過這樣的美景。<br></h3> <h3> 下一次去甘南一定要自駕游！看到這里的草原我把它叫山地形草原，視覺效果不是一般的牛X，這與一望無際/與天相接/一馬平川的草原相比太漂亮了，?？撇菰⑷魻柹w草原綠草如茵，野花遍地，黑白珍珠成群結(jié)隊，四周群山環(huán)抱，中間是開闊平坦的高山草原，遠(yuǎn)處還看見尕海湖濕地，導(dǎo)游解釋了這片神山圣水沒有開放的原因，對于我這個高度近視眼來說簡直是太漂亮了，于是在桑科草原上游客擺出各種各樣的POSE，狂拍照，狂造勢，大聲叫喊！草原我來了?。。?！笑聲此起彼伏，舞動乾坤。<br></h3> <h3>微距拍攝?？撇菰母裆；?lt;/h3> <h3>無樹、無塵、無垢、唯美畫面</h3> <h3>少林鐵拳，兒子說比關(guān)山牧場強(qiáng)多了，興奮不已</h3> <h3>白鶴亮翅 展翅高飛</h3> <h3>父子狂歡??，欲與天公試比高！</h3> <h3>黑珍珠牦牛</h3> <h3>白珍珠羊群</h3> <h3>草原騎士</h3> <h3>貌似整個行程最佳人像攝影—童心再現(xiàn)</h3> <h3>夕陽無限好 只是近黃昏??！</h3> <h3> 夜幕時分有人去看什么藏族歌舞《草原牧歌》，我們呆在玻璃房取暖、聊天。吃晚餐時結(jié)識了2位西農(nóng)校友，一路對我和孩子照顧有佳，晚上住宿安排在百佳賓館，被子潮濕無比，味道哪個叫大啊，大大的，真的是大大的，簡直難以入眠，我不脫衣服直接進(jìn)被窩，湊合著睡一覺。<br></h3> <h3>兒子在吃羊肉面片和花卷，蹭我們校友的牛肉和干鍋土豆片<br></h3> <h3>第二天行程：夏河-尕海湖-碌曲-郎木寺-若爾蓋-黃河九曲第一灣，早晨去郎木寺，下午去黃河九曲第一灣。<br></h3> <h3>早餐在一個小吃店解決，稀飯哪叫嘩啦啦流，一個雞蛋，一口咸菜，花卷無限量，孩子說好吃，我們是最早去吃早餐的父子，兒子在不斷看表，等的好焦急，心里一定默念其它游客怎么還不來吃早餐啊！</h3> <h3> 郎木寺被譽(yù)為“東方的小瑞士”，“甘南香巴拉”，這里自然與人文共存，原生態(tài)藏族人的生活在這里體現(xiàn)得淋漓盡致，郎木寺是一個地名，是甘肅甘南藏族自治州碌曲縣和四川阿壩藏族羌族自治州若爾蓋縣共同下轄的一個小鎮(zhèn),一條寬不足2m的小溪從鎮(zhèn)中流過，卻有一個很氣派的名字"白龍江"，清澈見底的白龍江水把小鎮(zhèn)一分為二。江北是賽赤寺屬于甘肅碌曲縣，又叫"安多達(dá)倉郎木賽赤寺"，江南是格爾底寺屬于四川若爾蓋縣，又叫"安多達(dá)倉郎木格爾底寺"，均屬藏傳佛教格魯派寺廟。一條小溪分界又聯(lián)結(jié)了兩個省份，融合了藏、回兩個和平共處的民族;喇嘛寺院、清真寺各據(jù)一方地存在著;曬大佛，做禮拜，小溪兩邊的人們各自用不同的方式傳達(dá)著對信仰的執(zhí)著。這里也有全藏區(qū)唯獨(dú)向游客開放的天葬臺，聽導(dǎo)游講到把去世的人肢解，用酥油攪拌，點燃冒出的白煙吸引天上飛來的禿鷲來啄尸體，就是天葬，很恐怖的，聽聽就過了我們不會去哪里，除非有特殊嗜好的人。 我們也只是初略地看看藏族的寺廟建筑藝術(shù)、繪畫藝術(shù)、音樂藝術(shù)、詩歌等！<br></h3> <h3>從甘肅省拍到四川省，銀色的寺廟格爾底寺</h3> <h3>金色屋頂?shù)氖歉拭C省的賽赤寺</h3> <h3>賽赤寺</h3> <h3>郎木寺見到最堅定的目光，涼拖，紅袍加身，藏一手露一手</h3> <h3>金碧輝煌</h3> <h3>僧人們勞動的場景</h3> <h3>白塔隨處可見</h3> <h3> 下午驅(qū)車前往四川阿壩藏族羌族自治州若爾蓋縣U13縣道唐克鎮(zhèn)黃河九曲第一灣，這里是四川、青海、甘肅三省的交界地，從源頭緩緩流來的黃河在這里曲折九拐，與支流白河交匯，在草原上留下了優(yōu)美的景致和美麗的傳說，旁邊的索克藏寺是藏傳佛教的著名寺廟。<br></h3> <h3>仿照大人酷酷的表情，背景為上山棧道</h3> <h3>黃河在夕陽下泛著金色的粼光，自由舒展地蜿蜒而行<br></h3> <h3>九曲第一灣</h3> <h3>索克藏寺</h3> <h3>提示1：觀看黃河九曲第一灣自然景點一定要黃昏看日落或者早上看日出，才能領(lǐng)略到黃河落日的寧靜致遠(yuǎn)，黃河的第二大美景在陜西山西黃河壺口瀑布（翻江倒海，奔騰跌泄，氣勢磅礴，煙從水底生，船在旱地行，未霧彩虹舞，晴空雨蒙蒙，我們親眼見證了母親河的兩大美景，那種雄渾的氣魄與從容的風(fēng)度，大大增強(qiáng)了民族自豪感！<br></h3> <h3>黃河壺口瀑布 彩虹隨時出現(xiàn)</h3> <h3>驚濤拍案，水霧沖天，母親河在陜西山西段的雄渾、豪壯體現(xiàn)的淋漓盡致</h3> <h3>綠色扶梯像長蛇一樣蜿蜒。提示2：觀光電梯60元，有體力的可以不坐啊，適合老年人或者體力嚴(yán)重不足者。<br></h3> <h3>晚餐為了這碗面，孩子竟然丟失房卡，父子用手機(jī)當(dāng)手電筒取光沿路追尋，追蹤至吃晚餐的這家餐館，要不是諜戰(zhàn)劇看多了，真找不到房卡？要不是沒有耐心估計也找不到房卡？<br></h3> <h3>沿途一路看不完的風(fēng)景！美！美！美！</h3><h3>真正的旅行達(dá)人!騎摩托車經(jīng)川藏/滇藏/青藏線進(jìn)西藏是每個戶外旅行人的夢想吧,我也不例外!</h3> <h3>第三天行程：若爾蓋-花湖濕地-扎尕那-迭部縣城，依舊早晨7:00出發(fā)，早餐后前往熱當(dāng)壩大草原上保存最完好的花湖濕地，若蓋爾花湖位于四川若蓋爾和甘肅郎木寺之間的312國道旁，有3個相鄰的海子，最小的叫錯爾干，最大的叫錯熱哈，花湖是居中的一個，花湖也因水中開滿花朵而得名，這里是中國最大平坦的濕地草原，國家高原濕地生物多樣性自然保護(hù)區(qū)，鳥類繁多，以黑頸鶴為主，走上觀景浮橋，置身于藍(lán)天白云大草原之間，陶醉在湖水和鮮花的美景之中。<br></h3> <h3>剩景區(qū)環(huán)保車進(jìn)入景區(qū)，震撼人心啊</h3> <h3>水草肥美</h3> <h3>霸氣酷寶貝來一張再說</h3> <h3>乖巧可愛</h3> <h3>星羅棋布偌大一片，真是漂亮至極??！</h3> <h3>鳥類棲息地</h3> <h3>手機(jī)自拍??，為了一只飛翔的鳥</h3> <h3>置身于藍(lán)天白云草原之間，陶醉于湖水與鮮花??之中</h3> <h3>這個誰認(rèn)識？</h3> <h3>一團(tuán)團(tuán)一簇簇水草星星點點分布于此，這應(yīng)該是最標(biāo)準(zhǔn)的濕地</h3> <h3>兒子和學(xué)弟竟然成為好友，一路聊的熱火，晚上我去加餐，學(xué)弟幫我領(lǐng)取房卡，看管孩子認(rèn)真負(fù)責(zé)，陪孩子看《西游記》一直等我歸來親自把孩子交給我，我大為感動學(xué)弟并暗自贊許這個四川宜賓小伙子，以后一定前途無量！有責(zé)任心，有擔(dān)當(dāng)！離不開老師的教誨<br></h3> <h3>茂盛的密草被風(fēng)刮倒一大片</h3> <h3>若爾蓋熱爾部落梅花鹿生態(tài)園<br></h3> <h3>小憩一番</h3> <h3> 下午走國道進(jìn)入扎尕那景區(qū)，因為修路原因耗時較久，扎尕那是集石林、峭峰、森林、田園、村寨及藏傳佛教寺院為一體的一個地方?！吨袊鴩业乩怼诽貏e報道了扎尕那渾然天成的自然美景，這個景點也是我甘南之行最大期盼景點，據(jù)說扎尕那景區(qū)深度游得7-8天，晚上住在哪里看繁星，早晨起床感受云霧繚繞，跟團(tuán)旅游我們也只能浮光掠影、走牛觀花！感受一下扎尕那的美景。外國人這樣評價：我平生未見如此綺麗的景色，如果《創(chuàng)世紀(jì)》的作者曾看見迭部的美景，將會把亞當(dāng)和夏娃的誕生地放在這里。仰目北眺，浩瀚的百里石林、石峰光潔錚亮，嶙峋入穹，無樹、無土、無塵、無垢！峭壁崢嶸，石峰聳秀在陽光照射下煙波浩渺，璀璨生輝。拍照哪確實是杠杠的！我在此處跳了很多次，紅內(nèi)褲都被拍到了，尷尬至極??！晚上入住迭部縣城益民三星級賓館，是四天最好的住宿條件，迭部縣城也是一個群山環(huán)抱，綠樹如茵，糧草豐美的地方，據(jù)說迭部燒烤很是正宗，因為錯過了該吃喝的年齡真是羨慕哪些大學(xué)生們，回想起自己的大學(xué)生活，哎！他們一群年輕人談天說地，吃著燒烤，喝著啤酒，聊著開心的話題，難道這不是快意人生嗎？老師和學(xué)弟打電話邀請我一起去燒烤，可惜我的孩子還小又沒有胃口，我也只能放棄千載難逢聊天的機(jī)會，回益民賓館整理行裝準(zhǔn)備返回蘭州。<br></h3> <h3>扎尕那美景盡收眼底，不管你攝影技術(shù)如何，隨便拍</h3> <h3>黑卡3代拍攝</h3> <h3>走進(jìn)深山大川</h3> <h3>父子情深</h3> <h3>路遇藏族婆孫</h3> <h3>風(fēng)姿綽約，群芳斗艷</h3> <h3>擁抱擎天柱</h3> <h3>一飛沖天</h3> <h3>歸途如虹</h3> <h3>團(tuán)餐米飯??，晚餐面食自理，兒子吃的香！20元牛肉，一份炒面片和一份清真哨子面</h3> <h3>第四天行程：迭部縣城-合作-米拉日巴佛閣-蘭州，早餐升級蘭州拉面，小菜一碟，雞蛋一個，驅(qū)車4個小時到達(dá)合作市，午餐在合作吃,吃完飯孩子們玩起酒店前的游戲,大人圍觀!飯后參觀游覽安多藏區(qū)僅有的一座供奉藏傳佛教各派宗師的高層建筑安多合作米拉日巴佛閣，遇見了散養(yǎng)放養(yǎng)蕨麻豬，急拍照。下午6:00到達(dá)蘭州火車站，寄存行李真坑爹，完全亂收費(fèi)，都按大規(guī)格收費(fèi)23元，公交前往西關(guān)什字，在張掖路步行街溜達(dá)，新世界百貨什么東西也沒有，也談不上繁花似錦，隨便在路邊買了6個銀帝，白蘭瓜2年前孩子就念念不忘，這次沒有機(jī)會吃，就多帶點回家吃，晚上8:00直奔馬老六清真餐廳吃手抓羊肉，太肥了88一斤，孩子吃了一口就不吃了，黃河啤酒一瓶也沒有喝完，得趕火車，其余點菜都退了，看來這個餐廳都是游客，于是15元打現(xiàn)代新勝達(dá)直奔火車站，沖忙的旅行結(jié)束了，結(jié)束愉快的甘南全景之旅！
<br></h3> <h3>午餐后的游戲時間</h3> <h3> 米拉日巴是藏傳佛教史上最富傳奇色彩的一位大師，是噶舉派(白教)創(chuàng)教者之一。他年幼喪父，家產(chǎn)被伯父霸占，隨母親過著貧困生活，飽受凌辱。為報仇雪恥，他修習(xí)了苯教咒術(shù)，并咒殺了伯父及其親友30余人?？煲舛鞒鹬?，他頓生懺悔之心，于是改宗佛教，拜在瑪爾巴譯師門下。為了磨煉他的心性，瑪爾巴曾讓他在連續(xù)六年之內(nèi)修建眾多城堡，然后再一一拆毀。
后來，米拉日巴又在崗仁波卿雪山上苦修了9年，飲冰雪、食青苔，以至毛發(fā)膚色都變成了綠色，最終印證了"大手印"和"拙火定"密法。"拙火定"能夠大幅度提高身體溫度，因此即便是在冬季，他也只穿一襲布衣，人們稱之為"米拉日巴"，意為米拉家族中穿布衣者。米拉日巴終生未建道場，在青藏各地云游傳教。他傳教的方法獨(dú)特，常以歌唱教授門徒，對后世藏族詩歌發(fā)展產(chǎn)生過影響。
米拉日巴修煉過苯教和紅教的密法，參與開創(chuàng)了白教，而他對密宗的心得又被后來的黃教所沿襲，所以受到藏傳佛教各派的尊崇。</h3> <h3>45度拍攝</h3> <h3>轉(zhuǎn)塔</h3> <h3>逆光拍攝白塔</h3> <h3>巧遇蕨麻豬，蕨麻豬主要放養(yǎng)在海拔略低的草原和河谷地帶的農(nóng)區(qū)或半農(nóng)半牧區(qū)。中國西北甘南和岷縣東山區(qū)海拔高氣候寒冷，農(nóng)作物生長期短，飼料缺乏，豬只終年靠放牧采食為主，經(jīng)漫長的繁育發(fā)展，逐步形成了這種特殊豬種。</h3> <h3>帶了六個銀帝(白蘭瓜)，老友看見說是名副其實的炸彈,老婆說是地雷!旅客說我提的是疙瘩白!<br></h3> <h3>馬老六清真餐飲，手抓不過如此，肥肉太多了，坑爹的美食!不管什么東西關(guān)鍵看心情,這個地方吃飯哪個叫等待啊!實在受不了,饑餓營銷吧!網(wǎng)絡(luò)炒作吧!<br></h3> <h3>這張照片老婆看見說我們是從河南逃難回來的，孩子看著挺可憐，受累了！兒子，沒有筋疲力盡的折騰，就感受不到如今的舒服舒坦，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身才能加強(qiáng)你的記憶和鍛煉你的意志！</h3> <h3>我一個人帶40斤白蘭瓜，白蘭瓜是兒子對蘭州的記憶，這份記憶帶給老婆，送給家人??</h3> <h3>一直沒有寫到廁所??，一定感到奇怪，這個是露天五星級廁所！藏區(qū)、景區(qū)的廁所實在不敢恭維！</h3> <h3>總結(jié)一下吧，甘南之行真的是不虛此行，雖然吃住條件很差，但是細(xì)想我和孩子漫步云端天堂（花湖濕地、尕海湖），奔走高原綠洲（?？撇菰魻柹w草原），飽覽黃河九曲第一彎黃昏時的寧靜致遠(yuǎn)，入迭部縣扎尕那迷情，拉卜楞寺和郎木寺的宗教文化深厚，確實是小西藏，所有景區(qū)未完全開發(fā)或者正在開發(fā)，純、原生態(tài)藏區(qū)旅游.因身體原因暫不打算去西藏了！每個人對美景的感受不同的，甘南之行最期待的是扎尕那，結(jié)果最意外的風(fēng)景是花湖濕地，最想不到的是藏族歌曲云端天堂的感染力，目前此景區(qū)不太適合矯柔的女性朋友，因為廁所是大問題！特大問題！</h3>