<h3> 前幾天我把我自己的微信名改成了‘自律～自虐’我只想時刻用它來提醒我自己的潛意識，人唯有自律～自虐，才能更好的成為自己最想要的自己。因?yàn)樽月?，我知道要克制自己的放縱，知道時間的緊迫感。因?yàn)樽月?，我愛現(xiàn)在的自己，也給我?guī)聿灰粯拥男木?，也更加自信自尊了?lt;br></h3> <h3> 人一切的痛苦，本質(zhì)上都是對自己無能的憤怒。而自律和自虐，恰恰是解決人生痛苦的根本途徑。然而我們自身發(fā)展需要過程，接觸、學(xué)習(xí)、體會、掌握、分享。自律是發(fā)展的要素，時間、概念、目的、信仰甚至靈魂，而自虐就是提升我們的意志力，約束力、抵抗力，讓自己在迷失方向的時候能及時的找回自我。<br></h3> <h3> 自律和自虐的目的是養(yǎng)成習(xí)慣，當(dāng)我們有更好的習(xí)慣，接下來就是你的企圖心和思維模式?jīng)Q定你的道路！<br></h3> <h3> 有人說成年后有兩種人，一種是成熟，一種是老。而大多數(shù)人儼然已經(jīng)成為后者。年紀(jì)輕輕，卻總是怨天尤人，唉聲嘆氣；為現(xiàn)狀焦慮，卻沒有勇氣和毅力去改變自己；做任何事都是三分鐘熱度，堅(jiān)持最多的事情就是堅(jiān)持不下去。有人曾經(jīng)對我說；劉海不要老是在朋友圈秀優(yōu)秀，我并沒有搭理他，我時刻告訴我自己，人不要抱著目的去做事，不要看重結(jié)果，重要的是過程，好比現(xiàn)在的我感覺很久沒有寫文章了，也是我就拿起手機(jī)開始寫一篇文章，這就是自律和自虐給我的習(xí)慣和力量。</h3><h3><br></h3> <h3> 如今的我們，整日抱著手機(jī)，微博刷到不能再刷，朋友圈里的消息看了一遍又一遍；沒有特別的興趣愛好，周末只想宅在家里吃垃圾食品看無聊的電視……這就是現(xiàn)在的我們，如果沒有自律和自虐慢慢的我們就會變得空虛、寂寞、無追求，對未來失去信心，從而出現(xiàn)現(xiàn)在很多跳樓，傷害他人的行為出現(xiàn)，如果我們能更好的自律～自虐自己，那么我們一定是一個愛生活、愛自己，珍惜現(xiàn)在和未來的人?，F(xiàn)在的你是否也像這樣：生活習(xí)慣凌亂，整日渾渾噩噩，為未來焦慮，但依舊毫無方向和意義地虛度時光。曾經(jīng)以為做人就要及時行樂，享受當(dāng)下，可當(dāng)懶散成了習(xí)慣，不自律成了生活的常態(tài)，我卻越來越痛苦，越來越討厭這樣的自己。當(dāng)懶惰慢慢吞噬內(nèi)心，最后只會變得空虛、麻木、自卑和敏感。<br></h3> <h3> 人一切的痛苦，本質(zhì)上都是對自己無能的憤怒。而自律，恰恰是解決人生痛苦的根本途徑。自律，遇見最好的自己！自虐，是讓自己成為更好的自己。不論堅(jiān)持跑步、讀書還是早起說到底都是自律的體現(xiàn)，一直自律的人一定會越來越棒。自律是一種自我管理的本領(lǐng)，自律的人都想讓自己變得更加優(yōu)秀。真正自律的人不會刻意的展現(xiàn)給別人看，無論在什么時候都能堅(jiān)持要求自己，為了自己想要的生活奮力地去追逐，為了能遇見那個最好的自己，他們?nèi)σ愿?。能夠自律的人不會因?yàn)闀r間的推移而顯得蒼老，而是隨著歲月的雕刻慢慢的綻放出最美的光芒，夢想和事業(yè)也會因此光芒萬丈，定會在未來的路上遇到那個最美的自己。<br></h3> <h3> 自律和自虐，本身就是個值得尊重的詞匯！能夠自律和自虐的人是值得尊敬的人，也是讓人敬佩的人，沒有自律的人生會充滿黑暗，他們總能為自己的不成功找到很多借口，如果你有太多的閑暇時間，那么你一定要堅(jiān)持跑步和讀書，讓自己的身體和靈魂都在修煉的路上，如果你能再早起，那簡直太棒了，如此努力的你一定不會被上天辜負(fù)。<br></h3> <h3> 堅(jiān)持讀書改變自己，你永遠(yuǎn)不知道書有多么重要?。∽x書是對一個人深層次的美容，它能重塑一個人的氣質(zhì)，喜歡讀書和思考的人即平凡也會讓人敬畏。如果你時間充裕，還不如多讀書。"一個人如果不停抱怨，那絕對是因?yàn)樽x書不多而想得太多。"<br></h3> <h3> 自律和自虐的人，可以逐漸控制自己的人生。把人生掌握在自己手里，本身就是"可怕"的設(shè)定。讓自己變好不是一種想法，而是一場全力以赴的行動。也許在這個過程中，我們找不到讓自己變好的法寶，但無論怎樣，我們都要學(xué)會讓自己蛻變，如果你能堅(jiān)持跑步、讀書和早起，那么你也可以擁有別人看來"可怕"的設(shè)定，自己掌握自己的人生，而不受他人擺布。堅(jiān)持自律和自虐遇見未來更好的自己。<br></h3>