<h1>我是一個(gè)喜歡享受型的女人，辛苦了半輩子，退休下來(lái)規(guī)劃著做點(diǎn)自己喜歡的事，唱唱歌，跳跳舞，出門渡假開(kāi)闊一下眼界，充實(shí)一下退休生活，萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到一腳踏錯(cuò)，進(jìn)入了徒步旅行的行列。</h1> <h1>第一腳邁進(jìn)了西班牙圣地亞哥朝圣之路。</h1> <h1>像模像樣的拄著雙杖，穿上徒步鞋，開(kāi)始了一天20公里的路程。</h1> <h1>沿途的風(fēng)景如畫，綠樹掩映，小溪環(huán)繞，鮮花相伴。</h1> <h1>邊走邊拍個(gè)照，享受著大自然傳遞的美好。</h1> <h1>朝圣之路走下來(lái)沒(méi)有什么刺激，無(wú)非是走的時(shí)間長(zhǎng)一些，只要你有耐心，邊走邊看，一天20公里很是平常。</h1> <h1>這第二腳可是走錯(cuò)了路，邁錯(cuò)了腿，神不知鬼不覺(jué)邁進(jìn)了驢友的行列。</h1> <h1>這要從我的高中同學(xué)說(shuō)起，就是圖片喝水這位，sarsgao-古怪精靈，2年前這位患有SARS后遺癥的患者加入了徒步運(yùn)動(dòng)，從此，我們的閨蜜群里就會(huì)看到她去到各種高山大川徒步的過(guò)程。群里的小伙伴觀望著她的動(dòng)向，羨慕著，但都無(wú)動(dòng)于衷，看著她自己虐自己吧。</h1> <h1>看著看著我開(kāi)始動(dòng)心了，隨著時(shí)間的流逝，皺紋開(kāi)始爬上額頭，腿腳開(kāi)始無(wú)力，上個(gè)樓梯需要拉著扶手，上車下車必須拉著門上的扶手，動(dòng)不動(dòng)腰扭了，筋抻了，沒(méi)事總往醫(yī)院跑。這種身子骨將來(lái)如何防老？如何實(shí)現(xiàn)自己退休后的夢(mèng)想？再看看SARSgao，精神十足，小臉冒著亮光，時(shí)間在她臉上停頓住，別人都在衰老而她卻逆生長(zhǎng)，不行，我得去看看到底徒步有什么神奇的力量！</h1> <h1>第一步先選一個(gè)容易的吧，看到sarsgao發(fā)來(lái)的蠶姑坨的召集帖子，沒(méi)啥距離、高度概念的小白我，一看徒步12公里，累計(jì)爬升650米，累計(jì)下降650米，誒呀，可以啊，走起！開(kāi)始網(wǎng)上報(bào)名繳費(fèi)。周末老公回家一說(shuō)，650米比香山鬼見(jiàn)愁還高出100米，當(dāng)時(shí)我就開(kāi)始含糊，準(zhǔn)備打退堂鼓，無(wú)奈已經(jīng)報(bào)了名，這個(gè)時(shí)候撤出有點(diǎn)認(rèn)慫，咬咬牙去吧，逼上梁山。</h1> <h1>雖然，有些勉強(qiáng)，心里有一百個(gè)不情愿，在不斷攀升的過(guò)程中還是咬牙堅(jiān)持了下來(lái)，站在了蠶姑坨的南天門。心里想著下次肯定不來(lái)了。</h1> <h1>再次出發(fā)，這次是真的開(kāi)始想虐自己了。</h1> <h1>蠶姑坨回來(lái)，經(jīng)過(guò)兩天調(diào)整，身體開(kāi)始變化，頸椎一直疼痛的地方疼痛開(kāi)始減弱，十一過(guò)后因頸椎疼痛一直坐臥睡眠的我開(kāi)始可以平躺，膝蓋因腿部肌肉緊實(shí)也不再感覺(jué)吃力，因用雙杖支撐身體的胳膊還是酸痛，但是，多年的蝴蝶袖變小。慢慢開(kāi)始體會(huì)到sarsgao的話。</h1> <h1>為了自己的夢(mèng)想和目標(biāo)繼續(xù)走起。這次是五渡到九渡村的穿越。還是全部行程12公里，爬升750米，有了第一次經(jīng)驗(yàn)，這次咱要像樣一點(diǎn)，按照sarsgao的建議，買個(gè)背包，帶上頭燈，雨衣，自己的物品自己背著，不能再把老公當(dāng)背夫了。最關(guān)鍵是這包里可是背著自己的身家性命?。⊥讲讲皇锹糜?！</h1> <h1>北京的秋天是最美的季節(jié)，穿行在紅黃相間的山谷里，藍(lán)天白云，陽(yáng)光撒在臉上、身上暖暖的，帶著汗水奮力攀登。</h1> <h1>人在攀登高山的過(guò)程中也在挑戰(zhàn)著自己。</h1> <h1>我們?cè)谧匀幻媲笆嵌嗝吹拿煨 ?lt;/h1> <h1>紅葉映襯著你的背影，有你的陪伴，再難的路也能走下去。</h1> <h1>雖然四個(gè)新驢走在最后，但也不影響我們拍照的心情。</h1> <h1>邁著堅(jiān)定的步伐，向上攀登。</h1> <h1>看著這個(gè)孤獨(dú)的身影不知她在想什么？，也許攀登的過(guò)程也是重新認(rèn)識(shí)自我的過(guò)程。</h1> <h1>坐在斷崖邊，這是位勇敢者，后面再看看我。</h1> <h1>與前者比，我不夠勇敢，我只能把腳伸出斷崖，擺個(gè)pose。</h1> <h1>這一路還有我的小學(xué)閨蜜，這次她也被sarsgao忽悠出來(lái)一起徒步啦！</h1> <h1>野外的補(bǔ)給。足跡是負(fù)責(zé)這次收隊(duì)的小伙子，難為他一路照顧陪伴著我們幾個(gè)新驢，這是他為大家?guī)У拿朗常上](méi)帶叉子，沒(méi)能吃上，下次一定記得給自己帶上吃飯的家伙，這可是重中之重。</h1> <h1>借我的眼帶你看看大自然的鬼斧神工。里面的小紅點(diǎn)正是sarsgao。</h1> <h1>徒步的魅力在于遠(yuǎn)離別人給你安排的旅游景點(diǎn)，在自我受虐的過(guò)程中，將自己融入到自然里，成為大地萬(wàn)物的一份子，如同地上長(zhǎng)出的一株花，一根草，一棵樹??，那么自然吸收著大地給予的精華和看不見(jiàn)的能量，脫離塵世的喧囂，回歸到自然狀態(tài)，苦盡甘來(lái)很好地描述了驢友的生活。</h1> <h1>讓自己走進(jìn)自然吧，如同這簡(jiǎn)單的植物，把自己交給萬(wàn)物主宰。</h1> <h1>我們兩口子感慨自己怎么會(huì)在這個(gè)年齡參與了這樣一個(gè)活動(dòng)，年輕的時(shí)候都不曾攀登，臨老了還來(lái)虐自己，自己罵著自己神經(jīng)病，卻開(kāi)心的痛并快樂(lè)著。</h1> <h1>夫妻倆在老年能找到一個(gè)共同的興趣愛(ài)好是一件幸?？鞓?lè)的事。</h1> <h1>徒步是一件辛苦的事，它會(huì)讓你肌肉酸痛，會(huì)讓你面臨生命危險(xiǎn)，但還是會(huì)有一群與眾不同者敢于面對(duì)挑戰(zhàn)，一次次把自己融進(jìn)這壯美的自然里，讓自己的生命和自然融為一體。希望我踏進(jìn)的這一步能繼續(xù)錯(cuò)下去，真正錯(cuò)到自己的生命綻放出光彩。</h1>