<h3> 一、攝影有助于消除中老年人的寂寞感。喜歡攝影，就更容易找到有共同愛好的朋友，更夠有更多溝通互動。在旅行的途中，還能輕易獲得別人的好感，因為大家都喜歡會拍照的人，每個人都想記錄美好的時光，留下難得的記憶。</h3> <h3> 二、攝影有助于中老年朋友培養(yǎng)新的興趣愛好。因為在攝影的過程中會看到很多新鮮事物，說不定在什么時候就會發(fā)現(xiàn)一個自己特別喜歡的事物，從而發(fā)展出一個新的愛好，讓生活變得更加豐富。</h3> <h3> 三、攝影可以開闊中老年人的眼界，愉悅和放松心情。退休之后，很多中老人往往閑不住，但是又不知道干什么，而宅在家里確實悶得慌。帶著攝影的興趣，到外面的世界呼吸新鮮的空氣，看看不同的風(fēng)景，能夠派遣無聊情緒，讓心情變得更舒暢。</h3> <h3> 四、攝影還可以幫助中老年人表達自己的情感。溝通是人類普遍的情感需求，中老年人也有自己的喜怒哀樂。攝影作為一種新興藝術(shù)形式，相對于繪畫、寫作等藝術(shù)更簡單，任何人都能用，對于沒有太多基礎(chǔ)功的老人，非常實用。</h3> <h3> 五、攝影活動可以讓中老年人強身健體。走進大自然是學(xué)攝影的不可或缺的實踐活動。外出“采風(fēng)”活動，以及在操弄相機設(shè)備以及電腦等工具的過程中，中老人的動手能力得到了鍛煉，有助于保持健康。</h3> <h3> 六、攝影還有能夠活躍中老年人的思維，提高他們的創(chuàng)新能力。中老年人為了防止老年癡呆，往往會學(xué)習(xí)一些新的知識和技能。而攝影需要構(gòu)圖，需要取景，有時還需要新鮮的創(chuàng)意，這些都能促進中老年人的思維鍛煉，而又沒有什么思想壓力和精神負(fù)擔(dān)。</h3> <h3> 七、攝影提升中老年人的藝術(shù)和審美水平。在攝影的過程中，中老年人會接觸更多藝術(shù)作品，了解更多欣賞理論，會增添對藝術(shù)文化的興趣，進而陶冶了情操，在藝術(shù)修養(yǎng)、審美能力上都會得到提升。</h3> <h3> 八、攝影提升中老年人成就感，減輕兒女擔(dān)憂。有的中老年人還可以將攝影變成一份兼職工作，在網(wǎng)絡(luò)媒體如此發(fā)達的今天，他們有了更多發(fā)圖的渠道，也能讓人們看到拍攝的成果，這種分享也會提升中老年人們的成就感、幸福感。同時，攝影從多個角度滿足了老人的需求，充實了他們的生活，也給子女更加放心。</h3> <h3>攝影編輯:張華</h3>