<h3>2019年6月20日蘭州集結(jié)，開始圣境甘南游。</h3><h3>蘭州黃河中山大鐵橋，建于公元1907年（清光緒33年），是蘭州歷史最悠久的古橋，同時(shí)也反映蘭州古城的悠久歷史文化，是蘭州的標(biāo)志性建筑。</h3> <h3>蘭州白塔山公園，因山頭有一座白塔寺而得名，白塔寺始建于元代，重建于明朝，寺平面呈長(zhǎng)方形，塔身為八面七級(jí)，高約十七米，上有綠頂，下有圓基，通體潔白，挺撥秀麗，塔南是三大寺樓，北面是準(zhǔn)提菩薩殿，東西各有配殿數(shù)間。白塔寺集精巧建筑結(jié)構(gòu)和精湛的雕刻藝術(shù)于一身，顯示古代勞動(dòng)人民的聰明才智和藝術(shù)的創(chuàng)造力，是我國(guó)古代建筑的杰作，也是蘭州市的像征之一。</h3> <h3>蘭州徐家山國(guó)家森林公園，位于蘭州市城關(guān)區(qū)黃河北岸，距市中心3公里，是蘭州市南北兩山綠化創(chuàng)造的鬧市“桃花圓”。</h3> <h3>蘭州五泉山公園，位于蘭州市區(qū)南側(cè)，有兩千多年的歷史，憑借五眼泉水和佛教古建筑群而吸引游客，因?yàn)檫@座山上有五眼泉水，分別是惠泉、甘露泉、掬月泉、摸子泉、蒙泉而得名五泉山。</h3> <h3>甘肅省定西市岷縣</h3> <h3>官鵝溝，位于甘肅省隴南宕昌縣城郊，由官珠溝、鵝漫溝、木隆溝、廟溝等景區(qū)組成。明神宗萬歷年間稱官鵝溝“關(guān)惡”，溝內(nèi)居住馬土司中馬番人，“關(guān)惡”一詞系羌語，漢譯為“峽谷”一詞。1950年一月設(shè)立鄉(xiāng)政府時(shí)因“關(guān)惡”一詞帶有貶義，改“關(guān)惡”為官鵝。官鵝溝地處青藏高原東部邊緣與秦嶺、岷山兩大山系支脈交錯(cuò)地，最低海拔1780米，最高海拔4153米，山谷兩側(cè)山脈呈東北至西南走向，且西南高、東北低，自然景觀奇特、奇松遍布、怪石瞬陶、山勢(shì)陡峭、溝谷峽長(zhǎng)、瀑布常年不斷、白浪奔騰不息。</h3> <h3>鵝漫溝天池則是一幅畫卷，山清水秀、鳥語花香，云霧繚繞，時(shí)隱時(shí)現(xiàn)、是一幅美不勝收的山水水墨畫。</h3> <h3>臘子口在迭部縣東北， 是迭部通往漢族地區(qū)的門戶和重要交通孔道，臘子口系藏語之轉(zhuǎn)音，意為“險(xiǎn)絕的山道峽口”。實(shí)如其名，臘子口周圍群山聳列，峽口如刀劈斧削，臘子口河從峽口奔涌而出，兩崖林密道隘，真是“一夫當(dāng)關(guān)、萬夫莫開”。是舉世聞名的臘子口戰(zhàn)役紀(jì)念地。1935年9月18日，毛澤東主席毅然決定立即奪取臘子口，以弱勝?gòu)?qiáng)，出奇制勝的著名戰(zhàn)役，也是紅軍長(zhǎng)征入甘肅境內(nèi)最關(guān)鍵的一仗，臘子口戰(zhàn)役的勝利，粉碎了國(guó)民黨企圖阻止紅軍北上抗日的陰謀，臘子口也成為中國(guó)革命史上舉世聞名的革命勝跡。</h3> <h3>扎尕那位于甘肅省甘南藏族自治州迭部縣西北30余公里處的益哇鄉(xiāng)的一座古城，“扎尕那”藏語意為“石匣子”，地形即像一座規(guī)模宏大的巨型宮殿，又似天然巖壁構(gòu)筑的一座古城，扎尕那山勢(shì)奇駿、云霧繚繞、宛如仙境。</h3> <h3>扎尕那大峽谷</h3> <h3> 扎尕那草原</h3> <h3>郎木寺，是甘南藏族自治州碌曲縣下轄的一個(gè)小鎮(zhèn)，一條小溪從鎮(zhèn)中流過，小溪雖然寬不足2米，卻有一個(gè)很氣派的名字“白龍江”，如按藏文意譯作“白水河”。小溪北岸是甘肅郎木寺，南岸確是四川若爾蓋縣。</h3> <h3>朗木寺大峽谷</h3> <h3>若爾蓋花湖和甘肅朗木寺之間213國(guó)道旁，距離若爾蓋縣府49公里。</h3><h3>苦爾蓋花湖是鑲嵌在草原上的藍(lán)寶石，浮光躍金、一碧萬頃、湖岸邊蘆葦草豐茂，是高原濕地生物多樣性自然保護(hù)區(qū)，是我國(guó)三大濕地之一，它簡(jiǎn)單、安靜、卻讓人燃燒，這就是花湖，妖嬈的花湖，夢(mèng)境般的花湖。</h3> <h3>黃河九曲第一灣，位于四川、青海、甘肅三省交界處，海拔3400米至3800米，距若爾蓋縣城64公里，唐克鄉(xiāng)以北9公里處。</h3><h3>乘電梯至山頂，黃河九曲第一灣的美景躍入眼底，曲折的河水分割出無數(shù)的河洲、小島、水島翔集、漁舟橫渡，被中外科學(xué)家譽(yù)為“宇宙中莊嚴(yán)幻影”，縷縷炊煙，駿馬奔馳，如詩如畫，美不勝收，讓人感嘆這美麗的大自然壯景！</h3> <h3>雄偉壯觀的藏傳佛教圣地四川瓦切塔林，這里是紀(jì)念第十世班禪大師誦經(jīng)祈福之地，塔林周圍是一片連綿的經(jīng)幡，在經(jīng)幡群旁有一片白塔和轉(zhuǎn)經(jīng)筒，是藏民經(jīng)常轉(zhuǎn)經(jīng)，祈福之地。</h3> <h3>四川紅源縣，九紅草原風(fēng)光路這里曾經(jīng)是紅軍長(zhǎng)征走過的地方。</h3> <h3>阿壩縣蠶木扎村</h3> <h3>紅源縣白河</h3> <h3>格爾登寺，位于四川省阿壩藏族自治州，阿壩縣城西北角，具有120多年的歷史，是阿壩縣規(guī)模最大的藏傳佛教格魯派寺院。</h3> <h3>蓮寶葉則和年保玉則是姊妹景區(qū)，屬同一山脈是藏區(qū)著名的神山，為了保護(hù)好生態(tài)環(huán)境，蓮寶葉則和年保玉則輪流開放，今年開放的是蓮寶葉則，在阿壩州阿壩縣境內(nèi)，距離縣城39公里。</h3><h3>蓮寶葉則藏語意為“尊嚴(yán)的玉石之峰”，奇彩絢麗的高原圣湖，獨(dú)特的風(fēng)貌和冰川遺址，還有神奇動(dòng)人的格薩爾傳說，雄偉的奇峰異石，湖邊盛開的各種野花，藍(lán)藍(lán)的湖水，遠(yuǎn)處的雪山，仙境一般是天神的后花園。</h3> <h3>甘肅瑪曲縣</h3> <h3>甘肅碌曲縣尕秀生態(tài)村</h3> <h3>在甘肅省甘南藏族自治州，夏河縣境內(nèi)，距夏河縣城西南十公里，有一片面積70平方公里的草原，它就是桑科濕地草原，這里水草豐茂，牛羊肥壯，遠(yuǎn)處山巒起伏，丹霞地貌依稀可見，藍(lán)藍(lán)的天，潔白的云，山巒倒映在湖中，把你帶到如詩如畫的風(fēng)景之中。</h3> <h3>拉卜楞寺是藏傳佛教格魯六大寺院之一，保留著全國(guó)最佳的藏傳佛教教學(xué)體系。位于甘肅省甘南藏族自治州夏河縣縣城西郊，鳳嶺山腳下。拉卜楞寺內(nèi)珍藏的民族文物和佛教藝術(shù)品共計(jì)一萬余件，寺院建筑風(fēng)格粗獷大方、古樸典雅，寺內(nèi)佛像、古跡、壁畫種類繁多，琳瑯滿目，神奇俊秀的山川與濃郁的藏族風(fēng)情，使得拉卜楞寺顯得更加神秘。</h3> <h3>寧夏回族自治區(qū)中衛(wèi)市高廟位于市區(qū)城北，建在接連城墻的高臺(tái)上（包括高臺(tái)下的保安寺），據(jù)傳始建于明永樂年間（1403~1424年），經(jīng)歷代增建重修，至清代己成為一處規(guī)模較大的古建筑，它與“大漠奇觀”齊名，是中衛(wèi)兩大景觀之一。</h3> <h3>寧夏回族自治區(qū)中衛(wèi)市鼓樓，位居城市正中，清初名曰文昌閣，通高30米，是一座四方臺(tái)基拱洞型的樓閣建筑，樓型為四面八方一體式，中心為穹窿頂，正中有八卦藻井，入卦圖周圍懸木雕八仙像，4個(gè)角嵌有石雕龍首，昂然相對(duì)，凝聚了古代勞動(dòng)人民智慧結(jié)晶的標(biāo)志性建筑。</h3> <h3>內(nèi)蒙古通湖大草原位于，內(nèi)蒙古阿拉善左旗騰格里大沙漠腹地，距寧夏中衛(wèi)市30公里，被譽(yù)為“大漠中的伊甸園”，是蒙古牧民區(qū)，東接巴彥浩特，南臨寧夏中衛(wèi)市，西望甘肅河西走廊，北接蒙古人民共和國(guó)邊界，匯集了沙漠、鹽湖、濕地草原、沙泉、綠洲、牧村、巖畫等多種自然人文景觀。</h3> <h3>寧夏回族自治區(qū)沙坡頭位于中衛(wèi)市城西16公里處，寧、蒙、甘三省（區(qū)）的交界點(diǎn)，黃河第一入川口，這里南靠山巒疊嶂，巍峨雄奇的祁連山余脈香山，北連沙峰林立，綿延萬里的騰格里大沙漠，中間奔騰而下，一瀉千里的黃河橫穿而過，在沙與河之間，是一片郁郁蔥蔥，滴翠流紅的古樸園林——童家園子。</h3><h3>唐朝著名詩人王維寫下了《使至塞上》這首著名的詩篇：“單車欲問邊、屬國(guó)過居延。征蓬出漢塞、歸雁入胡天。大漠孤煙直、長(zhǎng)河落日?qǐng)A。蕭關(guān)逢候騎、都護(hù)在燕然?！边@首膾炙人口的千古絕唱，成了描寫大漠與黃河空靈寂寥，飄逸雋永意境的極致，這里面蘊(yùn)藏著沙坡頭多少說不清，道不盡的千古遺韻。</h3> <h3>中衛(wèi)市寺口子古稱北海，位于寧夏中衛(wèi)市宣和鎮(zhèn)南20公里處，面積10平方公里，寺口風(fēng)景區(qū)南依香山重嶂疊黛，山道奇險(xiǎn)，古時(shí)為鎖扼固原、平?jīng)?、西安等地的咽喉要道?lt;/h3><h3>寺口子風(fēng)景區(qū)分東西寺口子，東寺口子以雄峰、奇石、險(xiǎn)峽谷為主，里面有天然的左、右大腳印，內(nèi)有“一線天”、“聚仙洞”、“云梯”等景觀，妙趣橫生。</h3> <h3>西寺口子是塞外罕見丹霞地貌，還有西部攀巖基地，空中吊橋，還有“蘇武圈羊石窟”、“蘇武斷橋”、“蘇武廟”、“蘇武古棧道”、“蘇武棲身石窟”等遺跡，另有一番迷人景色。</h3> <h3>中衛(wèi)市金沙島位于騰格里濕地公園西北部，是一片新晉開發(fā)的旅游度假區(qū)。有良好的自然生態(tài)，種植有大片的薰衣草，還有其他珍稀的花卉。</h3> <h3>中衛(wèi)市香山公園</h3> <h3>寧夏銀川西部影視城由作家張賢亮于1993年9月21日創(chuàng)辦，因以古時(shí)屯兵的鎮(zhèn)北堡兩座廢堡為基地，俗稱“鎮(zhèn)北堡西部影城”。</h3> <h3>銀川賀蘭山巖畫是中國(guó)游牧民族的藝術(shù)畫廊。</h3><h3>賀蘭山在古代是匈奴、鮮卑、突厥、回鶻、吐蕃、黨項(xiàng)等北方少數(shù)民族駐牧游獵，生息繁衍的地方。他們把生產(chǎn)生活的場(chǎng)景，鑿刻在賀蘭山的巖石上，來表現(xiàn)對(duì)美好的生活向往與追求，再現(xiàn)了他們當(dāng)時(shí)的審美觀，社會(huì)習(xí)俗和生活情趣。在南北長(zhǎng)200多公里的賀蘭山腹地，就有20多處遺存巖畫，最具有代表性的就是賀蘭山口巖畫。</h3> <h3>銀川西夏王陵又稱西夏帝陵、西夏皇陵，是西夏歷代帝王陵以及皇家陵墓。</h3><h3>王陵位于寧夏銀川市西，西傍賀蘭山，東臨銀川平原，海拔1130米至1200米之間，是中國(guó)現(xiàn)存規(guī)模最大，地面遺址最完整的帝王陵園之一，也是現(xiàn)存規(guī)模最大的一處西夏文化遺址。</h3><h3>西夏王陵?duì)I建年代約自11世紀(jì)初至13世紀(jì)初。西夏王陵受到佛教建筑的影響，使?jié)h族文化，佛教文化，黨項(xiàng)族文化有其結(jié)合，構(gòu)成了我國(guó)陵園建筑中別具一格的形式，規(guī)模宏偉，布局嚴(yán)整。每座帝陵都是坐北向南，呈縱長(zhǎng)方形的獨(dú)立建筑群體，規(guī)模同明十三陵相當(dāng)，故有東方金字塔之稱。</h3> <h3>銀川水洞溝遺址，屬黃河一級(jí)支流，是舊石器時(shí)代晚期原始人的發(fā)祥地，發(fā)源于寧夏靈武市與鹽池縣交界處的寶塔，在明長(zhǎng)城南側(cè)拐彎，流經(jīng)鄂托克前旗西角上海廟鎮(zhèn)的芒哈圖后入黃河干流，水洞溝溝寬50至200米，溝深6至14米，兩岸為棕鈣土。由于沿河有泉水溢出，形成許多小洞，故稱“水洞溝”，水洞溝遺址見證了中西方文化交流的歷史，這里保持了古樸的雅丹地貌。</h3> <h3>銀川水洞溝藏兵洞：在水洞溝通往紅山堡幽深莫測(cè)的大峽谷中，保存著500多年前的明代藏兵洞，它依托雄偉的長(zhǎng)城，險(xiǎn)峻的崖壁，神秘的古城堡而更顯得神奇。水洞溝藏兵洞洞內(nèi)分岔，有如迷宮。在清理出來的近千米洞道里，辟有20多件土室，其中有小型糧倉、水井、廚灶、兵器庫、火藥庫及陷阱、暗器孔道及指向大峽谷的炮臺(tái)等軍事防御設(shè)施。土室內(nèi)墻壁上有小龕，置有破碎陶器，似為油燈之屬。據(jù)考古專家推測(cè)，藏兵洞為明代古長(zhǎng)城軍事防御體系的一部分，是中國(guó)發(fā)現(xiàn)的保存最完整的古長(zhǎng)城立體軍事防御遺址。己清理的藏兵洞約長(zhǎng)3000多米，占藏兵洞道總長(zhǎng)度的七分之一。</h3> <h3>銀川青銅峽水電站，是中國(guó)最早的閘墩式水電站，系河床閘墩式低水頭電站。 位于寧夏回族自治區(qū)黃河中游青銅峽谷口處，電站為水閘式，機(jī)組布置在每個(gè)寬21米的閘墩內(nèi)，8臺(tái)轉(zhuǎn)槳式水輪發(fā)電機(jī)組與7孔溢流壩相間布置，廠房為半露天式，安裝七臺(tái)3.6萬千瓦和一臺(tái)2萬千瓦水輪發(fā)電機(jī)組，總?cè)萘?7.2萬千瓦，年發(fā)電量10.4億千瓦時(shí)。工程于1958年8月開工，1967年12月投入運(yùn)行，1978年建成。大垻總長(zhǎng)為687.3米，壩高42.7米，壩寬46.7米，相應(yīng)設(shè)計(jì)庫容6.06億立方米，是西北電網(wǎng)的調(diào)峰和調(diào)頻電廠，樞紐的興建結(jié)束了寧夏灌區(qū)兩干多年無壩引水的歷史。</h3> <h3>銀川青銅峽108塔位于銀川市南60公里的青銅峽水庫西岸崖壁下。108塔是中國(guó)現(xiàn)存的大型古塔群之一，坐西面東，依山臨水，塔基下曾出土西夏文題記的帛書和佛禎，可能建于西夏時(shí)期是喇嘛或?qū)嵭乃?。佛塔依山?shì)自上而下，按1、3、3、5、5、7、9、11、13、15、17、19的奇數(shù)排列成十二行，總計(jì)108座，形成總體平面呈三角形的巨大塔群，因塔數(shù)而得名。</h3><h3>民間相傳，108塔是穆桂英的“點(diǎn)將臺(tái)”，“天門陣”，其實(shí)他是佛教的紀(jì)念塔。佛教把人生煩惱歸結(jié)為108種，為清除煩惱，規(guī)定貫珠108顆，念佛誦經(jīng)108遍，曉鐘108響。建筑108塔意為消除煩惱，據(jù)說來這里游覽的人們，只要拜了塔，就可以消除煩惱，帶來吉祥好運(yùn)， 如能一口氣數(shù)清所有的塔，則可盡除人生煩惱。</h3> <h3>銀川黃河樓是全方位展示黃河5000年?duì)N爛文明的博物館，它與黃鶴樓，滕王閣和鸛雀樓并稱中國(guó)四大名樓。</h3> <h3>銀川海寶塔寺又稱為北塔寺，南北朝時(shí)期所建距今1600年的歷史，有山門、天王殿、大雄寶殿、海寶塔。清乾隆三年海寶塔毀于地震，乾隆四十三年重修。</h3> <h3>銀川清真大寺是中國(guó)北方寧夏回族自治區(qū)最大的清真寺之一，位于銀川老城，在寧夏回族人民心中有很高的地位。清真寺面積約一萬平方米，建筑面積2000多平方米，建筑高26米，可容納1300余人同時(shí)作禮拜。</h3> <h3>銀川南門樓又稱為“南薰樓”，位于銀川城東南的南環(huán)東路與中山南街交叉口上，坐北朝南，面臨廣場(chǎng)，是銀川南北大道的必經(jīng)之地。南薰門通高27.5米，磚包臺(tái)基高7米、長(zhǎng)88米、寬24.5米，整座建筑結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)，廊檐彩繪，紅墻碧瓦，氣勢(shì)宏大，素有“小天安門”之譽(yù)。</h3> <h3>銀川鼓樓又被稱為“十字鼓樓”、“四鼓樓”，位于解放東街和鼓樓南北街交叉路口，是老城區(qū)的中心，南邊就是鼓樓步行街。鼓樓總高36米，高大的方形臺(tái)基上建有俊俏的樓閣，樓閣頂脊飾以龍首，臺(tái)基下為洞型十字通道，洞門額上有石刻?hào)|為“迎恩”、南為“來薰”、西為“挹爽”、北為“拱極”。鼓樓整體結(jié)構(gòu)嚴(yán)密緊湊，造型華麗，遠(yuǎn)看就像一個(gè)小城堡。</h3> <h3>銀川承天寺塔，位于銀川古城西南部，是一座著名的寺院叫承天寺，寺內(nèi)中間一座聳立云端的古塔就是承天塔，人稱“西塔”，是寧夏現(xiàn)存的100多座古塔中最高的一座磚塔，塔高64.5米，比西安大雁塔還高出0.5米，塔身11層，始建于西夏毅宗天佑垂圣元年（1050年），距今已有900多年的歷史，寺院內(nèi)修建了博物館，增建了古建筑展室，收藏了許多寧夏歷史、民族、軍事等方面的珍貴文物，成為人們觀賞和游樂的重要活動(dòng)場(chǎng)所。</h3>