<p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> 每個(gè)人在不同的時(shí)期、不同的階段都有著自己的夢(mèng)想，剛開始跑步的時(shí)候，我夢(mèng)想著有一天能奔跑在馬拉松的賽場(chǎng)上，完成自己的第一場(chǎng)全馬比賽，很快，這個(gè)夢(mèng)想就實(shí)現(xiàn)了。后來(lái)夢(mèng)想又變成破4，破330，破3，隨著時(shí)間的推移，這些夢(mèng)想也慢慢實(shí)現(xiàn)了。馬拉松愛好者的終極夢(mèng)想是什么？我估計(jì)大多數(shù)跑者的回答是完成世界馬拉松六大滿貫。</span></p><p><br></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> 世界馬拉松大滿貫是世界頂級(jí)馬拉松巡回賽，是世界最高級(jí)別馬拉松賽事，自2006年設(shè)立。初期，世界馬拉松大滿貫包含波士頓馬拉松、倫敦馬拉松、柏林馬拉松、芝加哥馬拉松和紐約馬拉松。從2013年開始，新增了東京馬拉松。自此，代表當(dāng)今馬拉松運(yùn)動(dòng)的最高水平，橫跨美洲、歐洲和亞洲的世界六大滿貫誕生了。</span></p><p><br></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> 當(dāng)然，六大滿貫最負(fù)盛名的是始于1897年的波士頓馬拉松，它是全球最古老的城市馬拉松賽事，于每年四月的第三個(gè)星期一在波士頓舉行，今年是第123屆。波士頓馬拉松是馬拉松愛好者的殿堂級(jí)賽事，就如穆斯林必須到麥加朝圣一樣，能參加波士頓馬拉松也是跑者的朝圣之旅。</span></p><p><br></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> 創(chuàng)辦于1974年的柏林馬拉松，在六大滿貫中，不是歷史最悠久的，但是賽道起終點(diǎn)設(shè)在德國(guó)的象征—勃蘭登堡門附近，就像北馬的起點(diǎn)在天安門廣場(chǎng)一樣有特別的意義。1990年，橫亙?cè)趦蓚€(gè)意識(shí)形態(tài)中間近三十年的柏林墻被推倒，參賽者被允許通過勃蘭登堡門，賽道橫穿東西柏林，據(jù)說(shuō)當(dāng)時(shí)很多跑者在跑過勃蘭登堡門時(shí)都留下了激動(dòng)的淚水。自2003年起，馬拉松賽道的起終點(diǎn)首次設(shè)在了勃蘭登堡門附近，而賽道也基本定型。柏林馬拉松還是六大滿貫中最快賽道，共</span><span style="font-size: 15px;">產(chǎn)生了八個(gè)馬拉松男子世界記錄和三個(gè)馬拉松女子世界紀(jì)錄，是所有跑者向往的PB殿堂，因?yàn)槿叹€路沒有大的坡度和起伏，適合創(chuàng)造PB。</span></p><p><br></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> 柏林馬拉松舉辦日期在每年九月的最后一個(gè)周日，這個(gè)日期對(duì)國(guó)內(nèi)的跑友來(lái)說(shuō)是個(gè)福音，因?yàn)檎?qǐng)幾天假就可以連著國(guó)慶長(zhǎng)假，正好跑完柏林馬后繼續(xù)踏上歐洲之旅。</span></p><p><br></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> 2018年4月在凄風(fēng)冷雨中跑完波士頓馬拉松后，計(jì)劃每年跑一場(chǎng)六大滿貫賽事，反正六大滿貫中簽率都低，剩余五個(gè)每年都報(bào)，中了哪個(gè)跑哪個(gè)。柏林馬拉松的報(bào)名費(fèi)用是每人125歐元，可以選擇個(gè)人報(bào)名和團(tuán)隊(duì)（TEAM）報(bào)名，團(tuán)隊(duì)報(bào)名人數(shù)限定2-3人，規(guī)則是或者全部中簽，或者都不中簽，這樣可以安排約著家人和朋友一起報(bào)名參賽。根據(jù)這個(gè)規(guī)則，和太太報(bào)名團(tuán)隊(duì)，反正中簽可以一起參加，不中簽來(lái)年再報(bào)。非常幸運(yùn)，第一次報(bào)名柏林馬拉松就中簽，而且是以團(tuán)隊(duì)報(bào)名中簽，意味著兩個(gè)人可以一起參加了。</span></p><p><br></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> 六大滿貫馬拉松報(bào)名時(shí)間都是提前差不多一年或者大半年，這樣的好處在于你有充分的時(shí)間辦理簽證和預(yù)訂機(jī)票酒店，2019年柏林馬拉松9月29日舉辦，實(shí)際上2018年11月29日就收到中簽信息，提前了整整10個(gè)月。</span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p><span style="font-size: 15px;"> 從2016年開始，所有完成馬拉松六大滿貫的跑者都將獲得一個(gè)額外的獎(jiǎng)勵(lì)：一枚獨(dú)家特制的獎(jiǎng)牌——六星完賽者獎(jiǎng)牌。應(yīng)該說(shuō)得到這塊六星獎(jiǎng)牌，也許才是馬拉松跑者的最終追逐的夢(mèng)。對(duì)大多數(shù)跑者來(lái)說(shuō)，能參加六大滿貫不是件容易的事情，朝圣之旅波士頓馬拉松的門檻成績(jī)BQ（boston qualify）就讓人夢(mèng)斷六大滿貫。</span></p><p><br></p><p><span style="font-size: 15px;"> 2020年波士頓馬拉松男子18-34年齡段的BQ成績(jī)是3:00:00，意味著這一年齡段的選手破三才有資格報(bào)名，當(dāng)然，不是達(dá)到BQ就一定能報(bào)名成功，波士頓馬拉松每年根據(jù)報(bào)名人數(shù)確定當(dāng)年的最終參賽資格。所以要參加波士頓馬拉松，要么你跑得足夠快，要么你要足夠老，比如說(shuō)男子60-64歲的BQ成績(jī)是3:50:00，不過這個(gè)年齡的老人又有幾個(gè)人能跑到這個(gè)成績(jī)。還有六大滿貫中簽率最低的倫敦馬拉松，大部分名額以慈善機(jī)構(gòu)的名義高價(jià)賣出，拿出來(lái)抽簽的名額絕大部分又面向英國(guó)本土，真正海外選手中簽幾率極低，據(jù)說(shuō)中國(guó)每年中簽的名額僅僅是個(gè)位數(shù)。</span></p><p><br></p><p><span style="font-size: 15px;"> 總之，雖然你有六大滿貫的夢(mèng)想，但是真正的想拿到這個(gè)六星獎(jiǎng)牌還是非常不容易的，首先你得跑得足夠快，其次還得有足夠好的運(yùn)氣能中簽，所以六大滿貫才是馬拉松跑者的終極夢(mèng)想。</span></p><p><span style="font-size: 15px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p><span style="font-size: 15px;"> 9月26日凌晨2:00乘坐新加坡酷航的航班從昆明出發(fā)，早上6:20到達(dá)新加坡，經(jīng)新加坡轉(zhuǎn)機(jī)，有一個(gè)整白天的空余時(shí)間，入境新加坡走馬觀花地轉(zhuǎn)了一天，晚上再乘坐酷航波音787夢(mèng)幻客機(jī)飛往柏林。乘坐夜間的長(zhǎng)途航班有個(gè)好處，十多個(gè)小時(shí)基本在夜間飛行，機(jī)艙里光線很暗，乘客大多數(shù)在昏睡，雖然十多個(gè)小時(shí)，也不是覺得特別難熬。</span></p><p><br></p><p><span style="font-size: 15px;"> 經(jīng)過近十三個(gè)小時(shí)的飛行，在德國(guó)時(shí)間9月27日早上7:00飛機(jī)穩(wěn)穩(wěn)降落在柏林泰格爾機(jī)場(chǎng)。剛出機(jī)場(chǎng)，沒有想到作為德國(guó)首都柏林的機(jī)場(chǎng)，泰格爾機(jī)場(chǎng)顯得非常陳舊，機(jī)場(chǎng)候機(jī)樓和各種設(shè)施非常陳舊，和國(guó)內(nèi)省會(huì)城市的機(jī)場(chǎng)簡(jiǎn)直不能相比，而且地鐵不直通，還需要乘坐大巴中轉(zhuǎn)才能到地鐵站。到達(dá)地鐵入口，邊走邊找地鐵售票點(diǎn)，不小心就走到地鐵站臺(tái)，還在納悶怎么到站臺(tái)沒有閘機(jī)沒有檢票，原來(lái)柏林的地鐵一是沒有安檢，二是沒有人工售票，都是自動(dòng)售票機(jī)，三是沒有入口閘機(jī)。買不買票完全靠自覺，買了票還要在一個(gè)打卡機(jī)上自行打卡，打上時(shí)間，不買票被查到罰款60歐，而且在個(gè)人信用會(huì)受影響，要知道在這樣一個(gè)誠(chéng)信社會(huì)，失去信用會(huì)帶來(lái)很大的麻煩。</span></p><p><br></p><p><span style="font-size: 15px;"> 柏林整個(gè)地上地下交通買了票可以通乘，可以選擇單程票2.7歐元，兩小時(shí)內(nèi)可以換乘任何交通方式，還可以選擇一日票6.9歐元，一天之內(nèi)不限次數(shù)。整個(gè)柏林公共交通非常發(fā)達(dá)，地鐵、有軌電車、市內(nèi)巴士交通網(wǎng)非常便利，但是交通網(wǎng)非常復(fù)雜，好在百度地圖和谷歌地圖非常方便，輸入去的地方，立馬顯示各種交通方式，給出行帶來(lái)很多便利。</span></p><p><br></p><p><span style="font-size: 15px;"> 乘坐地鐵到達(dá)位于勃蘭登堡門附近的酒店，辦理完CHECK IN并放下行李，趕緊去博覽會(huì)領(lǐng)取裝備。柏林馬拉松博覽會(huì)舉辦地點(diǎn)是滕珀?duì)柣舴驒C(jī)場(chǎng)，這是柏林一個(gè)廢棄的機(jī)場(chǎng)，打開谷歌地圖，按照谷歌地圖指引乘坐地鐵前往。</span></p><p><span style="font-size: 15px;">?</span></p><p><br></p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;">柏林的地面電車，這個(gè)電車非常漂亮，由七節(jié)車廂組成，每節(jié)車廂都有門自由上下，沒有售票員，駕駛員也不負(fù)責(zé)檢票，當(dāng)然你得在車站自動(dòng)售票機(jī)上自覺買票，即使查票的概率非常低，這是一個(gè)誠(chéng)信社會(huì)，按照規(guī)則行事，誰(shuí)違反規(guī)則，后果會(huì)非常嚴(yán)重，也許從此再也找不到工作，也許從此再不能從銀行貸到款。游戲規(guī)則就是坐車自覺買票，也許你不買票一年都遇不到一次查票，但是一旦被查到?jīng)]有買票，處罰會(huì)非常重。</span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> 到達(dá)柏林馬拉松博覽會(huì)，當(dāng)然拿出團(tuán)旗合影是必須的事情。</span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> 柏林馬拉松是由寶馬贊助的，博覽會(huì)在門口立了一個(gè)巨大的WELCOME牌子歡迎來(lái)自世界各國(guó)的跑者。</span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p><span style="font-size: 15px; color: rgb(1, 1, 1);"> </span></p><p><span style="font-size: 15px; color: rgb(1, 1, 1);"> 進(jìn)入博覽會(huì)大廳，感覺這里是原來(lái)機(jī)場(chǎng)的出發(fā)大廳。</span></p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> 志愿者小美女給跑者帶上手環(huán)，現(xiàn)在國(guó)內(nèi)很多賽事都是采用佩戴手環(huán)方式，比賽當(dāng)天出入賽場(chǎng)的標(biāo)志。</span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> 進(jìn)入博覽會(huì)現(xiàn)場(chǎng)，柏林馬拉松博覽會(huì)和國(guó)內(nèi)馬拉松博覽會(huì)差不多，都是展銷各種跑步裝備，跑鞋、跑步衣褲、能量膠等，里面人山人海，各種商家利用這樣一個(gè)機(jī)會(huì)推銷自己的產(chǎn)品。 </span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> 寶馬不失時(shí)機(jī)地展示概念跑車，跑車的兩扇門開啟后像展開的一雙翅膀，頗具動(dòng)感。</span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> 博覽會(huì)現(xiàn)場(chǎng)搭了一個(gè)勃蘭登堡門，排隊(duì)穿過這個(gè)門領(lǐng)取號(hào)碼布。</span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> 排隊(duì)領(lǐng)取號(hào)碼布，雖然人很多，但是秩序井然，志愿者業(yè)務(wù)非常熟悉。</span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> 阿迪達(dá)斯現(xiàn)場(chǎng)展銷的跑鞋。</span></p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> 博覽會(huì)現(xiàn)場(chǎng)，和國(guó)內(nèi)馬拉松博覽會(huì)大同小異，熱鬧非凡。</span></p> <p><span style="font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="font-size: 15px;"> 柏林馬拉松賽道圖，賽道全在城區(qū)，繞整個(gè)城市一圈，賽道橫穿城區(qū)主要街道，賽道經(jīng)過柏林最著名的標(biāo)志性建筑：勃蘭登堡門、國(guó)會(huì)大廈、勝利紀(jì)念柱、柏林電視塔、波茲坦廣場(chǎng)、柏林墻等等。其實(shí)比賽當(dāng)天對(duì)柏林的地面交通影響是非常大的，但是這種國(guó)際大比賽將比賽日當(dāng)成整座城市的狂歡日，賽道將城市主要標(biāo)志性建筑串在一起，整座城市的市民在比賽日在賽道兩旁為選手們吶喊加油，整座城市為這場(chǎng)比賽而瘋狂，這才是馬拉松比賽的靈魂。試想北馬都能從天安門廣場(chǎng)起跑，穿過西長(zhǎng)安街，最后到達(dá)奧林匹克中心，相比國(guó)內(nèi)有些城市的馬拉松比賽，借口對(duì)城市交通影響大，將賽道放在城邊或者郊區(qū)，沿途沒有觀眾，沒有吶喊加油聲，只有跑者孤獨(dú)的身影跑在冰冷的水泥路面上，這樣的比賽其實(shí)毫無(wú)意義。</span></p><p><br></p><p><span style="font-size: 15px;"> 拿著號(hào)碼布和賽道合影一張。</span></p><p><span style="font-size: 15px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> 服務(wù)臺(tái)的漂亮小姑娘。</span></p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> 博覽會(huì)外，遠(yuǎn)處還停著一架飛機(jī)老式螺旋槳客機(jī)。</span></p> <p><span style="font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="font-size: 15px;"> 志愿者女孩在分發(fā)零食，非常好吃的鹽焗花生。 </span></p><p><span style="font-size: 15px;"> 領(lǐng)完裝備，正好利用半天的時(shí)間逛逛柏林城區(qū)，領(lǐng)略這座城市的風(fēng)采。</span></p> <p><span style="font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="font-size: 15px;"> 德國(guó)發(fā)動(dòng)了第一次和第二次世界大戰(zhàn)，給全世界人民帶來(lái)沉重的災(zāi)難，當(dāng)然德國(guó)自身也因此遭受了重創(chuàng)，二戰(zhàn)后經(jīng)歷了國(guó)家分裂，東歐劇變后東西德合并，經(jīng)歷四十多年滄桑后再次實(shí)現(xiàn)國(guó)家統(tǒng)一。</span></p><p><br></p><p><span style="font-size: 15px;"> 1945年蘇聯(lián)軍隊(duì)攻占柏林，進(jìn)行了瘋狂的報(bào)復(fù)，柏林被蘇軍毀為廢墟，應(yīng)該說(shuō)柏林是二戰(zhàn)后在廢墟中再次建立起來(lái)的一座城市，所以柏林和其他歐洲城市不同的是，古老的建筑在二戰(zhàn)中基本被毀，城市建筑基本是二戰(zhàn)后重建的。</span></p><p><span style="font-size: 15px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> 路邊一座看似教堂的建筑，只剩下殘?jiān)珨啾?，?yīng)該是二戰(zhàn)被毀的教堂，仿佛在警示人們遠(yuǎn)離戰(zhàn)爭(zhēng)，維護(hù)世界和平。</span></p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> 柏林市政廳，外觀是紅色，非常醒目，又稱“紅色市政廳”。據(jù)說(shuō)這座建筑在二戰(zhàn)中遭到嚴(yán)重破壞，戰(zhàn)后迅速得到重建，柏林分為東、西柏林的時(shí)候，這里是東柏林的市政府辦公地，東西德統(tǒng)一后，這里再次成為統(tǒng)一后的柏林市政府所在地。</span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p><span style="font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="font-size: 15px;"> 368米高的柏林電視塔，建成于1969年，由原來(lái)的民主德國(guó)所建，是柏林最高建筑，在柏林任何地方都可以看到這座電視塔。旁邊是柏林最古老的教堂--圣母教堂，高高矗立在圣母教堂頂部的塔樓直指蒼天，塔樓是巴洛克和新哥特式建筑風(fēng)格的綜合體，無(wú)比壯觀。</span></p><p><br></p><p><span style="font-size: 15px;"> 電視塔和教堂，看似無(wú)關(guān)的建筑，在這里顯得如此和諧，兩座建筑的尖頂直指蒼穹，一個(gè)是傳播新聞，一個(gè)是傳播福音，都是代表精神的寄托。</span></p> <p><span style="font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="font-size: 15px;"> 曾經(jīng)思考一個(gè)問題，為什么歐式建筑保存的較多，而中華古老文明的建筑缺難以保存？當(dāng)然一個(gè)原因大概是中國(guó)人習(xí)慣打破一個(gè)舊世界，創(chuàng)造一個(gè)新世界有關(guān)，各個(gè)朝代習(xí)慣將前朝的建筑進(jìn)行毀壞，即使當(dāng)今，很多記錄一個(gè)時(shí)代的建筑都難以得到保留；另外一個(gè)原因應(yīng)該是歐式建筑以磚石為主要建筑材料，容易保存，而中國(guó)古代建筑多以土木為主要建筑材料，能保存百年都實(shí)屬不易。</span></p><p>柏林城區(qū)建筑一瞥。</p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> 柏林城區(qū)的有軌電車，七節(jié)車廂組成，運(yùn)載能力很強(qiáng)，慢慢駛過城區(qū)，只留下鐵軌和鋼輪摩擦的金屬沙沙聲，和柏林秋日的黃葉相映，成為柏林一道城市風(fēng)景。</span></p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> 和大多數(shù)歐洲城市一樣，柏林這座城市街上行人不多，歐式建筑、有軌電車和安靜的街道融合在一起，顯得如此和諧。</span></p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> 夜幕降臨，空曠的街道上，偶爾駛過一列有軌電車，行人不多，此時(shí)柏林的夜晚更顯得寧?kù)o。</span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1);"> </span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> 德國(guó)人喜歡喝啤酒，最負(fù)盛名的慕尼黑啤酒節(jié)每年九月末到十月初在德國(guó)的慕尼黑舉行，持續(xù)兩周，是慕尼黑一年中最盛大的活動(dòng)，雖然時(shí)間正好，但是行程沒有安排慕尼黑，只有今后再找機(jī)會(huì)感受了。晚上柏林的酒吧也是熱鬧的地方，和朋友聚會(huì)，喝上一杯啤酒，把酒言歡。</span></p> <p><span style="font-size: 15px; color: rgb(1, 1, 1);"> </span></p><p><span style="font-size: 15px; color: rgb(1, 1, 1);"> 歐洲的城市和國(guó)內(nèi)大部分城市不一樣，因?yàn)槿丝谏俚木壒剩嗟氖菍庫(kù)o和從容，不像國(guó)內(nèi)城市，看到更多的是喧囂和繁華。</span></p><p><span style="font-size: 15px; color: rgb(1, 1, 1);">?</span></p> <p><span style="font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="font-size: 15px;"> 柏林馬拉松還有個(gè)特點(diǎn)，就是比賽頭天舉行的早餐跑，作為柏林馬拉松的系列配套活動(dòng)之一。早餐跑的起點(diǎn)在夏洛滕堡宮殿前的廣場(chǎng)，夏洛滕堡宮殿是柏林地區(qū)保存得最好、最重要的普魯士國(guó)王宮殿建筑物，終點(diǎn)在柏林奧林匹克運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，全場(chǎng)6公里，雖說(shuō)是早餐跑，其實(shí)就是全世界跑者的狂歡之跑，比賽頭一天正好熱熱身。</span></p><p><br></p><p><span style="font-size: 15px;"> 和教授打著團(tuán)期，在早餐跑拱門前留影一張。</span></p><p><br></p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> 昆明跑友手拿國(guó)旗合影一張。</span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> 此時(shí)，跑者沒有國(guó)籍的限制，也沒有語(yǔ)言的隔閡，全世界跑者就是一家人，快樂洋溢在每個(gè)人臉上。</span></p> <p><span style="font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="font-size: 15px;"> 早餐跑，也是全世界跑者的COSPLAY秀。</span></p><p><br></p><p><span style="font-size: 15px;"> 起跑前的夏洛滕堡宮殿廣場(chǎng)，跑者大聚會(huì)。</span></p><p><span style="font-size: 15px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> 起跑了，人們魚貫穿過拱門。</span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> 其實(shí)早餐跑就是跑者的大聯(lián)歡，穿上世界各民族盛裝，團(tuán)結(jié)、友誼、公平，文化相互融合，創(chuàng)建美好的和平世界，其實(shí)這也是體育的宗旨。</span></p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> 穿上你的盛裝。</span></p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> 這個(gè)COSPLAY夠酷。</span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p><span style="font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="font-size: 15px;"> 猶抱國(guó)旗半遮面。</span></p><p><span style="font-size: 15px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> 一路都能見到這樣的跑者，快樂籠罩在每一個(gè)人臉上。</span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p><span style="font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="font-size: 15px;"> 這個(gè)早餐跑氣氛非常好，完全就是屬于跑者的大聯(lián)歡和大游行，一路都是歡樂的笑聲，其實(shí)老外的快樂非常簡(jiǎn)單，各種年齡層的跑者、無(wú)論男女，此時(shí)都仿佛回到童年。</span></p><p><br></p><p><span style="font-size: 15px;"> 街道兩旁的居民樓上，很多市民在露臺(tái)上向跑步的人群揮手助威，引得下面跑者一陣一陣歡呼，陽(yáng)臺(tái)上的市民自我感覺就像元首，每一個(gè)揮手的動(dòng)作，都引來(lái)下面人群一陣歡呼，樓上樓下就這樣互動(dòng)著，置身其中，被這樣的氣氛所感染。</span></p><p><span style="font-size: 15px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> 這樣的COSPLAY在國(guó)內(nèi)估計(jì)會(huì)被喊去喝茶的，國(guó)情不一樣，你有什么標(biāo)新立異的服裝盡管穿出來(lái)，關(guān)鍵是要吸引眼球。</span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> 也可以這樣，老外的快樂其實(shí)很簡(jiǎn)單。意識(shí)形態(tài)不同，在他們看來(lái)這只是搞笑，換成國(guó)內(nèi)，這就是耍流氓。</span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p><span style="font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="font-size: 15px;"> 本次早餐跑的終點(diǎn)是柏林奧林匹克體育場(chǎng)，這里曾經(jīng)舉辦過1936年的夏季奧運(yùn)會(huì)，那是納粹統(tǒng)治的時(shí)代，希特勒在主席臺(tái)曾經(jīng)也是意氣風(fēng)發(fā)，接受萬(wàn)人崇拜，這里也是2006年世界杯的主賽場(chǎng)。</span></p><p><br></p><p><span style="font-size: 15px;"> 跑到終點(diǎn)的時(shí)候非常有儀式感，穿過一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的隧道，然后進(jìn)入內(nèi)場(chǎng)，繞內(nèi)場(chǎng)半圈后向著拱門沖線。</span></p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> 手拿星條旗的美國(guó)大媽級(jí)跑者。</span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> 這個(gè)體育場(chǎng)非常大，共有座位7.5萬(wàn)，德國(guó)的各種大型賽事都是在這里舉辦，在體育場(chǎng)一角照一張全景照。</span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> 體育場(chǎng)外面有組委會(huì)提供的各種面包、飲料、蘋果、香蕉、酸奶等，品種非常多，供跑者免費(fèi)享用。為什么叫早餐跑，原來(lái)跑完后有組委會(huì)提供的免費(fèi)早餐，德國(guó)的面包非常好吃，其中一種內(nèi)夾巧克力的，感覺是這輩子吃過的最好的面包。</span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> 愉快的早餐跑結(jié)束了，跑者們紛紛前往奧林匹克運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地鐵站，踏上歸途。</span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> 奧林匹克運(yùn)動(dòng)場(chǎng)外觀，繩子掛起的奧運(yùn)五環(huán)。</span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> 順路到柏林中央火車站參觀，柏林中央火車站是歐洲最大的鐵路樞紐，中央火車站作為柏林城市最高建筑物，盡管車站體形巨大，但造型輕巧別致，它成為了柏林繼帝國(guó)議會(huì)大廈和勃蘭登堡門后的第三座地標(biāo)性建筑。</span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> 柏林火車站也是開放型的，沒有安檢，沒有閘機(jī)，任何人進(jìn)門后可以直接走到站臺(tái)。跟國(guó)內(nèi)火車站最大的不同是，德國(guó)的火車站居然沒有候車廳，我想是不是在德國(guó)這種高效率的社會(huì)，每個(gè)人的行程都是安排非常緊的，進(jìn)站后直接就到站臺(tái)上車，候車廳也就沒有存在的意義。DB是德國(guó)鐵路的標(biāo)志，本想德國(guó)這種嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膰?guó)家，高鐵應(yīng)該非常精確準(zhǔn)點(diǎn)，那不知德國(guó)高鐵也會(huì)延誤，而且有時(shí)候延誤也成為了常態(tài)。在后面的行程中，坐了兩次德鐵，兩次都延誤，差點(diǎn)把我的北歐四國(guó)之旅搞砸了。國(guó)內(nèi)高鐵這幾年飛速發(fā)展，高鐵不管技術(shù)和運(yùn)營(yíng)，已經(jīng)領(lǐng)先世界水平了，東方大國(guó)已經(jīng)崛起，屹立于世界之巔。</span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> 柏林中央火車站前的施普雷河，施普雷河以東西向穿柏林城而過，她是柏林的母親河，施普雷河靜靜地流淌著，她見證了納粹德國(guó)橫掃歐洲大陸的不可一世，也見證了納粹滅亡后的國(guó)家分裂，她曾經(jīng)是分割東、西柏林的天然屏障，這里曾經(jīng)崗哨林立，戒備森嚴(yán)，這里也阻擋了多少趁著夜色跳進(jìn)冰冷的河水里，企圖游向?qū)Π蹲非笞杂擅裰鞯臇|德人的夢(mèng)想。斗轉(zhuǎn)星移，光陰荏苒，隨著東、西德實(shí)現(xiàn)國(guó)家統(tǒng)一，德國(guó)依然以世界最發(fā)達(dá)國(guó)家屹立于歐洲，德意志是個(gè)強(qiáng)大的民族。</span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> 柏林街景。</span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p><span style="font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="font-size: 15px;"> 位于柏林市中心的勃蘭登堡門，最初是柏林城墻的一道城門，因通往勃蘭登堡而得名。1788年，普魯士國(guó)王腓特烈·威廉二世為紀(jì)念普魯士在七年戰(zhàn)爭(zhēng)取得的勝利，下令重新建造勃蘭登堡門，歷經(jīng)三年于1791年完工。門頂中央最高處是一尊高約5米的勝利女神銅制雕塑，女神張開身后的翅膀，駕著一輛四馬兩輪戰(zhàn)車面向東側(cè)的柏林城內(nèi)。拿破侖占領(lǐng)德國(guó)時(shí)曾把雕像作為戰(zhàn)利品運(yùn)往法國(guó)，直到德國(guó)再次勝利，女神戰(zhàn)車又作為勝利象征而回歸。</span></p><p><br></p><p><span style="font-size: 15px;"> 勃蘭登堡門見證了德國(guó)的風(fēng)云變幻，當(dāng)這個(gè)國(guó)家?guī)捉?jīng)磨礪之后，勃然登堡門現(xiàn)在則是德國(guó)民族統(tǒng)一和團(tuán)結(jié)的象征。</span></p><p><span style="font-size: 15px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p><br></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> 街頭小販，頭戴東德人民軍軍帽，估計(jì)是個(gè)前東德老兵。</span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> 明天就要比賽，勃朗登堡門內(nèi)側(cè)已經(jīng)拉上警戒線，和教授在警戒線外合影一張。</span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1);"> </span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> 柏林馬拉松起終點(diǎn)拱門距離勃蘭登堡門大約200米，拱門旁邊已經(jīng)搭起觀眾席，明天跑者將在這里接受觀眾的歡呼。</span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> 拱門前的道路，明天穿過拱門后，將從這里跑過，道路兩旁都是茂密的森林。</span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> 猶太人大屠殺紀(jì)念碑群，緊鄰勃蘭登堡門，由2711根長(zhǎng)短不一灰色碑柱組成。二戰(zhàn)期間，納粹殺害了600多萬(wàn)猶太人，占當(dāng)時(shí)猶太人口的50%，這里見證了德國(guó)對(duì)二戰(zhàn)屠殺猶太人歷史的反省。進(jìn)入紀(jì)念碑群，仿佛置身迷宮，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去好似波浪。每塊石碑都無(wú)任何文字標(biāo)識(shí)，灰色的一大片碑柱就像是無(wú)數(shù)亡靈在哭泣。</span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p><span style="font-size: 15px; color: rgb(1, 1, 1);"> </span></p><p><span style="font-size: 15px; color: rgb(1, 1, 1);"> 在迷宮般的紀(jì)念碑柱里面漫步，心情格外沉重，高高低低，大小不一的灰色碑柱就像一座座的墓碑，記錄著哪些逝去的靈魂。</span></p><p><span style="font-size: 15px; color: rgb(1, 1, 1);">?</span></p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> 柏林的天氣和昆明一樣多變，一會(huì)陽(yáng)光燦爛，一會(huì)又是烏云滿天，突然一陣大雨來(lái)臨，秋風(fēng)裹著大雨，一陣一陣從街邊掃過，只能找個(gè)屋檐下躲雨。</span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> 感覺柏林的秋天比昆明早一個(gè)多月，街邊的樹葉漸漸黃了，一陣大雨掃下落葉無(wú)樹，人行道上鋪滿了金黃色的落葉，瞬時(shí)感覺秋意綿綿。</span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1);"> </span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> 街頭雕塑。</span></p> <p><span style="font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="font-size: 15px;"> 輪滑賽也是柏林馬拉松的配套項(xiàng)目之一，在馬拉松比賽前一天數(shù)千人參加的賽事，對(duì)于輪滑愛好者而言，堪稱世界年度盛會(huì)。這個(gè)輪滑賽氣氛也非常好，有年輕帥氣的小伙，有身材爆棚的美女，有一家老小，腳穿直排輪，你追我趕，輪滑選手的姿勢(shì)非常漂亮，在觀眾的尖叫聲中飛快掠過。</span></p><p><span style="font-size: 15px;">?</span></p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> 在柏林最引人注目的就是曾經(jīng)把德國(guó)撕成兩半的柏林墻，柏林墻建于1961，全長(zhǎng)155公里，是德國(guó)分裂的象征，是東西方冷戰(zhàn)的標(biāo)志，也是冷戰(zhàn)的重要標(biāo)志性建筑。一堵墻兩邊是兩個(gè)截然不同的社會(huì)制度國(guó)家，這看似普通的一道墻，記錄了德國(guó)經(jīng)歷了國(guó)家分裂、分裂后兩個(gè)國(guó)家的長(zhǎng)期對(duì)峙、多少家庭因?yàn)檫@道墻妻離子散、骨肉分離，經(jīng)歷四十多年的波折后國(guó)家最終再次統(tǒng)一。柏林墻現(xiàn)在大部分已被拆除，這是東邊畫廊，一公里多長(zhǎng)的墻面上前后面都畫滿了涂鴉和漫畫。</span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p><span style="font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="font-size: 15px;"> 東邊畫廊最著名的一幅畫“兄弟之吻”，第一次看到這幅畫，覺得有傷風(fēng)雅。其實(shí)這是東德中央書記昂納克和蘇共中央第一書記勃列日涅夫的熱吻，在東德成立30周年的慶典上，兩個(gè)大男人，在眾目睽睽下嘴對(duì)嘴的親吻，造就了柏林墻上最受歡迎的“親吻”。這種特殊的禮儀源于沙皇時(shí)期，在蘇聯(lián)是最隆重和正式的禮儀，是勃列日涅夫最喜歡的會(huì)面形式。</span></p><p><br></p><p><span style="font-size: 15px;"> 這幅畫實(shí)在太有名，到東邊畫廊的游客一定要找到這幅畫，以 至于我們一路找這幅畫遇到好幾起游客，都在找這幅畫的位置。</span></p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1);"> </span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> 無(wú)意中看到這個(gè)有名的大胡子--馬克思，他的《資本論》和《共產(chǎn)黨宣言》影響了俄國(guó)，并遠(yuǎn)遠(yuǎn)傳播到了中國(guó)，更深深影響了中國(guó)。一百多年過去了，他的祖國(guó)在資本主義道路上越走越遠(yuǎn)，而他的理論，則在中國(guó)生根發(fā)芽，發(fā)揚(yáng)光大，我們一直沿著他指引的道路砥礪前行，不斷開拓新局面。</span></p><p><br></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> 跟圣誕節(jié)和基督教一樣，其實(shí)馬克思主義也是西方的舶來(lái)品，西方并不是所有東西都要摒棄，也有值得中華民族學(xué)習(xí)的東西。傳統(tǒng)中華文化固然要堅(jiān)守和發(fā)揚(yáng)，外來(lái)的優(yōu)秀文化其實(shí)也需要學(xué)習(xí)借鑒，世界的也是中國(guó)的。</span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p><p><br></p> <p><span style="font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="font-size: 15px;"> 美女?dāng)[出POSE拍照。</span></p> <p> </p><p><span style="font-size: 15px;"> 中國(guó)大使館，主權(quán)的象征，國(guó)徽威嚴(yán)的懸掛在大門正中，五星紅旗迎風(fēng)飄揚(yáng)。東方大國(guó)經(jīng)歷了近代屈辱的歷史，今天屹立于世界之巔。</span></p><p><span style="font-size: 15px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p><span style="font-size: 15px; color: rgb(1, 1, 1);"> </span></p><p><span style="font-size: 15px; color: rgb(1, 1, 1);"> 9月底的柏林，早上溫度8度左右，天氣有點(diǎn)涼，按照天氣預(yù)報(bào)，今天氣溫在8到16度，有小雨。對(duì)于跑馬拉松，這個(gè)溫度非常適合，氣溫微涼，但也不算太冷，適合創(chuàng)造最佳成績(jī)，況且柏林賽道比較平，氣氛又好。</span></p><p><br></p><p><span style="font-size: 15px;"> 帶著國(guó)旗和團(tuán)期，和阿科教授起跑前在勃蘭登堡門前合影，讓勃蘭登堡門見證這一激動(dòng)人心的時(shí)刻。</span></p><p><span style="font-size: 15px;">?</span></p> <p><span style="font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="font-size: 15px;"> 柏林馬拉松比賽時(shí)間是上午9:15分開始，起跑將分成三波出發(fā)，間隔為三十分鐘，A-E區(qū)是第一波出發(fā)，F(xiàn)-G區(qū)是第二波出發(fā)，H區(qū)是最后一波出發(fā)，比賽關(guān)門時(shí)間是6小時(shí)15分。按照這個(gè)分區(qū)，你周圍的都是和你成績(jī)相當(dāng)?shù)呐苷撸挥脫?dān)心要不停在人群中穿梭，非常有利于跑出好成績(jī)。</span></p><p><br></p><p><span style="font-size: 15px;"> 組委會(huì)最早給我的分區(qū)是H區(qū)，在最后一個(gè)區(qū)，因?yàn)槭前凑請(qǐng)?bào)名成績(jī)分區(qū)，不知道組委會(huì)是不是搞錯(cuò)了。2019年柏林馬拉松參賽人數(shù)4萬(wàn)6千多人，想著在茫茫人海中不停穿梭超越是一件很痛苦的事情，賽前兩周發(fā)郵件給組委會(huì)，請(qǐng)求將我的分區(qū)按照成績(jī)改到C區(qū)，并附上成績(jī)證書，想不到半天時(shí)間組委會(huì)回郵件，按照提供的證據(jù)，已經(jīng)將我的分區(qū)改為C區(qū)，不得不佩服柏林馬拉松組委會(huì)工作的高效和嚴(yán)謹(jǐn)，這可能就是德國(guó)人做事的風(fēng)格。</span></p><p><span style="font-size: 15px;">?</span></p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> 國(guó)會(huì)前面的草坪非常大，找存參賽包的帳篷花了不少時(shí)間，等存完參賽包，只剩下不到二十分鐘的時(shí)間了，和阿科教授匆匆趕往集結(jié)區(qū)。教授起跑在D區(qū)，和教授在D區(qū)入口分手后，往前方C區(qū)入口跑去，進(jìn)入C區(qū)入口后，還要穿越一片樹林，穿越樹林的時(shí)候發(fā)現(xiàn)不停有人從兩邊樹林里匆匆跑出來(lái)，往樹林里面瞟了一眼，原來(lái)好多男男女女都是躲在樹林里方便的，以樹為遮掩，突然想起存參賽包旁邊的簡(jiǎn)易廁所邊排滿了人，那要等多少時(shí)間啊，其實(shí)柏林馬拉松鉆小樹林也是一道風(fēng)景。</span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> 參賽人數(shù)太多，存包點(diǎn)比較分散，以至于找存包點(diǎn)花了不少時(shí)間。</span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p><span style="font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="font-size: 15px;"> 站在起跑區(qū)，周圍都是各種膚色來(lái)自全世界的跑者，左前方的大屏幕播放著柏林馬的花絮，主持人慷慨激昂的聲音在上空回蕩著，首先是輪椅組出發(fā)，全場(chǎng)歡呼聲、尖叫聲和掌聲雷動(dòng)，向那些身殘志堅(jiān)的殘疾人致敬。大型賽事的氛圍非常好，置身其中，會(huì)被深深感染。</span></p><p><br></p><p><span style="font-size: 15px;"> 9:15一聲槍響，選手們魚貫沖出拱門，經(jīng)過拱門的時(shí)候按下手表計(jì)時(shí)，才出拱門人很多，跟在人群后，因?yàn)橹車际浅煽?jī)相當(dāng)?shù)呐苷?，不需要超越，也很少有人在穿梭，大家緊緊跟隨著。</span></p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> 槍響后選手們沖出起點(diǎn)拱門的照片，起點(diǎn)的位置在大蒂爾加滕公園，可以看到賽道兩邊是公園內(nèi)茂密的樹林，早上云層很厚，氣溫略涼，正是跑馬拉松的好天氣，天氣預(yù)報(bào)說(shuō)今天有小雨，也不知道什么時(shí)候開始下。</span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p><span style="font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="font-size: 15px;"> 賽前制定的計(jì)劃是跑進(jìn)300，實(shí)現(xiàn)六大滿貫的破三愿望。跟著人群穿過大蒂爾加滕公園，賽道約800米處是著名的勝利紀(jì)念柱，這是紀(jì)念1864年普法戰(zhàn)爭(zhēng)勝利所建。柱高67米，柱頂?shù)木S多利亞青銅雕像高8.3米，重35噸，為繳獲的戰(zhàn)利品大炮熔化后所鑄，是賽道途徑的第一個(gè)地標(biāo)建筑。</span></p><p><span style="font-size: 15px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p><span style="font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="font-size: 15px;"> 前五公里除第一公里配速412外，其余都在358、359，感覺大賽都會(huì)跑得快，一是氣氛好，二是周圍都是高手，不小心就被帶快了，提醒自己得減點(diǎn)速，關(guān)鍵是后程穩(wěn)住才行。</span></p><p><br></p><p><span style="font-size: 15px;"> 跑馬的人有個(gè)特點(diǎn)，少有大腹便便的，基本身材都比較好，特別是跑馬的美女，都是身材非常好，大賽中經(jīng)常見到身材爆棚，又跑得快的美女。</span></p><p><span style="font-size: 15px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p><span style="font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="font-size: 15px;"> 從六公里開始，配速穩(wěn)定在405左右，爭(zhēng)取和大隊(duì)人馬保持一樣的節(jié)奏。柏林馬拉松沿途都有藍(lán)線，國(guó)內(nèi)馬拉松只有上海見到，但是不是沿途一路都有，只是轉(zhuǎn)彎的地方才有。所謂藍(lán)線就是最佳路徑，避免多跑，所以出拱門后我基本一路跟著藍(lán)線跑。畢竟是國(guó)際大型馬拉松賽事，從出發(fā)開始，前后左右全部是人，好在大家配速都差不多，影響不是太大。11到12公里處跑到了卡爾·馬克思大道，著名的馬克思和恩格斯雕像在這條街上，可能我一心盯著腳下的藍(lán)線，沒有左右看路邊風(fēng)景，居然沒有看到影響中國(guó)的兩位巨人的雕像。</span></p><p><br></p><p><span style="font-size: 15px;"> 柏林馬拉松的補(bǔ)給真的不怎么樣，直接用皮管接自來(lái)水在大盆里面，然后用塑料一次性杯子在大盆里舀水，遞給選手們，補(bǔ)給站不長(zhǎng)，沒有幾個(gè)桌子，一不小心就錯(cuò)過了。飲料好像是果汁，有點(diǎn)像藍(lán)莓汁，但是顏色是紅色的，味道也不怎么好。不像國(guó)內(nèi)馬拉松，各種礦泉水、能量飲料、糕點(diǎn)、水果應(yīng)有盡有。觀眾還算熱情，特別沿途都有樂隊(duì)現(xiàn)場(chǎng)表演，據(jù)說(shuō)沿途有四十多個(gè)樂隊(duì)表演，各種風(fēng)格的音樂一路相伴，交響樂、非洲鼓、搖滾、爵士，現(xiàn)場(chǎng)樂隊(duì)的演出非常投入，甚至還聽到了非常優(yōu)美的薩克斯演奏，各類曲風(fēng)讓你的血液沸騰，心中會(huì)涌起無(wú)限力量和激情！這是一場(chǎng)跑者的盛宴，也是一場(chǎng)音樂愛好者的盛宴。</span></p><p><br></p><p><span style="font-size: 15px;"> 配速一直保持在405到410左右，賽道兩邊的觀眾也非常熱情，大聲尖叫著、吶喊著為跑者加油助威，據(jù)說(shuō)比賽當(dāng)天的觀眾超過一百萬(wàn)，今天就是這座城市的狂歡節(jié)，整座城市為柏林馬拉松而瘋狂。半馬的里程牌到了，看了看手表，半馬用時(shí)1小時(shí)26分，突然感覺今天應(yīng)該能跑出個(gè)好成績(jī)。</span></p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> 半程后，云層越來(lái)越厚，天上慢慢飄下了小雨，看來(lái)天氣預(yù)報(bào)真準(zhǔn)，該來(lái)的總要來(lái)。換在平時(shí)，飄點(diǎn)小雨對(duì)于跑馬拉松還算好事情，可以自然降溫，但是今天氣溫有點(diǎn)低，再飄點(diǎn)小雨就擔(dān)心跑到后面失溫。冷冷的冰雨打在臉上，雨水混雜著汗水從臉上不停地落下，此時(shí)背心已經(jīng)被雨水淋透，貼在皮膚上，非常不舒服。大概二十五公里開始，感覺右小腿肌肉一陣陣發(fā)緊，有種抽筋的前兆，這種感覺越來(lái)越明顯，從右小腿慢慢蔓延到右大腿，配速慢慢降低到430左右，看看是否能有緩解。隨著時(shí)間的推移，肌肉發(fā)緊的感覺一直沒有緩解，甚至連左小腿肌肉都陣陣發(fā)緊了。</span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p><span style="font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="font-size: 15px;"> 雙腿肌肉越來(lái)越緊，稍微快點(diǎn)就抽筋，只能降低配速，從430、440、450到500，三十五公里開始，配速已經(jīng)降到5分外，好幾次在路邊停下，扶著電桿和樹拉伸小腿，邊拉伸邊看著路旁熱情的觀眾苦笑，然后在旁邊的觀眾熱情的加油聲中再次跑起來(lái)，跑一段又開始抽筋，不得不放慢腳步，有時(shí)候快走，有時(shí)候慢跑。</span></p><p><br></p><p><span style="font-size: 15px;"> 大概36.5公里的地方，突然大小腿一陣劇烈的抽筋，感覺整個(gè)肌肉都要翻過來(lái)，趕快停住腳步，發(fā)現(xiàn)根本站不穩(wěn)，雙腿不停的抽搐，一個(gè)踉蹌，差點(diǎn)摔倒，后面一個(gè)高個(gè)子老外趕緊把我扶住，我扶著他的胳膊站立了半分鐘才緩過來(lái)，請(qǐng)他把我扶到路邊，跟他說(shuō)：“Thank you very much，You run first.，I'll have a rest.”揮手向這位熱心的老外告別，然后我扶著電桿站立在街邊，可能是剛才的狀況嚇到了路邊的一個(gè)攝影師，他居然拿著相機(jī)呆呆看著我，估計(jì)擔(dān)心我隨時(shí)會(huì)倒下掛在他旁邊。</span></p><p><br></p><p><span style="font-size: 15px;"> 其實(shí)，從雙腿快要抽筋的那時(shí)起，腦海中不停的調(diào)整著完賽時(shí)間，從258、300、310、330、400直到500，此時(shí)突然有種萬(wàn)念俱灰的感覺，想著這種情況估計(jì)不能正常完賽，不遠(yuǎn)萬(wàn)里來(lái)到柏林參賽，我的大滿貫第二站搞不好會(huì)夢(mèng)斷柏林啊。站在路邊，雙腿不由自主地顫抖著，難以控制住，現(xiàn)在最擔(dān)心志愿者看到這種情況，強(qiáng)制讓我中止比賽。眼望著大隊(duì)人馬不停地超我而去，在路邊站立了一、二分鐘，想想還是繼續(xù)吧，別被志愿者拉上救護(hù)車就慘了，今天的目標(biāo)完賽就行。</span></p><p><span style="font-size: 15px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p> </p><p><span style="font-size: 15px;"> 雨還在不停地下著，繼續(xù)邁開腳步，邊慢跑邊走。36到37這一公里，用了將近9分鐘。一個(gè)人慢慢跑在路邊，心情非常沮喪，想不到最后幾公里出現(xiàn)這種狀況，腦海中閃現(xiàn)出去年波士頓最后幾公里的場(chǎng)景，何曾相似，同樣天上飄著雨，雨水迷蒙了雙眼，也是全身濕透，只不過波士頓是失溫，柏林是抽筋。</span></p><p><span style="font-size: 15px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p><p><br></p> <p><span style="font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="font-size: 15px;"> 如果不是阿科賽后找到的這張照片，我都不知道他何時(shí)超我的，我們居然就這樣擦肩而過，而且互相都沒有看到。</span></p><p><br></p><p><span style="font-size: 15px;"> 只是阿科此時(shí)正在奮力奔跑，而我正在經(jīng)受抽筋的折磨，努力爭(zhēng)取完賽。</span></p><p><span style="font-size: 15px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p><span style="font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="font-size: 15px;"> 以六分、七分的配速，慢慢跑向終點(diǎn)。40公里后，穿過歐洲最美之一的御林廣場(chǎng)，然后是柏林大教堂，路邊的觀眾越來(lái)越多，華人也多起來(lái)，能看到華人打著國(guó)旗站在路邊，耳邊偶爾傳來(lái)幾聲：“加油！加油！”只能揮手向他們苦笑。最后一公里，奔跑在菩提樹大街，遠(yuǎn)遠(yuǎn)看見勃蘭登堡門，我知道終點(diǎn)拱門，就在前方，頓時(shí)眼眶濕潤(rùn)，是雨水也是淚水。在觀眾的尖叫聲中穿過勃蘭登堡門，終點(diǎn)拱門在前方200米處。</span></p><p><span style="font-size: 15px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> 即使眼含淚水，沖過終點(diǎn)拱門也要面帶笑容。</span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> 完賽時(shí)間3:20:27，前半程1:26:50，后半程1:53:37，后半程比前半程慢了27分鐘，高興的是終于完賽。</span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p> </p><p><span style="font-size: 15px;"> 存包點(diǎn)見到阿科和輝狼，阿科教授306完賽，成功PB，全國(guó)最快教授稱號(hào)名副其實(shí)。輝狼奮力拼搏，259完賽，實(shí)現(xiàn)大滿貫賽事破三愿望。</span></p><p><br></p><p><span style="font-size: 15px;"> 輝狼的手機(jī)昨晚專門交給我，裝在我的存衣包里，哪不知臨睡前發(fā)現(xiàn)存衣包的小號(hào)碼布找不到，折騰找小號(hào)碼布的時(shí)候不小心把他的手機(jī)又拿出來(lái)，忘記裝進(jìn)存衣包，越忙越見鬼，見到輝狼只能不停說(shuō)抱歉。</span></p><p><span style="font-size: 15px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> 到達(dá)終點(diǎn)的選手們，繼續(xù)上演著外星人占領(lǐng)地球。</span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p><span style="font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="font-size: 15px;"> 并不是每場(chǎng)賽事都要破三或者PB，安全完賽也是目標(biāo)之一，賽場(chǎng)如同人生，不到終點(diǎn)，誰(shuí)都預(yù)料不到中間會(huì)發(fā)生什么?？偨Y(jié)抽筋的原因：一是當(dāng)天氣溫低，賽前沒有熱身，肌肉太緊張；二是前半程跑得太快，超出平時(shí)訓(xùn)練水平，身體的自我保護(hù)導(dǎo)致抽筋；三是國(guó)外比賽，賽前幾天飲食不習(xí)慣，鹽分補(bǔ)充太少。</span></p><p><br></p><p><span style="font-size: 15px;"> 賽后組委會(huì)提供的啤酒，供參賽選手享用，只可惜天氣太冷，喝一口透心涼，勉強(qiáng)喝完一杯，如果天氣熱點(diǎn)，喝幾杯啤酒倒是非常不錯(cuò)的選擇。</span></p><p><span style="font-size: 15px;">?</span></p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1);"> </span></p><p><span style="font-size: 15px; color: rgb(1, 1, 1);"> 柏林馬完賽獎(jiǎng)牌。</span></p><p><br></p><p><span style="font-size: 15px;"> 當(dāng)然，擁有“世界上最快速的賽道”的柏林馬拉松，見證了無(wú)數(shù)歷史的更迭，來(lái)自埃塞俄比亞的世界名將Kenenisa Bekele（貝克勒）以2小時(shí)01分41秒的成績(jī)奪得男子組冠軍，離基普喬格的世界紀(jì)錄僅差2秒。云南名將董國(guó)建以2小時(shí)08分28秒的成績(jī)創(chuàng)造了中國(guó)男子馬拉松歷史第二好成績(jī)，距離任龍?jiān)票３值娜珖?guó)紀(jì)錄只差13秒。</span></p><p><br></p><p><span style="font-size: 15px;"> 馬拉松比賽就是這樣，你可以和世界一流高手站在同一條賽道上同臺(tái)競(jìng)技，這是其他任何競(jìng)技類比賽都不可能做到的事情。當(dāng)然絕大多數(shù)馬拉松愛好者也知道，自己永遠(yuǎn)不可能站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，但是，他們義無(wú)反顧一次又一次站在起跑線上，這也許就是馬拉松精神----永不放棄！</span></p><p><span style="font-size: 15px;">?</span></p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> 掛著完賽獎(jiǎng)牌，在國(guó)會(huì)大廈前留影。當(dāng)年的國(guó)會(huì)縱火案是希特勒統(tǒng)治開始的象征，1945年4月30日，蘇聯(lián)紅軍把紅旗插上國(guó)會(huì)大廈的屋頂，宣布了反法西斯戰(zhàn)爭(zhēng)的勝利。國(guó)會(huì)大廈在二戰(zhàn)中遭到嚴(yán)重?fù)p壞，戰(zhàn)后進(jìn)行了修復(fù)，中間的玻璃穹頂是九十年代后期才重新修建的。</span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1);"> </span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> 踏上歸途，再次回望勃蘭登堡門，我想，我還會(huì)再來(lái)的。</span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p> </p><p><span style="font-size: 15px;"> 夜晚降臨，漫步在施普雷河邊，對(duì)岸燈火闌珊，微風(fēng)輕拂，燈光倒映在河面上，波光粼粼，河水靜靜地流淌著，城市暫時(shí)恢復(fù)了寧?kù)o。</span></p><p><br></p><p><span style="font-size: 15px;"> 雖然柏林馬拉松過去了快五個(gè)月，許多美好的記憶還停留在腦海里，但隨著歲月流逝，這些記憶也許會(huì)模糊會(huì)淡化，還是用照片和文字將那些曾經(jīng)發(fā)生過的、真實(shí)擁有過的、所見所聞和自己的切身感受記錄下來(lái)，我想有一天，再次打開這些塵封的記憶，感覺永遠(yuǎn)還是那么真切、那么溫暖。</span></p><p><br></p><p><span style="font-size: 15px;"> 臨近春節(jié)，一場(chǎng)突如其來(lái)的瘟疫，將全國(guó)所有城市和鄉(xiāng)村按下了暫停鍵，往日車來(lái)車往的街道，變得空曠而孤寂，昔日摩肩擦踵的人流消失了，恍然世間變成一座一座的空城。</span></p><p><br></p><p><span style="font-size: 15px;"> 但明天的太陽(yáng)依然會(huì)從東邊升起，從西邊落下，就像久違的朋友，不會(huì)因?yàn)闀r(shí)間的流逝和空間的阻隔而從此分開，也不會(huì)因?yàn)闀簳r(shí)的誤解和隔閡形同陌路，總有春暖花開，大地回春之時(shí)，一切將煙消云散，從頭來(lái)過。</span></p><p><br></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 18px;">“沒有一個(gè)冬天不可逾越，沒有一個(gè)春天不會(huì)到來(lái)?！?lt;/b></p><p><br></p>