<p>親愛的同學(xué)們：</p><p><br></p><p> 眼睛??是心靈的窗戶，它帶給我們歡樂、愉悅。當(dāng)我們漫步在綠樹成蔭的小路，嬉戲于綠茵蔥郁的草地，輾轉(zhuǎn)于層巒疊嶂的青山......能看清這美麗的世界真是太幸福了?？墒牵瑝毫Α⑵?、疾病、不當(dāng)?shù)挠醚鄯绞?，讓我們的視野變得模糊，很多同學(xué)的眼健康狀況不容樂觀，可能長大后，我們會因為自身的眼睛問題無法選擇自己喜歡的職業(yè)，甚至影響我們健康幸福的生活！</p> 你的視力屬于哪種？ <p> 請對照“喵系測視表”</p><p> 是否發(fā)現(xiàn)</p><p> 你的眼睛已經(jīng)向你發(fā)出警示！</p><p><br></p> <p>正常視力</p> <p>遠視&近視</p> <p>散光</p> <p>飛蚊癥</p> <p>青光眼</p> <p>白內(nèi)障</p> <p>視網(wǎng)膜脫離</p> 誰偷走了你的視力？ <p> 關(guān)于近視，我們用數(shù)據(jù)說話！世界衛(wèi)生組織最新研究報告指出，我國的近視患者已6億，幾乎占總?cè)丝跀?shù)量的一半，而青少年是近視的“重災(zāi)區(qū)”。學(xué)生群體的總體近視率高達88.5%，且每年還以8%的速度高速增長。其中，增加最快的是小學(xué)生，現(xiàn)在40%以上小學(xué)生患近視。我國已經(jīng)成為全世界青少年近視率最高的國家之一。</p> <p> 今年的6月6日是全國第25個愛眼日，今年“愛眼日”的主題是：共同呵護好孩子的眼睛，讓他們擁有一個光明的未來。在此，老師向你們發(fā)出以下倡議：</p><p><br></p><p> <span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 1.端正讀寫姿勢，嚴謹做到“三個一”:讀書寫字時與桌面保持距離1尺，身體與桌體之間保持間隔1拳，握筆指尖與筆尖保持距離1寸；</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 2.堅持每天正確認真地做眼睛保健操；</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 3.科學(xué)用眼，不在過強或過弱的光線下以及運動中長時間近距離用眼，多看遠處的景物與綠色植物，不用臟手揉眼睛；</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 4.合理安排作息時間，加強體育鍛煉，多參加室外活動；</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 5.定期檢查眼睛的健康狀況，聽從醫(yī)師的指導(dǎo)，逐步矯正視力或防止近視加深。</span></p> 如何保護視力？ <p> “睛”彩世界，眼見為實，</p><p> 讓我們時時刻刻愛眼，健健康康生活！</p><p> 全國愛眼日，請保護好你心靈的窗戶吧！</p><p><br></p><p> 回族小學(xué)</p><p> 2020年6月5日</p>