<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">瑜伽鍛煉人的性格</span></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 15px; color: rgb(171, 25, 66);">柔中帶剛，溫柔里自帶力量</b></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">堅(jiān)韌才是一個(gè)人最好的品質(zhì)</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">勇于挑戰(zhàn)，生活就是一個(gè)又一個(gè)臺階</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">勇敢才是一個(gè)人最好的品格</span></p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">瑜伽讓人坦然面對生活</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">不管身處順境或者逆境</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">放松心態(tài)，感受當(dāng)下</span></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(171, 25, 66); font-size: 15px;">相信一切都是最好的安排</b></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">你的有些堅(jiān)持，終將美好</span></p><p style="text-align: center;"><br></p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">瑜伽練習(xí)可提升覺知</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">不僅讓我們的大腦和身體變得更靈活</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">久而久之，會通過瑜伽提升自我認(rèn)知</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">進(jìn)而改善自我的一些小毛病</span></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 15px; color: rgb(171, 25, 66);">達(dá)到身心愉悅的最佳狀態(tài)</b></p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">瑜伽讓我們找到內(nèi)心的平衡</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">每一次練習(xí)都是身與心的結(jié)合</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">專注每一次呼吸，專注每一次練習(xí)</span></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(171, 25, 66); font-size: 15px;">生活何嘗不是一直在找平衡點(diǎn)</b></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">而瑜伽，可以讓我們更接近那個(gè)平衡</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">瑜伽讓人學(xué)會舍與得</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">瑜伽看起來很難，實(shí)際上也很簡單</span></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(171, 25, 66); font-size: 15px;">需要專注和堅(jiān)持的力量</b></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">練習(xí)的越久</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">你會更清晰地發(fā)現(xiàn)</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">自己真正要的是什么</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">舍得是一種人生智慧</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">瑜伽讓人學(xué)會微笑面對生活</span></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(171, 25, 66); font-size: 15px;">首先不要把瑜伽當(dāng)做一個(gè)任務(wù)</b></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">要從心底里愛它</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">每一次練習(xí)完成的時(shí)候給自己一個(gè)微笑</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">每一次走過鏡子的時(shí)候給自己一個(gè)微笑</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">微笑擁有很強(qiáng)大的力量</span></p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(171, 25, 66); font-size: 15px;">微笑的人</b></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(171, 25, 66); font-size: 15px;">不僅看起來優(yōu)雅迷人</b></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">她站在那里就是一種美好</span></p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(171, 25, 66); font-size: 15px;">總之，瑜伽的美好</b></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(171, 25, 66); font-size: 15px;">要我們自己去發(fā)現(xiàn)</b></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">在每一個(gè)推起輪式的瞬間</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">在每一個(gè)站立樹式的瞬間</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">在每一個(gè)閉眼攤尸式的瞬間</span></p> <p><span style="font-size: 15px;">一個(gè)能堅(jiān)持瑜伽的女人</span></p><p><span style="font-size: 15px;">不但可以保持有型的身材曲線</span></p><p><span style="font-size: 15px;">健康紅潤的氣色</span></p><p><span style="font-size: 15px;">還會讓你渾身都散發(fā)出自信的光芒</span></p><p><span style="font-size: 15px;">??天每??抽出一小時(shí)來瑜伽</span></p><p><span style="font-size: 15px;">它并不是你生活的負(fù)擔(dān) </span></p><p><span style="font-size: 15px;">而是能幫助你減輕??活生??的煩惱</span></p><p><span style="font-size: 15px;">工作的??力壓??</span></p><p><span style="font-size: 15px;">那些瑜伽教會我們的事</span></p><p><span style="font-size: 15px;">只有練了才知道</span></p><p><span style="font-size: 15px;">一起來瑜伽吧！</span></p><p><br></p> <h3 style="text-align: justify;"><u>拍攝地址:水木瀟湘</u></h3><h3 style="text-align: justify;"><u>拍攝時(shí)間:2020.6.20</u></h3><h3 style="text-align: justify;"><u>出鏡:武陵源力美健身會所</u></h3><h3 style="text-align: justify;"><u>圖: 丹丹</u></h3><h3 style="text-align: justify;"><u>力美熱線:177 6944 9111</u></h3><p><br></p>