<p>??嗨，大家好！《西安抱抱義工之家》歡迎您！我是發(fā)起人一粟，邀請(qǐng)大家抱團(tuán)式幫助山區(qū)困境孩子們，關(guān)注未成年人就是關(guān)注我們的未來(lái)，讓我們一起為公益助學(xué)加油！抱抱熱線：13571866700（一粟）。</p> <p>為健康跑起來(lái)，加油吧，一粟！</p> <p>2020年元旦，西安大明宮迎新跑10公里號(hào)碼布。</p> <p>2020年元旦，西安大明宮迎新跑10公里完賽證書。</p> <p>2020年元旦，西安大明宮迎新跑10公里紀(jì)念章。</p> <p>2020年1月29日:累計(jì)1000公里。</p> <p>2020年7月5日:累計(jì)2000公里。</p> <p>2020年7月24日，今天很高興，成為一名光榮的《長(zhǎng)安醫(yī)院跑團(tuán)》成員。</p> <p>2020年7月24日，今天很高興，成為一名光榮的《長(zhǎng)安醫(yī)院跑團(tuán)》成員。在《長(zhǎng)安醫(yī)院跑團(tuán)》團(tuán)旗上簽字留念。</p> <p>和《長(zhǎng)安醫(yī)院跑團(tuán)》李剛團(tuán)長(zhǎng)一起奔跑。</p> <p>2020年7月，西馬線上競(jìng)速賽（年度賽）號(hào)碼布（A13666）。</p> <p>2020年7月12日，西馬線上競(jìng)速賽5公里項(xiàng)目完賽證書。</p> <p>2020年7月12日，西馬競(jìng)線上速賽5公里項(xiàng)目《長(zhǎng)安醫(yī)院跑團(tuán)愛(ài)心戰(zhàn)隊(duì)》完賽證書。</p> <p>2020年7月19日，西馬線上競(jìng)速賽10公里項(xiàng)目完賽證書。</p> <p>2020年7月19日，西馬線上競(jìng)速賽10公里項(xiàng)目《長(zhǎng)安醫(yī)院跑團(tuán)愛(ài)心戰(zhàn)隊(duì)》完賽證書。</p> <p>2020年7月26日，西馬競(jìng)線上速賽15公里項(xiàng)目完賽證書。</p> <p>2020年7月26日，西馬競(jìng)速賽15公里項(xiàng)目《長(zhǎng)安醫(yī)院跑團(tuán)愛(ài)心戰(zhàn)隊(duì)》完賽證書。</p> <p>2020年7月（年度）。西馬線上賽專屬紀(jì)念章及15公里完賽獎(jiǎng)牌各1枚。</p> <p>2020年8月7日，陜西消防線上馬拉松跑號(hào)碼布。</p> <p>2020年8月7日，陜西消防線上馬拉松跑成績(jī)證書</p> <p>2020年8月7日，陜西消防線上馬拉松跑完賽獎(jiǎng)牌及藍(lán)牙手環(huán)。</p> <p>2020年7月24日晚，《長(zhǎng)安醫(yī)院跑團(tuán)》成立慶祝宴會(huì)。作者、唐挺院長(zhǎng)、李剛團(tuán)長(zhǎng)（左至右）。</p> <p>2020年7月24日晚，《長(zhǎng)安醫(yī)院跑團(tuán)》成立慶祝宴會(huì)。陜西跑神程大度、唐挺院長(zhǎng)、作者（右至左）。</p> <p>2020年7月24日晚。《長(zhǎng)安醫(yī)院跑團(tuán)》成立慶祝宴會(huì)。作者、唐挺院長(zhǎng)（右）。</p> <p>2020年7月24日晚?！堕L(zhǎng)安醫(yī)院跑團(tuán)》成立慶祝宴會(huì)。作者、陜西風(fēng)雨救援隊(duì)長(zhǎng)安邑隊(duì)長(zhǎng)、李剛團(tuán)長(zhǎng)（左至右）。</p> <p>2020年7月24日晚，《長(zhǎng)安醫(yī)院跑團(tuán)》成立慶祝宴會(huì):作者、程大度、唐挺、李剛、長(zhǎng)安邑、洪亮（左至右）。</p> <p>2020年7月24日晚，《長(zhǎng)安醫(yī)院跑團(tuán)》成立慶祝宴會(huì)。合影。</p> <p>2020年7月29日，《陜西廣播電視臺(tái)（今日點(diǎn)擊）欄目》。</p> <p>2020年8月1日，祝愿全體戰(zhàn)友和軍屬們節(jié)日快樂(lè)！</p> <p>2020年8月1日，悅跑圈”楊軍威，慶八一?！?.1公里線上跑完賽證書。</p> <p>2020年8月1日，悅跑圈”楊軍威，慶八一?！?.1公里線上跑完賽獎(jiǎng)牌。</p> <p>2020年8月3日晚，向三環(huán)七英雄致敬?。ㄓ勺笾劣?陳坤、惠龍、程延春、作者、李剛、叢聰、躍青春、周建）</p> <p>2020年8月4日，堅(jiān)持跑步2222.22公里。</p> <p>2020年8月23日，大明宮遺址公園熒光跑。因?yàn)槌g（55歲），沒(méi)有報(bào)上名，跟隨《長(zhǎng)安醫(yī)院跑團(tuán)》當(dāng)一名護(hù)跑者。</p> <p>2020年8月23日，大明宮遺址公園熒光跑。因?yàn)槌g（55歲），沒(méi)有報(bào)上名，跟隨《長(zhǎng)安醫(yī)院跑團(tuán)》當(dāng)一名護(hù)跑者。</p> <p>2020年8月29日晚，西安大唐芙蓉園線下7公里月光跑號(hào)碼布及裝備。</p> <p>2020年8月29日晚，西安大唐芙蓉園線下7公里月光跑完賽成績(jī)。</p> <p>2020年8月29日晚，乘坐地鐵參加西安大唐芙蓉園線下7公里月光跑比賽。</p> <p>2020年8月29日晚，西安大唐芙蓉園線下7公里月光跑，園區(qū)夜景。</p> <p>2020年8月29日晚，西安大唐芙蓉園線下7公里月光跑完賽獎(jiǎng)牌。</p> <p>2020年9月9日，晨跑一周年紀(jì)念，成功挑戰(zhàn)半程馬拉松。為自己加油！</p> <p>2020年9月9日，晨跑一周年紀(jì)念，成功挑戰(zhàn)半程馬拉松。為自己加油！</p> <p>2020年9月9日，晨跑一周年，累計(jì)跑步2541.45公里，為自己加油！</p> <p>2020年9月15日，第十四屆全國(guó)運(yùn)動(dòng)會(huì)（西安）倒計(jì)時(shí)一周年全城歡樂(lè)跑漢城湖分會(huì)場(chǎng)。</p> <p>2020年9月15日，第十四屆全國(guó)運(yùn)動(dòng)會(huì)（西安）倒計(jì)時(shí)一周年全城歡樂(lè)跑漢城湖分會(huì)場(chǎng)。</p> <p>2020年9月16日，沈陽(yáng)線上馬拉松比賽10公里項(xiàng)目完賽證書。</p> <p>2020年9月16日，沈陽(yáng)線上馬拉松比賽10公里項(xiàng)目完賽獎(jiǎng)牌。</p> <p>2020年9月17日，南京馬拉松線上跑10公里完賽獎(jiǎng)牌。</p> <p>2020年9月18日，《長(zhǎng)安醫(yī)院跑團(tuán)》西安大明宮遺址公園9.18公里紀(jì)念跑。不忘國(guó)恥，銘記歷史！</p> <p>2018年，參加陽(yáng)光城馬拉松比賽。</p> <p>2020年9月25日，悅跑圈國(guó)慶線上跑10公里項(xiàng)目成績(jī)。</p> <p>2020年9月25日，國(guó)慶線上跑10公里項(xiàng)目完賽獎(jiǎng)牌。</p> <p>2020年9月26日上午，21.12公里~~~涇渭分明生態(tài)之旅馬拉松賽（半程）用時(shí)1小時(shí)59分44秒。裝備和完賽獎(jiǎng)牌。</p> <p>2020年9月26日上午，21.12公里~~~涇渭分明生態(tài)之旅馬拉松賽（半程）用時(shí)1小時(shí)59分44秒。右一為長(zhǎng)安醫(yī)院雷鵬、右二為前海醫(yī)院王紅、右三為長(zhǎng)安醫(yī)院鐘敏。</p> <p>2020年9月26日上午，21.12公里~~~涇渭分明生態(tài)之旅馬拉松賽（半程）用時(shí)1小時(shí)59分44秒。左為長(zhǎng)安醫(yī)院鐘敏。</p> <p>2020年9月26日上午，21.12公里~~~涇渭分明生態(tài)之旅馬拉松賽（半程）用時(shí)1小時(shí)59分44秒。線路圖。</p> <p>2020年9月26日上午，21.12公里~~~涇渭分明生態(tài)之旅馬拉松賽（半程）用時(shí)1小時(shí)59分44秒。完賽證書。</p> <p>2020年10月17日，廈門線上馬拉松比賽10公里項(xiàng)目完賽證書。</p> <p>2020年10月17日，廈門線上馬拉松比賽10公里項(xiàng)目完賽獎(jiǎng)牌。</p> <p>2020年10月18日，漢城湖9公里悅跑項(xiàng)目順利完賽。</p> <p>2020年10月18日，漢城湖9公里悅跑項(xiàng)目順利完賽。</p> <p>2020年10月18日，漢城湖9公里悅跑項(xiàng)目順利完賽。</p> <p>2020年10月18日，漢城湖9公里悅跑項(xiàng)目完賽證書。</p> <p>2020年10月23日，乘風(fēng)破浪10公里線上跑項(xiàng)目悅跑圈完賽證書。</p> <p>2020年10月23日，乘風(fēng)破浪10公里線上跑項(xiàng)目悅跑圈完賽獎(jiǎng)牌。</p> <p>2020年10月23日，西安馬拉松比賽（全馬項(xiàng)目）報(bào)名抽簽成功。</p> <p>2020年10月30日，團(tuán)隊(duì)成立四周年紀(jì)念日，累計(jì)跑量3000.00Km 。</p> <p>2020年10月30日，團(tuán)隊(duì)成立四周年紀(jì)念日，累計(jì)跑量3000.00Km 。</p> <p>2020年11月1日，蘭州拉面線上馬拉松比賽10公里項(xiàng)目完賽證書。</p> <p>2020年11月1日，蘭州拉面線上馬拉松比賽10公里項(xiàng)目完賽獎(jiǎng)牌。</p> <p>2020年11月8日，西安馬拉松比賽42.195公里，用時(shí)5小時(shí)3分22秒。</p> <p>2020年11月8日，西安馬拉松比賽42.195公里，用時(shí)5小時(shí)3分22秒。</p> <p>2020年11月8日，西安馬拉松比賽42.195公里，用時(shí)5小時(shí)3分22秒。</p> <p>2020年11月8日，西安馬拉松比賽42.195公里，用時(shí)5小時(shí)3分22秒。</p> <p>2020年11月8日，西安馬拉松比賽42.195公里，完賽證書。</p> <p>2020年11月8日，西安馬拉松賽道上，感謝微馬跑團(tuán)雷帥隊(duì)長(zhǎng)的鼓勵(lì)。</p> <p>2020年11月8日，西安馬拉松賽道上，感謝微馬跑團(tuán)雷帥隊(duì)長(zhǎng)的鼓勵(lì)。</p> <p>2020年11月8日，西安馬拉松賽道上，感謝微馬跑團(tuán)雷帥隊(duì)長(zhǎng)的鼓勵(lì)。</p> <p>2020年11月10日，武漢馬拉松5公里線上跑號(hào)碼布。</p> <p>2020年11月10日，武漢馬拉松5公里線上跑完賽獎(jiǎng)牌。</p> <p>2020年11月13日，紫禁城8公里線上跑號(hào)碼布。</p> <p>2020年11月13日，紫禁城8公里線上跑完賽證書。</p> <p>2020年11月13日，紫禁城8公里線上跑完賽獎(jiǎng)牌。</p> <p>半馬~第4個(gè)~2020年11月15日</p> <p>2020年11月21日，早上四點(diǎn)半起床。刷西安環(huán)城路（一環(huán)），八一賓館為起點(diǎn)和終點(diǎn)。</p> <p>2020年11月23日清晨，西安第一場(chǎng)雪中的半馬，早上四點(diǎn)半起床，五點(diǎn)起跑。把跑步和公益堅(jiān)持下去，風(fēng)雪無(wú)阻。</p> <p>2020年11月23日清晨，西安第一場(chǎng)雪中的半馬，早上四點(diǎn)半起床，五點(diǎn)起跑。把跑步和公益堅(jiān)持下去，風(fēng)雪無(wú)阻。</p> <p>2020年11月23日清晨，西安第一場(chǎng)雪中的半馬，早上四點(diǎn)半起床，五點(diǎn)起跑。把跑步和公益堅(jiān)持下去，風(fēng)雪無(wú)阻。</p> <p>2020年11月23日清晨，西安第一場(chǎng)雪中的半馬，早上四點(diǎn)半起床，五點(diǎn)起跑。把跑步和公益堅(jiān)持下去，風(fēng)雪無(wú)阻。</p> <p>2020年11月23日清晨，西安第一場(chǎng)雪中的半馬，早上四點(diǎn)半起床，五點(diǎn)起跑。把跑步和公益堅(jiān)持下去，風(fēng)雪無(wú)阻。</p> <p>2020年11月23日清晨，西安第一場(chǎng)雪中的半馬，早上四點(diǎn)半起床，五點(diǎn)起跑。把跑步和公益堅(jiān)持下去，風(fēng)雪無(wú)阻。</p> <p>2020年11月29日上午，西安迎全運(yùn)全民悅跑曲江池站8公里競(jìng)速賽。</p> <p>2020年11月29日上午，西安迎全運(yùn)全民悅跑曲江池站8公里競(jìng)速賽，左為長(zhǎng)安醫(yī)院跑團(tuán)王俊。</p> <p>2020年11月29日上午，西安迎全運(yùn)全民悅跑曲江池站8公里競(jìng)速賽，左為長(zhǎng)安醫(yī)院跑團(tuán)王俊。</p> <p>2020年11月29日上午，西安迎全運(yùn)全民悅跑曲江池站8公里競(jìng)速賽，左一為長(zhǎng)安醫(yī)院跑團(tuán)王俊、左二為鄰居查元、左三為鄰居王妍。</p> <p>2020年11月29日上午，西安迎全運(yùn)全民悅跑曲江池站8公里競(jìng)速賽。</p> <p>2020年11月29日上午，西安迎全運(yùn)全民悅跑曲江池站8公里競(jìng)速賽。</p> <p>2020年11月29日上午，西安迎全運(yùn)全民悅跑曲江池站8公里競(jìng)速賽，完賽證書。</p> <p>2020年11月29日上午，西安迎全運(yùn)全民悅跑曲江池站8公里競(jìng)速賽，完賽獎(jiǎng)牌。</p> <p>2020年12月3日晨，悅跑圈智慧之星線上跑3公里競(jìng)速賽（第一場(chǎng)），完賽證書。</p> <p>2020年12月9日晨，悅跑圈智慧之星線上跑3公里競(jìng)速賽（第二場(chǎng)），完賽證書。</p> <p class="ql-block">2020年11月10日之前的跑步獎(jiǎng)牌。</p>