《全城熱練，戰(zhàn)疫健身》西清站慶祝全民健身日——2020.8.8樂在其中 <p><br></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 西清站根據(jù)市武協(xié)《關(guān)于開展2020年全民健身日活動通知》精神，積極響應(yīng)新華區(qū)太極拳協(xié)會號召，結(jié)合疫情期特點，因地制宜，化整為零，圍繞“全城熱練，戰(zhàn)疫健身”這個中心，開展了多種健身活動。</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 主場地利用40天時間，組織多數(shù)拳友學(xué)習(xí)一套鳳凰劍。由李海萍教練執(zhí)教，趙榮雪和段素菲等人協(xié)助教學(xué)；分場地由王永福老師組織的傳統(tǒng)太極拳隊，于三月初就恢復(fù)練拳，活動人數(shù)有增無減；晚班分場地，由喬書芳、高保華和王玉老師組織的楊氏、陳氏和吳氏太極拳活動組，春節(jié)只休幾天，一直練功不輟；分場地由羅錦祥和馬國剛老師組織的國套太極拳隊，四月初恢復(fù)訓(xùn)練，拳、劍、扇和氣功每天練全；吳燕茹老師，疫情期間堅持在家門口打拳，結(jié)果招來好多居民前來學(xué)拳，現(xiàn)在已組成40多人的團隊，剛學(xué)完傳統(tǒng)楊氏85式太極拳；分場地還有四名小學(xué)生，自去年和海萍學(xué)習(xí)24式簡化太極拳后，興趣不減，現(xiàn)在每周兩次授課，正教授32式太極劍。</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 各個練功場地，都做到了戰(zhàn)疫、練功兩不誤，健康、快樂雙豐收。涌現(xiàn)了好多感人事跡和動人畫面。特用美篇記錄匯報。</b></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 師恩重如山</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> ~~~~~~</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 吃水不忘挖井人</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 老師植樹已成林</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 如今處處結(jié)碩果</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 十多寒暑浴甘霖</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 老師嘔心又瀝血</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 黑發(fā)變成白發(fā)人</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 祝福老師身康健</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 永生不忘師育恩</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 西清拳友</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> </b></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> ( 一 ) 主場地</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">主場地全體拳友與恩師劉桂林合影</b></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">主場地集體打85式太極拳</b></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">鳳凰劍結(jié)業(yè)展示：錄像和照片</b></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">以前學(xué)過鳳凰劍的拳友，這次協(xié)助海萍教練，傳幫帶貢獻突出！</b></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">照片中除了海萍教練全是古稀拳友，疫情期間練拳不輟，好多人還學(xué)起鳳凰劍。老人活成這樣可敬！</b></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">王爽站長總結(jié)學(xué)練鳳凰劍</b></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 西清站</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 學(xué)鳳凰劍實錄</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> ~ ~ ~ ~ ~</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 八十二式鳳凰劍</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 劍之巔峰實難攀</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 群情激昂都想學(xué)</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 求助海萍好教練</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 不負眾望勇承擔(dān)</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 事隔十年從頭揀</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 每天備課精細摳</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 耐心教學(xué)眾人贊</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 此劍術(shù)法高精尖</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 教學(xué)同心攻難關(guān)</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 消化理解手把手</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 教練團隊問不煩</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 雙云視頻天天看</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 掌握劍法細鉆研</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 神領(lǐng)身帶準力點</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 劍身合一是關(guān)鍵</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 盛夏酷暑滿身汗</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 樂在其中不畏難</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 老當(dāng)益壯看王隊</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 八十有五展風(fēng)范</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 學(xué)劍勢頭史空前</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 教練助教忙不閑</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 西清呈現(xiàn)熱練景 </b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 月余攻下鳳凰劍</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> </b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> </b></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">教練李海萍，教學(xué)嚴謹，口令準確，示范到位，耐心有加。</b></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">助教趙榮雪</b></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">趙榮雪老師協(xié)助教學(xué)。</b></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 七言 《贊西清》</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> ~ ~ ~ ~ ~ </b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 西清園里新雨后，</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 夏轉(zhuǎn)天涼已為秋。</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 今逢秋來二八日，</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 陽光和煦且輕柔。</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 常言逢秋悲寂寥，</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 西清秋日勝春朝。</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 春華秋實收獲滿，</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 全民健身士氣高。</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 秋后日熾賽老虎，</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 伏中熱練焦皮骨。</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 拳員盡舞鳳凰劍，</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 不畏酷暑付辛苦。</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 運動愛你在金秋，</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 鳳凰開屏樂悠悠。</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 未來可期西清人，</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 拳劍扇舞共奮斗。 </b></p><p><br></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 段素菲</b></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">助教段素菲</b></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">段素菲助教帶拳友練習(xí)</b></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">助教吳燕茹</b></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">吳燕茹助教帶拳友練習(xí)</b></p> <p>?</p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 王者均隊長1936年生人，屬于高齡拳友，不僅積極參與學(xué)習(xí)鳳凰劍，而且業(yè)余時間還為美篇作畫，寓意拳友疫期平安！福壽康寧！王隊是個樂天派，與太極結(jié)緣十幾年，得益于太極養(yǎng)生，老當(dāng)益壯，思維敏捷，是西清名副其實的老壽星。</b></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">八旬拳友高景忠也加入到學(xué)練鳳凰劍的隊伍中。</b></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 千秋歲?全民健身日</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> ~ ~ ~ ~ ~ ~</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 數(shù)聲蟬啼，欲將芳菲棄。伏雨過，萍風(fēng)起。已是敗葉稀，一池潦水跡。戰(zhàn)時疫，鴻鵠喚起師徒聚。</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 鬢霜花滿地，褶皺奈何豈？矯精粹，梳劍理，玉桂瓊林寄，颯颯玄妙體。展演畢，一點童心藏太極。</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> —2020.8.8 王彥玲（逸齡）</b></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">牛忠瑜拳友賦詩謝師</b></p> <p><br></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 鳳 凰 劍 賦</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 《七律》《中華新韻》</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> ~ ~ ~ ~</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 天交地秀夏實蕃，</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 百鳥朝鳯舞翩躚。</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 倒坐金蓮纏中煞，</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 天邊掛月女嬋娟。</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 黃龍騰轉(zhuǎn)腰柔韌，</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 仙人披衣圈帶園。</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 十載梧桐枝葉茂，</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 鴻鵠向日續(xù)新篇。</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> </b></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> ( 二 ) 分場地</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 18px;"> 王永福老師組織的傳統(tǒng)太極拳隊實拍錄像</b></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 〈 三 ) 晚班分場地</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 喬書芳、高保華和王玉老師等人春節(jié)只休四天一直堅持戰(zhàn)疫健身。</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> </b></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> ( 四 ) 分場地</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 為慶祝全民建身日，劉桂林老師老倆口特從親親小鎮(zhèn)趕來西清公園參加巜全城熱練，戰(zhàn)疫健身》活動，和國套太極拳隊一起演練24式簡化太極拳和功夫扇。</b></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> ( 五 ) 分場地 </b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 吳燕茹團隊在家門口練傳統(tǒng)八十五式太極拳。</b></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">為迎接全民健身日活動，8月5日早上冒雨打拳、拍照。</b></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> ( 六 ) 分場地</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 四名小學(xué)生，在李海萍老師的指導(dǎo)下學(xué)練24式太極拳和32式太極劍。</b></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">孩子們學(xué)習(xí)太極拳、劍的照片，都是熱心家長楊俊愛拍照提供。她還代表家長發(fā)表感言：</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> “海萍教練不僅拳技過硬，而且對待娃娃特有耐心，她的嚴謹、有趣教學(xué)，像吸鐵石一樣，深深地吸引著每個孩子，因此，伏天酷暑照學(xué)不誤?！?lt;/b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 感激之情溢于言表，孩子和家長都說，“遇到這樣的好教練，三生有幸！”</b></p><p><br></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 美篇結(jié)束語</b></p> <p><br></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 我們會努力學(xué)習(xí)兄弟站點的先進經(jīng)驗，積極參加全城熱練活動，充分發(fā)揮輔導(dǎo)站在全民健身中的導(dǎo)向作用，為戰(zhàn)疫健身做出一份貢獻！</b></p><p><br></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 西清太極拳輔導(dǎo)站</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">2020.8.8.</b></p> 太極拳拳友鳳凰場地健身老師教練戰(zhàn)疫熱練全民