<p>親愛的家人們，當(dāng)下好！一天愉快！</p><p>我們的愛相伴學(xué)員周分享已經(jīng)走到了第十三輯</p><p>這周的感受分享中</p><p>我看到了有學(xué)員對(duì)父母的陪伴的感悟</p><p>有聽了夫妻關(guān)系課堂后對(duì)老公的看見</p><p>更有自己在日常生活中面對(duì)困難的無奈與反思</p><p>……</p><p>是的，這就是生活</p><p>平平淡淡，卻又“驚喜”不斷</p><p>打動(dòng)我的是：</p><p>這樣的生活中</p><p>我們?cè)谝黄?，在一起陪伴，在一起成長</p><p>是的，我們從未停止，</p><p>向往光明的腳步！</p><p><br></p> <p>【個(gè)案8 陳國紅 周感受】</p><p>這周，我在愛與幸福中忙碌著，聽了鄭委老師夫妻關(guān)系課程，在群里突破自己進(jìn)行了分享，參與了福建江西群的美篇制作組，繼續(xù)夫妻關(guān)系中心輔導(dǎo)。真的非常忙，但是也收獲滿滿。</p><p><br></p><p>一是從鄭老師的課上知道了夫妻要一生相伴，恩重如山。一直知道父母或恩人恩重如山，卻從未想過夫妻之間要恩重如山，對(duì)老公要有愛有恩，讓我重新去思考夫妻關(guān)系。鄭老師說戀愛是情欲，“婚姻是愛情的墳?zāi)埂边@句話是正確的，婚姻是需要煉愛。上帝永遠(yuǎn)不會(huì)將兩個(gè)合適的人放在一起成為夫妻，要扔掉戀愛中的感受，把愛情埋進(jìn)坑里，將婚姻當(dāng)成修煉自己的場所，付出不求回報(bào)。老公陪伴你走完一生，難道他不是對(duì)你恩重如山嗎？聽完課，我感覺沒有聽夠，我重新去看待老公，重新開始在婚姻中修煉自己。</p><p><br></p><p>二是分享讓我感覺很愉快，而且幸運(yùn)地遇見建斌老師給我指點(diǎn)和鼓勵(lì)，讓我非常受益，感恩王華讓我有這次分享的機(jī)會(huì)。</p><p><br></p><p>三是在美篇制作組，知道了原來幕后工作有這么多人在辛苦付出，讓我感受到付出不求回報(bào)的一群人的付出，自己也有壓力，但是比起他們，我才剛剛開始，沒有任何回報(bào)的事情我想讓自己去多嘗試，修煉一下自己。</p><p><br></p><p>四是夫妻關(guān)系中心輔導(dǎo)到了第二周，我看見自己原來很少去看見老公，很多時(shí)候都陷在自己的感受中和認(rèn)為中，屏蔽了自己去看見老公，感受老公，反反復(fù)復(fù)，慶幸自己在前行。 </p><p><br></p><p><br></p> <p>【個(gè)案6 何冰 周感受】</p><p>周六在梳理周五的感受時(shí)心里突然有一股力量涌動(dòng)，也似乎有一束光穿膛而過。這段時(shí)間經(jīng)?？M繞著我的王洋老師說的：你只要感恩不要感謝忽然就很清晰了。</p><p><br></p><p>從五臺(tái)山回來王洋老師的話和李巧的回答經(jīng)常會(huì)在我的耳邊響起。有一天我專門查了百度，感恩和感謝，又盯著王洋老師問感恩和感謝的區(qū)別在哪里。我在執(zhí)著地弄清楚這兩個(gè)詞的分別，可是即便是有了百度的答案我還是會(huì)在具體的事情中糾結(jié)。周五當(dāng)我感受到我和我的老領(lǐng)導(dǎo)在對(duì)待年輕同事方面的差距，當(dāng)我告訴自己，領(lǐng)導(dǎo)就是我的榜樣，他當(dāng)時(shí)怎么對(duì)我的，我就可以學(xué)著去對(duì)待其他人。我突然感受到了這就是感恩。感恩我的領(lǐng)導(dǎo)以前對(duì)我的幫助，多年以后我突然知道如何去幫助關(guān)心更多的同事，我感謝我的領(lǐng)導(dǎo)，感謝他當(dāng)年對(duì)我的幫助讓我少走了好多彎路。我突然明白了感謝還是執(zhí)著于自己的得到，感恩是讓自己有更大的胸懷。 我感恩朝臺(tái)路上李巧對(duì)我的守護(hù)，他讓我知道如何默默地去關(guān)心照顧別人，他讓我看到一個(gè)男人對(duì)守護(hù)天使這個(gè)職責(zé)的盡心盡力，面對(duì)困難時(shí)的勇氣。我要做的是從他那里學(xué)到這些去愛更多的人，讓自己成為像他那樣的人，把愛傳出去，傳給他傳給更多的人，而不是因?yàn)樽约簭乃抢锸斋@了愛就回饋他感謝他，回饋不了時(shí)就自責(zé)，本質(zhì)上這依然是一種交換。 </p><p><br></p><p>感恩王洋老師，傳棟營長，感恩李巧，感恩家人們，感恩我親愛的老公，你們的陪伴一直溫暖著我。有你們真好！</p><p><br></p><p><br></p> <p>【個(gè)案6 張奕笑 周感受】</p><p>星期天在珠海幸福吧聽了鄭老師在網(wǎng)上講的夫妻關(guān)系課，一個(gè)星期腦海浮現(xiàn)課題這句話：一生相伴，恩重如山。</p><p><br></p><p>曾幾何時(shí)，我以為自己和先生的夫妻關(guān)系很好，在學(xué)習(xí)過程中才發(fā)現(xiàn)，那是湊合著過日子，那是先生對(duì)我的寬容和忍讓。以前的我，根本不知道自己那么缺愛和沒溫暖，內(nèi)心那么多恐懼和欲望，在學(xué)習(xí)過程才慢慢看見。</p><p><br></p><p>記得，三年前，先生自己去參加杭州的心心之旅，洪濤老師告訴我，先生在那里哭得好厲害，回來要我好好疼他。當(dāng)時(shí)聽完，我人懵懵的，不知該怎么對(duì)他好，我不知給什么他，那刻才看到自己的問題。先生對(duì)我很寬容和愛，回來后沒要求我怎樣對(duì)他好，反而看到我對(duì)兒子即將高考而擔(dān)心的不好狀態(tài)，幫我報(bào)名，陪我一起參加一個(gè)月后在廣州舉辦的心心之旅，在那里高冬梅老師幫我們渡過了難忘美好時(shí)光?；叵脒@幾年，先生的改變，讓我慚愧。我先學(xué)習(xí)，先生后來才學(xué)習(xí)，可先生學(xué)了就做，做得很多，以前，經(jīng)常出去吃飯，現(xiàn)在，回家做飯給我吃，以前，很喜歡說我這不好那不好，現(xiàn)在，他很悅納我……從小到大，一直優(yōu)秀的他，愿意為了家庭和我孩子而改變自己，讓我淚流滿面，讓我感恩，讓我愿意學(xué)習(xí)改變自己。這是先生給我的力量。</p><p><br></p><p>我把老師的課題改過來：恩重如山，一生相伴。您對(duì)我恩重如山，有您真好！</p><p><br></p><p><br></p> <p>【個(gè)案9 馮升啟 感受】</p><p>前段時(shí)間由于三姐腿扭傷，腿腫的厲害，通過核磁共振檢查，三姐診斷為退行性關(guān)節(jié)炎，由于父母常年在三姐家，怎么辦？內(nèi)心很是害怕，自己不得不去反思，不得不去面對(duì)，面對(duì)自己，面對(duì)三姐，面對(duì)這個(gè)家，不能再去逃避。</p><p><br></p><p>姐夫從外地打工回來了，外甥也從鄭州回來了，我每天回三姐家做飯，工作可以少做點(diǎn)，只要能抽開身盡量去幫個(gè)忙，去照顧父母，陪伴他們，感受父母，在這個(gè)環(huán)境中成長自己，父親只要是醒著，就說個(gè)不停，要么叫爹娘，老天爺，要么就胡亂說些什么，就像個(gè)嬰兒一樣，也不知道說的什么，自己也曾試著去溝通，說到一個(gè)人，翻來覆去都會(huì)說個(gè)不停，所有人在他印象中都很淡漠，自己的愛人，自己的孩子基本都不認(rèn)識(shí)，也很少能記起，唯有他自己和爺爺?shù)拿执蟛糠謺r(shí)間都記得，爺爺在我的印象中父親恨他，沒有盡到父親的責(zé)任，想不到在他內(nèi)心深處卻能夠記得。</p><p><br></p><p>母親癱瘓，自己不愿意走動(dòng)，每天就從臥室到客廳十幾步的距離，多一步也不愿意，精神挺好，每天一坐就是一天，每天看看父親，看看母親，內(nèi)心很是心酸，也有很多感受，很多感慨，也有說不出的無奈，難道這就是人的一生嗎？我們還有什么不能放下？我們?cè)撊绾蚊鎸?duì)自己，面對(duì)家人，我們?cè)撊绾握湎磉叺娜四?？感謝三姐讓我有勇氣面對(duì)自己。</p><p><br></p><p><br></p> <p>【個(gè)案3 樊翔燕 周感受】</p><p> 這兩周感覺自己在“孝親”方面有反復(fù)，也悟到堅(jiān)持不懈踐行非常重要。</p><p><br></p><p> 為了休年假，不得不在休假前加班加點(diǎn)把休假期間的節(jié)目全部錄好，時(shí)間不夠用、嗓子也很累，于是之前踐行的“每晚給老媽打電話、陪她一起唱老歌”就停滯了，反過來是老媽時(shí)不時(shí)打電話關(guān)心問候我“晚飯吃了嗎？”工作累不累”等，相比之前對(duì)她就顯得我有些敷衍了，結(jié)果就導(dǎo)致老媽又開始對(duì)我心生擔(dān)心——無厘頭式的擔(dān)心，比如電話里問我“你之前租出去的房子租金拿到了嗎”？“你自己的錢有沒有管好？”今天去醫(yī)院看過大伯再去父母家時(shí)，老媽坐我跟前再次面帶愁容地拋出這兩個(gè)問題，盡管我已在電話里跟她解釋清楚也勸慰她不要為我擔(dān)心，但顯然她依然陷在自己的劇情想象中，這次我沒接住她，提高了嗓門向她表達(dá)了我的不滿，不過有進(jìn)步的是我同時(shí)也察覺到了我的不當(dāng)與老媽的慌張，我打開我的手機(jī)銀行把打到我賬戶上的租金流水按月指點(diǎn)給她看、也坦誠告訴她“我已經(jīng)是工作快30年的成人了，你還擔(dān)心質(zhì)疑我有沒有能力管理好自己的錢包，我感到心里不舒服，感覺自己在你眼中好像挺弱智的……”</p><p><br></p><p>說這些話的時(shí)候我發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)不帶負(fù)面情緒了，所以話了時(shí)我笑著擁抱了她，老媽眼中的慌亂在擁抱中也隨之消失了，她也笑了……就這樣在反反復(fù)復(fù)中進(jìn)步也挺好！</p><p> </p><p> 用心去感知，生活中總有那么多的小確幸、總有那么多溫暖著自己的人，讓我也想成為溫暖他人的人、讓他人也感知生活中有點(diǎn)滴的美好，這也就是感動(dòng)與帶動(dòng)的力量吧！感恩！</p><p><br></p><p><br></p> <p>【個(gè)案8 顧潔華 周感受】</p><p> 這周正好在夫妻關(guān)系中心跟蹤滿一個(gè)月，前天在寫這一個(gè)月總結(jié)時(shí)心里無限感恩，心情也非常愉快，這是有史以來我覺得自己進(jìn)步最大的一個(gè)月。在梳理完這一個(gè)月總結(jié)后心里冒出了句話，就是要真正的做到尊重愛人必須要建立在了解他得基礎(chǔ)上，否則一切的所謂對(duì)他的愛、對(duì)他的尊重、信任都是空中樓閣，這也是近一個(gè)月來體會(huì)很深的一點(diǎn)，所以，在寫完總結(jié)之后我心里也很高興很慶幸，自己有了這顆了解他的心，之后我可以慢慢了解和真正的走進(jìn)他愛他了。 </p><p><br></p><p>事情來得往往出其不意，就在這天夜里看到了一張家人分享的照片（里面有愛人），第二天一早恰巧看到了鄭老師的一段話，讓我突然間想起了就在兩三天前問愛人從小經(jīng)歷的那一幕和那些話，因?yàn)橹笇?dǎo)老師在上一周的作業(yè)中跟我提過，讓我找時(shí)間聽愛人講講他的生命故事，這次我想以主動(dòng)提問的方式了解的更清楚些，就問了愛人父親去世時(shí)他的情況及從小身邊是否有爭吵等，為什么爭吵？他被打時(shí)的感受想法等。記得當(dāng)時(shí)愛人都很輕描淡寫的回答了我，說父親去世他太小沒記憶，知道的一點(diǎn)事也是聽別人說的，還說被媽媽打那是自己該打，自己受著就行，打是常事等等，當(dāng)時(shí)我也是沒啥感覺，覺得問不出什么，愛人自己都不當(dāng)回事了?？勺蛱焐衔缒菚?huì)兒忽然發(fā)現(xiàn)了愛人從小就生活在怕被別人看不起的陰影里，內(nèi)心有深深的自卑感，而且他也曾跟我說過，從小就有使命感，要爭氣不能被別人看不起，他說這些對(duì)他來說都是壓力。愛人也確實(shí)很爭氣，他所有的努力都是要讓別人看得起，為媽媽為家里爭光，一直背負(fù)著小時(shí)候的那個(gè)使命，他也說自己特別特別的能忍，耐受力特別的強(qiáng)，原來他跟我一樣，內(nèi)心也有個(gè)自卑的自己，深深的隱藏著保護(hù)著，而且愛人還有個(gè)哥哥，從小什么都以大哥為先，家里安頓好大哥后實(shí)在沒地方睡只能將他安置在別人家，長期在一角落里打地鋪睡覺。這些經(jīng)歷留在愛人心中的是滿滿的感恩，他不僅覺得沒什么，甚至覺得是別人家?guī)椭怂?，他有能力后也要盡所能的去幫助別人，這些種種讓我看到了一個(gè)無比善良美好的愛人，而且長大后的他也確實(shí)是這么做的。</p><p><br></p><p>愛人為了我們這個(gè)家，他完全可以不顧自己、甚至犧牲自己，那么偉大的一顆心我才剛剛感受到。昨天上午忍不住的流淚，心情也有些沉重，因?yàn)槲彝耆斫饬怂綍r(shí)的行為，尤其是平時(shí)有些不太理解的行為，比如他愛自夸、還有他的生氣、他的回避等。昨晚十點(diǎn)多愛人回到家，讓我感覺到我們倆之間突然間多了一種無限接納無限包容的氛圍。臨睡前那么近距離的看著對(duì)方，我輕輕跟他說了句：我愛你老公，愛人也馬上回我一句：我也愛你，老婆。這是我們內(nèi)心的聲音，也是一次心靈的交流和愛的流通。</p><p><br></p><p>上午的那份沉重感在見到愛人回來那一刻就消失了，我很慶幸也特別感恩，幸福真的敲響了門，我來到了愛與幸福的門口！</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p> <p>【個(gè)案1 孫妙青 周感受】</p><p>8月23日在珠海幸福吧參加了鄭委老師關(guān)于夫妻關(guān)系翻轉(zhuǎn)課堂的培訓(xùn)，關(guān)于夫妻關(guān)系，一開始，我就被老師“恩重如山，一生相伴”的標(biāo)題和解讀震到了，在我的心理，“恩重如山”這四個(gè)字，基本放在老師、前輩身上，從沒想過這個(gè)詞會(huì)放在老公身上，回想起這么多年的心路歷程，無限感慨。</p><p><br></p><p>記得第一次進(jìn)入愛與幸福課堂，被鄭老師敲打，說我心里對(duì)老公有很多抱怨和指責(zé)，明明是他的錯(cuò)，怎么就變成我的錯(cuò)了，我不明白也不服氣，雖然有萬般委屈和不甘，但還是堅(jiān)持下來。研十五課堂上，十多位男人站在前面大喊說：給我一個(gè)溫暖的家。讓我開始覺醒，對(duì)老公有了愧疚感，我知道老公的錯(cuò)，責(zé)任在于我，是我沒有給到他一個(gè)溫暖的家，在一個(gè)強(qiáng)勢的老婆面前，他只有通過酗酒來麻醉自己，發(fā)泄情緒，可他心里的苦我又何曾看到過呢。</p><p><br></p><p>個(gè)案1的跟蹤輔導(dǎo)，鄭老師在作業(yè)點(diǎn)評(píng)上說，我沒有真正心疼老公，看到老公這個(gè)生命，當(dāng)時(shí)心里還納悶，他喝醉，我讓他進(jìn)房間睡，難道有錯(cuò)嗎？我不是想他睡得舒服點(diǎn)嗎？我怎么就沒心疼他了。個(gè)案11的踐行作業(yè)，終于讓我明白了，我活在我認(rèn)為當(dāng)中，我從來沒有想過喝醉酒的老公，頭暈想吐，根本站不起來，我用所謂的為你好來控制和要求老公，讓他達(dá)到我心目中想要的結(jié)果，我是一個(gè)多么自私和冷漠的老婆，我不敢想象這些年老公是怎么熬過來的，從不會(huì)用語言表達(dá)的他，用他的隱忍和包容，一直在身邊守護(hù)著我，守護(hù)著這個(gè)家，而我到現(xiàn)在才看到了真相。</p><p><br></p><p>周六陪公公去醫(yī)院拔牙，婆婆對(duì)走路不大利索的公公不停地催促，看著婆婆對(duì)沒剩幾顆牙的老伴嘮叨和指責(zé)，心里很不是滋味。我看到了一個(gè)男孩在這種抱怨，指責(zé)的家庭里長大，為了不觸碰到地雷引起爆炸，他從小就學(xué)會(huì)了看媽媽的臉色做事，而結(jié)婚后又遇到了一個(gè)跟媽媽一樣強(qiáng)勢的女人，那天晚上，老公站在房門問我和女兒想吃什么宵夜，我看著這個(gè)頭發(fā)稀疏變白，滿臉滄桑的男人，心里百般滋味在心頭，我不敢想象如果自己沒有進(jìn)入愛與幸福，這個(gè)男人晚年是何等的孤單和痛苦。</p><p><br></p><p>“恩重如山”這四個(gè)字就像錘子一樣一下一下敲打著我，老公對(duì)我的恩如電影般一幕幕涌現(xiàn)在腦海里，我想起在情緒最低落的那個(gè)時(shí)間段里，我抱著他嚎嚎大哭，他不知道怎么安慰我不知所措的樣子，想起我電話關(guān)機(jī)，擔(dān)心我出事破門而入著急恐慌的樣子；想起每天忙碌在廚房為我們做好吃，熱得滿頭大汗的樣子……..，我何曾有感過他的恩，當(dāng)老師讓課堂里的夫妻對(duì)視講出“恩重如山，一生相伴”的時(shí)候，坐在位置上我已淚流滿面，雖然老公沒在場，可我的心緒根本不在其他人身上，我的眼里裝滿的都是老公。</p><p><br></p><p>我感恩上天給了我一個(gè)有責(zé)任有擔(dān)當(dāng)?shù)暮美瞎?，我也將用余生好好來愛這個(gè)生命，把他冷卻的心捂暖，讓他真正感受到家的溫暖。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p> <p>【個(gè)案4 張霞 周感受】</p><p>本周蕙心老師指導(dǎo)我的時(shí)候說了一句：道理知道的多，又不敢做自己，可悲。</p><p><br></p><p>看到這句話時(shí)，我心里第一反應(yīng)是害怕緊張，有些不按納自己，為什么我會(huì)這樣，糟了，蕙心老師肯定覺得我不好，不喜歡我，她肯定會(huì)對(duì)我失望的，又再次看到自己小時(shí)候是多么的聽爸爸媽媽的話，害怕他們不高興，害怕他們不喜歡我，而壓抑了自己，把自己的心封閉起來了，不敢做真實(shí)的自己，導(dǎo)致自己很多時(shí)候沒有感受，從而也感受不到別人了，當(dāng)蕙心老師的一句：店里這么重要，對(duì)你來說意味著什么? 我為什么就不把心放在家里，我哭著說完自己的真實(shí)感受。</p><p><br></p><p>原來這些年，我把自己活丟了，我現(xiàn)在可以放松下來，可以愛老公，去愛大家，可以做我自己，而不是去承擔(dān)家里的所有，我不需給自己這么大的重?fù)?dān)，我發(fā)現(xiàn)了自己的平凡偉大，我心里對(duì)自己也更自信了，放過自己就是和自己和解了，心里此時(shí)充滿了無比的喜悅和放松。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>