<p> 到西藏旅行是許多人一生夢想，2020年8月18日我和其他7位旅友終于實現(xiàn)了。當天下午從廈門起啟到成都住一晚，19日一早飛抵林芝，開避9天西藏之旅：林芝一南伊溝一雅魯藏布江大峽谷一魯朗森林小鎮(zhèn)一卡定溝一巴松措一拉薩（宮寺街）一羊湖一納木措。事先定制行程，一路吃住行順利，天氣十分給力，最終我們收獲滿滿，很有“獲得感”！現(xiàn)把本人所拍“到此一游”風景照片分享給大家，敬請指正！</p><p> 19日一早6點多我們乘坐成都到林芝航班，大約行程過3分之2，這時透過飛機窗戶俯瞰西藏山麓太震感了，但見早晨初升金色陽光普照在一望無際的座座雪山上.......層次立體壯麗無比！</p> <p> 林芝位于西藏東南部，被譽為“西藏江南”，平均海拔3100米，空氣非常清新，天非常藍，雅魯藏布江上游從這里穿過，山上植被很豐富，滿目蒼翠。</p> <p> 南伊溝位于西藏米林縣南部的南伊珞巴民族鄉(xiāng)境內(nèi)，有“藏地藥王谷”之稱，又有小江南之稱，南伊溝溝內(nèi)生態(tài)保護完好，氣候濕潤，動植物資源十分豐富，平均海拔2500米，被譽為“中國綠色峰級的森林浴場”，“地球上最高的綠色秘境”！</p> <p> 林芝下游，雅魯藏布江與尼洋河匯合處，一邊渾水一邊清水（尼洋河），江面頗為壯觀，可惜找不到登高拍照，江面清渾界面不明。</p> <p> 佛掌沙丘位于雅魯藏布江中下游強風口地段，秋末至春末期間勁風如颶，該沙丘前后河床上因枯水期而露頭的河沙，經(jīng)年復一年地吹送搬運并堆積，便形成了這一特兀的地貌景觀。</p> <p> 雅魯藏布大峽谷國家級自然保護區(qū)位于西藏自治區(qū)東南隅，雅魯藏布江下游林芝地區(qū)，呈馬蹄形。在東喜馬拉雅、念青唐古拉和伯舒拉嶺形成的向南開口的馬蹄形山環(huán)的內(nèi)側(cè)。</p> <p> 雅魯藏布江流經(jīng)索松村，河床變窄，落差加大，水流湍急，咆哮著蜿蜒向南奔涌而去。順著江流的方向，抬頭望去，是一座高聳入云、雄渾挺拔的雪山，若隱若現(xiàn)，當?shù)厝擞址Q為“羞女峰”。我們傍晚到達靜靜地等待日落，期間還幸運地看到了美麗的“彩虹雨”；晚歺后忽然之間，云開霧散，夕陽給銀色的雪山披上金色的袈裟，幾分鐘后，仿佛是羞女換裝，呈現(xiàn)在眼前的是皓然潔白連綿起伏的金色雪峰，直擎藍天。這便是十次遇一“日照金山”千萬里追尋著的——海拔7782米的南迦巴瓦峰。</p> <p> 夜宿索松村第二天起個早，心想能拍到更清晰的南迦巴瓦峰，可惜只拍到朝霞點綴高聳入天的主峰，瞬間云集霧遮白茫一片。倒是另面多雄拉山朝陽映紅，江邊兩岸青山被初升太陽照得金光燦燦，煞是漂亮！</p> <p>江中“一片舟”</p> <p>途經(jīng)雅魯藏布江與尼洋河匯合處雅尼國家濕地公園</p> <p> 在西藏林芝米瑞鄉(xiāng)，有一株1600年的古桑樹，它枝葉茂盛，郁郁蔥蔥，古桑王胸徑10人左右才能摟定，據(jù)說是目前國內(nèi)發(fā)現(xiàn)最早的活桑樹，給人以震撼，讓人浮想聯(lián)翩。</p> <p> 魯朗林海風景區(qū)，位于被譽為“雪域瑞士” 的西藏林芝地區(qū)林芝縣魯朗鎮(zhèn)境內(nèi)，川藏公路南路（318國道）上，座落在深山老林之中，海拔2700－4200米屬高原溫暖半濕潤氣候，有森林、草甸、田原風光，素有“西藏江南”美稱！在318國道 上，我們經(jīng)常遇到自駕的小車、摩托車 、山地車、途步者...... </p> <p> 林芝境內(nèi)的卡定溝山勢險要高聳入云，是典型的峽谷地貌，奇峰異石古樹參天，落差近200米的瀑布飛流直下雄偉壯觀，山崖天然形成的大佛、女神、觀音、護法、如來佛祖、喇嘛頌經(jīng)、神龜叫天、神鷹獻寶、酥油燈，以及藏文“六字真言”佛字等；清新自然的天然氧吧將使您無限陶醉。</p> <p> 去巴松措路上，我們還拐進一扶貧新建不久的藏民村寨，體驗家訪！</p> <p> 巴松措位于距工布江達縣巴河鎮(zhèn)約36千米的巴河上游的高峽深谷里，是紅教的一處著名神湖和圣地。其海拔3380米，一眼望去，碧波蕩漾，游船、快舟犁起道道白色的浪花，藍天白云之間雪山錯落有致，雪線之下，茂密的森林綿延不絕；特別是松巴錯湖心島的藏傳寺廟，游人和信眾來這里轉(zhuǎn)經(jīng)、燒香、朝拜，洗滌靈魂的污垢，使松巴錯增添了更神秘的色彩。</p> <p> 已有1300多年歷史的大昭寺位于拉薩老城區(qū)中心，是一座藏傳佛教寺院，最初是藏王松贊干布建造，經(jīng)過元、明、清歷朝屢加修改擴建，才形成了現(xiàn)今的規(guī)模。</p><p>大昭寺外輻射出的街道叫“八廓街”即“八角街”（即拉薩現(xiàn)存的古街）。寺前終日香火繚繞，信徒們虔誠的叩拜在門前的青石地板上留下了等身長頭的深深印痕。萬盞酥油燈長明，留下了歲月和朝圣者的痕跡。</p> <p> 歷史悠久的布達拉宮坐落于拉薩市區(qū)西北瑪布日山上，是世界上海拔最高，集宮殿、城堡和寺院于一體的宏偉建筑，她依山壘砌，群樓重疊，主體建筑分為白宮和紅宮兩部分。主樓高117米，外觀13層，內(nèi)為9層。布達拉宮前辟有布達拉宮廣場，是世界上海拔最高的城市廣場。布達拉宮最初為吐蕃王朝贊普松贊干布為迎娶尺尊公主和文成公主而興建，后成為歷代達賴喇嘛冬宮居所，以及重大宗教和政治儀式舉辦地，也是供奉歷世達賴喇嘛靈塔之地，舊時與駐藏大臣衙門共為統(tǒng)治中心。</p><p><br></p> <p> 站在布達拉宮上遠眺，拉薩市區(qū)東南西北一覽無余！</p> <p> 來到向往已久的拉薩，站在布達拉宮廣場，仰望布達拉宮宏偉的建筑，極富立體感，屋頂中央插著國旗，廣場周圍群山環(huán)抱，氣場非常聚攏，廣場中央立著國旗旗桿，武警守衛(wèi)，布達拉宮正對面的高山上嵌著紅色的巨型字體“祖國萬歲”，廣場兩側(cè)立著幾代領(lǐng)導人大幅畫像，讓人強烈地感受到漢藏深度融合，西藏牢牢地掌控在國家手中。</p> <p> 從拉薩驅(qū)車70多公里，沿崗巴拉山盤山公路而上，來到海撥4998米處山口，一眼望去，藍天白云下，蔚藍的湖水，高遠遼闊，群山綿延，這便是西藏三大圣湖之一的“羊卓雍措”，是喜馬拉雅山南麓最大的內(nèi)陸湖泊，湖光山色之美，冠絕藏南，被游人喻為“迷人的水”、“醉心的湖”、“天上圣湖”。我們慢步湖邊，與牦牛、藏獒合影......</p> <p> 納木錯，位于西藏自治區(qū)中部，是西藏第二大湖泊。湖面海拔4718米，最深處超過了120米。為世界上海拔最高的大型湖泊。納木錯是西藏的“三大圣湖”之一，是古象雄佛法雍仲本教的第一神湖，為著名的佛教圣地之一。從拉薩到納木錯距離為230公里，坐旅游車5小時，為本次行程經(jīng)過停留最高海拔（那根拉5190米），有3名隊員高反，其中2名吸氧！</p> <p> 往返納木錯乘車在世界上海拔最高的公路——青藏公路，遠眺橫亙千里雄偉的念青唐古拉山脈，一睹身披銀鎧頭戴冰冠的英武之神——念青唐古拉山主峰（海拔7111米）的雄姿，感受到了藍天白云雪峰下藏北草原蒼茫遼闊的自然風光。</p> <p> 返程途中，我們帶著好奇心下到路邊田間，察看西藏農(nóng)作物青粿，“粿”浪滾滾，豐收在望！</p> <p> 將要結(jié)束行程，傍晚時分很快到回拉薩，特別想多看一下路途兩邊的高原風光，多拍幾張美麗的照片！</p> <p> 最后一天大家?guī)е斋@滿滿心情，從拉薩機場飛回廈門！空中忍不住往窗外府視再拍幾張雪山照片留念！</p><p> 再見了----拉薩！</p><p> 再見了----西藏！ </p><p> 再見了----青藏高原！</p> <p> 感謝分享，敬請指正！</p>