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安圖四山一湖越野游記

超越自己

<h3>2020注定是一個不平凡的一年,上半年我們經(jīng)歷了新冠病毒肆虐,全國人民眾志成城取得了階段性勝利。下半年終于迎來期盼已久的各類體育賽事。吉林?安圖2020KINETIK四山一湖越野賽是我下半年參加的第一個賽事。安圖縣是延邊朝鮮族自治州下轄縣,地處吉林省東部、延邊朝鮮族自治州的西南部,南接朝鮮,北處“東北亞旅游圈”的中心地帶和“東北亞經(jīng)濟合作圈”的腹地,號稱“長白山下第一縣”。安圖四山一湖越野賽我已經(jīng)連續(xù)參加了三屆,也算是陪著這個賽事逐步壯大的忠實玩家了。以前最多只有50公里組別,今年看見有100公里組別時就迫不及待地報了名。我自己報名還不算,還把一個小老弟小范成功地帶到越野坑里了,有點不厚道了。<br>針對小范第一次跑30公里越野,在賽前我給他和自己都制定三套詳細的時間計劃,確保小范在6小時內(nèi)安全完賽,我在23到26小時內(nèi)完賽。9月4日,在賽前技術分析會上聽到了一個不好的消息,100公里因為降雨臨時改變了賽道,那就意味著我做的比賽時間計劃作廢了,算了,不考慮那么多了,越野跑的魅力不就在于不確定性嗎?</h3> <h3>9月2日~9月3日,第九號臺風美莎克來襲。9月7日~9月8日,第十號臺風海神登陸。幾乎是所有的跑友都在關心天氣擔心比賽是否能如期開賽。9月5日到9月6日,吉林?安圖2020KINETIK四山一湖越野賽就是在第九號臺風和第十號臺風之間徐徐展開并順利落幕。</h3> <h3>9月5日上午天空晴朗,全國各地的越野跑愛好者們齊聚到起點安圖縣文化博覽城,觀賞了具有民族特色的朝鮮族舞蹈。八點左右,比賽出發(fā)。四個組別數(shù)百名跑者蜂擁跑過一公里就開始進山了。</h3> <h3>起跑后我?guī)е》读镞_在后面,進山?jīng)]多久遇見跑團的小旭和張姐,他倆也是30公里組別的,我們四個結(jié)伴同行。由于前天的臺風降雨,山里道路泥濘,沒一會鞋就濕透了,沒想到會這么早就濕鞋了,這才是苦難的開始。中午11點我們來到了cp1,看時間正好是在30公里計劃時間內(nèi),這里作短暫停留我們繼續(xù)出發(fā)了。出發(fā)沒多久,又遇見了好友永大,繼續(xù)結(jié)伴吧。小范這時開始掉隊了,我就一路喊著他的名字給他加油。用他的話說沿途的人都知道他叫什么了。組委會很細心,在CP1到CP2之間的木棧道(蛇常出沒區(qū)域)設置噴灑了硫磺驅(qū)蛇粉,最大程度地保證了選手安全。</h3> <h3>在19公里處,迎月山山頂30公里和100公里分道了,和大家道別后我自己繼續(xù)征程。這時我才發(fā)現(xiàn)我周圍的全是50公里選手,已經(jīng)少有100公里選手了,應該是都在前面了,我可能落后了,加速追趕吧。下午一點多來到cp2,吃了西瓜、方便面、香蕉補充體力。出了cp2沒多遠,50公里和100公里也分道了。這是路上只有我一個人了。到cp3這段路況不錯,能跑起來。我一個人在路上奔跑,后面過來一輛拖拉機,司機大哥熱情的要捎我一段,我笑著謝絕了,來比賽體育精神不能丟。跑了大約3公里,追上兩個人,胡老弟和苗哥。巧合的是我和胡老弟在賽前還相約一起斷后呢,這回應驗了。從cp3出來,苗哥腳底磨出兩個水泡,我們?nèi)齻€只能走走跑跑,苗哥打算要退賽,在我倆的勸說下一直堅持,途中有個屯子里的大哥看我們過來,拿出自己家的柿子洗好了給我們吃。來到了CP4打卡點,苗哥因傷遺憾的退賽了。因為鞋子一直是濕的,跑了40公里,腳已經(jīng)發(fā)脹了,索性脫鞋晾一晾再出發(fā)。</h3> <h3>在cp4看見了關門老妖,老妖比我提前出發(fā),我意識到自己應該是最后了,詢問工作人員前面有98人打卡,就告訴胡老弟要加速了。我倆整裝出發(fā)前行大約5公里超過了老妖,在一處山腳聽見有人吹救生哨,我倆到那查看情況。董姐一個人自己跑到那里迷路了,找不到路標。我們?nèi)齻€人也是轉(zhuǎn)了老半天也沒找到路標,gps定位也產(chǎn)生偏差。最后聽見山坡上有汽車跑,我們決定趟過一段沼澤地上到公路再確定方向。上了公路,發(fā)現(xiàn)路標繼續(xù)前行。我們爬上公路,后面也有一伙人跟我們一樣找不到路標,我喊他們從左邊走,那邊應該能出去,右邊就是我們剛趟的沼澤。五點四十,天已經(jīng)完全黑下來了,需要打開頭燈了。這段路爬升700多,而且中間路標的反光條有部分缺失的,有難度,大腿也不知道什么時候劃破出血了。還有老長一段木頭臺階,邁一步有點遠,邁兩步還有點近,相當?shù)膭e扭。晚上8點半我們終于來到了久違的cp5換裝點。在換裝點藍天救援隊幫忙處理了傷口。我換上了干襪子,因為不知道后面路況如何也就沒換備用鞋,后來后悔了。在cp5呆了四十分鐘,有點超時了,繼續(xù)出發(fā)。在我們出發(fā)時,關門老妖帶著幾個人來到了換裝點,老妖追得真緊。到cp6大約9公里,路上遇見佳樂和慢慢魚,我們五個人結(jié)伴同行。我打頭陣在前面帶路,他們跟著走。其中有一段下山特別陡,基本上得臀降了。晚間11點半,來到了cp6,在這里喝了兩碗熱粥補足了水。前一天技術分析會說cp7因為下雨進不去車,可能食品和飲水不足。cp6到cp8一共22公里,真正有難度的賽段都在這呢。夜深了,氣溫開始降低,大家都把外套穿上了。這段路程比較沉悶,困意上來了,大家都不怎么說話,也跑不動都在走。我倒是挺精神的,估計平時熬夜習慣了。我還是在前面帶路,經(jīng)常一回頭人沒了,就在原地等人到齊了再繼續(xù)前行,還得不時催促大家加快腳步了。這段路最好的消息是我們這伙人已經(jīng)排名60多名了。耗時三個小時,凌晨三點來到了cp7。這里的補給比預想的要好多了,除了沒有熱水和泡面,其余都有。胡老弟和慢慢魚把保溫毯拿出來坐在凳子上打盹了。我的腳有要起水泡的跡象了,我?guī)У膹椓δz帶在路上給了更需要的跑友,剩余的不夠用了,走一步算一步吧。休息二十分鐘,招呼大家繼續(xù)前行。路上胡老弟幾乎是閉著眼睛走的。CP7到CP8,爬升多,17公里,熬了一夜,這個賽段是感到最費力的一個賽段,連續(xù)爬了兩個700多米的大山。早上五點半,天已經(jīng)亮起來了,我們還沒有爬上第一座高山,董姐的兩個腳趾已經(jīng)掉了,速度快不起來了。大家相互加油鼓氣,都到這里了,千萬不能放棄。七點鐘爬上了第一座山頂,看了下時間表,cp8關門時間11點,按照我們現(xiàn)在的速度已經(jīng)嚴重落后了,估計得10點半到達,必須加速把時間搶出來。大家默默地加快腳步了。在爬第二座山時,我們終于趕上前面的隊伍了。下山的路是一大片平緩的草地,心情開闊,跑起來真舒服。途中遇見了老朋友騎車看夕陽,他也受傷了,要不他領先我一個多小時的。</h3> <h3>磕磕絆絆終于在上午8點45來到了cp8,一路上又超越了不少人。到了cp8,又看見關門老妖了,當時就蒙圈了,沒見到超過我啊,這也太快了。以前和老妖就是熟人,老妖告訴我不用著急,就剩12公里了,要安全完賽。告訴我路線應該熟悉,就是反爬一座吐月山了,二龍山不叫山了,我心里才有底了。cp8出來一路小跑,只有胡老弟和慢慢魚跟在我后面,董姐和佳樂跟不上了。上山又是一段木頭棧道,邁著麻木的腿繼續(xù)攀登。下山有段石頭路,以前都是往上爬,沒想到往下爬更費勁,手拽著旁邊的鐵鏈子一點點挪吧。到了山腳小跑著來到了cp9。簡單喝口水沖刺最后四公里,爬過二龍山,上了公路勝利就在眼前了。在二龍山山頂跑的時候我腳底已經(jīng)起泡了,咬牙堅持吧。就這樣一瘸一拐地跑到了終點,吉林?安圖2020KINETIK四山一湖越野賽完賽,101公里,累積爬升5400多米,耗時28小時41秒。</h3> <h3>雖然比我預計時間要長很多,但是帶了新手小范首野完賽,在賽道上幫助了一些新朋友,這就是越野跑的魅力。</h3>