<p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">昨日兒童今日翁，</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">人間歲月快如風，</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">人老留住童心在，</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">晚霞夕照別樣紅。</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">心態(tài)平和笑顏開，</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">定叫歲比南山松！</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">[呲牙][調(diào)皮]????????</b></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">本篇被推薦的通知</b></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 18px;">俺已到了耄耋之年，看淡了萬物變化，也能坦然的面對生離死別。只要這輩子做了一個堂堂正正的人。仰不愧于天，俯不怍于地，此生也就無憾了。</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 18px;">人這一輩子，為了家庭操勞，為了事業(yè)奔波，很少有時間停下來，想想自己到底想要什么。</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 18px;">到了這個年紀，明白了人生短暫、時間寶貴，也要抓緊時間去做自己喜歡的事，快快樂樂為自己活一把。</b></p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 18px;">耄耋夫妻笑嘻嘻</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 18px;">哪管他幾歲</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 18px;">開心萬萬歲</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">簡潔的人生建議十一條</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">1、堅持鍛煉</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">你不一定非要去健身房擼鐵，也不用非要去報瑜伽班，只要能保持一周3-4天的鍛煉就可以，鍛煉的方式有很多種，建議最好可以選擇跑步，一開始可以從一公里、兩公里慢慢堅持，設(shè)立目標，不必追求速度，慢跑即可，漸漸你會發(fā)現(xiàn)堅持十公里也不是多困難的事情。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">2、閱讀</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">你不一定非要有多高的學(xué)歷，不一定非要名校畢業(yè)，但是希望你養(yǎng)成天天閱讀的習慣，根據(jù)自己的愛好，買上幾本名著，每晚入睡前閱讀上幾頁，你會睡的更香，而且慢慢你會發(fā)現(xiàn)再和朋友聊天，不論朋友們聊到什么樣的話題，你都不再無話可接。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">3、不要把幸福寄托在別人身上</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">這或許很難，但是一定要明白人會變、情會散，人生的路就是要自己走，沒有人可以代替我們的幸福，也不能有人奪走我們的幸福，自給自足的幸福才不會患得患失。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">4、沉穩(wěn)</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">比如任何事情，不要太早急于下結(jié)論；不隨意表露自己的情緒；遇到事情，都要強制自己冷靜下來，只有冷靜，才會想到更好的應(yīng)對方法。如果一開始做不到，壓制不住內(nèi)心的激動或緊張，那就裝，使勁裝，直到做到。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">5、及時止損</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">不要在一個不愛你或者你不愛的人身上浪費時間；不要在你不喜歡且毫無好處的事情上浪費精力。一個人或者一件事，如果發(fā)現(xiàn)不對，要及時暫停付出，這樣才能不會讓自己的時間、經(jīng)歷甚至金錢白白浪費。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">6、不和別人比較</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">“一輩子都要和別人比較是人生悲劇的源頭?！辈灰米约旱娜秉c和別人的優(yōu)點比較；可以去羨慕別人，不要去嫉妒別人，我們遇到的每個人，要去發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點，然后去學(xué)習，看到別人的缺點，要聯(lián)想到自己，在自身避免。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">7、培養(yǎng)有一個愛好</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">它可以是唱歌、跳舞、樂器、畫畫、籃球、羽毛球等等，因為它可以讓你在遇到挫折的時候轉(zhuǎn)移注意力；還可以在高興的時候更加放飛自我；也可以讓你在朋友面前更好的展現(xiàn)自己。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">8、擁有另一份收入</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">除了工作，一定要再有一個掙錢的技能，“挑水的同時不要忘記挖井”，這可以增加你的收入，況且任何職業(yè)都沒有真正的“鐵飯碗”，一旦有一天你失去工作，你會慶幸你還有一份可以維持生計的收入。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">9、控制情緒</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">這一條或許你覺得與第四條相似，但相似絕不重復(fù)，這一點我想說的是與家人、朋友、同事相處，都可能會產(chǎn)生摩擦或矛盾，這個時候我希望你不論多生氣，都先冷靜30秒再說話，帶著憤怒的情緒處理一件事只會讓這件事最后變的更加糟糕。反之也是一樣，得意但不要忘形。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">10、萬惡淫為首</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">這里的“淫”不是指淫欲或淫穢的意思，而是指“放縱、沒有節(jié)制”，意思是講這個世界上最大的惡是做事沒有節(jié)制且放縱自己，不論好事還是壞事，適度最好，正如《論語八佾》關(guān)雎中所說：“樂而不淫，哀而不傷”</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">11、知行合一</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">最后一條算是對以上十條的再次叮囑，王陽明提出“知行合一”，是要告訴我們“知道做不到，等于不知道”。再多的道理如果只是停留在知道的層面，而沒有去付出實踐，那這一切都將只是徒勞。</b></p><p class="ql-block"><br></p>