<p>在提倡和鼓勵(lì)順產(chǎn)時(shí)</p><p>助產(chǎn)士通常會(huì)鼓勵(lì)孕婦采取</p><p>自由體位待產(chǎn)和自由體位分娩</p><p>何謂自由體位分娩?</p><p>自由體位分娩是自然分娩最重要的元素自由體位分娩指的是，在孕婦及胎兒健康狀況良好的前提下，孕婦可以經(jīng)由助產(chǎn)士的專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)，自由選擇自己喜歡的產(chǎn)前活動(dòng)方式及生產(chǎn)姿勢(shì)，如蹲位、站位、跪位、俯臥位、趴位、坐位等姿勢(shì)進(jìn)行分娩，使分娩方式回歸最自然的情況，且通過(guò)姿勢(shì)的轉(zhuǎn)換，也能夠影響宮縮、產(chǎn)力、產(chǎn)道、胎位、增加骨盆出口路徑等因素，讓生產(chǎn)更為順利自由體位指的是在產(chǎn)程當(dāng)中，產(chǎn)婦根據(jù)自己的舒適程度和身體情況自由自在、隨心所欲的選擇生產(chǎn)位置，這種分娩可以加速產(chǎn)程進(jìn)行、打開(kāi)骨盆、增加胎兒氧供、減少產(chǎn)婦緊張、恐懼與不安的情緒。今天為大家分享自由體位分娩姿勢(shì)，文圖要點(diǎn)講解</p> <p>自由體位分娩的好處</p><p>自有體位分娩的好處很多，胎兒和媽媽的骨盆可以相互適應(yīng)，更容易入盆，孕媽媽的宮口擴(kuò)張也會(huì)更快。</p><p>另外，自由體位分娩對(duì)胎兒的一個(gè)不能忽視的好處是，可以降低缺氧的風(fēng)險(xiǎn)。因?yàn)槿绻袐寢屘幱谔膳P位，孕晚期增大的胎兒和子宮會(huì)壓迫腹主動(dòng)脈和下腔靜脈，導(dǎo)致回心血流減少，引起孕媽媽仰臥位低血壓綜合征，進(jìn)而導(dǎo)致胎兒的供氧減少。</p><p>而如果采取自由體位分娩，可以減輕子宮對(duì)母體血管的壓迫，胎兒也能夠獲得較充足的氧氣。按照女性生理結(jié)構(gòu)，要分娩寶寶應(yīng)處于直立姿勢(shì)，因?yàn)槿艄桥璩麓钆渥訉m收縮，胎兒很容易就能順著生出來(lái)，或是采取蹲式分娩，可以讓骨盆出口增大，降低難產(chǎn)概率，還可以有效降低產(chǎn)后出血及新生兒窒息的概率，但若是采取平躺姿勢(shì)的仰臥式時(shí)，寶寶要轉(zhuǎn)位下降就相對(duì)困難。</p> <p>自由體位注意事項(xiàng)：</p><p>1、單胎頭位、胎心音在正常范圍內(nèi)，無(wú)明顯的頭盆不稱(chēng)、無(wú)妊娠合并癥；</p><p>2、注意產(chǎn)婦的安全和舒適度，避免環(huán)境中存在的不安全因素。如地面不能太濕滑，墻邊有扶手，有助產(chǎn)師導(dǎo)樂(lè)師或家屬陪伴人員，特別是如廁時(shí)要嚴(yán)密觀察；</p><p>3、嚴(yán)密觀察產(chǎn)程進(jìn)展及胎心變化，如胎心出現(xiàn)異常而需做胎心監(jiān)護(hù)室，勸說(shuō)產(chǎn)婦暫停自由體為以利于胎心監(jiān)護(hù)的進(jìn)行。</p><p>不管生孩子時(shí)是以什么姿勢(shì)來(lái)生，疼痛都是實(shí)打?qū)嵈嬖诘?，希望以上自由體位分娩能幫助或減輕產(chǎn)婦在生產(chǎn)中帶來(lái)的疼痛~</p>