<p> 2020，庚子，這是半世紀以來的特殊年份。</p><p> 這一年，溫和與理性泯沒，情緒與顢頇肆虐。</p><p> 這一年，流言和混亂四起，病毒和人禍齊飛。</p> <p> 放眼歷史長河，這也是轉折性的一年。</p><p> 人類在分裂中陷入迷思，國家在戰(zhàn)爭邊緣行走。</p><p> 這一年，活著就是幸運，存在就是堅強。</p><p> 所有挺過來的人，都是不甘于寂滅命運的“強者”。</p> <p> 時間過得真快，一眨眼已經到了2020年的最后一天。2020年，有人逝去，也有人新生?；钪鸵呀浐懿蝗菀?。每個人都有每個人目前的難題，這就是生活。</p><p> 有時候，自己計劃的滿滿當當，卻還是會因為一些瑣碎的事情所打亂。這一年，也是特殊的一年。有人成功，也有人徘徊不前。</p><p> 在這里，想對各位說一句：“凡是過往，皆為序章”。也許，生命中所遇到的每一個人和每一件事情，都是自己必須要面對和經歷的。在你的面前也許有許多道關卡，每跨一步都很困難，但是跨過去之后，風雨之后會有彩虹！</p> <p> 據說，滄海變桑田要經過幾十萬年甚至幾百萬年，而只有短短幾十年壽命的人類，要明顯感受到這種變化，恐怕是千難萬難的。然而就我個人的體驗來說，恐怕沒有哪一代人經歷過像我們這樣一代人如此明顯的滄桑巨變吧? </p><p><br></p><p> 既將過去的2020年，因無休止彌漫世界的新冠肺炎病毒而被載入人類史冊。即將迎來的2021年也已可預見是個很不平靜甚至十分動蕩的年份，因為疫情的持續(xù)與變化著，因為疫情給經濟帶來的不良影響與沖擊，因為世界不和平、不穩(wěn)定、不確定因素的增加，因為全球氣候環(huán)境的不斷惡化以及由此引來的更多自然災難所將給世界帶來的影響。即將到來的特殊時期的今年圣誕節(jié)與跨新年節(jié)日，人們沒有更多的愿望與往常積極的節(jié)日響應與活動，只想祈禱與期望來年的日子能比當下好過些，沒更多或太多的苦難，世界各國能因疫情大幅減弱與消失或可控而更加解禁與正常通行，我也能盡快體驗我的旅游夢想。</p> <p> 冬日里的陽光透過床邊的窗戶照進屋內，此刻我正在為一個計劃了許久的手術煩得焦頭爛額，指尖輕輕的在鍵盤上敲打著，陽光透過窗戶照在電腦的屏幕上略微有些反光，于是我放下手中的敲打，迎著陽光照進來的方向向窗外望去，碧空如洗、云光粼粼，美的一塌糊涂。此刻真想走在鋪滿落葉的小道上，迎著陽光聽鳥語花香，但現實中的我呢？只能孤獨地扶在冰冷的病床。 </p> <p> 也許或一定人們好奇這樣一個問題，在離今年的圣誕節(jié)以及2021年的新年元旦都還有那么長時間的時候，為啥這么早就呼喚出圣誕愉快新年快樂的呼聲。是的。其實原因很簡單，新冠肺炎疫情的反反復復，尤其是在國外的歐美國家，每天都有患者被送進急診室，每天也都有人匆忙告別人世間，就連與親人朋友告別的權力與機會都沒有(因為患的是必須絕對與世人隔離的傳染病covid-19)。 </p><p><br></p><p> 疫情期間幾乎所有的家庭醫(yī)生診所也都關門"遠離"患者，人們因為這無休止的疫情就連平常其它疾病也都被無形無情的禁止診斷與有效醫(yī)治。人類都退化到了幾百幾千年前缺醫(yī)少藥的境地，你還能對自己的生命保障有多少信心、盼望或渴求。一切都聽天由命了。 </p> <p> 如果非要說這一年有什么感悟的話，那么就是以下幾條：</p><ol><li>健康最重要，有些東西是錢買不來的；</li><li>平靜的接受所謂的“天災”是最樸素的智慧；</li><li>做你想做的任何事，在你有能力做的時候。</li></ol><p><br></p><p> 尤其是第 3 條，有時候在無聊的時候我就會想，如果我這輩子都“這樣了”，我將如何安排我的下半生？說實話能想到的只是無盡的失落和沮喪，我還有那么多有趣的地方還沒有去呢，我還有那么多要見的人還沒見呢，如果真是這樣了，那將何其悲涼？ </p> <p> 在年末困在病床上的這段日子里，有無數次我都做了同一個夢，在夢里我的腳患好了，我可以自由的奔跑在任何地方，每每如此我都高興的把自己笑醒了，說起來夸張但卻真實，所以醒來就會嘆息：這腳到底什么時候好?。坑谑敲刻於际羌灏镜臄抵割^過日子，期盼著腳好的那一天，如入獄的犯人那般。 </p><p><br></p><p> 所以這時候就整天琢磨著做點啥呢，思來想去覺得要做的這件事一定要滿足下面這些條件：</p><p>第一：做的事情一定是自己喜歡的，只有喜歡的事情你才能做好；</p><p>第二：做的這件事的價值要能有積累；</p><p>第三：做的這件事要有“穿越時間”的價值，不能過幾年就過時了；</p><p>第四：這件事最好能有被動收益。</p> <p> 于是思來想去覺得有三件事比較契合我的要求：第一是做好手頭的臨床醫(yī)學工作和科研工作；第二指導我的研究生們；第三是努力過好自己，把生活過成琴棋書畫詩酒花。</p><p><br></p><p> 同時這叁件事又極度符合我的價值觀，既能養(yǎng)家糊口又能給他人提供幫助，并且加上自己超強的自律能力和學習能力，一定能把這些事長久做下去，并且它也有時間的壁壘，能講課的人很多、會寫文章的人很多、有技術能力的大佬也很多，但能在這三個維度都做的好的人并不多。 </p> <p> 以前我一直以為自己并不是一個非常容易被別人影響、或者說特別在乎外界毀譽的人，或者最起碼也是個特立獨行的人。一方面，自己真正在乎的人并不多（坦然的薄情其實都是更深情的人哈），另一方面愿意把自己的弱點和情緒波動暴露給的人也不多（愿意幫你分擔情緒的人你怎么舍得，能幫你真正解決問題的人又有幾個？?。５罱虐l(fā)現，這只是二次元的面具而已。 </p><p><br></p><p> 文字說白了，寫下來的過程就是斟酌和刪繁就簡的過程，里面再怎么洶涌起伏也其實都已經是被咀嚼過、和掌控過的情緒，足以掩飾自我和暗藏機鋒。而在真實生活里，我其實非常容易被人影響和對事情妥協(xié)，這樣的狀況在十月和十一月的一些經歷里尤其明顯。 </p> <p>關于堅持 </p><p><br></p><p> 人生很長，有些并不愉快的經歷可能就是為了對自我意志和原則的考驗?？紤]放棄那段時間，在自我三觀和現實之間的沖撞中，我選擇了守護我的三觀。工作和錢，不過是在漫長道路上頻頻不息會出現的餐館，如果不好吃，甚至有害健康，那就果斷放棄，然后繼續(xù)向前走。把人生那么珍貴的時光耗費在一家糟糕的餐館，會對不起未來的自己。 </p><p><br></p><p> 而對放棄的果斷和執(zhí)著，也讓我知道一個人，擁有著自己堅定的價值觀、人生觀是多么重要的事情，它不會擁有圓滑和勢利所能夠帶來的物質利益或短時的舒適，反而帶來不愉快和阻礙，但是活著不是只是為了追求盲目的愉快和舒適。作出那個痛苦的決定后，不僅可以獲得內心的豐盈，還有別人的尊重。 </p><p><br></p><p> 始終堅持自己一路成長一路建立的三觀，不要被現實打倒。 </p> <p>關于改變 </p><p><br></p><p> 生活的形態(tài)，即便是同一個人也會在不同的人生階段上有不一樣的追求和體現。人，生來的惰性就像是鳥籠，內心對千奇百態(tài)的活著的狀態(tài)充滿了好奇和想象，就像想要在藍天白云間暢游的飛鳥。但是安于現狀的惰性，牢牢束縛了內心的思緒，那些想象終歸只能是想象，不沖破這個牢籠，如何也飛不上天，成不了現實。 </p><p><br></p><p> 不改變的原因有無數個，害怕失敗，迫于現實壓力，對未知的恐懼，怕麻煩……這些阻礙的念頭也并非一無是處，它們就像攔路虎，攔住你的同時，也讓你看清自己真實的想法。我始終相信，如果一個人的信念足夠堅定，那么那些阻礙就只是塵埃，輕輕一撣，就消失不見。</p><p><br></p><p> 所以，抱著對自己的信任，對未來的信任，守護并且尊重自己的想法，改變也不是什么大事，走出了第一步，剩下的，就是在時光中的緩慢前進。走著走著回過頭，想想也不過如此。 </p> <p>關于人格獨立</p><p><br></p><p> 今年疫情開始到現在的這段時間，給我最大的感觸就是，每個人都是獨立的人，他有自己的原則、處事方式、思考問題的角度以及生活態(tài)度。越是鮮明的人格，越是在這些點上有確定的堅持。以前我只知道，我需要把自己的這份獨立人格和堅持的點保持下去，現在我明白了，其實認識這點的同時，也要認識到，自己在堅持自己的時候，對方也在堅持做他自己。而但凡我們在遵從法律法規(guī)的基礎上，且未對他人造成影響，那么他就有權利做他自己，誰也無權干涉他的生活方式和個人習慣。 </p><p><br></p><p> 基于以上前提，任何強加給別人的要求，都是對人性的不尊重和對自由人權的挑釁。人格獨立，是相互的，獨立自我的同時，也尊重對方的獨立。 </p> <p>關于反思 </p><p><br></p><p> 人的性格是從出生開始，經歷種種后慢慢形成且穩(wěn)固下來并且成為引導行動、言語的潛意識。因為是潛意識，所以在其引導下做出的行為，以及這個行為對他人造成的影響，很多時候本人并不自知。這個時候，除了旁人的提醒，更重要的是自己懂得在提醒后或者問題發(fā)生后對自我進行反思。 </p><p><br></p><p> 當然這種反思不是片面地對自我的批評或極端的悔恨。我也相信，每個人做出的行為都是因為無數顯性或隱性的因素綜合導致的，也就是獨立人格的驅使下，不會有一模一樣的兩個人，所以也不會有唯一的行為標準（再次強調，法律法規(guī)除外）。 </p><p><br></p><p> 因此在自我反思中，需要抱有對自我的認同以及對他人的客觀認同，作出相對全面理智客觀的反省。目的不是告訴自己有多差，而是找出自己行為驅使下的真實想法和原因。從源頭去思考這個問題，因為作出決定的當下的自己，其實是無數個過去塑造的自己。 </p> <p><br></p><p> 當我們開始沉浸于回憶時，其實也就說明我們已經老了。無論你承認也罷，不承認也罷，這都是無法改變的事實，而且當這種懷舊的情緒日漸濃郁深厚、欲罷不能時，就會成為一種病。有時候到大街上走走，你就會發(fā)現人無端地多起來，美女如云，靚仔成群，行色匆匆，紛至沓來，如過江之鯽。而你已經很難再從中再找出一張熟悉的面孔了，你甚至已經找不到自己應該站的位置了。</p><p> </p><p> 人生就是如此，長江后浪推前浪，芳林新葉摧陳葉，原是容不得你猶豫觀望的。稍不留神，你就會像一本書中的幾行枯躁的文字，根本來不及細看，嘩嘩啦啦就翻過去了，而且翻過去就永遠翻過去了，誰也不會再翻回來看看。 </p> <p> 這世界每天都在發(fā)生著變化，可以說變化是人類社會的一種常態(tài)，而一成不變、墨守陳規(guī)、抱殘守缺，終究會被淘汰。這大街上洶涌而來的滾滾人流，那些風華正茂青春洋溢的新鮮面孔，從來都不是固定不變的。 </p><p><br></p><p> 也許要不了幾年，那個嘴里嚼著糖葫蘆、身上穿著古怪精靈的時髦裝束依偎在男友身邊撒嬌的女孩兒，就會為人妻為人母，開始愁眉苦臉地抱怨起生活的艱辛來。也許要不了幾年，那個目空一切躊躇滿志的翩翩少年，就會在生活的重負之下低下高傲的頭顱，把說不出的苦痛連同酒水一起咽進肚子里去。而這些年輕人誰也許不會知道，那個蹲在街頭擺地攤的頭發(fā)斑白、身材雍腫的胖婦人，往前推二三十年，卻原來就是這個城市萬人空巷一票難求的一代名伶。而那個蜷縮在街角無精打采地曬太陽的龍鐘老者，原來也曾經是轟動全城、披紅掛花、風光一時的勞動模范。 </p> <p> 愛自己，同樣也尊重別人。 </p><p><br></p><p> 還有很多個瞬間出現思考和醒悟的點，驅動我不斷去雕琢自己。世間最好的藝術品，大抵就是不停塑造的自我吧。只要用心，我們每個人都是自己作品的藝術家。 </p><p><br></p><p> 沒人知道這場疫情何時結束，沒人知道哪天病毒會遇上你而你是否有能力抵御它的入侵，沒人能預料到自己在這段特殊時期里會遇到什么身體上的麻煩事而卻因得不到及時有效的治療又會使病情如何發(fā)展或惡化，沒人知道到了那一天你又能面臨怎樣的醫(yī)療待遇級別(就如同今年電影"末日逃生(Greenland)"里被分等級逃離的那樣)并是否能繼續(xù)活下來或活到哪一天。所以最積極的活法就是早早為可能到來的那一天作好心理準備，并學會接受現實。 </p> <p> 年尾最后一天了，來聊點干貨：錢并不是最重要的，注意力 > 時間 > 金錢。 </p><p><br></p><p> 我們努力的終極目標就是不用為金錢而出賣自己的時間，所以證明時間比錢更有價值，如果不是這樣你的老板也不會花錢購買你的時間，之所以雇你上班的本質是覺得你的時間更便宜。 </p> <p><br></p><p> 似水流年，歲月流逝，時光匆匆，留不住四季變遷！當一年又將燃成灰燼的時候，回顧2020年，經過春夏秋冬，四季更迭，繁華落盡，悲喜交織，冷暖自知！ </p><p><br></p><p> 2020最后一天的早晨醒來，我腦海里還在回味昨晚的夢，夢里我如一只迷失方向的候鳥，一路走來，跌跌撞撞，目睹了身邊熟悉的人太多的生死別離，陪你走過的都是人生中最美麗的一處風景，不敢想象你痛苦的掙扎，只知道有種遺憾是你留給我的最好的思念。從此，不會再見，迷失了方向的鳥就不要希冀它再能飛回你的身旁，是你給的迷失，也是你給的堅強。收起眼淚，不再逃避，而是鄭重的面對每一次離別。許多事就這樣悄無聲息地逝去，我卻把記憶埋到心里。 </p><p><br></p><p> 時間和注意力的區(qū)別在于，時間是不受你控制的，它只會自顧自地流去，你的注意力才真正屬于你。所以你看同樣是 24 個小時，有些人刷抖音也是一天，有些人自我成長也是一天，所以時間本質上對我們沒有“用處”，只有把注意力投入在重要的事情上才能有所產出，所以你現在知道了吧？ </p> <p>2020，我無愧于你。</p><p><br></p><p>2020，對我所傷害或消極影響到的人，說一聲，對不起。</p><p><br></p><p>有句話說的很有道理，你不知道不可怕，你不知道自己不知道才最可怕。</p><p><br></p><p>2021 年愿你不斷“進化”，成為最好的自己，把注意力“浪費”在最值得的事情上。 </p><p><br></p><p>加油！</p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">這是一個最好的時代，</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">這是一個最壞的時代；</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">這是一個智慧的年代，</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">這是一個愚蠢的年代；</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">這是一個光明的季節(jié)，</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">這是一個黑暗的季節(jié)；</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">這是希望之春，</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">這是失望之冬；</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">人們面前應有盡有，</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">人們面前一無所有；</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">人們正踏上天堂之路，</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">人們正走向地獄之門。</b></p><p><br></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">——狄更斯《雙城記》</b></p>