<p class="ql-block"> 本人一直從事樊登讀書(shū)閱讀推廣工作，開(kāi)設(shè)了<b>劉劉21天閱讀訓(xùn)練營(yíng)</b>，每月帶領(lǐng)書(shū)友深度解讀一本書(shū)。</p><p class="ql-block"> 2月我們選讀的書(shū)籍《刻意練習(xí)》，在此同時(shí)，看到高源導(dǎo)師發(fā)起領(lǐng)讀《搞定自己》這本書(shū)，不禁吸引我前來(lái)跟讀，把《刻意練習(xí)》暫時(shí)放一邊了?！陡愣ㄗ约骸废茸x為快！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 2019年6月我參加過(guò)高源導(dǎo)師《九型人格》的線下課程，對(duì)探索自我?guī)椭Υ蟮?。買回來(lái)《搞定自己》這本書(shū)，每當(dāng)迷茫時(shí)、自我否定時(shí)、感受不到生命的意義時(shí)，我都會(huì)靜靜地翻看這本書(shū)，我把這本書(shū)一直帶在車上，喜歡一個(gè)人坐在車?yán)镞呴喿x邊思考，想想自己當(dāng)時(shí)的處境為什么會(huì)這樣？是哪個(gè)點(diǎn)卡住了自己？如何可以跳出自我限制？如何接納現(xiàn)在不滿意的自己？</p> <p class="ql-block"> 這本書(shū)對(duì)我的幫助非常大！首先，我覺(jué)得這個(gè)書(shū)名取得一級(jí)棒！我認(rèn)為人在多數(shù)時(shí)候?qū)ν饨绲牟粷M意，都來(lái)源于對(duì)自己的不滿意，所以當(dāng)你認(rèn)為一切外在不如意的時(shí)候，其實(shí)你只要搞定了自己的內(nèi)心，便萬(wàn)般自在。我深有體會(huì)。</p><p class="ql-block"> 其次，對(duì)我?guī)椭浅４蟮挠械谌隆案愣ㄗ约旱乃膫€(gè)步驟——覺(jué)察、接納、練習(xí)、支持”和第四章“搞定事業(yè)——提升領(lǐng)導(dǎo)力的三個(gè)緯度”。</p> <p class="ql-block"> 特別推薦大家閱讀《搞定自己》這本書(shū)，更推薦大家有緣去參加高源導(dǎo)師的《九型人格》線下課程，對(duì)你人生定有提升的空間！</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 每月深度解讀一本書(shū)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> </span>歡迎加入 <b>劉劉21天閱讀訓(xùn)練營(yíng)。</b></p><p class="ql-block"><br></p>