禪舞公益沙龍邀請(qǐng)函

顥嘉

????♀?有什么方法可以與情緒自然相處？既不是對(duì)他人施加壓力，也不壓抑情緒來傷害自己？禪舞無疑是一種非常好的選擇 禪舞是禪心柔美的表達(dá)，也是治療身心疾病的一種方法。 舞者在身心寧靜的狀態(tài)下，動(dòng)作隨"氣"而產(chǎn)生，隨著能量在身體內(nèi)的流動(dòng)，自行發(fā)生，無需控制，如行云，如流水般自然的舞動(dòng)，不需編排動(dòng)作，每次的舞蹈動(dòng)作都不重復(fù)。 禪舞，無需任何舞蹈基礎(chǔ)，不分♂?男??女?????♀?老????少????！ 八十多歲的老先生，舞動(dòng)起來依然開心的像個(gè)孩子?? 禪舞其實(shí)沒有太多動(dòng)作，更多的是破除自己給自己的限制 學(xué)習(xí)禪舞三天后的匯報(bào)！只要我們足夠接納不完美的自己，我們都可以做到！不完美本身就是完美！創(chuàng)造了獨(dú)一無二的我們！ 在舞蹈中覺知，在覺知中舞蹈 在舞動(dòng)中感知關(guān)系，在關(guān)系中保持覺知 ????♀?身體儲(chǔ)存著過去的情緒，身體蘊(yùn)含著生命的能量與智慧！ ????♀?通過舞動(dòng)打開身體，清理身體所積壓的創(chuàng)傷性情緒！當(dāng)身心暢快愉悅時(shí)，關(guān)系與財(cái)富隨喜悅能量流動(dòng)進(jìn)入生命??！ ????♀?通過舞動(dòng)打開身體，接納不完美的自己！當(dāng)對(duì)自己足夠接納時(shí)，自信與美麗、各種順境會(huì)自然的來到！ 每天清晨，給自己一點(diǎn)陪伴，用滿滿的能量去迎接新的一天 三八婦女節(jié)就要來到了，送給自己一份禮物??！來和我們一起共修，一起high吧！ 帶領(lǐng)老師 時(shí) 間：3月6日下午2：30～6點(diǎn)地點(diǎn)：汾陽天韻棲修瑜伽能量空間聯(lián)系人：李老師13363581784溫馨提示：大家穿禪舞服（寬松衣服）干凈的軟底鞋（舞蹈鞋）因場(chǎng)地為木地板，需要脫鞋進(jìn)入，所以需要大家務(wù)必自備鞋子以便保暖！費(fèi) 用：一顆全然打開的心??因場(chǎng)地容納人數(shù)有限，請(qǐng)大家提前掃碼報(bào)名，期待各位大駕光臨?? 掃二維碼報(bào)名