<i>文|袁運(yùn)錄</i><div><br><i>母親年齡</i>雖<i>大，但不固執(zhí)，有著不同常人的思維，這恰恰也是我最認(rèn)同母親的地方。</i></div> 母親給我的智慧：不讀書(shū)，不知天下事。<br>六、七十年代生活雖然非常困難，但母親也沒(méi)有因?yàn)楦赣H的早逝而耽誤我們的求學(xué)。<br>為了養(yǎng)活五個(gè)孩子，母親帶著大姐在泥潭中咬緊牙關(guān)，艱難爬行。<br>母親常常說(shuō)：“夜夜偷盜不會(huì)富，餐餐待客不會(huì)窮。”<br>以前我做人很摳，只是羨慕別人，總是想占別人的便宜。<br>母親的話深深影響了我，讓我學(xué)會(huì)了大方做人。<br> 母親歷經(jīng)百年風(fēng)霜雪雨，深知人情冷暖，世間炎涼，知道每個(gè)人都不易，人要學(xué)會(huì)愛(ài)惜自己。<br>所以母親說(shuō)：“老人要看著自己的身子重，就是對(duì)子女最大的功勞?！?lt;div>母親還說(shuō)，要學(xué)會(huì)：目光高遠(yuǎn)，胸懷寬廣。不管身邊的人過(guò)得多好，即使飛揚(yáng)跋扈，也蹦跶不了幾日。因?yàn)槔咸熳杂泄溃灰纳始?，活著都不容易，做好自己的事?lt;/div> 身在福中不知福。天天紅燒肉，餐餐酸瓜皮，感受味道是一樣的——都是索然無(wú)味。只有酸甜苦辣咸百味嘗盡，才知生活美味。<br>母親經(jīng)常說(shuō)："一個(gè)人能吃、能拉，身體就好，除此之外，都是假的。"<br>說(shuō)的也是，即使當(dāng)了皇帝，吃不下，或者拉不了，人活得還有啥意義？<br>再好的飯菜，吃不進(jìn)。再多的美女，只能干瞪眼。<br><div>母親粗糙的人生哲理，顛覆了我的人生觀。<br></div> 趁著身體健康，能歌能舞，能哭能笑，能講能演，能屈能伸，活在當(dāng)下，才是大智。<div>母親說(shuō)：凡事不要藏掖，找個(gè)機(jī)會(huì)說(shuō)出來(lái)，人就輕松了。<br>建立信仰，生活有習(xí)慣，早睡早起，不熬夜。<br>母親一生潛心禮佛，諸事看淡。<br>母親每餐都要漱口，到了九十多歲牙齒還能吃蠶豆。<br>母親不用暖器，不用空調(diào)，與大自然無(wú)縫連接，平日里總是保持三分饑寒。</div> 不下嚴(yán)霜，母親睡覺(jué)是不蓋被子的，總是一床被單當(dāng)被子。<br>后來(lái)我也學(xué)到母親這種養(yǎng)生之道。<br>人活到百歲，絕非偶然，沒(méi)有相當(dāng)高的人生智慧是很難做到。<div>2016到2018年，母親跟著我在城里住，有時(shí)帶著娘一起睡，有時(shí)讓娘一個(gè)人睡，每天午飯后和晚飯后，牽著娘到處走走，觀察娘的言行舉止。</div><div>一邊研究心理學(xué)，一邊思考娘的處世哲學(xué)，一邊汲取娘的人生智慧，這讓我受益巨大。<br></div> 母親曾經(jīng)告訴我，要做一個(gè)能量強(qiáng)大的人，就像佛菩薩那樣發(fā)出萬(wàn)丈金光，在黑暗中照亮別人。<div>媽媽說(shuō)到做到，在那艱苦的年代，自己雖然身處黑暗，一旦發(fā)現(xiàn)光明，她就會(huì)讓自己微弱的光變成一盞航燈，屹立在風(fēng)雨中，為后來(lái)者照亮前程。<br>這就是我平凡而偉大的母親。</div> 所以，娘從小教導(dǎo)我定要做一盞航燈，因?yàn)楹竺孢€有很多跟娘一樣受苦的人，他們還在黑暗的泥濘中摸索。<br>媽媽的話一直影響著我。<br>媽說(shuō)：人在得勢(shì)的時(shí)候不能去欺壓別人，處于高位的時(shí)候，一定要把強(qiáng)勢(shì)轉(zhuǎn)化為溫暖他人的正能量，而不是仗勢(shì)欺人。<br>母親一輩子都在行善積德，幫助有困難的人。<br>告誡我們一定要把正能量幫助那些受苦受難的人。 正因?yàn)閶寢尩慕虒?dǎo)，這么多年，我用自己掌握的心理學(xué)，變成一只蠟燭去溫暖和照亮那些幽暗的心靈。<br>許多年以前，我一直在黑暗中掙扎，當(dāng)我自己找到光明以后，我就把這光能夠照耀別人。 佛學(xué)里面有一句話說(shuō)得很好：<br>人生就是瞎摸索到醒悟的過(guò)程。只有醒悟，才能隨緣自在。<br>給人指導(dǎo)人生路，就是幫人打開(kāi)智慧的眼睛，才能讓人走出黑暗和泥濘。<br>所有的眾生開(kāi)始都是迷途的羔羊，都是在沒(méi)有光，沒(méi)有正能量的地方艱難爬行。 有心理問(wèn)題的人，總是怕這怕那，其實(shí)就是深處黑暗，才會(huì)怕。<br>只有找到光，才能獲得正能量。眼前有了光，心中有了正能量，怎么會(huì)怕呢？ 要治好別人的心病，就是給別人正能量。<br>給心理問(wèn)題者帶來(lái)希望，補(bǔ)充正能量，是心理干預(yù)的關(guān)鍵。<div>如果一個(gè)心靈導(dǎo)師，自己的內(nèi)心都是黑暗的，自己都沒(méi)有正能量，怎么能幫助別人走出黑暗呢，怎么能幫助別人提升能量？</div> <font color="#ed2308"><b>母親的樸素的話語(yǔ)，給了我人生智慧和無(wú)窮的力量！</b></font> <b><i>作者簡(jiǎn)介</i></b><br><br>袁運(yùn)錄，公安民警，認(rèn)知心理學(xué)家，強(qiáng)迫癥心理專家，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師，中華網(wǎng)教育心理頻道、鳳凰新聞專欄作家，知乎、今日頭條心理領(lǐng)域創(chuàng)作者，上饒市心理咨詢師協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)，余干縣關(guān)工委青少年心理輔導(dǎo)中心副主任。<br>1988年因?yàn)閲?yán)重口吃和強(qiáng)迫癥到上海接受心理治療，并開(kāi)始研究心理學(xué).<br>2008年“火車悟道”，走出抑郁后，創(chuàng)立秋水理論.<br>2006年起以“恨若秋水”的筆名在《中國(guó)心理與健康》雜志、中華網(wǎng)、鳳凰新聞、知乎等媒體發(fā)表上千篇社會(huì)心理研究和實(shí)踐文章，并接受過(guò)十幾萬(wàn)人次心理困擾者的求助和咨詢。 <br>研究方向：強(qiáng)迫、口吃、抑郁、焦慮、失眠等癥和青少年心理創(chuàng)傷、家庭婚姻等心理問(wèn)題.<br>代表著作：《情緒心理學(xué)》《口吃原理與康復(fù)》（江西教育出版社）.<br>正在出版《強(qiáng)迫癥原理與康復(fù)》（江西教育出版社）.<br>正在撰寫(xiě)《恐懼心理學(xué)》和《攻心36策》。 <br><div><br><br><br><br><br><br><br><br><br></div><div><br><br></div>