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生命在于運(yùn)動(dòng)

郭郭

<p class="ql-block">生命在于運(yùn)動(dòng)，這是人們常說的一句話。而運(yùn)動(dòng)的首選是游泳。它是一個(gè)很神奇的項(xiàng)目，醫(yī)生都會(huì)建議一些病人以游泳煅煉為主，通過游泳間接的幫助人們達(dá)到健康的目的。游泳帶來的好處數(shù)不勝數(shù)，長(zhǎng)期堅(jiān)持的人各項(xiàng)指標(biāo)都趨于正常，又不會(huì)造成運(yùn)動(dòng)損傷。運(yùn)動(dòng)使人越來越健康，越來越勤奮，越來越堅(jiān)強(qiáng)，生活越來越有規(guī)律，抗壓能力越來越強(qiáng)，精神會(huì)變得越來越好，會(huì)擁有強(qiáng)大的幸福感和自信！</p><p class="ql-block">我們是一群黃河漂游性趣愛好者。是戶外游泳運(yùn)動(dòng)的一種方式。</p> <p class="ql-block">蘭州市冬泳協(xié)會(huì)的勇士們，各個(gè)精神抖擻，沖向波瀾壯闊的黃河?。ǜ兄x馬哥羊羊羊提供視頻）</p> <p class="ql-block">我今天有幸見到了，三十年前在省中醫(yī)院進(jìn)修時(shí)的老師。全國(guó)名老中醫(yī)藥專家、博士生導(dǎo)師、甘肅省名中醫(yī)。孫其斌主任醫(yī)師。他還是一位黃河漂游，近四十年的老前輩。不管工作有多忙，堅(jiān)持長(zhǎng)年黃河游泳不間斷。是我們學(xué)習(xí)的楷模。</p> <p class="ql-block">這是孫教授去游泳時(shí)，在黃河邊留影。</p> <p class="ql-block">這是我的泳友，曾經(jīng)在一個(gè)單位的同事張保平，現(xiàn)事業(yè)有成。他可是黃河漂游的頂尖高手，號(hào)稱浪里白條，哪里有洶涌澎湃大浪，他就出現(xiàn)在哪里。為了游黃河方便，把家都安到了龍?jiān)春舆叺男^(qū)。真是達(dá)到了癡迷的程度令人佩服！</p><p class="ql-block">這是他和孫教授的合照，他倆是好朋友。</p> <p class="ql-block">今天下午繼續(xù)從龍?jiān)聪滤?。漂?5分鐘抵達(dá)，蘭州馬拉松公園冬泳基地。</p> <p class="ql-block">這是我與張寶平到達(dá)冬泳基地，上岸后的合照留念！</p> <p class="ql-block">這里是蘭州馬拉松主題公園冬泳基地，泳友們?cè)邳S河岸邊交流體會(huì)，享受陽(yáng)光浴、休閑輕松的渡過炎熱的夏季。</p>