<p class="ql-block">第一天：昆明——麗江 560 km</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">還是城市，走過大理的風花雪月，步入茶馬古道的百年滄桑，感受東巴文化的古老神韻。麗江，大家都懂的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【宿】麗江古城（海拔2200米）。喜歡靜的去聽納西古樂，愛鬧的就去泡吧吧，別艷了，明天還得趕路呢。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">第二天：麗江——飛來寺 353KMkm</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一早從麗江出發(fā)，一過拉市海就逐步上升海拔了，經過著名的香格里拉，終于開始了高原之旅，行駛的腳下就是傳說中的滇藏公路，不知不覺到達一個叫奔子欄的小鎮(zhèn)，接下來就是我們沿途的第一座雪山白馬雪山(海拔4292m)。，再然后.遠眺梅里十三峰這種事情絕對愜意，傍晚抵達梅里的最佳欣賞地，飛來寺，神奇壯美的卡瓦格博，我們來了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【宿】飛來寺(海拔3300m)。。好風景不用介紹，看過就知道。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">第三天：飛來寺至左貢（368 KM）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">早上早點起床，運氣好能看到日照金山，卡瓦格博會讓你震撼。一路下山，路過的小鎮(zhèn)叫鹽井，最近好像名氣很大（看過電影轉山的都知道）。馬上，我們將踏入中國最神秘的凈土西藏。中午到達進藏后的第一個縣城芒康，滇藏公路與川藏公路在此交匯，海拔為3780米．午餐后從芒康出發(fā)，首先是翻越拉烏山（埡口4358米），在覺巴山（埡口3908米）跨越蜿蜒的瀾滄江，從高聳云天的山口極目遠眺，川藏公路和瀾滄江似兩條晶亮的絲帶，在千山萬壑間，時隱時現(xiàn)。翻越東達山埡口（海拔5008米），抵達左貢。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【宿】左貢（海拔3807米）</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">第四天：左貢邦達八宿然烏（291 KM）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">左貢出發(fā)到邦達。海拔在4400米的邦達是川藏南線和北線的交匯處，北通昌都，西至林芝、拉薩，是一個重要的交通樞紐。藏東唯一的機場就建在開闊的邦達草原，是世界上海拔最高的民用機場。告別草原，翻越橫斷山最大的天險------業(yè)拉山（埡口4839米），怒江大峽谷從海拔4800米一直蜿蜒而下到海拔2000米，經著名的七十二道拐（拿好相機，拍照精彩路段）下行到怒江邊，抵八宿。八宿藏語意為"勇士山腳下的村莊"，海拔3910米。沿途雪山、原始森林和田園風光交相輝映，景色出奇的美麗。繼續(xù)前行，進入然烏溝后，春季時欣賞溝內終年不化，千奇百怪的巨大冰掛、冰川，車從冰縫中穿越，給人以無比的刺激，但有驚無險。最后來到然烏鎮(zhèn)。到然烏湖一般只有兩件事情值得做，第一件帶著相機事情就是把自己的身體放在旅店的椅子上，泡上一杯茶，把眼睛放到然烏湖上，湖面安寧如鏡，湖邊山腰上是莽莽的森林，山頂則是終年不化的雪山，看著落日的光芒慢慢的灑向大地（來古冰川身在來古村,你可以同時看到美西冰川、雅隆冰川、若驕冰川、東嘎冰川、雄加冰川和牛馬冰川,因為所有這些冰川都圍繞著來古村,所以它們被人們統(tǒng)稱為來古冰川。其中生成于崗日嘎布山東端長達12公里的雅隆冰川最為雄壯,它從海拔6000多米的主峰,一直延伸到海拔4000米左右的來古村邊,黑白相間的"中磧"又為它在宏偉之中再添上幾分美麗,在其它的冰川很難看得到）。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【宿】然烏（3914米）</p> <p class="ql-block">第五天：然烏波密（129 KM）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">要和太陽起的一樣早，在然烏湖邊盡情的游玩，然烏湖是著名的高原冰川湖，面積22平方公里，海拔3850米。分上下兩部份,是雅魯藏布江最大的支流帕隆藏布江的源頭.車行其間,近處是綠草茵茵的草場，茂盛的青稞和油菜，湖邊山腰上是莽莽森林，再往上是五顏六的杜鵑花和灌木叢林，碧藍的湖水，森林倒映，清澈見底，湖面的水鳥成群，一派仙境景色。湖水如一面鏡子般平靜無瀾，映襯著湖邊晶瑩的冰川、皚皚的雪山。別忘了米堆冰川，開始收門票了，不過這錢值得花，走趟川藏，怎么也得和冰川來點零距離。腳踏實地的在米堆冰川上走上一遭，看看奇妙的冰川景觀米堆冰川,中國最美的六大冰川之一，米堆冰川位于波密縣玉普鄉(xiāng)米美、米堆兩村，距縣城所在地扎木鎮(zhèn)90多公里。米堆冰川主峰海拔6800米，雪線海拔只有4600米，末端海拔只有2400米。冰川下段已穿行于針闊葉混交林帶，是西藏最主要的海洋型冰川、中國三大海洋冰川之一，也是世界上海拔最低的冰川。該冰川常年雪光閃耀，景色神奇迷人。車出然烏鎮(zhèn)，駛入川藏公路最美的一段路，沿途林木蔥郁，流水潺潺，構成一幅幅天然圖畫，令人陶醉。沿帕隆藏布江一路下行來到有西藏小瑞士之稱的波密.</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【宿】波密（2737米）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">第六天：波密通麥林芝拉薩（620 KM）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">早出發(fā)，車在原始森林中穿行，提醒過通麥大橋，慢點，堅決不許快，你要敢快，就可能讓你 "橋規(guī)"朗誦五十次。大橋一過，就開始進入鼎鼎有名的川藏排龍、通麥"天險"段，這可是全世界唯一沒有交警而交通秩序最好的交通要道，行車井然有序，相互謙讓。通麥至排龍15公里路段，遍布雪山河流，山體疏松，脆弱，一遇風雨或冰雪融化，極易發(fā)生泥石流和塌方，走完這世界上最艱險公路最艱險的路段，會有如釋重負的幸福感。越過天險之后路況好轉，接近魯朗，茂密的森林遮天蔽日，呈現(xiàn)出鳥鳴山幽，花香襲人的另一番宜人景色, 魯朗還有一個別稱叫"雞遭殃",走川藏到魯朗，一定要品嘗石鍋雞。魯朗石鍋，采自墨脫縣內的一種特殊石材制成，含有多種礦物成份，用該種石鍋煮食魯朗當地土雞，并配以南迦巴瓦山下原始森林里藥材，除了治不好的病，其余病全治。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">穿過密林似海的魯朗，翻越云霧繚繞大山，就到了海拔4702米的色季拉山，色季拉山口是遠眺南迦巴瓦峰的之地。南迦巴瓦峰海拔高7782米，高度排在世界最高峰行列的第15位，但它前面的14座高山全是海拔8000米以上山峰，因此南迦巴瓦是7000米級山峰中的最高峰。南迦巴瓦峰所在的雅魯藏布大峽谷地區(qū)地質的構造復雜，板塊構造運動強烈，造成南峰地區(qū)山壁聳立、地震、雪崩不斷?，F(xiàn)在南迦巴瓦峰已被中國國家地理評為中國最美的十大名山第一位。如果你運氣好的話，可以享受"眼睛上天堂"的美景。翻過色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝縣城，繼續(xù)行車19公里抵林芝地區(qū)首府八一鎮(zhèn)，海拔2400米，被稱為"西藏的江南"。沿途可欣賞距八一鎮(zhèn)4公里的號稱"世界柏樹王"巴結鄉(xiāng)巨柏林。之后走拉林高速到達西藏的中心—拉薩</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【宿】拉薩（3600米）</p> <p class="ql-block">第七天—第八天拉薩及周邊</p> <p class="ql-block">第九天：拉薩—納木錯 252km</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">離開拉薩，我們不得不去納木錯游歷一圈。納木措的形狀像靜臥的金剛度母，湖的南面有烏龜梁、孔雀梁等18道梁，湖的北面有黃鴨島、鵬鳥島等18個島，湖的四面建有4座寺廟，即東有扎西多波切寺，南有古爾瓊白瑪寺，西有多加寺，北有恰妥寺，象征著佛教上所說的慍、怒、權、勢。這些寺廟的墻壁上有許多自然形成的佛像，據傳納木措是帝釋之女，念青唐拉之母，被善男信女視為必去的神圣之地，從古到今香客不斷。納木措生態(tài)旅游景區(qū)內主要景點有：迎賓石（夫妻石）、合掌石、善惡洞等。每個到過納木錯的人，整個靈魂都仿佛被純凈的湖水所洗滌。站在納木錯湖邊，這世界上最高最美的神湖讓人震撼，仿佛置身于一個藍色的世界。去納木錯游覽，除了觀賞納木錯湖之外，另一大特色是一望無際的納木錯草原，讓人感受至深的是藏北那種人跡罕至的壯闊雄渾。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">宿：納木錯</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">第十天：納木錯——安多 354km</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 看完納木錯的日出，大家出發(fā)前往全世界海拔最高的縣城 ——安多，大家請做好夜晚與高反斗爭的準備吧。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">宿 安多 海拔4700m</p> <p class="ql-block">第十一天：安多—格爾木 700km</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 離開安多，我們將翻越青藏兩省交界處的唐古拉山口，遙望長江源頭第一高峰格拉丹東雪峰，穿過安多草原、那曲草原、抵達百流之源沱沱河用中餐。沿途經過五道梁，登橫空出世的昆侖，飽覽昆侖雄姿，一路忽升忽降，翻越風火山口（ 5100米），昆侖山口（4767米），橫越可可西里山脈，可可西里的精靈藏羚羊也會闖進我們的鏡頭，或許還有野驢呢。遠眺玉珠峰（6138米）偉岸雄姿，在昆侖山口、昆侖神泉、昆侖橋等處可停車拍照，勿忘在山口石牌前合影留念，這一天對每個人的意志、身體是一次嚴酷的考驗，同時更是一次令人想往、難忘的經歷。抵青海省第二大城市格爾木。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">第十二天：格爾木—西寧 768km</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">出格爾木，格爾木的沿途，可觀賞都蘭沙漠小鎮(zhèn)、香日德沙漠綠洲、訪牧民帳篷、茫茫戈壁灘，游客碰運氣幸可觀賞柴達木盆地奇景海市蜃樓、戈壁沖天旋風，沙丘叢林，車在柴達木盆地平整的公路上狂奔，四周是戈壁風光，藍天白云下的遠山云影構成一幅西部荒涼的酷畢油畫。下午抵達游玩茶卡鹽湖。該湖海拔 3050米，長四十公里，寬十公里，面積400平方公里，湖深15米，鹽層平均厚4米，儲鹽量4.5億噸，年產食鹽40萬噸，在青海西北部和西藏地區(qū)稱為"青鹽"。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【宿】西寧</p> <p class="ql-block">第十三天：西寧—拉撲楞寺（248km）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">離開貴得，我們走國道前往擁有世界最大轉經道的神秘寺廟—拉卜楞寺。位于夏河縣的拉卜楞寺，與其說它是一座寺廟，不如說它是一個隔離于外界的獨屬于藏民的小鎮(zhèn)子，寺里寺外，兩方天地。對于這座寺院，我不想為你介紹它有多么美輪美奐的轉經長廊，也不想為你介紹貢唐寶塔上俯瞰的景色是多么的波瀾壯闊。我想告訴你的是，這里的每一個人都是那么的虔誠，享受日光，觀察虔誠的人，將會是一次難忘的體驗。他們會在陽光初升時轉動每一只經筒，手持珠串，口念箴言；他們神態(tài)莊重地三步一叩首，五步一磕頭，哪怕道路磨損了衣衫，浸污了臉龐……他們給旁觀者帶來的震撼，讓人眼角酸澀，看過一次后，也許窮盡一生，再難忘卻。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">宿：拉卜楞寺</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">第十四天：拉卜楞寺—扎尕那（270km）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">離開拉卜楞寺，美麗的?？撇菰驮谖覀兡_下，給自己來一次任性的逃離吧，遠離用鋼筋混凝土偽裝起來的快節(jié)奏城市。藍的不真實的天空，綠得可以擰出水的草場，飛速奔跑的棗紅馬和面龐黝黑的馬上少年，桑科草原，還原了一個真實的草原夢。7月，是草原上最歡騰的日子，如果有時間住在蒙古包，喝奶茶，烤羊肉，騎著駿馬奔騰，累了就躺在地上看絕美的星空。?？撇菰o了敕勒歌里唱的：天蒼蒼、野茫茫，風吹草低見牛羊最完美的詮釋。在這里，你會發(fā)現(xiàn)，原來，生活也可以如此自由自在、肆意灑脫。遺憾的是，我們只能體驗路上的風景，無法駐足了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天另一個重點就是扎尕那，那是如今為數不多的淳樸山間小鎮(zhèn)之一，景美，藏民淳樸，游人不多，早在數年之前已被洛克譽為亞當和夏娃的誕生地。在這個淳樸的小鄉(xiāng)村里，且先不論這里的景色究竟有多美，你完全可以在這里深入體驗藏民的生活。借住在極具藏族特色的房屋里，看著主人搖著經筒祈禱，院子里養(yǎng)著牲畜馬匹，房間里掛的羊骨獸皮，你會不會覺得欣喜？當然，和主人打個商量，去院子里摘一把沾滿泥土的小青菜，買些肥膩的山豬肉，劈了柴火，生火煮飯，也未嘗不是樂事一件。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">宿：扎尕那或迭部。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">第十五天：扎尕那—花湖—唐克（290km）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">離開神秘古村扎尕那，我們在中國第二大草原中奔馳，尕海、花湖如同草原上的兩粒珍珠，璀璨寧靜。黃昏前，我們又回到了黃河岸邊，不過今天的黃河不同往日，天是藍的，水是靜的，牛羊安詳的在水邊吃著肥美的牧草……，當夜幕降臨，坐在旁邊的草地上，仰望星空，喝上一杯紅酒……</p> <p class="ql-block">第十六天：唐克—成都（502km）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今日映入我們眼簾的是紅原大草原，真心一路給大家敘述紅軍故事，一路在畫卷中穿行。大家可以帶些草原的蜂蜜回家，因為甜絲絲的蜜里有草原的氣息。離開草原，我們離春天漸行漸遠，炎熱的城市……哎，下次再來吧。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">宿：成都</p>