<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">國慶七天假期一過，秋天如約而至，8號早上，廣州開始淅淅瀝瀝下起了雨，氣溫突然降了下來。秋風吹得人特別舒服，久違的清新空氣讓人心曠神怡，據說這是臺風“獅子山”帶來的秋涼。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">熱愛美食的朋友們，你們家里是不是都和我家一樣有很多做美食的小電器呢？今天翻了翻廚柜，發(fā)現我們家有一個新的絞肉、打果汁多功能神器，一看發(fā)票的購買時間是2016年6月，天哪，買回來那么久，居然不知道用。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">再翻一翻里邊還有九陽豆?jié){機、煮蛋器、電子燉鍋、酸奶機、打汁機、豆芽機，這些家用小電器買的時候都是一股熱情，用幾次以后就收起來了，一旦收起來，就懶得再用它們了。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">前幾天看到“老頑童”老師做的蓮藕肉丸子，覺得既簡單又好吃。加上秋天的蓮藕特別粉也特別甜，還有滋補作用，所以今天買了蓮藕和肉，向老師學做蓮藕肉丸子。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第一步，先將豬肉和雞肉(可不放雞肉)切成小塊兒放到絞肉機里絞碎，再拌上佐料: 生抽，生粉、十三香、雞精、蠔油、花生油、料酒、姜沫、少許鹽，拌勻后放置15~20分鐘。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第二步，將蓮藕的表皮刮去，切片再切丁，拌到肉末里，朝一個方向多攪幾圈，使肉末和蓮藕充分拌勻，并且有粘性就可以了。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第三步，將攪好的蓮藕和肉末做成大小適中的丸子，盤子上面先涂一層薄油，將做好的丸子放在盤子里(最好用不銹鋼盤子受熱快)。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第四步，大鍋燒水，水開后，將丸子放在鍋架上蒸8分鐘左右即可。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">蒸好的丸子可以直接吃，也可以用來燒青菜，配炒菜，燒湯等，吃不完可以放到冰箱，第二天再吃。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">蓮藕是秋天的時令菜，秋天吃藕，能起到養(yǎng)陰清熱，潤燥止渴，清心安神的作用，常吃蓮藕，能延年益壽，強身健體。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">圖文編輯/平常心(平姐)</p><p class="ql-block">美食制作/平常心(平姐)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">謝謝大家</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>