<p id="08MFBNVH">導(dǎo)語(yǔ)：其實(shí)放屁是很正常的現(xiàn)象，但是如果你在公共場(chǎng)所或者工作中也有這種感覺，那可能就很尷尬了，這和我們平時(shí)的飲食有很大的關(guān)系，因?yàn)槿绻覀兘?jīng)常吃一些不容易消化的食物，就會(huì)產(chǎn)生這種放屁現(xiàn)象，或者是因?yàn)槲覀兊哪c胃動(dòng)力受到了影響和負(fù)擔(dān)，也可能導(dǎo)致我們通過放屁現(xiàn)象讓身體表達(dá)出來。<br></p><p id="08MFBNVI">尤其是女人，一天放屁很多次的話就很尷尬了，嚴(yán)重影響了她的正常生活和工作不說，自己也會(huì)感到非常困擾，為此她的家人認(rèn)為事情并沒有那么簡(jiǎn)單，于是將她送到了醫(yī)院，等檢查結(jié)果出來后，醫(yī)生卻說還好來得早。<br></p><h3></h3> <br><br><br><p id="08MFBNVO">女子每天放屁超過30多次，被家人送進(jìn)醫(yī)院，望你早點(diǎn)了解<br></p><p id="08MFBNVP">這個(gè)女人叫淺淺，每天不停地放屁，一天最多能放30多次。同時(shí)，她經(jīng)常感到腹痛和腹瀉，事實(shí)上，如果我們吃了不好的東西，也會(huì)發(fā)生這種情況，因此這名女子根本就不在乎，直到有一天她下班回家后，父母發(fā)現(xiàn)她的情況有些不正常，便帶她去了醫(yī)院。<br></p><h3></h3> <br><br><br><p id="08MFBNVV">到了醫(yī)院后，淺淺向醫(yī)生說明了情況，醫(yī)生問她最近吃了什么，她想了想說，最近吃了一些麻辣燙和炸雞，每次吃麻辣燙，總是喜歡更辣一些，吃了之后，她會(huì)出現(xiàn)一定的腹痛和腹瀉癥狀。<br></p><p id="08MFBO00">這時(shí)，醫(yī)生什么也沒說，只是讓淺淺做了個(gè)腸鏡和CT，淺淺的父母檢查后陪她取出來，但看到后嚇了一跳，淺淺和家人問了醫(yī)生，我吃了一點(diǎn)麻辣燙，但沒有吃別的東西，只是放屁多一點(diǎn)而已，為什么會(huì)這樣？<br></p><h3></h3> <br><br><br><p id="08MFBO06">其實(shí)，這主要是因?yàn)殚L(zhǎng)期食用了這些麻辣燙等食物，這些食物在體內(nèi)需要經(jīng)過腸道消化吸收，消化吸收的食物再通過小腸進(jìn)入大腸排出體外，這時(shí)腸道內(nèi)就會(huì)有一定量的食物殘?jiān)?，這種食物殘?jiān)瓦^多的蛋白質(zhì)和脂肪如果不能排出體外，就會(huì)在腸道內(nèi)不斷堆積，不僅對(duì)我們有害，也會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)某些營(yíng)養(yǎng)素的失衡，很容易產(chǎn)生致癌物質(zhì)。<br></p><p id="08MFBO07">所以有時(shí)候我們要特別注意我們的飲食，否則吃太多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)或大量的垃圾食品會(huì)增加我們身體和腸道消化器官的負(fù)擔(dān)，特別是長(zhǎng)時(shí)間不能及時(shí)排出，我們體內(nèi)的毒素和垃圾很容易導(dǎo)致我們放屁，甚至有些腹痛、腹瀉或便秘。<br></p><h3></h3> <br><br><br><p id="08MFBO0D">雖然放屁是一種很尷尬的現(xiàn)象，但它也可以向我們的身體傳達(dá)出身體是否有負(fù)擔(dān)和影響，所以我們要多注意自己的身體變化，以及排便和放屁的情況，如果發(fā)現(xiàn)有拉血、腹痛、腹瀉，或者經(jīng)常放屁，那一定要及時(shí)去看醫(yī)生，不要不好意思。<br></p><p id="08MFBO0E">生活中，如何避免頻繁的放屁<br></p><p id="08MFBO0F">1、避免進(jìn)食過快<br></p><p id="08MFBO0G">要想避免放屁的癥狀出現(xiàn)在自己身上，減少外出時(shí)各種尷尬情況的出現(xiàn)，就必須盡量降低吃東西的速度。<br></p><h3></h3> <br><br><br><p id="08MFBO0M">一旦進(jìn)食速度過快，在吞咽食物的過程中就會(huì)產(chǎn)生大量的氣體，導(dǎo)致這些氣體在腸胃中積聚，腸胃不舒服的時(shí)候，必然會(huì)被排出體外，只能放屁。因此，為了避免這種情況的發(fā)生，進(jìn)食速度的控制是非常關(guān)鍵的。<br></p><p id="08MFBO0N">2、避免便秘的出現(xiàn)<br></p><p id="08MFBO0O">要想避免放屁過多，生活中一定要保持穩(wěn)定的生活方式，尤其要避免便秘，保持腸道處于潤(rùn)滑狀態(tài)，避免細(xì)菌過度生長(zhǎng)，可以避免過度放屁癥狀的出現(xiàn)。<br></p><h3></h3> <br><br><br><p id="08MFBO0U">3、吃易消化的食物<br></p><p id="08MFBO0V">如果要防止放屁過多地發(fā)生，在選擇食物的時(shí)候，不妨選擇一些比較容易消化的東西，在一定程度上，腸胃的壓力降低了，分泌這些食物后細(xì)菌的壓力也會(huì)降低，從而可以減少氣體的排放，最大程度地避免放屁的發(fā)生。<br></p><h3></h3> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">結(jié)束語(yǔ)：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">你還知道哪些現(xiàn)象表明我們的身體受到了影響？或者當(dāng)你出現(xiàn)上述情況時(shí)，最好立即去醫(yī)院就診，及時(shí)發(fā)現(xiàn)你身體上的異?，F(xiàn)象，才能保證身體健康。</p>