<p class="ql-block"> 攝影 撰稿 制作 張迎春 </p> <p class="ql-block"> 一生歡喜不為世俗所及。生活就是一邊失去，一邊擁有，就像我不知道前面天氣會(huì)怎么樣，但我會(huì)永遠(yuǎn)在前行的路上……。</p><p class="ql-block"> 當(dāng)找不到人生答案時(shí)，就來西藏走一走看一看吧。不是西藏征服了我，而是我在西藏放過了自己。布達(dá)拉宮是接近天堂的一個(gè)缺氧而不缺信仰，一個(gè)可以凈化心靈的神圣之地。</p><p class="ql-block"> 去過西藏之后就會(huì)發(fā)現(xiàn)，第一次進(jìn)藏其實(shí)并沒有那么難。我和大家一樣，去之前一直擔(dān)心這、擔(dān)心那的，想了好久的西藏游也是最近才終于如愿。此生要是不去西藏一趟，真的會(huì)錯(cuò)過很多美麗風(fēng)景，真的會(huì)遺憾終生。我們有一雙發(fā)現(xiàn)美、欣賞美的眼睛，就要多出去走走看看。</p><p class="ql-block"> 經(jīng)朋友推薦，我選擇銀川市悅來悅好戶外俱樂部組織的11日西藏旅游。該俱樂部為了確保游客安全，二位導(dǎo)游全程結(jié)伴同行，真誠而熱情，一路安排行程井然有序。由25人組成的旅游團(tuán)，3月16日，乘火車赴西藏游覽觀光，一路有專業(yè)的人帶著玩確實(shí)能省不少事。</p><p class="ql-block"> 乘坐列車進(jìn)入青藏高原，領(lǐng)略沿途令人叫絕的青藏高原絕美風(fēng)光。途徑昆侖山脈、格爾木、無人區(qū)，穿越可可西里，欣賞其獨(dú)特的野生動(dòng)物、植物資源。您還將和列車一起跨越長江源頭瑰麗的沱沱河和世界屋脊的草原冰川一一唐古拉山，唐古拉河，最高海拔5220米，這是青藏線全線最高的地方。過唐古拉山口后，地勢就變得相對平緩，而高原牧場的景色也就漸入眼簾。魯朗林海令人難忘，魯朗意為＂龍王谷”、“神仙居住的地方”，素有“天然氧吧”、“生物基因庫”之美譽(yù)。民間流傳著 “到了工布魯朗，會(huì)忘記自己的家鄉(xiāng)”的贊譽(yù)。</p><p class="ql-block"> 一覺醒來，拉開窗戶往外一看，被眼前的美景所震驚到，已經(jīng)穿越了海撥最高的唐古拉山脈，海拔高達(dá)五千多米，現(xiàn)在是往下走進(jìn)藏！西藏拉薩已越來越近…。</p><p class="ql-block"> 進(jìn)藏夢，或許是多數(shù)人的終身夢吧！我?guī)е榫w、心情、心事，給自己的心靈放個(gè)假，給自己找找心底的那個(gè)答案…。</p><p class="ql-block"> 最后想說的話，就是在疫情期間，防控特別嚴(yán)，共做了六次核酸檢測，注定是終身難忘的經(jīng)歷。所有的景區(qū) 賓館、商場、服務(wù)區(qū)都檢查綠碼、 48小時(shí)核酸檢測行程碼，西藏布達(dá)拉宮等地方還要過安檢，進(jìn)行人臉識(shí)別拍照等。還好，就是高原反應(yīng)沒有那么厲害，在海撥高的地方有程度不同的高反，有氣喘、頭暈、發(fā)惡心癥狀，所有的行程都很順利，圓了我多年去西藏的夢想。</p> <p class="ql-block">布達(dá)拉宮風(fēng)光人像</p> <p class="ql-block"> 布達(dá)拉宮：位于中國西藏自治區(qū)首府拉薩市區(qū)西北的瑪布日山上，是一座宮堡式建筑群，最初是吐蕃王朝贊普松贊干布為迎娶文成公主而興建。 于17世紀(jì)重建后，成為歷代達(dá)賴?yán)锏亩瑢m居所，為西藏政教合一的統(tǒng)治中心。1961年，布達(dá)拉宮成為了中華人民共和國國務(wù)院第一批全國重點(diǎn)文物保護(hù)單位之一。1994年，布達(dá)拉宮被列為世界文化遺產(chǎn)。布達(dá)拉宮的主體建筑為白宮和紅宮兩部分。</p> <p class="ql-block"> 整座宮殿具有藏式風(fēng)格，高200余米，外觀13層，實(shí)際只有9層。由于它起建于山腰，大面積的石壁又屹立如削壁，使建筑仿佛與山崗融為一體，氣勢雄偉。</p> <p class="ql-block">宮內(nèi)珍藏大量佛像、壁畫、典籍等文物，這一民族文化藝術(shù)瑰寶，被列入國家級(jí)文物保護(hù)單位和《世界文化遺產(chǎn)名錄》。</p> <p class="ql-block">觀看布達(dá)拉宮最美角度所在地——藥王山觀景臺(tái)。</p> <p class="ql-block">“世界屋脊上的明珠”－一布達(dá)拉宮</p> <p class="ql-block">雅魯藏布大峽谷風(fēng)光人像</p> <p class="ql-block"> 雅魯藏布江大峽谷，像一條銀色的巨龍，從海拔5300米以上的喜瑪拉雅山中段北坡冰雪山嶺發(fā)源，自西向東奔流于號(hào)稱“世界屋脊”的青藏高原南部，最后于巴昔卡附近流出國境，改稱布拉馬普特拉河，經(jīng)印度、孟加拉國注入孟加拉灣。它在中國境內(nèi)全長2057多公里，在全國名流大川中位居第五；流域面積240480平方公里，居全國第六，流出國境處的年徑流量為1400億立方米，次于長江、珠江，居全國第三位；天然水能蘊(yùn)藏量達(dá)7911.6萬千瓦，僅次于長江，居全國第二。河床一般高程在海拔3000米以上，是世界上最高的大河。</p> <p class="ql-block">雅尼玻璃觀景臺(tái)合影拍照留念</p> <p class="ql-block"> 雅魯藏布江大峽谷，在古代藏文中稱央恰布藏布，意為從最高頂峰上流下來的水。它的源流有三支：北支發(fā)源于崗底斯山脈，叫馬容藏布；中支叫切馬容冬，因常年水量較大，被認(rèn)為是雅魯藏布江的主要河源；*南一支發(fā)源于喜馬拉雅山脈，叫庫比藏布，該支流每年夏季水量較大。三條支流匯合后至里孜一段統(tǒng)稱馬泉河，但在扎東地區(qū)也有稱該江為達(dá)布拉藏布，藏語馬河之意；或叫馬藏藏布，藏語為母河之意。拉孜地區(qū)叫羊確藏布。拉孜以西，雅魯藏布江統(tǒng)稱達(dá)卓喀布，藏語意為從好馬的嘴里流出來的水。曲水一帶地方，藏語叫雅魯，該江流至山南一帶叫雅隆(因山南地區(qū)有條雅隆曲得名)，因此，才稱這條河流為雅隆藏布。但在曲水地區(qū)念作雅魯，因?yàn)椤棒敗辈卣Z確切語音稱“隆”，意即從曲水以上流經(jīng)河谷平原的河流，所以全段河流總稱雅魯藏布江。</p> <p class="ql-block"> 雅魯藏布大峽谷，世界第一大峽谷，在有生之年，見到它的神奇壯觀景色。</p> <p class="ql-block"> 苯日神山，位于林芝縣駐地普攏的東南方，雅魯藏布江北側(cè)的工波地區(qū)。該山是本波教徒們所崇拜的重要神山之一，教徒們把自己今世的幸福、來世的解脫等所有希望都寄托給苯日神山，為了消除罪障以及各種疾病，他們年年按時(shí)繞轉(zhuǎn)該山。藏族所有史記中都公認(rèn)，苯日神山是世界上唯一一座由敦巴辛饒佛親自加持的神山。因?yàn)榇松绞潜恍茵垙浳秩鐏矸鹱婕映诌^的大神山，所以至今仍然被加以重視和崇拜。繞轉(zhuǎn)苯日神山也是全世界眾多信眾心中的理想。</p> <p class="ql-block"> 探索別樣雅魯藏布</p><p class="ql-block"> 擁抱圣潔南迦巴瓦</p> <p class="ql-block"> 南迦巴瓦峰: 地處喜馬拉雅山脈、念青唐古拉山脈和橫斷山脈的交會(huì)處，是中國西藏林芝地區(qū)最高的山，海拔7782米，位于喜馬拉雅山的東端(喜馬拉雅山脈西起克什米爾的海拔8125米南迦一帕爾巴特峰，東至雅魯藏布江大拐彎處的南迦巴瓦峰，全長2400公里)。</p><p class="ql-block">它是西藏最古老的佛教"雍仲本教"的圣地，有"西藏眾山之父"之稱。同時(shí)，緊鄰著的雅魯藏布大峽谷繞著他轉(zhuǎn)了一個(gè)馬蹄形的彎，隨后通向印度洋方向延伸出去。南迦巴瓦峰它還有另一個(gè)名字"木卓巴爾山"，其巨大的三角形峰體終年積雪，云霧繚繞，從不輕易露出真面目，所以它也被稱為"羞女峰"。南迦巴瓦在藏浯中有多種解釋，一為"雷電如火燃燒"，一為"直刺天空的長矛'，還有一為"天山掉下來的石頭"。后一個(gè)名字來源于《格薩爾王傳》中的"門嶺一戰(zhàn)"，在這段中將南迦巴瓦峰描繪成狀若"長矛直刺蒼穹"。</p> <p class="ql-block"> 到世界最大峽谷</p><p class="ql-block"> 觀中國醉美山峰</p> <p class="ql-block">雅江與尼洋河交匯處的高原濕地美景一一雅尼國家濕地公園</p> <p class="ql-block">林芝桃花溝風(fēng)光人像</p> <p class="ql-block"> 林芝桃花溝，在林芝縣東南方向，在嘎拉村和達(dá)則溝之間。林芝桃花溝之所以出名，就因?yàn)槠溆幸黄烊坏囊吧伊?，這樣的景象在藏區(qū)是很難看到的。桃花盛開在每年的3月下旬，此時(shí)寒意未盡，嬌嫩的桃花在皚皚雪山下卻顯得格外的柔媚。與別的地方不同，這里的桃樹高大粗壯，氣勢上能與梧桐樹一比。即使是桃樹，身在藏區(qū)的樹木也不忘展示它們的粗獷。不過，桃花卻是比較小的，只不過密度集中，一眼望去真有成千上萬的感覺。</p><p class="ql-block">冬天還未卸去銀裝，這里已然是花的海洋。那粉嫩的桃花如同姑娘臉色動(dòng)人的高原紅，成千上萬，各展其枝。桃花溝三面環(huán)山，溪水傾瀉而下，岸邊野桃勃勃。不遠(yuǎn)處的尼洋河溪畔，桃林與麥田交相呼應(yīng)。要觀賞如此美景，最好的起始點(diǎn)是從桃花村開始，經(jīng)桃花溝，東瓊村。途中，桃花、油菜花還有皚皚雪山交相輝映，讓人心醉其中。在這當(dāng)中值得一提的是羅馬村，被譽(yù)為最美桃花村，吸引著大量游客。</p> <p class="ql-block"> 三月桃花十里香，</p><p class="ql-block"> 挑之夭夭灼其華；</p><p class="ql-block"> 桃花不醉人自醉。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 林芝桃花</p> <p class="ql-block">巜花滿藏地》</p> <p class="ql-block">西藏林芝，朵朵桃花“姑約而至”</p><p class="ql-block">翻開西藏春天的篇章，第一頁便是盛開的桃花。西藏林芝市海拔較低，森林覆蓋率超過百分之五十，有看“雪域江南”的美譽(yù)。請隨鏡頭共迎春回大地，“云”賞雪域桃花。</p> <p class="ql-block">三生三世十里桃花拍攝地，林芝！</p> <p class="ql-block">林芝“桃花第一村”一一桃花溝</p> <p class="ql-block">3月的林芝，桃花開遍山野。近處是粉色花海，遠(yuǎn)處是純白無暇的雪山，這時(shí)候的林芝是最美好的時(shí)光。</p> <p class="ql-block">羊卓雍措. 簡稱 羊湖</p> <p class="ql-block"> 羊卓雍措(YamdrokTso)，簡稱羊湖，藏語意為"碧玉湖"，是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏語中又被稱為"上面的珊瑚湖"。位于西藏山南地區(qū)的浪卡子縣，拉薩西南約70公里處，與納木措、瑪旁雍措并稱西藏三大圣湖，是喜馬拉雅山北麓最大的內(nèi)陸湖泊，湖光山色之美，冠絕藏南。羊卓雍措面積675平方千米，湖面海拔4,441米。從拉薩到羊湖需要翻越5030米的崗巴拉山口。</p> <p class="ql-block">西藏羊卓雍措. 簡稱羊湖，在藏語中又被稱為“上面的珊湖”。藏族用民歌贊美羊湖.“天上的仙境，人間的羊卓；天上的繁星，湖畔的牛羊”。湖光山色之美，冠絕藏南。身未動(dòng)，心已遠(yuǎn)。</p> <p class="ql-block">羊湖，真的很美。雪山側(cè)影在湖泊中，若隱若現(xiàn)，引人入勝。</p> <p class="ql-block">羊卓雍措是西藏三大圣湖之一</p> <p class="ql-block"> 我一直很喜歡這句話“我今天在哪里遇見你，是不是在一個(gè)會(huì)遙遠(yuǎn)的地方，那里有人在歌唱，那里有滿天星光”。西藏之旅也讓我放飛了一把…</p> <p class="ql-block">大昭寺.八廓古鎮(zhèn) （也叫八角街）</p> <p class="ql-block"> 大昭寺，已有1300多年的歷史，在藏傳佛教中擁有至高無上的地位。大昭寺是西藏現(xiàn)存最輝煌的吐蕃時(shí)期的建筑，也是西藏最早的土木結(jié)構(gòu)建筑，并且開創(chuàng)了藏式平川式的寺廟市局規(guī)式。</p><p class="ql-block">環(huán)大昭寺內(nèi)中心的釋迦牟尼佛殿一圈稱為"囊廓"，環(huán)大昭寺外墻一圈稱為"八廓"，大昭寺外輻射出的街道叫"八廓街"即八角街。以大昭寺為中心，將布達(dá)拉宮、藥王山、小昭寺包括進(jìn)來的一大圈稱為"林廓"。這從內(nèi)到外的三個(gè)環(huán)型，便是藏民們行轉(zhuǎn)經(jīng)儀式的路線。</p><p class="ql-block">大昭寺融合了藏、唐、尼泊爾、印度的建筑風(fēng)格，成為藏式宗教建筑的千古典范。</p><p class="ql-block">寺前終日香火繚繞，信徒們虔誠的叩拜在門前的青石地板上留下了等身長頭的深深印痕。萬盞酥油燈長明，留下了歲月和朝圣者的痕跡。</p> <p class="ql-block">終日香火繚繞，布滿虔誠的朝拜者——大昭寺廣場。</p> <p class="ql-block"> 八廓街，又名八角街，位于拉薩市舊城區(qū)，是拉薩著名的轉(zhuǎn)經(jīng)道和商業(yè)中心，較完整地保存了古城的傳統(tǒng)面貌和居住方式。八廓街原街道只是單一圍繞大昭寺的轉(zhuǎn)經(jīng)道，藏族人稱為"圣路"?，F(xiàn)逐漸擴(kuò)展為圍繞大昭寺周圍的大片舊式老街區(qū)。八廓街是由八廓東街、八廓西街、八廓南街和八廓北街組成多邊形街道環(huán)，周長約1000余米，街內(nèi)岔道較多，有街巷35個(gè)。八廓街屬城關(guān)區(qū)八廓街辦事處，下轄4個(gè)居委會(huì)，199個(gè)居民大院。</p>