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從容自信ying高考

徐敏

<p class="ql-block">  朝氣蓬勃的五月,陽光正好,微風不燥,草木欣然,花兒嬌艷。</p><p class="ql-block"> 5月8日,距離高考30天,應戴文學老師邀約,我和團隊的郭艷艷老師、楊改榮老師帶領辛苦備戰(zhàn)的高三664精英班全體同學來了一次短暫而有效的放松。</p> <p class="ql-block">先玩?zhèn)€小游戲,大家嗨起來!</p> <p class="ql-block">文武之道,一張一弛,張弛有度才能收放自如。我們約定:學要學得踏實,玩就玩得痛快!</p> <p class="ql-block">  你說,我說,我們交流一下現(xiàn)在的感受、最近的狀態(tài)!</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">  大考在即,我有點</span>迷茫、緊張、擔心,成績不好的時候甚至懷疑自己!</p> <p class="ql-block">  這樣的感覺、這樣的情緒原來大家都有呀!心理學中稱之為:共通人性!</p> <p class="ql-block">主題活動:墨點協(xié)作曲</p> <p class="ql-block">  把我的壓力、緊張、擔心化為墨點,怎么呈現(xiàn)呢?是多大?是什么形狀?在什么位置?</p> <p class="ql-block">  伙伴們的墨點大小不同,形狀各異,我可以添加些什么元素呢?</p> <p class="ql-block">  同伴的墨點,在我別出心裁的添加之下,逐漸被淡化、被美化,最后看看好滿意!簡直是一件藝術品!</p> <p class="ql-block">  有的元素是什么我沒get到,添加的同伴來解讀一下吧!</p> <p class="ql-block">Fingers crossed</p><p class="ql-block">祝我好運吧!</p> <p class="ql-block">水瓶、花朵、向陽生長!好喜歡同伴的創(chuàng)作!</p> <p class="ql-block">一個黑洞最后化身時尚女郎!同伴用繪畫表達不盡的意思,干脆直接用文字:“它很小”!</p> <p class="ql-block">我的墨圈變成了一片生機勃勃的蓮葉,連豁口都那么吻合,快樂的小青蛙更讓我的作品充滿活力!</p> <p class="ql-block">我永遠珍視并感謝這三年的同窗時光,愿我們點燃盛夏,點燃六月,點燃如火的青春!苦盡甘來的那一天,日月星辰都做伴禮!</p> <p class="ql-block">在我們困頓、迷茫之時,上了一節(jié)如此有意義的課,我從這次活動中學到了很多,拾起了我的初心,樹立了我的信心,相信我會借此活動為跳板,一飛沖天!</p> <p class="ql-block">前方的未知的山也許陡峭</p><p class="ql-block">堅定的執(zhí)著的心不被打倒</p><p class="ql-block">相信總有一天</p><p class="ql-block">陽光也會照亮心橋</p> <p class="ql-block">  沒想到A4紙加畫筆加團隊,可以變得這么有趣!一個人的世界遠沒有大家一起的世界多彩!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">  </p> <p class="ql-block">樹上結著的是粉紅色的錢兒????!蝸牛的速度有點慢,伙伴們讓我放飛紙鳶去擷??!</p> <p class="ql-block">  活動下來,感覺內(nèi)心輕松快樂了很多,也覺得自己應該靜下心來,穩(wěn)扎穩(wěn)打,趁著美麗的青春時光,勇敢追夢!</p> <p class="ql-block">第一個伙伴本意是讓我從黑洞奔向美麗的地球,最后,大家的共同創(chuàng)作下,變成了小魔仙們VS黑魔仙,真是意外的驚喜!</p> <p class="ql-block">與其仰望別人,不如做好自己!</p> <p class="ql-block">  好開心!每個人的臉上都洋溢著笑容,這是我們迎接高考最需要且最好的態(tài)度!</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">看著伙伴們的共同創(chuàng)作的成品,想像力豐富出乎我的預料,伙伴們的安慰與祝福讓我好開心,好驚喜,好感動!</p> <p class="ql-block">贈人玫瑰??,手有余香!</p><p class="ql-block">我們增進了同窗之誼,收獲了開心、感動和美好的祝福!</p> <p class="ql-block">  放松之后,我們想一想:如何高效備考?</p> <p class="ql-block">慌、亂、怕、悔,都不要!</p><p class="ql-block">我要心態(tài)穩(wěn)、策略準。專注每一天、每一節(jié)課,調(diào)準適合自己的備考策略。軟件、硬件一起抓!</p> <p class="ql-block">  請大家現(xiàn)在不要想一頭粉紅色的大象!一定不要想哦,結果呢?你一定在想!</p><p class="ql-block"> 我們的大腦聽不懂“不”,強調(diào)“不要想粉紅色的大象”時,大腦會自動忽略“不”字,反而會去想粉紅色的大象。</p><p class="ql-block"> 所以,請想、請講正向的、積極的話語!</p> <p class="ql-block">積極、正向的話語如:</p><p class="ql-block">來得及</p><p class="ql-block">考得上</p><p class="ql-block">我可以</p><p class="ql-block">我今天又有收獲</p><p class="ql-block">我的進步越來越快</p><p class="ql-block">……</p> <p class="ql-block">星光不問趕路人</p><p class="ql-block">時光不負有心人</p><p class="ql-block">相信今年秋天</p><p class="ql-block">你們都會破繭成蝶</p><p class="ql-block">迎接更好的自己</p><p class="ql-block">帶著期許,跨越山河</p><p class="ql-block">去見自己想見的風景</p> <p class="ql-block">  一節(jié)團體活動課在歡聲笑語中圓滿結束,孩子們放松了心情,增進了友誼,整理了策略。</p> <p class="ql-block">  我收獲了快樂、勇氣、坦蕩以及老師給予的不期而遇的溫暖,生生不息的希望!</p> <p class="ql-block">  <span style="font-size:18px;">師者父母心!孩子們的反饋是這個母親節(jié)我收到的最好的禮物!戴老師期待的目標達成,我的用心被感受到,我既開心又感動!</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 五月,我們都做一個溫暖溫柔的人,與美好同行!</span></p>

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