<p class="ql-block"> 隨著人們生活水平的生活的提高，社會(huì)現(xiàn)代化科技的高速發(fā)展，壓力也像一座座大山壓在了我們的心頭，什么是壓力？有時(shí)侯真的是無形的，工作壓力、生活經(jīng)濟(jì)壓力,情感壓力,孤獨(dú)壓力,學(xué)業(yè)壓力等等……</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 無論從老到小，或多或少都有著不同程度的壓力，從小孩說起，現(xiàn)在都有減壓類的小玩具及減壓的本子，不得不說現(xiàn)在的孩子真是很幸運(yùn)，應(yīng)有盡有.</p><p class="ql-block"> 在外打拼的年輕人壓力更大，有車貸,房貸,手機(jī)貸等，他們都是享受型的，學(xué)會(huì)了提前消費(fèi)，也許這都很正常，也許正適應(yīng)了這時(shí)代的產(chǎn)物，甚至有些人年紀(jì)輕輕得了一種可怕的抑郁癥，有些人因承受不了折磨跳樓的人也不在少數(shù)，三個(gè)月前，我嬸的侄子大學(xué)畢業(yè)工作一年，今年的二月從18樓縱身一躍，給家人留下了無法磨滅的記憶，白發(fā)人送黑發(fā)人的悲痛，我不知道那個(gè)阿姨是多么的傷心，一個(gè)鮮活的23歲的大男孩就永遠(yuǎn)地離開自己，我也不知道那個(gè)弟弟大學(xué)畢業(yè)工作才一年，就縱身一躍，結(jié)束了年輕的生命，他究竟經(jīng)歷過什么，也許永遠(yuǎn)也沒有答案，或許只有解脫才會(huì)一了百了吧！哎，總之一句話，現(xiàn)在的孩子?jì)缮鷳T養(yǎng)，太脆弱，承受壓力的能力太差了，他倒是輕松走了，作為獨(dú)生子的他想過對(duì)于他離開，對(duì)父母來說會(huì)是怎樣的疼呀，或許可想而知吧！</p> <p class="ql-block"> 老年人同樣會(huì)有壓力，對(duì)于病痛的壓力，對(duì)于孤獨(dú)的壓力，經(jīng)常有看到報(bào)道老人去世很多天才被發(fā)現(xiàn)，在孤寂冷漠上死去，帶著最后的絕望離開……</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 所以對(duì)于今天來說，減壓是個(gè)問題，我認(rèn)為減壓的方式有很多種，比如多運(yùn)動(dòng)，多找三五好友聊天寒喧，把所有的不快樂統(tǒng)統(tǒng)找個(gè)垃圾倒掉，也可以參加一些有意義的活動(dòng)，比如做做公益，保護(hù)動(dòng)物，唱歌跳舞娛樂等一些活動(dòng)，有些人喜歡釣魚，就多去釣魚,有些人喜歡打太極，就多去練太極，其實(shí)生活中有許多有意思的人和事，等待我們?nèi)グl(fā)掘新的生活！</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 讓所有的壓力煩惱都隨風(fēng)飄去，心中有陽光，就一定有一條條陽光大道，等待著我們啟程，向幸福出發(fā)，在愛的路上一定會(huì)有希望和溫暖！</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> </span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">此文獻(xiàn)給所有有過壓力的友友們！祝安好，萬事順意！ </span></p>