<p class="ql-block">沒(méi)有跑過(guò)步的人，問(wèn)他們跑42.195公里意味著什么？他們肯定回答——要命。哪怕跑過(guò)步的人，時(shí)間里程不是太長(zhǎng)。問(wèn)他們跑42.195公里意味著什么？他們肯定回答——玩命。全馬42.195，似乎成為衡量一個(gè)跑者一個(gè)勇士的標(biāo)尺。所以，沒(méi)有在長(zhǎng)夜痛哭過(guò)的人，不足以談人生；沒(méi)有在跑道上痛苦過(guò)的人，不足以談旅程。</p><p class="ql-block">馬拉松就是一段痛并快樂(lè)著的旅程，有多受虐就有多快樂(lè)，其中滋味，跑過(guò)才懂。馬拉松是一把雙刃劍，跑者對(duì)它甘之如飴，而跑外人卻視它為毒藥猛獸。夏蟲(chóng)不可語(yǔ)冰，追求、感受、理解……價(jià)值觀不同，微微一笑，拱手相讓。</p><p class="ql-block">在資深跑者中，全馬一月一次或者半月，再資深一禮拜一次？感覺(jué)捅破天了。但是，有人說(shuō)我要跑百日百馬，一百天每天跑不休息，還是在高原，你信嗎？我是半信半疑。當(dāng)然，行軍打仗前總要豪言壯語(yǔ)，給自己打氣助威。上戰(zhàn)場(chǎng)了，太多因素，很可能是言行不一。所以，當(dāng)這個(gè)人說(shuō)我要挑戰(zhàn)百日百馬的時(shí)候，完全相信會(huì)成功的屈指可數(shù)。很多人抱著看戲的態(tài)度，甚至他的親朋好友，都覺(jué)得他可能跑上一陣，也就知難而退了。這個(gè)人是雖千萬(wàn)人(擋）吾往矣的孤勇者，是跑在光里的孤膽英雄。</p> <p class="ql-block">這位孤勇者何許人也？波士頓馬拉松的BQ跑者，北馬破三的九星跑者，東京馬發(fā)來(lái)邀請(qǐng)函的跑者，曾經(jīng)豎量175橫稱(chēng)快兩百斤的重磅跑者。見(jiàn)到本尊我才知，這不是老熟人嘛！海邊廊道跑步經(jīng)常遇見(jiàn)，身材高大健碩，喜歡赤膊在日光下奔跑。見(jiàn)面相逢一笑揮揮手，他向南，我往北。擦肩而過(guò)各山川，他奔下關(guān)風(fēng)，我跑上關(guān)花。他跑的不快不慢，下身穩(wěn)若泰山，上身堅(jiān)如磐石，一看就是個(gè)很堅(jiān)毅的中年男人。江湖人稱(chēng)穎哥。</p><p class="ql-block">后來(lái)知曉，穎哥乃天龍美食幫副幫主，分舵遍及山海，幫眾幾百上千。幫旨是倡導(dǎo)綠色出行，品味天然美食。按說(shuō)穎哥應(yīng)該是養(yǎng)尊處優(yōu)的人物，或者是穿梭于酒桌飯宴之輩。但他卻反其道而行之，頗令人費(fèi)解。</p><p class="ql-block">跑上一陣子后，聽(tīng)說(shuō)穎哥的椎間盤(pán)有意見(jiàn)了。估計(jì)是沒(méi)運(yùn)動(dòng)一段時(shí)間，突然加大腰部工作量，這位仁兄鬧情緒了。腸胃嘰里咕嚕，也有意見(jiàn)。醫(yī)生說(shuō)，不能再跑了，再跑病房等你了，icu準(zhǔn)備著。穎哥略微思索，嘴角上揚(yáng)毅然邁開(kāi)雙腿。</p><p class="ql-block">穎哥前兩年挑戰(zhàn)完百日半馬，又是健身房的常客，生活亦規(guī)律。百日百馬之前有專(zhuān)門(mén)的針對(duì)性訓(xùn)練，所以這不是一時(shí)的心血來(lái)潮，匹夫之勇。穎哥參加過(guò)不少?lài)?guó)內(nèi)外的馬拉松賽事，有一場(chǎng)在國(guó)外，突聞噩耗母親駕鶴?？赡芪匆?jiàn)臨終一面，穎哥深以為憾。百日百馬以此紀(jì)念天堂的母親。</p> <p class="ql-block">穎戰(zhàn)百馬開(kāi)跑了，第一天，二月初二龍?zhí)ь^。恰逢穎哥知天命的生日，云卷云舒鶯歌燕舞，花團(tuán)錦簇龍飛浩野。</p><p class="ql-block">洱海泛波花草香，清幽跑道步飛揚(yáng)。</p><p class="ql-block">穎哥百戰(zhàn)龍?zhí)?，奏響春天第一章?lt;/p><p class="ql-block">海邊廊道人山人海，躍躍欲跑。百馬路線，廊道五公里往返，第一趟六公里折返。六點(diǎn)半(第一天七點(diǎn)）開(kāi)跑，十一點(diǎn)左右結(jié)束。以后這廊道五公里，這一百天，每日清晨都會(huì)上演鏗鏘的步履，嘹亮的口號(hào)，歡聲笑語(yǔ)加油助威努力不懈堅(jiān)持勝利……</p> <p class="ql-block">有位七十歲的大叔，每天都來(lái)陪跑，多數(shù)是十公里以上，有時(shí)半馬。我們是看著他慢慢跑年輕的。從開(kāi)始步履蹣跚的跟著我們，滿(mǎn)臉憔悴。到后面，健步如飛的跑在前頭，春風(fēng)得意。精氣神越來(lái)越好，風(fēng)雨無(wú)阻。跑完笑著和我們揮揮手，明天再見(jiàn)。就似檢驗(yàn)部隊(duì)滿(mǎn)意而歸的首長(zhǎng)。每天的這一個(gè)多兩個(gè)小時(shí)陪跑，他覺(jué)得比坐在麻將桌上清一色杠上花還喜樂(lè)。</p><p class="ql-block">還有位每天都陪跑，跑在隊(duì)伍前頭的是老楊哥楊新義。每天二十公里+，喜歡穿小背心，不言語(yǔ)見(jiàn)人瞇瞇笑。穩(wěn)穩(wěn)滴保持著配速，不疾不慢帶著我們前進(jìn)。廊道五公里，朝霞晨暉每天先為他們點(diǎn)個(gè)贊。</p> <p class="ql-block">有位無(wú)臂青年，戴副眼睛高高帥帥。有次，我膝蓋外側(cè)太疼配速降到六分多，正好和他配對(duì)。他說(shuō)我總是跑的太快，要慢下來(lái)享受跑步。我問(wèn)他跑了幾公里，他回答每次十公里就不行跑不動(dòng)了。我打氣說(shuō)你還可以的。他笑了笑擺了擺松垮的袖子。有次下雨遇到他，他幾乎在走。他說(shuō)下雨路滑怕摔倒，一跌下去這起身就太難了！我說(shuō)那就大步流星向前走。他告訴我他叫羅金強(qiáng)，我聽(tīng)成了羅堅(jiān)強(qiáng)。每次老遠(yuǎn)看見(jiàn)他就叫，堅(jiān)強(qiáng)加油，加油堅(jiān)強(qiáng)……</p><p class="ql-block">羅金強(qiáng)學(xué)的是建筑專(zhuān)業(yè)，兩年前在工地實(shí)習(xí)時(shí)，一場(chǎng)高壓事故導(dǎo)致失去雙臂。親戚去醫(yī)院看他，想著年紀(jì)輕輕怎么安慰他。他卻很樂(lè)觀的說(shuō)，上帝關(guān)上一道門(mén)，一定會(huì)給我打開(kāi)一扇窗。沒(méi)事的，我有嘴可以替手，有腿還可以奔跑。后來(lái)，他邁過(guò)了十公里，還跑完了幾次半馬。再后來(lái)，風(fēng)雨中他也在奔跑，自信無(wú)畏。羅金強(qiáng)很開(kāi)朗，廊道五公里儲(chǔ)存了他很多樂(lè)觀向上積極進(jìn)取的笑容。</p> <p class="ql-block">有位白化姑娘遇見(jiàn)過(guò)幾次，她跑的早而我晚。她跑起來(lái)步子邁的大，因?yàn)橐暳€有點(diǎn)問(wèn)題所以更專(zhuān)注于跑步。近身遇見(jiàn)打個(gè)招呼，她羞赧回以一笑。那笑容很天真無(wú)邪不諳世事。后來(lái)發(fā)現(xiàn)她越來(lái)越開(kāi)朗了，會(huì)繞著小樹(shù)林聞香追蝴蝶，會(huì)和跑友一起拍照互動(dòng)。她調(diào)侃自己說(shuō)叫字信心，大理彝族確實(shí)有字姓。她很愿意展現(xiàn)她的自然美，他那不施粉黛自然流露的笑臉。五公里廊道一定更愛(ài)她的美！</p> <p class="ql-block">C罩杯，我傲嬌的少帥朱紹明，是個(gè)男人見(jiàn)了眼饞，女人見(jiàn)到嫉妒的人物。同時(shí)是下關(guān)跑團(tuán)的團(tuán)長(zhǎng)，更是位退伍軍人。有軍人的強(qiáng)悍，更有俠骨柔情。我以為他才三十出頭，那知兒子都上初中了。和我一樣是八零猴。他的口頭禪是——壓住，壓住，保持六分配。有時(shí)我喜歡唱反調(diào)，飆起，飆起，飚到四分配。他會(huì)做出趕馬的動(dòng)作，放我先行。有陣子，他騎摩托車(chē)摔了，身上青一塊紫一塊的趔趄而來(lái)。他是團(tuán)長(zhǎng)，每天要和他的部隊(duì)形影不離。傷疤結(jié)痂了，他就騎上自行車(chē)指揮奔跑。靠右靠右，有車(chē)過(guò)來(lái)。保持隊(duì)形，不要擁擠，一二一一二一一二三四。廊道五公里，清晨的好夢(mèng)就這樣又被我們吵醒了。</p> <p class="ql-block">壯實(shí)的楊哥楊振欽總是拿手機(jī)對(duì)著我們一通猛拍，他經(jīng)常要加速背身跑拍我們，長(zhǎng)久以往，他的背身跑比面身跑還快。如果有背身跑馬拉松比賽的話，他是可以站臺(tái)的。他還拍花草浪潮水滴櫻桃，小吃店早餐攤娃上學(xué)人趕工……所以，楊氏出品的連續(xù)劇，猶如城市名片，人文氣息自然風(fēng)光，相當(dāng)板扎！廊道五公里，儼然成了他的助理，今天為他取景布片花，明兒置樹(shù)果，后天云蒸霞蔚白浪滔滔。</p> <p class="ql-block">鐵牛般的李成哥很耐操，所以大家叫他牛魔王。他和我一樣喜歡獨(dú)來(lái)獨(dú)跑，沒(méi)事就干個(gè)42公里+。別看他很強(qiáng)壯，跑起來(lái)卻很輕盈，跑姿可以拿來(lái)做教材。面不紅氣不喘，輕松越全馬。后來(lái)才知道他是中學(xué)體育老師，曾經(jīng)的體育特長(zhǎng)生，云南省十公里競(jìng)走的NO1。不過(guò)，我覺(jué)得很多中學(xué)體育老師，教語(yǔ)文更行。我的語(yǔ)文就是體育老師教的。感覺(jué)很多體育老師光會(huì)動(dòng)嘴不會(huì)動(dòng)腿，叫學(xué)生跑上一節(jié)課，自己在樹(shù)蔭底下呼呼大睡。李成老師改變了我的認(rèn)知。五公里廊道，每天李成跑在上面壓陣，會(huì)覺(jué)得很踏實(shí)。</p> <p class="ql-block">耐操的還有喜羊羊之趙海文老師，他平時(shí)上班沒(méi)時(shí)間來(lái)廊道現(xiàn)場(chǎng)，周末節(jié)假日那就是幾連馬。個(gè)子矮小像喜羊羊奔跑，喜歡離群。有時(shí)因?yàn)槁鋯伪粩r下拉進(jìn)隊(duì)伍，左右護(hù)衛(wèi)，以免被樹(shù)林里竄出只狼狗給叼走了。他應(yīng)該是狼群里陪跑全馬次數(shù)最多的一只羊。趙老師教語(yǔ)文的，但是這位教語(yǔ)文的，很多教體育的是跑不過(guò)的，李成除外。他很風(fēng)趣，溫文爾雅的背后還喜歡擼鐵，亦是俠骨柔情之豪杰也。我和她夫人相識(shí)，聽(tīng)聞他也曾煮酒論英雄，論完去跑馬。我和他一起跑的時(shí)候，喜歡談古論今，聊些江湖軼事，說(shuō)點(diǎn)跑步典藏。五公里廊道這時(shí)，總是在豎耳傾聽(tīng)。</p> <p class="ql-block">幾連馬的還有老段段爐松，他經(jīng)常囔著膝蓋疼不跑了，一上廊道剎不住腳，又干了個(gè)全馬。老段是古城跑團(tuán)的帶頭大哥，我們都是跟著他的腳步混跑的。他站如松坐如鐘跑如風(fēng)，有大理段氏之風(fēng)。廊道五公里，見(jiàn)識(shí)了他的凌波微步段氏絕技。</p> <p class="ql-block">有個(gè)女人很厲害，跑量除了穎哥就是她了。半馬起步，三十公里常態(tài)，全馬十多個(gè)，幾乎每天打卡。她說(shuō)我太瘦了，要吃好點(diǎn)。我看了看她的小腿，和我的瘦胳膊一般細(xì)。我在想，藏羚羊的小腿就她這樣的。她的膚色猶如小麥，在陽(yáng)光下熠熠發(fā)光。她叫羅文萍，跑起山路來(lái)如履萍地。這好像搶了小鬧心的臺(tái)詞，這個(gè)百公里越野跑冠軍好久沒(méi)見(jiàn)了。她的故事可單獨(dú)成書(shū)，這里就一句概括——小鬧心，跑起來(lái)讓其他人很鬧心，因?yàn)槎荚谧汾s她背影。五公里廊道是她們展現(xiàn)優(yōu)美的舞臺(tái)，矯健翩飛。</p> <p class="ql-block">小王王鑫全，去年總囔囔叫我?guī)馨腭R，不要超過(guò)五分配哦。自己堅(jiān)持跑，一天瘦下一點(diǎn)。從半馬2小時(shí)到145再到140后來(lái)全馬破三，一天進(jìn)步一點(diǎn)。這個(gè)小王是個(gè)大王，在南方的人群中牛高馬大鶴立雞群。陪跑久了，耐力練出來(lái)了，現(xiàn)在陪跑是半馬起步，周末跑上全馬。以前撲哧撲哧地追上我，現(xiàn)在唱著歌超過(guò)我。唱的是自己填詞的歌——我要加速度，讓我的腳步，奔跑在狼道里的路，我不要祝福不理會(huì)孤獨(dú)，奔向最遠(yuǎn)處。有時(shí)隊(duì)伍配速降下來(lái)了，對(duì)我擠眉弄眼說(shuō)，老胡，我們飚一段，昨天我和皮鞋哥唐順榮他們一公里飚到三分二十了。我說(shuō)，你不是要我?guī)阄宸峙鋯?？這三分二十，你給我找對(duì)風(fēng)火輪吧！廊道五公里，見(jiàn)證了太多從小白成為大神的凡人。</p> <p class="ql-block">皮鞋哥，江湖上流傳已久。我開(kāi)始不知道皮鞋哥何方人也。直到有一天，他上身夾克下身牛仔腳踏皮鞋，以雷霆之勢(shì)追上了我和王鑫全。我恍然大悟，原來(lái)?xiàng)钇婢褪墙洗竺ΧΦ钠ば?！以前和他跑過(guò)，在廊道上能讓我敬佩的除了那些專(zhuān)業(yè)的跑馬運(yùn)動(dòng)員，楊奇是一位，還有李成老師。論爆發(fā)，我沒(méi)他們強(qiáng)。比耐力，我操不贏他們。后來(lái)得知，楊奇是前兩年楚雄100公里越野賽的亞軍，和冠軍的差距就在毫秒之間。那次比賽后他傷了，養(yǎng)了半年，重跑江湖時(shí)，依然是一騎絕塵。廊道五公里，是他風(fēng)再起時(shí)的跳板。</p> <p class="ql-block">小唐唐順榮，我們很合拍，我跑步抬頭挺胸，他跑步搖頭晃腦。我跑步時(shí)常閉眼，他跑步經(jīng)常瞌睡。我閉眼知道閃過(guò)鏡頭，他瞌睡春秋大夢(mèng)，所以常被鏡頭捕捉，因此江湖人送睡神。小唐是個(gè)很優(yōu)秀的青年，農(nóng)村里走出來(lái)的樸實(shí)男人，會(huì)跑步打籃球畫(huà)圖紙寫(xiě)文章帶娃烹飪……百日百馬之前，他總是在奧林匹克跑個(gè)五公里的渣。結(jié)果，陪跑沒(méi)多久，就挑戰(zhàn)了全馬。后來(lái)一發(fā)不可收拾，陪跑就全馬了。他陪跑次數(shù)少，因?yàn)槿颂嗨J(rèn)為沒(méi)必要陪，刮風(fēng)灑雨人無(wú)幾，他就跑出來(lái)一陪到底。他的瞌睡跑，一包香蕉的故事膾炙人口，源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。廊道五公里，風(fēng)大雨大他依舊跑在這里不離不棄。</p> <p class="ql-block">楊錦雄兄弟住在廊道七公里處，不搬磚時(shí)就出來(lái)陪跑，所以跑的不規(guī)律，時(shí)遠(yuǎn)時(shí)短時(shí)快時(shí)慢。他總愛(ài)找我傾訴，大哥，我這里老疼了，我那里老酸了。你天天跑十多二十公里，咋沒(méi)事呢？我說(shuō)我也疼，有些疼身體適應(yīng)了，在可控范圍內(nèi)。我是以跑養(yǎng)傷，自己也會(huì)理療。你學(xué)不來(lái)做不到。跑還是堅(jiān)持跑，循序漸進(jìn)。身體上有點(diǎn)不適不可怕，最怕心里陰影重。實(shí)在跑不動(dòng)你就走，又不是爭(zhēng)金奪銀。他憨笑著點(diǎn)頭。有次，他在群里說(shuō)明天陪跑五公里，跑完上他家白族庭院小酒黃燜雞，烤肉酸辣魚(yú)。結(jié)果翌日他跑了個(gè)全馬。以后他再在群里說(shuō)跑五公里，沒(méi)幾人回應(yīng)。有應(yīng)承的弱弱的說(shuō)，五公里跑不起，二三公里可以陪一下。錦雄是白族人，在他身上有典型白族人好客樸實(shí)的本質(zhì)。廊道五公里，這是塊清白清靜之地。</p> <p class="ql-block">字老表是陪跑次數(shù)最多的之一，他標(biāo)志性的大氈帽，寫(xiě)著大大的字老表。與穎哥惺惺相惜情不自禁，合照能擦出火花。字老表喜歡揮舞小手帕，搖頭擺尾唱著，阿佬俵，哎~阿佬妹，哎~快快來(lái)尼嘎。阿佬俵，哎~阿佬妹，哎~快快來(lái)尼嘎。挺直你的背呀，揚(yáng)起你的眉喲，鐵下心，鼓足勁，跑上它一回啦……補(bǔ)給站休息之余，字老表會(huì)掏出他那祖?zhèn)鞯奶仗展薰?，為我們表演功夫烤茶。先將小瓦罐放在火上燒得通紅，燒時(shí)不放茶葉，因?yàn)闀?huì)把茶烤糊了。放茶葉是在瓦罐剛離開(kāi)火爐時(shí)，這樣火候最好。茶葉放入瓦罐就要快速簸炒幾下，直到聞見(jiàn)烤透的香味，然后加上剛開(kāi)的滾水。字老表一手提著水壺，一手拿著瓦罐，就這么高高地將水注入瓦罐中。這些水就像條小銀龍，一下子鉆入罐。“茲”地一聲長(zhǎng)響，小銀龍翻滾后冒出白泡，頓時(shí)茶香四溢。這是茶鹵，直接喝會(huì)干醉掉的。茶鹵均分到各個(gè)小盞，兌上山泉水，一盞入喉，風(fēng)輕云柔。很多跑友喝上一盞，腿腳有勁呼吸順暢，輕松拿下全馬。五公里廊道下的土地公，聞茶香甩掉土地婆躍躍欲出。</p> <p class="ql-block">補(bǔ)給站，這是跑者的溫馨驛棧。設(shè)在2公里處，有個(gè)廊道服務(wù)區(qū)，正好可以遮風(fēng)避雨。每天來(lái)補(bǔ)給站最早的是林姐林靂翔。她猶如一朵高山杜鵑，哪怕在懸崖峭壁上，亦要綻放芬芳。她是個(gè)有故事的女人，很多故事證明了她是個(gè)堅(jiān)強(qiáng)勇敢樂(lè)善達(dá)觀的女人。她和我是推拿同行，但是她的敬業(yè)精神，我肅然起敬甘拜下風(fēng)。她幾乎都在忙，睡眠時(shí)間也極少，不知疲倦，感覺(jué)永遠(yuǎn)都充滿(mǎn)正能量，精力無(wú)限。哪怕這么忙，她還是陪跑了六個(gè)全馬，為我們拍下很多日出的美照，還有跑步前的熱身。廊道五公里，最先聽(tīng)到的應(yīng)該是她的腳步聲。</p> <p class="ql-block">郵差宋姐宋君是美麗的信使，來(lái)自北方的她猶如一朵寒天臘梅。她是最晚離開(kāi)補(bǔ)給站的，百馬在繼續(xù)，她就在服務(wù)。她拍的晨花露水，林光飛鳥(niǎo)可美了！因?yàn)樽鰹楣懦桥軋F(tuán)團(tuán)長(zhǎng)的她，最早拉我入團(tuán)。如同黨的引薦人，所以我覺(jué)得她格外親切，就像大姐。她可以為了拍好一張花上蝴蝶蹲上半小時(shí)，也可以騎上自行車(chē)猛踏幾小時(shí)。寫(xiě)寫(xiě)毛筆字，帶帶小孫女，我覺(jué)得她是內(nèi)心很豐盈的人。廊道五公里，也認(rèn)同我的感覺(jué)。</p> <p class="ql-block">團(tuán)長(zhǎng)夫人楊曉娟宛若一朵蘭花，高潔清雅。她和少帥簡(jiǎn)直就是郎才女貌的代言，令人羨慕的一對(duì)神仙眷侶。還有位志愿者大姐會(huì)理筋正骨手，她除了幫穎哥專(zhuān)業(yè)護(hù)理外，看見(jiàn)哪個(gè)不舒服，都會(huì)主動(dòng)過(guò)來(lái)捏肩按腿，不辭辛勞。還有幾位志愿者，見(jiàn)人都是笑容可掬，端茶遞水。比五星級(jí)的服務(wù)員還熱情，下雨為你遞上姜茶，熱天為你端杯銀耳羹。因?yàn)檫@份熱情是發(fā)自?xún)?nèi)心的肺腑的，讓人如沐春風(fēng)。志愿者中還有位老大哥，亦是見(jiàn)人滿(mǎn)面春風(fēng)，熱心熱忱。他們會(huì)繞著小樹(shù)林，以2公里為中心，肆意奔跑。廊道五公里，肯定也酥化在他們的激情里。</p> <p class="ql-block">補(bǔ)給站好吃好喝，包子饅頭稀飯豆?jié){發(fā)卷油條粑粑雞蛋蛋糕黃瓜西瓜西紅柿……吃的是南北兼顧，老少皆食。牛奶豆奶酸奶椰奶佳得樂(lè)樂(lè)虎戰(zhàn)馬蘇打水純凈水……喝的是口舌生津，回味無(wú)窮。廊道五公里下，把那些蚯蚓地蟲(chóng)饞的口水直流。</p> <p class="ql-block">文惠姐騎個(gè)單車(chē)，總是路旁一放，人趴在草叢里，幫我們拍照。有時(shí)，也開(kāi)心的和我們跑上一截，回味下曾經(jīng)青春跑馬的歲月?，F(xiàn)在可能歲數(shù)大了，關(guān)節(jié)作祟，改為騎車(chē)運(yùn)動(dòng)。鄒暢東是個(gè)帥氣逼人的單身小伙子，幾乎每天都陪跑做抖音主播，每天二十多公里邊跑邊說(shuō)。我在想，這每天陪跑的時(shí)間比他花前月下的時(shí)辰還多，怎么談情？這每天解說(shuō)，怕是甜言蜜語(yǔ)沒(méi)力氣了，如何說(shuō)愛(ài)？后來(lái)大理電視臺(tái)來(lái)采訪，穎哥剛錄完，到暢東了。一瞅人呢？原來(lái)暢東靦腆如小姑娘，扭扭捏捏躲在柳樹(shù)后面。主播的還有大圣小唐等其他跑友，他們插科打諢，方言白話普通話，把洱海廊道五公里的故事，推送到更遠(yuǎn)更遼闊的天地。還有很多攝影師，各種奇妙的姿勢(shì)，只為拍攝到我們最好的畫(huà)面。他們可能比我們還愛(ài)跑，只是為了留住實(shí)質(zhì)性美好的回憶，他們成了百日百馬的見(jiàn)證人。</p> <p class="ql-block">運(yùn)動(dòng)總是辛苦的，但很幸運(yùn)有幾位文案高手，詼諧幽默，讓我們的照片活色生香樂(lè)趣無(wú)窮。大家看到配圖忍俊不禁，揶揄調(diào)侃好不快活！他們就仿佛多巴胺，讓大家在跑步之后，呵呵一樂(lè)酸痛立解。他們是駕馭文字的飛行員，指揮詞句的貓姐姐，裁字剪詞的阿峰哥……</p> <p class="ql-block">廊道五公里，這是大理跑友的福地，很多菜鳥(niǎo)在這里完成了人生首馬。不積跬步無(wú)以至千里，不積小流無(wú)以成江海。這五公里就是跬步就是小流。很多人在這五公里起步，很多人在這五公里重生。有個(gè)七八歲小男孩，有天也跑在隊(duì)伍中，稚嫩的腳步，總想越過(guò)高高的人墻跑到前面。他媽媽騎著共享單車(chē)在一旁擔(dān)心。同跑了二三公里，我們問(wèn)他還能跑嗎？他堅(jiān)定地說(shuō)，行！快陪跑了五公里，他媽媽喊了幾次，他還是堅(jiān)定跑向前。跑友把他抱到母親處，他擦了擦汗目送我們依依不舍。母親緊緊拉住小孩問(wèn)：“寶寶，有沒(méi)有哪里不舒服，要不要喝水吃東西？”小孩抬起了頭，清澈的眼神問(wèn)媽媽?zhuān)骸皨寢專(zhuān)魈煳覀冞€可以來(lái)跑嗎？”</p> <p class="ql-block">有越多越多的人，加入了我們，天南地北五湖四海。不分膚色，不論信仰，在這特殊時(shí)期，大家跑在一起。這份經(jīng)歷，彌足珍貴。有個(gè)法國(guó)人火游牧北同，即將離開(kāi)大理回故鄉(xiāng)，他說(shuō)有一個(gè)遺憾，就是沒(méi)有在大理洱海邊完成一次全馬。他腳之前受傷，找我針灸過(guò)。好是好一些，但半馬后會(huì)隱隱作疼。我和他說(shuō)有一群人經(jīng)常在海邊跑全馬，他們中或多或少都有點(diǎn)傷痛。一個(gè)人跑的快，一群人跑得遠(yuǎn)。你和他們一起跑吧。北同帶著微笑和大理人的祝愿回故鄉(xiāng)了，萬(wàn)里之外重洋之隔的法國(guó)，他一定忘不了陽(yáng)光燦爛的那一天，他和一群人跑完了人生的第一次全馬，說(shuō)說(shuō)笑笑。</p> <p class="ql-block">這就是一個(gè)人帶動(dòng)一群人，一群人影響一座城，一座城感動(dòng)一個(gè)國(guó)。</p><p class="ql-block">這就是一棵樹(shù)搖動(dòng)另一棵樹(shù)，一朵云推動(dòng)另一朵云，一個(gè)靈魂喚醒另一個(gè)靈魂，一顆心撼動(dòng)另一顆心。</p><p class="ql-block">五公里廊道的故事還在繼續(xù)，挑戰(zhàn)還在繼續(xù)，我希望每天都能聽(tīng)到穎哥在說(shuō):又下一城。挑戰(zhàn)第??天，用時(shí)?時(shí)??分，明天繼續(xù)加油，加油……</p> <p class="ql-block">故事沒(méi)有尾聲。原諒我才疏學(xué)淺，筆拙詞窮，記性不好的我沒(méi)有把更多人的故事寫(xiě)進(jìn)來(lái)。但廊道五公里，會(huì)把每個(gè)跑者的故事，說(shuō)給洱海聽(tīng)，講與蒼山聽(tīng)，講述給風(fēng)花雪月所有鐘情這片土地，更熱愛(ài)生活的人們聽(tīng)。</p><p class="ql-block">今年同期的雨水比往年多，風(fēng)雨是為我們捧場(chǎng)助威而來(lái)。風(fēng)雨終會(huì)過(guò)去，廊道上總歸是陽(yáng)光明媚的日子多。跑場(chǎng)上的42.195總有結(jié)束之日，而人生的馬拉松沒(méi)有盡頭，加油，奔跑吧……</p>