成人小说图片视频|一区二区亚洲视频|欧美成人18刺激毛片|欧美黄色一级视频视频|99少妇无码在线|手机在线黄色A级小电影|亚洲一二三区午夜电影在线观看|欧美一区二区三区巨大|国产三级无码高清|图片区综合校园中文字幕

童心未泯,所遇皆甜——二〇二二兒童節(jié)懷舊跑葛店跑團(tuán)英雄譜

張老三

<p class="ql-block">艾肯主編的,有一部《葛店跑團(tuán)大事記》,其中記載著葛店跑團(tuán)的歷次重大活動(dòng)。至此,葛店跑團(tuán)的記錄工作日臻完善??v向,《大事記》提綱挈領(lǐng),逐筆記錄;橫向,心晴靜好、閤閤以及本人,在美篇展開描繪。心晴善于抒情,閤閤長(zhǎng)于記事,本人則專奇聞?shì)W事。</p><p class="ql-block">拍圖片的,首推魏老師。魏老師的作品文藝趣味極濃,取景曠遠(yuǎn),構(gòu)圖深邃,尤善抓拍人物。還有一個(gè)叫夏天的女跑友,主拍了是去年七一的一場(chǎng)活動(dòng),可惜我沒有記住她,和她有過兩次共同參加活動(dòng)的經(jīng)歷,但總是沒能和她有過深入的交流,實(shí)在遺憾。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">  這次活動(dòng)的攝影師,是圖片中的這個(gè)小伙子,叫樊啟煉。新入跑團(tuán)沒幾天,主動(dòng)擔(dān)負(fù)拍攝任務(wù),很積極的人。拍攝圖片不容易,帶裝備不說,還要跑前跑后的,很費(fèi)體力。小伙子任勞任怨,拍完之后還做了混剪,配了音樂,做的很好。</p><p class="ql-block"> 據(jù)他自己的說法,他來晚了。其實(shí)不是,他來的不早不晚,正是時(shí)候,老大姐張姐幫他系紅領(lǐng)巾,儼然慈母。</p> <p class="ql-block">這位就是艾肯。很低調(diào),很嚴(yán)謹(jǐn)?shù)囊粋€(gè)人。從來沒有聽見過他大聲說話,一副很有涵養(yǎng)的樣子。</p><p class="ql-block">這是一個(gè)有想法的人。除了主編《大事記》,他的抖音做的也很有特色。他的抖音有兩大特色系列,一個(gè)是跑步和日常記錄,一個(gè)是葛店土話紹介小吃和土產(chǎn)的,都很好,都很有特點(diǎn)。</p><p class="ql-block">我是他的鐵桿粉絲,逢發(fā)必看必評(píng)必點(diǎn)贊。我喜歡他的抖音表現(xiàn)出來的那種懷舊和淡淡的憂傷。嚴(yán)格地講,是濃濃的鄉(xiāng)愁。</p><p class="ql-block">他是老葛店人,工作的地方也并不遠(yuǎn),按道理講,不算游子,不知道何來鄉(xiāng)愁?;蛟S是我居家無多,半世異鄉(xiāng),鄉(xiāng)愁根深蒂固,看啥都是鄉(xiāng)愁罷。</p> <p class="ql-block">本身,這群跑者大都早已過了而立之年,聚在一起過這個(gè)兒童節(jié),一則是給跑步添點(diǎn)樂趣,二則互相認(rèn)識(shí)一下,第三就是懷舊。誠(chéng)如魏老師給這次活動(dòng)擬訂的口號(hào):童心未泯,所遇皆甜。</p><p class="ql-block">有一些跑友沒來參加活動(dòng),未免失落。尤其圖片中的這位,曾經(jīng)常常一起跑步,而今已經(jīng)闊別半年之久。</p><p class="ql-block">她叫萍水相逢。我不知道她的名字的來歷,但確信這里面有著刻骨銘心的故事。她是老葛店人,經(jīng)營(yíng)著一家不大的飯店,飯店名字叫香緣。飯店外表樸實(shí),內(nèi)里也是居家的模樣兒,給人一種實(shí)實(shí)在在的賓至如歸的感覺。</p><p class="ql-block"> 她跟我有師徒之誼。她在跑步這一塊的過人之處,在于她的步頻很快、很穩(wěn)。她能跑出195以上的步頻,并且,她跑195步頻的時(shí)候,最高步頻頂多197或者198。而我跑195的時(shí)候,最高步頻要到242以上才行。也就是說,我是時(shí)快時(shí)慢,而她從開始是195上下,到結(jié)束還是195上下。快慢變化不過一兩步。這是我羨慕她的地方。</p><p class="ql-block">我跟她跑了不少次,每次都是跟在她的身后,或者耳朵聽著她的腳步聲,專注地跟著她的節(jié)奏跑。暗地里,我也觀察了很久,百思不得其解,不知道她的腿為啥可以那么快。她說:兩只手,這樣這樣,使勁兒地?cái)[。</p><p class="ql-block">——這不胡說八道嘛。擺個(gè)手臂能夠提高步頻?這算不算天方夜譚?雖然嘴上心里一百個(gè)不服,但是因?yàn)檎鄯谒姆€(wěn),又一心想提高步頻,我就試著照她說的做,從去年農(nóng)歷十月底到臘月中,只用了兩個(gè)月的時(shí)間,真的把步頻從180跑到195了。雖然,距離她的那個(gè)穩(wěn)定還很遠(yuǎn),但我堅(jiān)信,擺動(dòng)雙臂可以提高跑步質(zhì)量。</p><p class="ql-block">在她那里,艱難的問題就這么簡(jiǎn)單地給解決了。</p><p class="ql-block">很懷念跟著她學(xué)習(xí)步頻的日子,也很享受那段時(shí)光。期待著這個(gè)美女重上跑道。</p> <p class="ql-block">這次活動(dòng),從6點(diǎn)1分開始跑,跑6.01公里。早晨稀稀拉拉地下著小雨,很抒情。在外人看來,估計(jì)不好理解。一位晨練的師傅揶揄道:天公不美。但在我們,實(shí)在是天公作美。這樣的天氣,這樣的時(shí)間,這樣的距離,對(duì)于資深跑者而言,完全不必補(bǔ)給的。有位熱心人,巴巴兒地拖來三提農(nóng)夫山泉。跟它的廣告語一樣,雖然不渴,很多人還是喝了一瓶,或許真的是農(nóng)夫山泉有點(diǎn)甜。</p><p class="ql-block">但我知道,我們大伙的確是感動(dòng)于這個(gè)人的熱情。她很有心,活動(dòng)結(jié)束之后,把紅領(lǐng)巾收集起來,特別地洗曬一番,做來年之用。</p><p class="ql-block">她就是錢多多,為人豪爽,有黃土高坡牧羊人的敦厚。嗓門也不小,無論日常跑步,還是群里聊天,都是比較能說的那種。</p> <p class="ql-block">這是個(gè)很有點(diǎn)意思的人。</p><p class="ql-block">去年七一接力跑的時(shí)候,還只是面熟,只發(fā)了他的圖片,沒做提他名字。因?yàn)樗拿诌^于傳奇。</p><p class="ql-block">一次同跑,向一個(gè)叫妮妮的新人介紹他的時(shí)候,我說:“這是延安,有時(shí)候是an。好像還有人叫你慶哥哥吧?”他的回答十分驚人。他是這么說的:“還有人叫我西門慶。”</p><p class="ql-block">我介紹他的職業(yè)的時(shí)候,說:“好像是一位人民教師吧?”</p><p class="ql-block">他說:“已經(jīng)退了。艾肯、開心,都是我的學(xué)生?!?lt;/p><p class="ql-block">性情如此,連西門大官人的雅號(hào)和光榮的職業(yè)都能連著一塊兒說出來,毫無諱和感。</p><p class="ql-block">他跑步的特長(zhǎng)是步幅較大,165左右的步頻,照樣跑出五分多點(diǎn)兒的配速。屬于大步流星的那一類。</p><p class="ql-block">人很恬淡,不茍言笑,開口必語出驚人。</p> <p class="ql-block">這就是妮妮。新人。前兩三個(gè)個(gè)禮拜才進(jìn)群。這次活動(dòng)的旗手之一。身材高挑,臂展腿長(zhǎng)跟富貴竹有得一比,是個(gè)活波開朗的女孩子。</p><p class="ql-block">她跑步很勤奮,也很聽話。一次跑完半馬,我囑咐她第二天一定要接著跑個(gè)十公里八公里的。她真的就跑了。</p><p class="ql-block">我很感動(dòng)。對(duì)一個(gè)素不相識(shí)的人隨便一句話都能聽進(jìn)去,并且切實(shí)地做了,這不單是氣度不凡,更難得的品質(zhì)。</p><p class="ql-block">作為一個(gè)跑者,勤奮地跑步,還能虛懷若谷,這樣的人,必將所遇皆所愿。</p> <p class="ql-block">這個(gè)人,是名網(wǎng)。他對(duì)葛店跑步事業(yè)貢獻(xiàn)很大,跑友們?yōu)榱吮碚盟褎?chuàng)業(yè)北路和南都電池、寶灣物流、團(tuán)結(jié)路圍成的一圈,命名為名網(wǎng)路。這個(gè)四四方方跑道全長(zhǎng)4公里,開發(fā)區(qū)跑友約跑上江堤,大概率在這里熱身。</p><p class="ql-block">名網(wǎng)跑步的功力十分了得。他耐力極好,配速穩(wěn)到定速巡航的程度。從不與人爭(zhēng)快慢,無論別人跑多快多慢,他就跑他自己的,一副老僧入定的樣子。</p><p class="ql-block">他為人低調(diào),從來不顯山不露水的,聲音也不高,城府很深似的。但他吐痰很風(fēng)趣,自稱“老家奴”。不年輕了,卻深得一眾女跑友的擁戴,因?yàn)樗軇蛩倥堋?lt;/p><p class="ql-block">我參加了不少葛店跑團(tuán)的活動(dòng),遇上他的,記憶中只有最近兩次。上一次是迎接燕姐回葛店,在太子湖跑步。這回,特意請(qǐng)艾肯抓拍了他。因?yàn)椋驼{(diào)的人極容易被淹沒在人群中。但在他而言,恰恰是低調(diào)得褶褶生輝。</p> <p class="ql-block">上面提到的燕姐,就是這個(gè)人。風(fēng)采依舊,精神矍鑠,卓爾不群。這是一位鐵人。全馬半馬是家常便飯,說跑就跑。</p><p class="ql-block">雖然速度不是特別快,卻參加了很多的大型正規(guī)比賽,還帶動(dòng)了不少新人。和她一起跑步很安心,她總能對(duì)人照顧得很周到。我接受過她的教誨。她說:不要快不要快,你就這樣慢慢地跑,就能跑道終點(diǎn)。</p><p class="ql-block">至理名言吶!我們跑步的初衷是為了養(yǎng)生,不是貪圖一個(gè)快字。我們參加比賽的目的是安全完賽,能拿名次忽然很好,但在強(qiáng)手如云的賽道上,完賽是第一位的。不能安全完賽,遑論其他。</p><p class="ql-block">我的印象里,燕姐一直在奔跑,永不停歇。我不知道她累不累,她一直很謙遜地說:我也沒事兒干,跑跑走走,拍拍照片,就是打發(fā)時(shí)間。但她的配速表里,沒有休息的記錄。</p><p class="ql-block">她跟名網(wǎng)一樣,在帶新人這一塊,都有獨(dú)到之處。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">劉進(jìn)軍。據(jù)說,首屆鄂馬旗手,跨界人才。跑步杠杠的,健身也收獲頗豐。</p><p class="ql-block">因?yàn)楹诵牧α孔銐驈?qiáng)大,他跑步的姿勢(shì)特別帥氣。步頻穩(wěn),步幅大,臉不紅,氣不喘,獵豹一樣的健碩。</p><p class="ql-block">葛店F6之一。傳說跑步與健身是排斥的,跑步的人不能健身,健身的人不能跑步。在他這里,錯(cuò)誤的傳說被擊得粉碎,而他自己,成為傳說。</p> <p class="ql-block">大愛劉映飛。很喜感,很正能量的人,他連開玩笑都可以開得一本正經(jīng)。如果不去細(xì)細(xì)品味,很難品嘗他的幽默。但明白他的意思之后,就會(huì)知道,他就是幽默。</p><p class="ql-block">和劉進(jìn)軍一樣,這個(gè)人也癡迷健身。他有自己的一間健身房,全套的家伙什兒。對(duì)健身很有研究。</p><p class="ql-block">在跑步方面,得益于健身的力量訓(xùn)練,他的腿部力量很足,輕松破二。最快跑進(jìn)過410配。</p><p class="ql-block">經(jīng)營(yíng)一家廠子,全國(guó)各地的奔波,到哪里,跑哪里。結(jié)交了各層次的跑友,見識(shí)很廣。</p><p class="ql-block">他和隨緣是鐵桿,倆人和名網(wǎng)一起乃葛店開發(fā)區(qū)小分隊(duì)鎮(zhèn)群之男三寶。</p><p class="ql-block">和隨緣、余樂、葉衛(wèi)兵四個(gè)人,那是難兄難弟,每次跑步都在一起,難分難舍。</p><p class="ql-block">劉總是個(gè)知道感恩的人。一次做核酸,安錦醫(yī)生幫了他的忙,他受不了了,又是跟我講安錦如何如何好,又是群里發(fā)紅包的。這次活動(dòng)中,安錦醫(yī)生戴了口罩,他沒認(rèn)出來,第二天早晨跟我講,愧疚之情溢于言表。</p><p class="ql-block">他還有一個(gè)愛好,就是喜歡釣魚。百忙之中,釣半個(gè)小時(shí),那就算是過了癮了。</p> <p class="ql-block">梁國(guó)梁。不知其何許人也,也不知道他的職業(yè)。他進(jìn)跑團(tuán),好像純粹為了跑步??疵嫦啵耸呛竦兰儤阒?。</p><p class="ql-block">很勤奮,經(jīng)常群里打卡。</p><p class="ql-block">疫情期間,一度想去劉總的健身擼鐵來的。我跟他說:劉總的健身房在他的廠子里,現(xiàn)在去不合適。并答應(yīng)他,疫情過后,陪他去健身房大干一場(chǎng)。</p><p class="ql-block">他秒懂,但我欠了他一個(gè)承諾。</p> <p class="ql-block">這位就是余樂,之前在介紹隨緣和劉總的時(shí)候,多次提到過這位爺。鼎鼎大名,得之于不急不躁的性格和幽默風(fēng)趣的吐痰。</p><p class="ql-block">拍了這張圖片之后,我征求他的意見,他不大滿意,他說:“也不打聲招呼,好叫我睜開眼睛不?”</p><p class="ql-block">我樂了。這張圖片之美,在于抓拍之妙,恰恰拍到了這位靈魂舞者沉醉晨風(fēng)的曼妙??上?,背影不大好,是個(gè)垃圾桶,我擔(dān)心我一喊叫,萬一他后退擺Poss,一不小心做進(jìn)去,豈不尷尬。</p><p class="ql-block">去年鄂馬的時(shí)候,腳傷未愈,依然奔跑不休。</p><p class="ql-block">去年鄂州市的運(yùn)動(dòng)會(huì),他也去了。不知道他是不是以為他真的跑得很快。但這半點(diǎn)兒都不妨礙他熱心公益活動(dòng)。</p><p class="ql-block">他還有一大愛好,喜歡炒股。聽他跟幾個(gè)股民交流,一副指點(diǎn)江山的氣魄,我覺得他很神。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">五公里越野。</p><p class="ql-block">不錯(cuò),我沒有寫錯(cuò),他的名字就是這幾個(gè)字。</p><p class="ql-block">他的跑步成績(jī),請(qǐng)參考艾肯的大事記,濃墨重彩,氣勢(shì)恢宏,斬殺頗豐。</p><p class="ql-block">我對(duì)最初的記憶,是一次活動(dòng)。我起不來早,歷次活動(dòng)經(jīng)常遲到。那一次,我也是遲到,他在拍照,我狼狽地跑過去的時(shí)候,他叫道:三總!精神!</p><p class="ql-block">我記住了他的聲音很有磁性,似乎經(jīng)常在笑。任勞任怨的人,有活動(dòng)的時(shí)候,經(jīng)常拍照。有一次跑南站廣場(chǎng),他是爬上樹取景的。</p><p class="ql-block">一次跑櫻花大道,他騎自行車拍照,我是跟著自行車跑的。臨到櫻花大道的盡頭,藥水湖橋那個(gè)上坡,他加速了,我以為他是為了甩掉我??墒巧蠘蛞院?,他停下來,支上自行車拍照,我知道我誤會(huì)他了。</p> <p class="ql-block">這是尹醫(yī)生。一直以來,我都沒有記住他的網(wǎng)名,就記得尹醫(yī)生。</p><p class="ql-block">樂呵呵的,笑得像個(gè)彌勒佛,映射出來的是醫(yī)術(shù)精湛、醫(yī)風(fēng)純正和醫(yī)者仁心。</p><p class="ql-block">他是一位院長(zhǎng),卻完全沒有架子,總是先跟人說話,很和藹。</p><p class="ql-block">早幾年一次活動(dòng)里,我看見他慢慢從隊(duì)首挪到隊(duì)尾,還四處張望,像是尋找啥,臉上有著厚厚一層擔(dān)心。我聽見他問:那誰誰呢?原來,他在尋找前不久做過手術(shù)的一位女跑友。一邊跑步,一邊關(guān)心著他患者。</p><p class="ql-block">他跟他的太太常年在疫情一線值守,也兩個(gè)人一起晨跑,出雙入對(duì),相親相愛,相濡以沫。我在車灣湖遇到過很多次。</p><p class="ql-block">尹醫(yī)生還專門安排過一次講座,對(duì)跑友做了急救培訓(xùn)。</p><p class="ql-block">他還有一件趣事。有一次群里打月卡,他得了第一。這位德高望重的醫(yī)生,高興得不得了,專門發(fā)紅包慶賀一番。</p><p class="ql-block">童心未泯啊!這次活動(dòng)依舊是攜夫人一同參加,接受我們的敬仰。</p> <p class="ql-block">哈哈!這就是安錦,令劉映飛感恩戴德的人。她也是一位醫(yī)生。</p><p class="ql-block">接受過她的幫助的人很多,我是其中之一。去年疫情稍稍平歇,政府號(hào)召打疫苗,我因?yàn)橛惺?,有些著急,沒有拿到號(hào)碼,也沒有時(shí)間排隊(duì),沒辦法,求助于安錦醫(yī)生,她二話沒說,只說四個(gè)字:可以,來吧。那時(shí)候,我們不認(rèn)識(shí),連微信好友都不是,只能通過我一身黑色衣服和手里兩瓶水辨認(rèn)。</p><p class="ql-block">給劉總做核酸那次也是,眼瞅著下班了,都已經(jīng)收拾好器械,身穿防護(hù)服、戴著口罩的安錦醫(yī)生,在門口擦身而過那一刻,安錦看見劉總,二話不說,只說:是劉總?。韥韥?,給做做!</p><p class="ql-block">她就是這么個(gè)熱心人。個(gè)子不高,卻是真真切切的醫(yī)者仁心,在我們眼里高大無比。</p><p class="ql-block">介紹劉總的時(shí)候提到過,這次活動(dòng),她也參加了。后來開跑了,劉總才想起那個(gè)美女是安錦醫(yī)生,因?yàn)闆]有打招呼懊悔不已。我也一樣,在人群中,沒有找到她。</p><p class="ql-block">有一類人就是這樣,關(guān)鍵時(shí)刻處事不驚,臨危不亂,大義凜然,十分高大;事情一過,立馬又默默無聞,融入人群,成為普通人中的一員。</p><p class="ql-block">安錦醫(yī)生就是這樣的人。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">這是二〇二二年六一兒童節(jié)葛店跑團(tuán)活動(dòng)中用過的紅領(lǐng)巾。結(jié)束之后,跑友錢多多收集起來,一番洗滌,晾曬著,專門拍了照片。初夏的風(fēng)中,燦爛而輝煌。</p><p class="ql-block">紅領(lǐng)巾是五星紅旗的一角,我們是共產(chǎn)主義接班人。</p><p class="ql-block">愿所有跑友青春永駐!</p>