心有陽(yáng)光生命綻放光彩一一沙河市第三小學(xué)教師收看心理健康講座

恰好

心理健康 　　為進(jìn)一步扎實(shí)有效開展學(xué)生心理健康教育工作，加強(qiáng)生命教育，大力宣傳心理健康知識(shí)，營(yíng)造珍愛(ài)生命、熱愛(ài)生命，關(guān)注心理健康、重視心理健康的良好的校園氛圍。沙河市第三小學(xué)開展“珍愛(ài)生命·自信陽(yáng)光”心理健康教育主題月活動(dòng)。 　　教師作為兒童心理健康教育的主力軍和推動(dòng)者，教師心理健康在健康教育中具有重要意義，其心態(tài)、情緒、言談、舉止等多方面的心理表現(xiàn)，必然構(gòu)成獨(dú)特的教育環(huán)境，對(duì)學(xué)生的成長(zhǎng)產(chǎn)生巨大的影響作用。加強(qiáng)教師職業(yè)道德修養(yǎng)、對(duì)心理健康的理解，幫助教師緩解自身的不良情緒，提高職業(yè)幸福感和獲得感。2022年10月27日晚八點(diǎn)，邀請(qǐng)我校心理教師趙娟老師對(duì)全體教職工進(jìn)行了心理健康知識(shí)培訓(xùn)。 　　學(xué)校精心組織教師們收看講座。 　　趙老師針對(duì)教職工的心理困擾，分析教職工負(fù)面情緒產(chǎn)生的原因，提出了解決心理困擾的有效方案，告訴大家要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，學(xué)會(huì)合理釋放心理壓力，保持樂(lè)觀心態(tài)。 　　老師們積極參與，認(rèn)真收看。 　　好的情緒，是治愈一切的良藥。培訓(xùn)時(shí)，趙老師以談話的方式，從壓力的來(lái)源、帶來(lái)壓力的三個(gè)因素包涵什么內(nèi)容以及減壓的具體方法進(jìn)行講解。接下來(lái)將在培訓(xùn)后帶領(lǐng)大家進(jìn)行了集體冥想，心靈的對(duì)話，凝神緩解壓力，讓心靈得到瞬間的放松。 隨后趙老師為教師們解決困惑，排憂解難，集專業(yè)性、知識(shí)性與互動(dòng)性于一體，讓老師們?cè)谡J(rèn)識(shí)自己、清楚自己內(nèi)在需求的過(guò)程中去吸收養(yǎng)分、用積極向上樂(lè)觀平和的心態(tài)來(lái)迎接各種挑戰(zhàn)，享受職業(yè)帶來(lái)的幸福感。 　　教育意味著一棵樹搖動(dòng)另一棵樹，一朵云推動(dòng)另一朵云，一個(gè)靈魂喚醒另一個(gè)靈魂。通過(guò)一場(chǎng)簡(jiǎn)短的培訓(xùn)，幫助老師們掌握了調(diào)適自我的方法，并將以更加積極的態(tài)度去面對(duì)生活及孩子，享受教師職業(yè)的幸福感，心有陽(yáng)光，生命自會(huì)綻放光彩！ 本次教師心理健康為沙河市第三小學(xué)全面創(chuàng)設(shè)健康、和諧的育人環(huán)境起到了積極的促進(jìn)作用。 編輯：趙娟審核：張漢亮閆麗明