<p class="ql-block">尊敬的家長朋友們： </p><p class="ql-block"> 您好！時光溫婉，見信如晤！回首2022年，我們家校攜手，凝心而戰(zhàn)，“疫”路同心，共克時艱！在此，我們向一直以來關心、理解并支持學校工作的您們致以衷心的感謝和誠摯的祝福！為了讓孩子們度過一個平安愉快而有意義的寒假，現(xiàn)將相關事宜通知如下：</p> 放假及開學時間篇 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">1.寒假起止時間</b></p><p class="ql-block"> 1月9日（臘月十八）——2 月 6日（正月十六）</p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">2.學生開學時間</b></p><p class="ql-block"> 2 月 6 日（正月十六 ）， 九年級14:00， 八年級15:00 ，七年級16:00，2月17日正式上課。</p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">3.家長接送</b></p><p class="ql-block"> 疫情需要，家長戴好口罩入校，南門進，東門出。</p> 假期備考篇 <p class="ql-block"> 開學第一周，2月9日和10日，市教研室統(tǒng)一組織學生進行線下考試。考試內(nèi)容為上學期的期末考試內(nèi)容，請同學們利用這個假期做好復習與預習，在開學檢測中取得優(yōu)異的成績。</p> 個人防疫科普篇 <p class="ql-block">1.當下記得少外出</p><p class="ql-block">少出門，少流動，安心宅家風險低。</p><p class="ql-block">不聚餐，不聚會，減少社交勿扎堆。</p><p class="ql-block">坐公交，坐高鐵，做好防護莫大意。</p><p class="ql-block">2.口罩記得常戴牢</p><p class="ql-block">要外出，戴口罩，特殊時期戴N95。</p><p class="ql-block">鼻貼緊，臉貼緊，科學佩戴不漏風。</p><p class="ql-block">有破損，有污染，馬上更換不重用。</p><p class="ql-block">3.消毒記得要全面</p><p class="ql-block">勤洗手，勤洗澡，個人衛(wèi)生多講究。</p><p class="ql-block">戴手套，備紙巾，公共物品不要摸。</p><p class="ql-block">搞衛(wèi)生，倒垃圾，家居環(huán)境常消毒。</p><p class="ql-block">4.飲食記得有營養(yǎng)</p><p class="ql-block">多喝水，促代謝，促進排毒保健康。</p><p class="ql-block">多吃蛋，喝牛奶，增強免疫蛋白質(zhì)。</p><p class="ql-block">拒野味，拒生食，一日三餐有營養(yǎng)。</p> 居家隔離衛(wèi)生篇 <p class="ql-block">1.感染記得要隔離</p><p class="ql-block">單人房，單人衛(wèi)，家人不共處一室。</p><p class="ql-block">備口罩，備紙巾，備齊個人日用品。</p><p class="ql-block">垃圾桶，要帶蓋，生活垃圾密封好。</p><p class="ql-block">2.物品記得分開用</p><p class="ql-block">餐具類，要煮沸，蒸汽消毒一刻鐘。</p><p class="ql-block">衣物類，要勤洗，太陽晾曬一整天。</p><p class="ql-block">小物件，要消毒，酒精噴后清水擦。</p><p class="ql-block">3.消毒記得有針對</p><p class="ql-block">多通風，少消毒，小心化學劑中毒。</p><p class="ql-block">門把手，坐便器，含氯消毒劑消毒。</p><p class="ql-block">封地漏，多排氣，避免氣溶膠傳播。</p><p class="ql-block">4.康復記得多休養(yǎng)</p><p class="ql-block">少外出，少運動，減輕心肺的負擔。</p><p class="ql-block">多休養(yǎng)，不返工，靜待身體恢復好。</p><p class="ql-block">戴口罩，做防護，要警惕重復感染。</p> 感染治療用藥篇 <p class="ql-block">1.感染癥狀要牢記</p><p class="ql-block">會咽痛，會乏力，感染初期癥狀輕。</p><p class="ql-block">發(fā)高燒，全身痛，對癥用藥不恐慌。</p><p class="ql-block">咳嗽多，流涕多，注意保暖待康復。</p><p class="ql-block">2.發(fā)熱記得多喝水</p><p class="ql-block">多喝水，多補水，成人可喝兩升水。</p><p class="ql-block">少吃藥，吃對藥，同類藥只吃一種。</p><p class="ql-block">早睡覺，休息好，促進身體快恢復。</p><p class="ql-block">3.重癥記得去急診</p><p class="ql-block">燒三天，未緩解，及時就醫(yī)莫拖延。</p><p class="ql-block">呼吸急，憋氣喘，可能肺部已感染。</p><p class="ql-block">精神差，反應慢，警惕血氧濃度低。</p><p class="ql-block">4.家中記得常備藥</p><p class="ql-block">退燒藥，要準備，大人兒童各不同。</p><p class="ql-block">止咳藥，咽痛藥，根據(jù)病癥多儲備。</p><p class="ql-block">老人家，基礎病，治療藥品準備好。</p> 外出防護安全篇 <p class="ql-block">1.出行記得要錯峰</p><p class="ql-block">先測溫，做監(jiān)測，有癥狀的不外出。</p><p class="ql-block">預約行，錯峰行，不去人多密集處。</p><p class="ql-block">若返鄉(xiāng)，可自駕，避免高鐵人擠人。</p><p class="ql-block">2.上班記得多通風</p><p class="ql-block">通勤時，守距離，選擇自駕風險低。</p><p class="ql-block">辦公時，戴口罩，保持衛(wèi)生勤洗手。</p><p class="ql-block">吃飯時，分餐制，分散就坐不扎堆。</p><p class="ql-block">3.采購記得少接觸</p><p class="ql-block">去超市，去商場，少去人多的市場。</p><p class="ql-block">列清單，按需買，戴上手套拿商品。</p><p class="ql-block">戴口罩，一米距，電子付費更安心。</p><p class="ql-block">4.就醫(yī)記得不逗留</p><p class="ql-block">先預約，再出行，熟悉流程就診快。</p><p class="ql-block">戴口罩，勤洗手，不摸門把掛號機。</p><p class="ql-block">就診后，不逗留，馬上回家并消毒。</p> 用電防火常識篇 <p class="ql-block">1.用電記得要小心</p><p class="ql-block">用電器，不能多，小心超負荷跳閘。</p><p class="ql-block">按開關，拔插頭，正確操作不亂摸。</p><p class="ql-block">電插座，莫試探，最好加裝保護門。</p><p class="ql-block">2.廚房記得要防火</p><p class="ql-block">打火機，食用油，易燃物遠離火源。</p><p class="ql-block">煤氣罐，常檢查，聞聞是否有泄漏。</p><p class="ql-block">滅火器，要準備，學點滅火小常識。</p><p class="ql-block">3.取暖記得要通風</p><p class="ql-block">用煤爐，用煤氣，謹防中毒要通風。</p><p class="ql-block">電熱毯，電暖爐，睡前記得要關掉。</p><p class="ql-block">要洗澡，別太久，窗戶留縫來通風。</p><p class="ql-block">4.充電記得要防爆</p><p class="ql-block">電動車，不入屋，不能在屋中充電。</p><p class="ql-block">用手機，不充電，充電時注意溫度。</p><p class="ql-block">可燃物，多清理，家中不存廢棄物。</p> 防滑冰防溺水篇 <p class="ql-block"> 冬季預防溺水不可松懈，告誡孩子不要私自或結伴到結冰的河面溜冰、玩耍，不要在結冰的場地上推搡追逐、嬉戲打鬧，防止溺水事故的發(fā)生；若不慎發(fā)生溺水事故，要及時向附近的成年人大聲呼救，同行的未成年學生、同伴不得自行貿(mào)然施救，避免因盲目施救造成更大傷亡。再次提醒廣大學生嚴格遵守教育部防溺水“六不一要”要求：不私自下水游泳；不擅自與他人結伴游泳；不在無家長或教師帶領的情況下游泳；不到無安全設施、無救援人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的學生不擅自下水施救。尤其要教育孩子遇到同伴溺水時避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即尋求成人幫助。</p> 假期安全過節(jié)篇 <p class="ql-block">1.出行記得守交規(guī)</p><p class="ql-block">紅燈停，綠燈行，家長首先做榜樣。</p><p class="ql-block">不打鬧，不亂跑，路上要避讓車輛。</p><p class="ql-block">行走時，要專心，不邊走邊玩手機。</p><p class="ql-block">2.飲食記得講衛(wèi)生</p><p class="ql-block">吃東西，講衛(wèi)生，飯前便后要洗手。</p><p class="ql-block">路邊攤，燒烤攤，病菌太多應少吃。</p><p class="ql-block">瓜果類，要洗凈，不吃變質(zhì)的食品。</p><p class="ql-block">3.宅家記得防意外</p><p class="ql-block">防墜落，禁攀爬，窗臺陽臺裝護欄。</p><p class="ql-block">防窒息，禁誤食，細小物品要放好。</p><p class="ql-block">防割傷，禁玩刀，尖銳利器要藏好。</p><p class="ql-block">4.上網(wǎng)記得防詐騙</p><p class="ql-block">不充值，不打賞，金錢交易要謹慎。</p><p class="ql-block">不沉迷，不見面，網(wǎng)上交友有風險。</p><p class="ql-block">不傳謠，不信謠，理性上網(wǎng)明是非。</p><p class="ql-block">5.爆竹煙花遵規(guī)定</p><p class="ql-block">冬季天，物干燥，消防安全要記牢。</p><p class="ql-block">燃爆竹，放煙花，做好監(jiān)督遵規(guī)定。</p><p class="ql-block">禁玩火，防事故，平安健康把節(jié)過。</p> 合理規(guī)劃假期篇 <p class="ql-block"> 學校在假前給予了學生寒假生活指南，各年級精心制定了學生假期學習計劃和課程表，并以學案的形式提供給孩子們有效學習。寒假期間，要合理安排好孩子的學習和生活，讓孩子度過一個安全、愉快而又充實的假期生活。</p><p class="ql-block">1.思想記得要提高</p><p class="ql-block">新青年，大學習，廣大青年請參與。</p><p class="ql-block">認識黨，了解黨，愛黨護黨尊敬黨。</p><p class="ql-block">好習慣，要做起，跟上時代新步伐。</p><p class="ql-block">2.作業(yè)記得盡快做</p><p class="ql-block">節(jié)假日，要學習，各科作業(yè)按時做。</p><p class="ql-block">多復習，多背書，為期末考做準備。</p><p class="ql-block">空閑時，多閱讀，拓寬個人知識面。</p><p class="ql-block">3.娛樂記得要適度</p><p class="ql-block">玩手機，不能久，每日最多一小時。</p><p class="ql-block">看電視，不能久，約定時間不沉迷。</p><p class="ql-block">用電腦，不能久，保護視力更重要。</p><p class="ql-block">4.鍛煉記得要堅持</p><p class="ql-block">多運動，常鍛煉，提高自身抵抗力。</p><p class="ql-block">多勞動，做家務，養(yǎng)成個人責任感。</p><p class="ql-block">多動手，靠自己，學會獨立地生活。</p><p class="ql-block">5.家長記得多陪伴</p><p class="ql-block">陪學習，多監(jiān)督，養(yǎng)成學習好習慣。</p><p class="ql-block">陪聊天，多傾聽，緩解孩子的焦慮。</p><p class="ql-block">陪玩耍，多鼓勵，樹立孩子自信心。</p> <p class="ql-block"> 家長朋友們，孩子的健康成長關乎家庭的幸福與未來。為了孩子，請您了解學習新冠防護最新措施，做好寒假假期安全教育工作。讓我們一起筑牢家庭安全防線，守護孩子平安返校！</p><p class="ql-block" style="text-align:right;">滕州市大塢鎮(zhèn)大塢中學</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 2023年1月7日</p>