<p class="ql-block">尊敬的家長(zhǎng)朋友：</p><p class="ql-block"> 萬(wàn)物晨光，春回大地。轉(zhuǎn)眼間，新學(xué)期已攜著濃濃春風(fēng)、踏著歡歌翩然而至，同學(xué)們也即將在實(shí)小大家庭開(kāi)啟嶄新的學(xué)習(xí)與生活之旅。家校連心，不舍不離。相信同學(xué)們已在家長(zhǎng)朋友們的用心陪伴下度過(guò)了充實(shí)快樂(lè)的寒假時(shí)光，積蓄了朝氣蓬勃的向上能量，亦對(duì)新學(xué)期滿懷期待、共候相聚。</p><p class="ql-block"> 為保障全體同學(xué)安全有序返校，力促學(xué)校春學(xué)期開(kāi)學(xué)工作順利推進(jìn)，結(jié)合上級(jí)部門相關(guān)指示精神與學(xué)校實(shí)際，現(xiàn)將開(kāi)學(xué)相關(guān)事宜告知如下：</p> 返校前 <p class="ql-block"> 1.做好自我健康監(jiān)測(cè)，出現(xiàn)咳嗽、咽痛、呼吸困難、乏力、腹瀉等可疑癥狀時(shí)，及時(shí)就醫(yī)采取相應(yīng)措施應(yīng)對(duì)，癥狀未消失前暫緩返校。</p><p class="ql-block"> 2.準(zhǔn)備充足的口罩、速干手消毒劑、免洗洗手液等個(gè)人防護(hù)用品返校途中隨身攜帶。</p><p class="ql-block"> 3.注意合理作息，均衡營(yíng)養(yǎng)，適量運(yùn)動(dòng)，確保返校前身體狀況良好。</p><p class="ql-block"> 4.返校前，建議符合新冠病毒疫苗接種或接種加強(qiáng)針條件的學(xué)生，積極有序接種疫苗，接種后仍需注意個(gè)人防護(hù)。</p> 返校途中 <p class="ql-block"> 1.距離較近者，首選步行，搭乘公共交通工具出行途中要做好個(gè)人防護(hù)，在環(huán)境密閉、人員密集的公共場(chǎng)所，應(yīng)全程規(guī)范佩戴口罩。</p><p class="ql-block"> 2.隨時(shí)保持手衛(wèi)生。盡量避免直接觸摸門把手、電梯按鈕等公共設(shè)施和公共用品，接觸后及時(shí)洗手或用酒精消毒濕巾等進(jìn)行清潔處理。</p><p class="ql-block"> 3.關(guān)注自身健康狀況。如途中出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、咽痛、腹瀉、乏力、肌肉酸痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)向班主任報(bào)告并及時(shí)就醫(yī)。</p> 返校后 <p class="ql-block"> 1.積極配合班主任進(jìn)行晨午檢，堅(jiān)持科學(xué)佩戴口罩、勤洗手等良好的衛(wèi)生習(xí)慣?？谡殖霈F(xiàn)臟污、變形、損壞、異味時(shí)需及時(shí)更換。</p><p class="ql-block"> 2.加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)，減少外出，非必要不聚集，在教室、食堂等場(chǎng)所時(shí)，注意與他人保持安全社交距離。</p><p class="ql-block"> 3.初春乍暖還寒，注意防寒保暖?？茖W(xué)用眼、適量運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)膳食，睡眠充足，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。</p><p class="ql-block"> 4.在校如出現(xiàn)身體不適，須及時(shí)報(bào)告，不帶病上課，接觸老師同學(xué)或就醫(yī)時(shí)要規(guī)范佩戴口罩，避免交叉感染。</p> <p class="ql-block"> 春季是傳染病的高發(fā)季節(jié)，由于天氣多變，時(shí)暖時(shí)寒，氣候干燥，我們經(jīng)歷了一個(gè)漫長(zhǎng)的冬天，當(dāng)春季來(lái)臨時(shí)，人體內(nèi)環(huán)境很難一下與外界環(huán)境相適應(yīng)，人體的免疫力相對(duì)低下，病菌、病毒等致病微生物趁機(jī)而入，侵襲人體，特別容易引起甲流、諾如病等傳染病，同時(shí)，隨著氣溫轉(zhuǎn)暖，手足口病等傳染病也逐漸抬頭。若平時(shí)不注意鍛煉，再加上室內(nèi)空氣不流通，很容易發(fā)生呼吸道傳染性疾病的流行。當(dāng)前，我們?cè)诜雷o(hù)新冠病毒的同時(shí)，也要重視其他傳染病的防控，更好地保護(hù)我們的身體健康。</p> 甲流 <p class="ql-block"> <span style="color: rgb(237, 35, 8);">1.甲流</span></p><p class="ql-block"> 甲型流感病毒為常見(jiàn)流感病毒，甲型流感病毒最容易發(fā)生變異，流感的傳染源主要是病人。</p><p class="ql-block"> <span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 傳播途徑</span></p><p class="ql-block"> 以空氣飛沫傳播為主，其次是通過(guò)病毒污染的物體、用品等間接傳播，密切接觸也是傳播流感的途徑之一。</p><p class="ql-block"> <span style="color: rgb(237, 35, 8);">主要癥狀</span></p><p class="ql-block"> 發(fā)熱、咳嗽、喉痛、身體疼痛、頭痛發(fā)熱和疲勞等。出現(xiàn)腹瀉或嘔吐、肌肉痛、眼睛發(fā)紅。部分患者病情可迅速進(jìn)展，來(lái)勢(shì)兇猛，突然高熱，體溫超過(guò)39℃，甚至繼發(fā)嚴(yán)重肺炎。</p><p class="ql-block"> <span style="color: rgb(237, 35, 8);">易感人群</span></p><p class="ql-block"> 老人、年幼兒童、孕婦及體弱多病者。</p><p class="ql-block"> <span style="color: rgb(237, 35, 8);">預(yù)防措施</span></p><p class="ql-block"> 注意個(gè)人衛(wèi)生，感染者應(yīng)避免密切接觸他人，進(jìn)食營(yíng)養(yǎng)豐富、易消化食物，合理運(yùn)動(dòng)；感染者無(wú)異常情況，建議2～3個(gè)月復(fù)查。健康人群可通過(guò)合理飲食、運(yùn)動(dòng)增加免疫力，對(duì)于年幼體弱患者建議接種疫苗。</p> 諾如病毒 <p class="ql-block"> <span style="color: rgb(237, 35, 8);">2.諾如病毒</span></p><p class="ql-block"> 諾如病毒，又稱諾瓦克病毒。諾如病毒變異快、環(huán)境抵抗力強(qiáng)、感染劑量低，感染后潛伏期短、排毒時(shí)間長(zhǎng)、免疫保護(hù)時(shí)間短，且傳播途徑多樣、全人群普遍易感，因此，諾如病毒具有高度傳染性和快速傳播能力。諾如病毒感染發(fā)病的主要表現(xiàn)為腹瀉和/或嘔吐，國(guó)際上通常稱之為急性胃腸炎。</p><p class="ql-block"> <span style="color: rgb(237, 35, 8);">傳播途徑</span></p><p class="ql-block"> 諾如病毒傳播途徑包括人傳人、經(jīng)食物和經(jīng)水傳播。人傳人可通過(guò)糞口途徑、或間接接觸被排泄物污染的環(huán)境而傳播；食源性傳播是通過(guò)食用被諾如病毒污染的食物進(jìn)行傳播；經(jīng)水傳播可由桶裝水、市政供水、井水等其他飲用水源被污染所致。</p><p class="ql-block"> <span style="color: rgb(237, 35, 8);">主要癥狀</span></p><p class="ql-block"> 諾如病毒感染即急性胃腸炎病例，定義為24小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)排便≥3次且有性狀改變（呈稀水樣便），和/或24小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)嘔吐≥2次者。最常見(jiàn)癥狀是腹瀉和嘔吐，其次為惡心、腹痛、頭痛、發(fā)熱、畏寒和肌肉酸痛等。</p><p class="ql-block"> <span style="color: rgb(237, 35, 8);">易感人群</span></p><p class="ql-block"> 諾如病毒感染性腹瀉在全世界范圍內(nèi)均有流行，全年均可發(fā)生感染，感染對(duì)象主要是成人和學(xué)齡兒童。</p><p class="ql-block"> <span style="color: rgb(237, 35, 8);">預(yù)防措施</span></p><p class="ql-block"> “諾如病毒”感染性腹瀉屬于自限性疾病，沒(méi)有疫苗和特效藥物，公眾搞好個(gè)人衛(wèi)生、食品衛(wèi)生和飲水衛(wèi)生是預(yù)防本病的關(guān)鍵，要養(yǎng)成勤洗手、不喝生水、生熟食物分開(kāi)，避免交叉污染等健康生活習(xí)慣。</p> 流感 <p class="ql-block"> <span style="color: rgb(237, 35, 8);">3.流行性感冒</span></p><p class="ql-block"> 流行性感冒簡(jiǎn)稱流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強(qiáng)的傳染性。流感病毒分為甲、乙、丙三型。</p><p class="ql-block"> <span style="color: rgb(237, 35, 8);">傳播途徑</span></p><p class="ql-block"> 以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過(guò)被病毒污染的物品間接傳播。</p><p class="ql-block"> <span style="color: rgb(237, 35, 8);">主要癥狀</span></p><p class="ql-block"> 有發(fā)熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽等癥狀。</p><p class="ql-block"> <span style="color: rgb(237, 35, 8);">易感人群</span></p><p class="ql-block"> 人群對(duì)流感普遍易感，病后有一定的免疫力，但維持的時(shí)間不長(zhǎng)，病毒不斷發(fā)生變異，可引起反復(fù)感染發(fā)病。</p><p class="ql-block"> <span style="color: rgb(237, 35, 8);">預(yù)防措施</span></p><p class="ql-block"> 接種流感疫苗已被國(guó)際醫(yī)學(xué)界公認(rèn)是防范流感的最有效的武器。由于流感病毒變異很快，通常每年的流行類型都有所不同。因此，每年接種最新的流感疫苗才能達(dá)到預(yù)防的效果。另外，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，在流感季節(jié)經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，老年人、兒童盡量少去人群密集的地方等等，也是預(yù)防流感的有效措施。</p> 手足口病 <p class="ql-block"> <span style="color: rgb(237, 35, 8);">4.手足口病</span></p><p class="ql-block"> 手足口病是由多種腸道病毒引起的一種兒童常見(jiàn)傳染病。</p><p class="ql-block"> <span style="color: rgb(237, 35, 8);">傳播途徑</span></p><p class="ql-block"> 主要經(jīng)消化道或呼吸道飛沫傳播，亦可經(jīng)接觸病人皮膚、粘膜皰疹液而感染。</p><p class="ql-block"> <span style="color: rgb(237, 35, 8);">主要癥狀</span></p><p class="ql-block"> 先出現(xiàn)發(fā)燒癥狀，手心、腳心出現(xiàn)斑丘疹和皰疹(疹子周圍可發(fā)紅)，口腔粘膜出現(xiàn)皰疹和/或潰瘍，疼痛明顯。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、惡心、嘔吐和頭疼等癥狀。少數(shù)患者病情較重，可并發(fā)腦炎、腦膜炎、心肌炎、肺炎等。</p><p class="ql-block"> <span style="color: rgb(237, 35, 8);">易感人群</span></p><p class="ql-block"> 嬰幼兒和兒童普遍多發(fā)，3歲及3歲以下嬰幼兒更容易得。成人感染后一般不發(fā)病，但會(huì)將病毒傳播給孩子。</p><p class="ql-block"> <span style="color: rgb(237, 35, 8);">預(yù)防措施</span> </p><p class="ql-block"> 勤洗手、勤通風(fēng)，流行期間避免去人群聚集、空氣流通差的公共場(chǎng)所。兒童出現(xiàn)相關(guān)癥狀要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。</p> 水痘 <p class="ql-block"> <span style="color: rgb(237, 35, 8);">5.水痘</span></p><p class="ql-block"> 水痘是一種由水痘帶狀皰疹病毒所引起的急性傳染病。水痘患者多為1-14歲的孩子。在幼兒園和小學(xué)最容易發(fā)生和流行。雖然水痘屬于急性傳染病，但通常比較溫和，不會(huì)引起嚴(yán)重的并發(fā)癥。</p><p class="ql-block"> <span style="color: rgb(237, 35, 8);">傳播途徑</span></p><p class="ql-block"> 水痘主要通過(guò)飛沫經(jīng)呼吸道傳染，接觸被病毒污染的塵土、衣服、用具等也可能被傳染。水痘病毒感染人體后，經(jīng)過(guò)大約2周的潛伏期，患者可出現(xiàn)頭痛、全身不適、發(fā)熱、食欲下降等前期癥狀，繼而出現(xiàn)有特征性的紅色斑疹，后變?yōu)榍鹫?、再發(fā)展為水皰、常伴有瘙癢，1-2天后開(kāi)始干枯結(jié)痂，持續(xù)一周左右痂皮脫落。皮疹軀干部最多，頭面部次之，四肢較少，手掌、足底更少。</p><p class="ql-block"> <span style="color: rgb(237, 35, 8);">易感人群</span></p><p class="ql-block"> 人群普遍易感。常見(jiàn)于2-10歲的兒童，一次發(fā)病可終身獲得較高的免疫力。</p><p class="ql-block"> <span style="color: rgb(237, 35, 8);">預(yù)防措施</span></p><p class="ql-block"> 接種水痘疫苗是最有效、最經(jīng)濟(jì)的預(yù)防措施。流行期間小孩子不去人多的公共場(chǎng)所，經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)等也很重要。</p> 流行性腮腺炎 <p class="ql-block"> <span style="color: rgb(237, 35, 8);">6.流行性腮腺炎</span></p><p class="ql-block"> 流行性腮腺炎簡(jiǎn)稱腮腺炎，亦稱“痄腮”，是一種通過(guò)飛沫傳播的急性呼吸道傳染病。冬春季節(jié)容易發(fā)生，多發(fā)生于兒童。</p><p class="ql-block"> <span style="color: rgb(237, 35, 8);">傳播途徑</span></p><p class="ql-block"> 病人是唯一的傳染源，主要通過(guò)飛沫傳染，少數(shù)通過(guò)用具間接傳染，傳染性強(qiáng)。</p><p class="ql-block"> <span style="color: rgb(237, 35, 8);">主要癥狀</span></p><p class="ql-block"> 本病大多數(shù)起病較急，有發(fā)熱、畏寒、頭痛、咽痛等全身不適癥狀?；颊咭粋?cè)或雙側(cè)耳下腮腺腫大、疼痛，咀嚼時(shí)更痛。并發(fā)癥有腦膜炎、心肌炎、卵巢炎或睪丸炎等。整個(gè)病程約7-12天。</p><p class="ql-block"> <span style="color: rgb(237, 35, 8);">易感人群</span></p><p class="ql-block"> 多見(jiàn)于5到15歲的兒童和青少年。一次感染后可獲終生免疫。</p><p class="ql-block"> <span style="color: rgb(237, 35, 8);">預(yù)防措施</span></p><p class="ql-block"> 及時(shí)隔離患者至消腫為止。接種腮腺炎疫苗。</p> 流行性腦脊髓膜炎 <p class="ql-block"> <span style="color: rgb(237, 35, 8);">7.流行性腦脊髓膜炎</span></p><p class="ql-block"> 流行性腦脊髓膜炎，簡(jiǎn)稱流腦，是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病。</p><p class="ql-block"> <span style="color: rgb(237, 35, 8);">傳播途徑</span></p><p class="ql-block"> 大多是通過(guò)呼吸道飛沫傳播而感染。</p><p class="ql-block"> <span style="color: rgb(237, 35, 8);">主要癥狀</span></p><p class="ql-block"> 最初表現(xiàn)為上呼吸道感染，多數(shù)病人無(wú)明顯癥狀，隨后病人突然寒戰(zhàn)，高熱體溫可達(dá)40℃，頭痛、嘔吐反復(fù)發(fā)作，早期皮膚上可見(jiàn)出血點(diǎn)或淤斑， 1-2日內(nèi)發(fā)展為腦膜炎，高熱持續(xù)不退，頭痛劇烈，頻繁的嘔吐，伴有驚厥，甚至出現(xiàn)昏迷。</p><p class="ql-block"> <span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 易感人群</span></p><p class="ql-block"> 人群普遍易感。兒童發(fā)病率高。</p><p class="ql-block"> <span style="color: rgb(237, 35, 8);">預(yù)防措施</span></p><p class="ql-block"> 免疫接種是預(yù)防流腦的主要措施,接種對(duì)象為1-15周歲兒童。</p> 收心攻略 <p class="ql-block"> <span style="color: rgb(237, 35, 8);">調(diào)作息</span></p><p class="ql-block"> 要收心，先收“身”，把生物鐘撥回開(kāi)學(xué)節(jié)奏，身體作息狀態(tài)“到位”是第一步。家長(zhǎng)可以提前制定和開(kāi)學(xué)后接近的作息時(shí)間表，模擬開(kāi)學(xué)節(jié)奏，調(diào)整孩子作息，將孩子的狀態(tài)慢慢帶回到正常的學(xué)習(xí)軌道。</p><p class="ql-block"> <span style="color: rgb(237, 35, 8);">查作業(yè)</span></p><p class="ql-block"> 檢查作業(yè)完成情況，查漏補(bǔ)缺，也可提前瀏覽新教材，促進(jìn)新舊知識(shí)的銜接。</p><p class="ql-block"> <span style="color: rgb(237, 35, 8);">備用品</span></p><p class="ql-block"> 列出新學(xué)期所需的學(xué)習(xí)用品清單，如:書皮，鉛筆，鋼筆，作業(yè)本等，根據(jù)自身需要，將學(xué)習(xí)用品準(zhǔn)備齊全。</p><p class="ql-block"> <span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 寫計(jì)劃</span></p><p class="ql-block"> 結(jié)合自己的實(shí)際情況，制定一份切實(shí)可行的計(jì)劃，包括學(xué)習(xí)目標(biāo)，興趣特長(zhǎng)等內(nèi)容，為回歸自律、提高學(xué)習(xí)效率做準(zhǔn)備。</p><p class="ql-block"> <span style="color: rgb(237, 35, 8);">做總結(jié)</span></p><p class="ql-block"> 家長(zhǎng)可以通過(guò)整理照片、書籍、車票等方式，讓孩子參與其中，回顧假期生活，同時(shí)對(duì)照假期計(jì)劃，盤點(diǎn)讀書、旅行、交往等各方面的收獲和不足，及時(shí)“復(fù)盤”，既給寒假畫一個(gè)完美的句號(hào)，也給即將開(kāi)啟新學(xué)期的孩子打了一針“強(qiáng)心劑”。</p> <p class="ql-block"> 開(kāi)學(xué)諸事，安全第一。請(qǐng)加強(qiáng)對(duì)孩子的安全教育，引導(dǎo)孩子增強(qiáng)安全意識(shí)。 </p><p class="ql-block"> 新冠病毒預(yù)防已經(jīng)歸入“乙類乙管”，結(jié)合春季常見(jiàn)流行病，請(qǐng)大家按照防控要求，做好防護(hù)，健康第一。</p><p class="ql-block"> 根據(jù)學(xué)校平時(shí)的消防安全、防溺水安全、交通安全、課間活動(dòng)安全、防校園欺凌等等系列校園安全管理要求，嚴(yán)格要求自己。結(jié)合文明校園創(chuàng)建，規(guī)范言行，讓文明與安全攜手同行！</p><p class="ql-block"> 兔年新氣象，一起向未來(lái)！讓我們家校攜手，幫孩子們快速調(diào)整狀態(tài)，以飽滿的精神面貌迎接新學(xué)期的到來(lái)！</p>