??每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，如此甚好阿拉丁520 <p class="ql-block">??</p><p class="ql-block">瑜伽結(jié)束，早課開始</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天繼續(xù)心輪練習(xí)</p><p class="ql-block">意外發(fā)現(xiàn)又進(jìn)步了一點(diǎn)點(diǎn)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">比如背部平板支撐時(shí)</p><p class="ql-block">比之前時(shí)間久了一些</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">比如換體式時(shí)</p><p class="ql-block">腦海自動(dòng)響起對(duì)應(yīng)音樂節(jié)奏</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">好欣喜……</p><p class="ql-block">是的，跟自己比成長(zhǎng)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)</p><p class="ql-block">如此甚好??</p>