心靈之窗用心呵護——桃花學區(qū)秦灘集小學開展第一堂視力健康課活動

謝艷杰

“眼睛是心靈的窗戶”，為確保學生健康成長，增強學生愛眼、護眼的自我保健意識，切實提高學生眼保健操技能水平，使學生擁有一雙明亮的眼睛。4月3日桃花學區(qū)秦灘集小學各班開展了第一堂視力健康課活動，使學生認識保護視力的重要性，掌握做眼保健操的正確方法，同時培養(yǎng)學生良好的用眼衛(wèi)生習慣。 　　為了更好的展開這次活動，老師們利用視頻、圖解等形式詳細地向學生講解了《眼保健操》穴位的位置、按揉的手法、每節(jié)眼保健操的重點及細節(jié)，以身作則帶領學生跟著教學視頻反復學、反復練，及時糾正學生做眼保健操時不正確的做法，直到學會為止。 　　“輕閉雙眼，身體坐正……”伴隨著舒緩而令人放松的音樂響起，著裝整齊的同學們精神飽滿地隨著悠揚的眼保健操音樂聲認真地按節(jié)奏按揉著穴位，動作到位、節(jié)奏清晰準確，整齊認真。 　　孩子們聽著熟悉的眼保健操音樂，跟著指令，合著節(jié)拍認真地做著眼保健操。 　　瞧！孩子們對準穴位，跟著節(jié)奏，認真按揉，動作有模有樣。 　　孩子們坐姿端正、思想集中，在舒緩的輕音樂中，雙手動作整齊劃一，隨著節(jié)拍跳躍。 　　通過此次活動，每一位同學都把愛護眼睛、保護視力的信念牢記心中，把愛眼護眼的要求落實在自己的日常行為中，認識到保護眼睛不是一朝一夕就能做到的，注意用眼衛(wèi)生、科學用眼貴在堅持，需要持之以恒。