<p class="ql-block">體育運動是在人類發(fā)展過程中逐步開展起來的有意識地對自己身體素質(zhì)的培養(yǎng)的各種活動。采取了各種走、跑、跳、投以及舞蹈等多種形式的身體活動，這些活動就是人們通常稱作的身體練習過程。</p><p class="ql-block">其內(nèi)容豐富，有田徑、球類、游泳，武術(shù)、健美操、登山，滑冰，舉重，摔跤，柔道，自行車等多種項目。“國家鼓勵、支持優(yōu)秀民族、民間、民俗傳統(tǒng)體育項目的發(fā)掘、整理、保護、推廣和創(chuàng)新，定期舉辦少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運動會?！毙滦抻喌捏w育法就傳統(tǒng)體育項目的傳承發(fā)展作出明確規(guī)定</p> <p class="ql-block">羽毛球比賽規(guī)則</p><p class="ql-block">計分制度</p><p class="ql-block">采用21分制，即雙方分數(shù)先達21分者勝，3局2勝。每局雙方打到20平后，一方領(lǐng)先2分即算該局獲勝；若雙方打成29平后，一方領(lǐng)先1分，即算該局取勝。</p><p class="ql-block">新制度中每球得分，除特殊情況（比如地板濕了、球打壞了），球員不可再提出中斷比賽的要求。但是，每局一方以11分領(lǐng)先時，比賽進行1分鐘的技術(shù)暫停，讓雙方可擦汗、喝水等。</p><p class="ql-block">得分者方有發(fā)球權(quán)，如果本方得單數(shù)分，從左邊發(fā)球；得雙數(shù)分，從右邊發(fā)球。在第三局或只進行一局的比賽中，當一方分數(shù)首先到達11分時，雙方交換場區(qū)。</p><p class="ql-block">雙打</p><p class="ql-block">一局比賽開始，應(yīng)從右發(fā)球區(qū)開始發(fā)球。</p><p class="ql-block">只有接發(fā)球員才能接發(fā)球；如果其同伴去接球或被球觸及，發(fā)球方得1分。</p><p class="ql-block">在發(fā)球方得分為0或雙數(shù)時，應(yīng)該由發(fā)球方的站在右側(cè)的運動員發(fā)球，接發(fā)球方站在右側(cè)的運動員接發(fā)球；發(fā)球方得分為單數(shù)時，則應(yīng)站在左發(fā)球區(qū)的運動員發(fā)球或接發(fā)球。</p><p class="ql-block">每局開始首先接發(fā)球的運動員，在該局本方得分為0或雙數(shù)時，都必須在右發(fā)球區(qū)接發(fā)球或發(fā)球；得分為單數(shù)時，則應(yīng)在左發(fā)球區(qū)接發(fā)球或發(fā)球。</p><p class="ql-block">上述兩條相反形式的站位也適用于其同伴。</p><p class="ql-block">任何一局的本方發(fā)球員失去發(fā)球權(quán)后，同時對手獲得1分，接著由其對手之一發(fā)球，如此傳遞發(fā)球權(quán)，注意，此時雙方4位運動員都不需要變換站位。</p><p class="ql-block">運動員不得有發(fā)球錯誤和接發(fā)球的錯誤，或在同一局比賽中有兩次發(fā)球。</p><p class="ql-block">一局勝方的任一運動員可在下一局先發(fā)球，負方中任一運動員可先接發(fā)球。</p><p class="ql-block">球發(fā)出后就不再受發(fā)球區(qū)的限制了。運動員可在本方場區(qū)自由站位和將球擊到對方場區(qū)的任何位置。</p><p class="ql-block">單打</p><p class="ql-block">發(fā)球員的分數(shù)為0或雙數(shù)時，雙方運動員均應(yīng)在各自的右發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球。</p><p class="ql-block">發(fā)球員的分數(shù)為單數(shù)時，雙方運動員均應(yīng)在各自的左發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球。</p><p class="ql-block">球發(fā)出后，雙方運動員就不再受發(fā)球區(qū)的限制而自由擊到對方場區(qū)的任何位置，運動員的站位也可以在自己這方場區(qū)的界內(nèi)或界外。</p><p class="ql-block">場區(qū)規(guī)則</p><p class="ql-block">以下情況運動員應(yīng)交換場區(qū)：</p><p class="ql-block">i.第一局結(jié)束</p><p class="ql-block">ii.第三局開始</p><p class="ql-block">iii.第三局中或只進行一局的比賽進行至一方達到11分時</p><p class="ql-block">運動員未按以上規(guī)則交換場區(qū)，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即交換，已得分數(shù)有效。</p><p class="ql-block">合法發(fā)球</p><p class="ql-block">發(fā)球時任何一方都不允許非法延誤發(fā)球。</p><p class="ql-block">發(fā)球員和接發(fā)球員都必須站在斜對角線發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球和接發(fā)球，腳不能觸及發(fā)球區(qū)的界限；兩腳必須都有一部分與地面接觸，不得移動，直至將球發(fā)出。</p><p class="ql-block">發(fā)球員的球拍必須先擊中球托，與此同時整個球必須低于發(fā)球員的腰部。</p><p class="ql-block">擊球瞬間球桿應(yīng)指向下方，從而使整個球框明顯低于發(fā)球員的整個握拍手部。</p><p class="ql-block">發(fā)球開始后，發(fā)球員的球拍必須連續(xù)向前揮動，直至將球發(fā)出。</p><p class="ql-block">發(fā)出的球必須向上飛行過網(wǎng)，如果不受攔截，應(yīng)落入接發(fā)球員的發(fā)球區(qū)。</p><p class="ql-block">重發(fā)球</p><p class="ql-block">以下情況應(yīng)重發(fā)球：</p><p class="ql-block">遇到不能預(yù)見或意外的情況。</p><p class="ql-block">除發(fā)球外，球過網(wǎng)后，球掛在網(wǎng)上或停在網(wǎng)頂。</p><p class="ql-block">發(fā)球時，發(fā)球員和接發(fā)球員同時違例。</p><p class="ql-block">發(fā)球員在接發(fā)球員未做好準備時發(fā)球。</p><p class="ql-block">比賽進行中，球托與球的其他部分完全分離。</p><p class="ql-block">司線員未看清球的落點，裁判員也不能做出決定時。</p><p class="ql-block">「重發(fā)球」時，最后一次發(fā)球無效，原發(fā)球員重發(fā)球。</p><p class="ql-block">羽毛球的違例</p><p class="ql-block">發(fā)球不違例，或接發(fā)球者提前移動。</p><p class="ql-block">注：發(fā)球時，球拍拍框高于握拍手的手腕（過手）或者拍框過腰（過腰）也都屬犯規(guī)。</p><p class="ql-block">發(fā)球員發(fā)球時未擊中球。</p><p class="ql-block">發(fā)球時，球過網(wǎng)后掛在網(wǎng)上或停在網(wǎng)頂。</p><p class="ql-block">比賽時，</p><p class="ql-block">i.球落在球場邊線外；</p><p class="ql-block">ii.球從網(wǎng)孔或從網(wǎng)下穿過；</p><p class="ql-block">iii.球不過網(wǎng)；</p><p class="ql-block">iv.球碰屋頂、天花板或四周墻壁；</p><p class="ql-block">v.球碰到運動員的身體或衣服；</p><p class="ql-block">vi.球碰到場地外其他人或物體（由于建筑物的結(jié)構(gòu)問題，必要時地方羽毛球組織可以制定羽毛球觸及建筑物的臨時規(guī)定，但其他組織有否決權(quán)）。</p><p class="ql-block">比賽時，球拍或球的最初接觸點不在擊球者網(wǎng)的這一方（擊球者擊球后，球拍可以隨球過網(wǎng)）。</p><p class="ql-block">比賽進行中，</p><p class="ql-block">i.運動員球拍、身體或衣服觸及網(wǎng)或</p><p class="ql-block">網(wǎng)的支持物；</p><p class="ql-block">ii.運動員的球拍或身體，以任何程度侵入對方場區(qū)；</p><p class="ql-block">iii.妨礙對手，如阻擋對方緊靠球網(wǎng)的合法擊球。</p><p class="ql-block">比賽時，運動員故意分散對方注意力的任何舉動，如喊叫、故作姿態(tài)等。</p><p class="ql-block">比賽時，</p><p class="ql-block">i.擊球時，球夾在或停滯在拍上緊接著又被拖帶；</p><p class="ql-block">ii.同一運動員兩次揮拍連續(xù)擊中球兩次；</p><p class="ql-block">iii.同一方兩名運動員連續(xù)各擊中球一次；</p><p class="ql-block">iv.球碰球拍繼續(xù)向后場飛行。</p><p class="ql-block">運動員違反比賽連續(xù)性的規(guī)定。</p><p class="ql-block">運動員行為不端。</p><p class="ql-block">死球</p><p class="ql-block">球撞網(wǎng)并掛在網(wǎng)上，或停在網(wǎng)頂上。</p><p class="ql-block">球撞網(wǎng)或網(wǎng)柱后開始在擊球這一方落向地面。</p><p class="ql-block">球觸及地面。</p><p class="ql-block">「違例」或「重發(fā)球」。</p><p class="ql-block">發(fā)球區(qū)錯誤</p><p class="ql-block">發(fā)球順序錯誤。</p><p class="ql-block">從錯誤的發(fā)球區(qū)發(fā)球。</p><p class="ql-block">在錯誤的發(fā)球區(qū)準備接發(fā)球，且對方球已發(fā)出。</p><p class="ql-block">發(fā)球區(qū)錯誤的裁判方法</p><p class="ql-block">如果錯誤在下一次發(fā)球擊出前發(fā)現(xiàn)，應(yīng)重發(fā)球；只有一方錯誤并輸了這一回合，則錯誤不予糾正。</p><p class="ql-block">如果錯誤在下一次發(fā)球擊出前未被發(fā)現(xiàn)，則錯誤不予糾正。</p><p class="ql-block">如果因發(fā)球區(qū)錯誤而「重發(fā)球」，則該回合無效，糾正錯誤重發(fā)球。</p><p class="ql-block">如果發(fā)球區(qū)錯誤未被糾正，比賽也應(yīng)繼續(xù)進行，并且不改變運動員的新發(fā)球區(qū)和新發(fā)球順序。</p><p class="ql-block">比賽中的出界</p><p class="ql-block">單打的邊線：邊界的里面一條</p><p class="ql-block">雙打的邊線：最外面一條</p><p class="ql-block">單打的前發(fā)球線：最前面的一條</p><p class="ql-block">雙打的前發(fā)球線：和單打一樣，都是最前面一條</p><p class="ql-block">后發(fā)球線：底線前的那一條線。發(fā)球在這兩條線之間才有效。</p><p class="ql-block">裁判職責和受理申訴</p><p class="ql-block">裁判長對比賽全面負責。</p><p class="ql-block">臨場裁判員主持比賽并管理該球場及其周圍。裁判員應(yīng)向裁判長負責。</p><p class="ql-block">發(fā)球裁判員應(yīng)負責宣判發(fā)球員的發(fā)球違例。</p><p class="ql-block">司線裁判對球在其分管線的落點宣判「界內(nèi)」或「界外」。</p><p class="ql-block">臨場裁判員對其所分管職責內(nèi)的事實的宣判是最后的裁決。</p><p class="ql-block">裁判員應(yīng)做到：</p><p class="ql-block">i.維護和執(zhí)行羽毛球比賽規(guī)則，及時地宣報「違例」或「重發(fā)球」等</p><p class="ql-block">ii.對申訴應(yīng)在下一次發(fā)球前做出裁決iii.使運動員和觀眾能隨時了解比賽的進程</p><p class="ql-block">iv.與裁判長磋商后撤換司線或發(fā)球裁判員</p><p class="ql-block">v.在缺少臨場裁判員時，對無人執(zhí)行的職責做出安排</p><p class="ql-block">vi.在臨場裁判員未能看清時，執(zhí)行該職責或判「重發(fā)球」</p><p class="ql-block">將所有與規(guī)則有關(guān)的爭議提交裁判長（類似的申訴，運動員必須在下一次發(fā)球擊出前提出；如在一局比賽結(jié)尾，則應(yīng)在離開賽場前提出）。</p><p class="ql-block">比賽從第一次發(fā)球起至比賽結(jié)束應(yīng)是連續(xù)的。</p><p class="ql-block">下列比賽中，每場比賽的第二局第三局之間應(yīng)允許有不超過5分鐘的間歇：</p><p class="ql-block">i.國際比賽項目</p><p class="ql-block">ii.國際羽聯(lián)批準的比賽</p><p class="ql-block">iii.在所有其他的比賽中（除非該國家組織預(yù)先公布不允許這一間歇）</p><p class="ql-block">遇到不是運動員所能控制的情況，裁判員可根據(jù)需要暫停比賽。如果比賽暫停，已得分數(shù)有效，續(xù)賽時由該分數(shù)算起。</p><p class="ql-block">不允許運動員為恢復體力或喘息，或接受場外指導而中斷比賽。</p><p class="ql-block">比賽時不允許運動員接受指導。</p><p class="ql-block">在一場比賽中，運動員未經(jīng)裁判員同意，不得離開場地。</p><p class="ql-block">只有裁判員能暫停比賽。</p><p class="ql-block">運動員不得有下列行為：</p><p class="ql-block">i.故意引起比賽中斷</p><p class="ql-block">ii.故意改變球的速度</p><p class="ql-block">iii.舉止無禮</p><p class="ql-block">iv.規(guī)則未述的其他不端行為</p><p class="ql-block">對嚴重違反或?qū)曳刚吲羞`例并立即向裁判長報告，裁判長有權(quán)取消其比賽資格。</p><p class="ql-block">未設(shè)裁判長時，競賽負責人有權(quán)取消違反者的比賽資格。</p>