<p class="ql-block">一段好的關(guān)系需要三種自我覺察</p><p class="ql-block">1、 誰痛苦、誰改變，每一個(gè)人都需要療愈自己童年的傷痛負(fù)責(zé)任，如果在關(guān)系里感覺到傷痛和痛苦，那么就是需要做出改變的那個(gè)人。</p><p class="ql-block">2、 所說的話所做的事，是削弱了自己和他人的力量還是增強(qiáng)了自己和他人的力量？</p><p class="ql-block">3、 兩個(gè)人是否保持成長，如果無法保持成長，在這段關(guān)系中就會充滿危機(jī)和挑戰(zhàn)的時(shí)刻了。</p>