【富而喜悅日記377】取悅自己的能力方米粒 <p class="ql-block">自從辭職創(chuàng)業(yè)以來，無論是工作上還是與伙伴之間，難免存在一些不愉快的事情。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">想不通的時候就早點睡覺或者做一些事情取悅自己，比如今天驅車全款買下抹茶芋泥桶，雖然知道自己吃不完，但是心情更好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">甜品釋放多巴胺，運動釋放內啡肽。</p>