<p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 打開心靈的窗子，埋下一枚陽光的種子，讓生命充滿溫暖的底子。為了推進(jìn)心理健康教育，營造和諧校園環(huán)境，促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展和素質(zhì)的全面提高，我校于5月12日上午特別邀請汝州市法學(xué)會(huì)心理服務(wù)健康研究會(huì)會(huì)長常曙光老師及秦俊曉老師和常淑霞老師到我校開展“認(rèn)識自我 快樂前行”心理健康教育講座。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 此次講座分為“認(rèn)識青春期的自己”和“如何自信地與別人交往”兩部分。常老師以自身經(jīng)歷為突破口，既有理論依據(jù)又有事實(shí)基礎(chǔ)，親切自然，娓娓道來。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 常老師指導(dǎo)同學(xué)們用深呼吸、寫日記、向好友傾訴、運(yùn)動(dòng)減壓、換位思考等方式，疏導(dǎo)緩解自己的情緒，并用2021年感動(dòng)中國人物——江夢南的事例告訴同學(xué)們:誰也沒有理由自高自大，誰也沒有理由自暴自棄！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 一個(gè)個(gè)生動(dòng)鮮活的案例，一組組準(zhǔn)確清晰的數(shù)據(jù)，一個(gè)個(gè)神秘有趣的測試，使現(xiàn)場氣氛熱烈，掌聲雷動(dòng)！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 時(shí)間總是過得那么快！此次活動(dòng)，有思考、有交流，有心靈的碰撞。不僅讓同學(xué)們對心理健康的重要性有更深刻的認(rèn)識，而且讓同學(xué)們充分認(rèn)識到積極的心理暗示可以給自己帶來更好的體驗(yàn)感，在未來的學(xué)習(xí)生活中，健康快樂，積極向上！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">策 劃:許運(yùn)鋒</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">圖文編輯:陳歡歡</span></p>