<p class="ql-block">早上好，還沒試過一起床就寫日記呢，今天就實(shí)踐一下。</p><p class="ql-block">天氣漸漸炎熱，晝長(zhǎng)夜短，天亮得比較早，所以醒得也比之前早了?，F(xiàn)在慢慢的也開始追尋健康的生活方式，不焦慮不內(nèi)耗活在當(dāng)下。</p><p class="ql-block">早上起來計(jì)劃一天的工作，給自己弄一頓營養(yǎng)豐富的早餐，順便把午飯也做了（少吃外賣），再化個(gè)淡妝出門上班，早起能干很多事，效率也是嘎嘎高。</p><p class="ql-block">早起不是終點(diǎn) 高效利用早起的時(shí)間才是，早安。</p><p class="ql-block"><br></p>