尊敬的家長：<br> 您好！感謝您長期以來對學(xué)校的關(guān)心和支持。為深入貫徹落實(shí)黨的二十大精神，全面落實(shí)立德樹人根本任務(wù)，切實(shí)加強(qiáng)全省中小學(xué)心理健康教育工作，促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧發(fā)展?，F(xiàn)特以此形式向家長傳遞正確的心理健康知識，幫助家長改善親子關(guān)系，樹立科學(xué)育人觀念，有效提升預(yù)防、預(yù)警和干預(yù)心理問題的能力，共同做好學(xué)生心理健康教育與心理危機(jī)干預(yù)工作。 <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">一、中學(xué)生心理健康</font></b></h1> 中學(xué)生正面臨著青春期，青春期給他們的身心帶來了巨大的變化，這些變化都或多或少對學(xué)生的心理發(fā)展產(chǎn)生了影響，包括青春期的叛逆思想、隨波逐流、焦慮、抑郁等，且初中階段作為學(xué)生第二個(gè)自我意識的迸發(fā)時(shí)期，學(xué)生開始有自己的獨(dú)立思想，但是由于個(gè)人能力以及外界的限制，一時(shí)無法滿足個(gè)人的需要，因此學(xué)生會產(chǎn)生一些過激性行為，甚至釀成大錯。所以了解中學(xué)生的心理健康并且采用合適的方法改善心理健康至關(guān)重要。 <h1 style="text-align: center"><b><font color="#ff8a00">二、家庭教育的重要性</font></b></h1> 家庭是人生的第一個(gè)“課堂”，家長是孩子的第一任“老師”。家庭教育中親子溝通是一門必修課程，能讓家庭氣氛更加和諧，親子關(guān)系更加親密。了解家庭教育的現(xiàn)狀和誤區(qū)有利于幫助各位家長朋友們更好地掌握有效的親子溝通方式，識別孩子的情緒變化，解決家庭教育中的困擾與問題，促進(jìn)孩子的積極心態(tài)。 <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">三、家庭教育現(xiàn)狀與誤區(qū)</font></b></h1> 在您的家庭中是否也會出現(xiàn)下圖中情境呢？父母眼中的“孩子不理我”和孩子眼中的“父母不懂我”，讓親子關(guān)系變得越來越緊張和疏遠(yuǎn)。 那造成這樣現(xiàn)狀的原因是我們目前的家庭教育中存在很多誤區(qū)，都說父母是孩子的榜樣，孩子是父母的復(fù)印件，所以您的教育中存在很多誤區(qū)，自然孩子就變得不好管，不聽話了，那有哪些誤區(qū)是現(xiàn)今父母比較容易存在的情況呢？ 說了這么多誤區(qū)，很多父母可能現(xiàn)在會感到很焦慮，覺得更加不知道如何教育孩子，接下來繼續(xù)聊第二部分，親子溝通的重要性，親子溝通如此重要，如何才能讓我們的溝通行之有效呢？<br> 我們應(yīng)該先了解孩子內(nèi)心在想什么，通過下面案例，我們可以發(fā)現(xiàn)，父母看到的可能是表面上一個(gè)個(gè)不聽話的孩子，卻沒有聽到孩子內(nèi)心的聲音。所以要建立一個(gè)和諧有愛的親子關(guān)系，更離不開溝通。 <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">四、建立親子關(guān)系小妙招 </font></b></h1> 最后我們一起來分享以下親子溝通的小妙招。第一，管教孩子之前先學(xué)會尊重他，當(dāng)生命得到尊重，就會感受到愛，當(dāng)生命感受到愛，良知就會升起來；第二，我們要學(xué)會傾聽孩子的表達(dá)，父母做一個(gè)好的傾聽者，并給予孩子積極的回應(yīng)。這樣的語言才會是有力量的，才能影響孩子的成長；第三，不用命令的語氣去要求孩子，戒掉刀子嘴，戒掉不耐煩，戒掉正話反說，向孩子表達(dá)正面的需求，這樣才是有效溝通的前提；第四，懂得分享，當(dāng)孩子能分享自己知道的、明白的事例，并能教別人知道或明白，他就會獲得成就感、喜悅感，這份成就與喜悅會讓他去幫助更多需要幫助的人。在與孩子的互相分享中，讓我們陪伴孩子一起成長，共同進(jìn)步。只有我們俯下身來，蹲下來，才能真正與孩子進(jìn)行零距離的交流與溝通。 <h1 style="text-align: center"><b><font color="#ff8a00">五、結(jié)語</font></b></h1> 好的家長不是要給孩子創(chuàng)造一個(gè)無菌的環(huán)境，而是讓他學(xué)會在復(fù)雜環(huán)境中自我成長，最后希望各位家長都能選擇做一位智慧型父母。在孩子教育這條路上，老師與家長攜手同行，互相配合，促進(jìn)孩子的健康成長。最后，教育孩子本來就是一件任重道遠(yuǎn)的事，讓我們父母有知有覺的學(xué)習(xí)，孩子不知不覺地成長為你希望的那個(gè)樣子。