<p class="ql-block">6月6日愛眼日</p> <p class="ql-block">讓我們一起行動(dòng)起來</p><p class="ql-block">共同呵護(hù)好孩子的眼睛</p><p class="ql-block">讓他們擁有一個(gè)光明的未來</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(57, 181, 74);">一、人的眼睛是如何生長(zhǎng)發(fā)育的？</span></p> <p class="ql-block"> 出生時(shí)，我們的眼睛還沒發(fā)育成熟，處于遠(yuǎn)視狀態(tài)，隨著年齡增大，眼睛也在長(zhǎng)大，屈光度數(shù)逐漸趨于正視（既不遠(yuǎn)視也不近視），這一過程稱為“正視化”。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(57, 181, 74);">二、如何盡早發(fā)現(xiàn)孩子有近視的傾向</span></p> <p class="ql-block"> ?、倏催h(yuǎn)處模糊（孩子看不清黑板上的字，或抱怨房間里燈光太暗）；</p><p class="ql-block"> ②看遠(yuǎn)處經(jīng)常瞇眼；</p><p class="ql-block"> ③頻繁眨眼；</p><p class="ql-block"> ④看書、寫字時(shí)眼睛貼得太近；</p><p class="ql-block"> ⑤經(jīng)常歪頭看東西</p><p class="ql-block"> ⑥經(jīng)常皺眉；</p><p class="ql-block"> ⑦看東西時(shí)眼睛斜視。</p><p class="ql-block"> 家長(zhǎng)應(yīng)注意，當(dāng)孩子出現(xiàn)以下癥狀時(shí)，可能已經(jīng)處于近視早期，需要及時(shí)帶孩子去醫(yī)院眼科做檢查：</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(57, 181, 74);">三、散瞳驗(yàn)光對(duì)眼睛有傷害嗎？</span></p> <p class="ql-block"> 散瞳驗(yàn)光能夠真實(shí)客觀地反映眼睛度數(shù)，是國(guó)際公認(rèn)的“金標(biāo)準(zhǔn)”。12歲以下，尤其是初次驗(yàn)光的兒童應(yīng)進(jìn)行散瞳驗(yàn)光。</p> <p class="ql-block"> 在醫(yī)生的指導(dǎo)下散瞳，很少會(huì)有不良反應(yīng)。散瞳后孩子會(huì)出現(xiàn)怕光和視物不清，藥效逐漸消失后，這些癥狀就會(huì)慢慢減輕直至恢復(fù)正常。少部分兒童使用阿托品散瞳后會(huì)出現(xiàn)臉部發(fā)熱潮紅、眼睛不適、口干、頭暈、惡心等癥狀，可多喝水緩解。</p><p class="ql-block"> 散瞳期間避免讀書寫字等近距離用眼行為，戶外活動(dòng)戴太陽鏡或遮陽帽，不要打鬧。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 22px;">四、確診近視后能否恢復(fù)正常？</span></p> <p class="ql-block"> 經(jīng)過散瞳驗(yàn)光后確診為近視，從原理上講是不可逆的。因?yàn)榇蠖鄶?shù)近視都是軸性近視，就像個(gè)子長(zhǎng)高不會(huì)變矮，眼軸變長(zhǎng)也不會(huì)縮短。不要相信能夠治愈近視的虛假宣傳。但我們可以通過努力延緩近視程度的發(fā)展，降低發(fā)展成高度近視的可能。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 22px;">五、近視會(huì)致盲嗎？</span></p> <p class="ql-block"> 近視如果任其發(fā)展，會(huì)進(jìn)一步加重成高度近視，高度近視容易發(fā)生很多眼底并發(fā)癥，如玻璃體異常、視網(wǎng)膜變性和裂孔、視網(wǎng)膜脫離、白內(nèi)障、青光眼、后鞏膜葡萄腫、黃斑病變等，這些并發(fā)癥是致盲的主要因素之一。近視發(fā)生的年齡越小，發(fā)展成高度近視的可能性越大，因此保護(hù)視力一定要從小抓起。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 22px;">六、18歲以后就不用保護(hù)視力了嗎？</span></p> <p class="ql-block"> 一般來說18歲以后人的視力趨于穩(wěn)定，近視不會(huì)再發(fā)展，但是如果用眼不當(dāng)，許多病理性近視還會(huì)繼續(xù)加重，如已經(jīng)出現(xiàn)的視網(wǎng)膜退變、老化，視盤周圍的萎縮弧還會(huì)不斷擴(kuò)大，破壞視神經(jīng)與視網(wǎng)膜的微血管及神經(jīng)纖維的聯(lián)系。因此，即使成年后也要注意保護(hù)視力，控制近視的發(fā)展。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 22px;">七、哪些技術(shù)可以延緩近視進(jìn)展？</span></p> <p class="ql-block"> 以下一些公認(rèn)的方法可以延緩近視進(jìn)展：框架眼鏡、角膜塑形鏡（OK鏡）、硬性角膜接觸鏡（RGP鏡）、軟性角膜接觸鏡、低濃度阿托品、用眼行為監(jiān)控設(shè)備。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 22px;">八、近視后戴眼鏡會(huì)讓度數(shù)越來越深嗎？</span></p> <p class="ql-block"> 近視度數(shù)的加深與戴眼鏡無關(guān)。近視的孩子如果不配戴眼鏡，看東西會(huì)模糊，大腦會(huì)通過一定的補(bǔ)償機(jī)制來改善這種情況從而提高視力，長(zhǎng)此以往會(huì)導(dǎo)致視疲勞，造成近視度數(shù)增長(zhǎng)。及時(shí)佩戴度數(shù)合適的眼鏡不會(huì)使近視度數(shù)加深變快，而且對(duì)于緩解視疲勞，提高遠(yuǎn)視力，恢復(fù)雙眼正常功能，防止斜視、弱視等具有重要意義。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 22px;">九、戶外活動(dòng)可以防控近視嗎？</span></p> <p class="ql-block"> 每天2小時(shí)的戶外活動(dòng)可以有效預(yù)防近視的發(fā)生發(fā)展，是非常有效又經(jīng)濟(jì)的近視防控方法。建議孩子多在戶外進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，在光線充足的戶外做運(yùn)動(dòng)，家長(zhǎng)在平時(shí)多帶孩子親近自然。</p>