<p class="ql-block">一周食譜，美味來襲！金色搖籃云谷路幼兒園所有食材均從源頭進(jìn)行把控，每日食材確保當(dāng)日采購，綠色新鮮，保障師生的健康安全。請(qǐng)各位家長查收~??</p> <p class="ql-block">6月12日 星期一</p><p class="ql-block">??北京金色搖籃幼兒園三餐兩點(diǎn)：</p><p class="ql-block">早餐：木耳菜雞絲陽春面???水煮蛋??</p><p class="ql-block">水果：香蕉?? ?琥珀核桃仁</p><p class="ql-block">午餐：小酥肉???鮮香菇萵筍炒肉絲?養(yǎng)生鯽魚湯???珍珠軟飯??</p><p class="ql-block">午點(diǎn)：新希望純牛奶??</p><p class="ql-block">晚餐：肉茸蔬菜三鮮大水餃??</p> <p class="ql-block">6月13日 星期二</p><p class="ql-block">??北京金色搖籃幼兒園三餐兩點(diǎn)：</p><p class="ql-block">早餐：奶香紫薯開花包???五香鵪鶉蛋???豬肉山藥粥??</p><p class="ql-block">水果：紅不軟桃子??? 葡萄干??</p><p class="ql-block">午餐：米粉蒸肉???肉片有機(jī)花菜???西紅柿蛋花湯???粗糧軟飯??</p><p class="ql-block">午點(diǎn)：新希望純牛奶??</p><p class="ql-block">晚餐：酥香春卷???自制油桃罐頭??</p> <p class="ql-block">6月14日 星期三</p><p class="ql-block">??北京金色搖籃幼兒園三餐兩點(diǎn)：</p><p class="ql-block">早餐：五谷豐登???茶葉蛋???雞蛋菠菜面疙瘩??</p><p class="ql-block">水果：甜王西瓜??? 香蕉片??</p><p class="ql-block">午餐：徽州炒面???醬香肉沫蒸蛋???黃豆豬蹄湯??</p><p class="ql-block">午點(diǎn)：新希望純牛奶??</p><p class="ql-block">晚餐：午餐肉海苔炒飯???三鮮蝦仁菌菇湯??</p> <p class="ql-block">6月15日 星期四</p><p class="ql-block">??北京金色搖籃幼兒園三餐兩點(diǎn)：</p><p class="ql-block">早餐：胡蘿卜鮮肉小籠包???水煮鵪鶉蛋???雞絲沙湯??</p><p class="ql-block">水果：水果黃瓜??? 開心果</p><p class="ql-block">午餐：紅燒鴨塊?肉茸口蘑油麥菜???香菇燉老雞湯???蜜薯軟飯??</p><p class="ql-block">午點(diǎn)：新希望純牛奶??</p><p class="ql-block">晚餐：南瓜蜜豆卷???皮蛋瘦肉粥??</p> <p class="ql-block">6月16日 星期五</p><p class="ql-block">??北京金色搖籃幼兒園三餐兩點(diǎn)：</p><p class="ql-block">早餐：肉肉?；ň???五香蛋???紅棗牛奶粥??</p><p class="ql-block">水果：千禧果 ???巴坦木 </p><p class="ql-block">午餐：紅燒圓寶丸子海帶???干煸西紅柿茄子肉絲???西湖牛肉羹???黑米軟飯??</p><p class="ql-block">午點(diǎn)：新希望純牛奶??</p><p class="ql-block">晚餐：五彩小饅頭?綠豆百合粥??</p> <p class="ql-block">幼兒喝牛奶??功效與作用</p><p class="ql-block">安眠、補(bǔ)鈣、美容養(yǎng)顏</p><p class="ql-block">牛奶是人們?nèi)粘Ｉ钪邢矏鄣氖澄镏唬瑺I養(yǎng)豐富，容易消化吸收，是最理想的天然食品。牛奶中含有豐富的鈣、維生素D等，包括人體生長發(fā)育所需的氨基酸，消化率可高達(dá)98％，具有安眠、補(bǔ)鈣、美容養(yǎng)顏等功效。</p><p class="ql-block">1、安眠：牛奶中的色胺酸在人體中可以轉(zhuǎn)換成影響情緒及睡眠的5-羥色胺與褪黑激素，能安定神經(jīng)、幫助入睡。</p><p class="ql-block">2、補(bǔ)鈣：牛奶是人體鈣的最佳來源，所以喝牛奶可有效補(bǔ)鈣。</p><p class="ql-block">3、美容養(yǎng)顏：牛奶中的乳清對(duì)面部皺紋有消除作用，可使皮膚保持光滑滋潤。</p> <p class="ql-block">往期美食回顧</p>