<p class="ql-block"> 上午9點，大家在華北河?xùn)|海皮劃艇水上運動基地集結(jié)，成功體驗了一次皮劃艇項目。</p> <p class="ql-block"> 童年最快樂的時光，莫過于全家人一起來到大自然，左手牽著爸爸，右手牽著媽媽，體驗?zāi)切┖猛娴臇|西。皮劃艇作為當(dāng)下流行的小眾水上運動，起源于格陵蘭島上的愛斯基摩人所制作的一種小船，劃船者坐在艇中，使用雙葉槳作為動力劃行。教練詳細(xì)地介紹了皮劃艇起源、種類以及中國皮劃艇發(fā)展?fàn)顩r，然后耐心地講解安全注意事項、握槳方法、救生衣正確穿戴以及技術(shù)動作要領(lǐng)等。</p> <p class="ql-block">（首先，由學(xué)會會員孟凡雪教練帶領(lǐng)大家做體能訓(xùn)練和熱身游戲）</p> <p class="ql-block">（再由劉教練為大家詳細(xì)講解皮劃艇安全技巧）</p> <p class="ql-block">（要下水了，孟老師和劉教練為小朋友穿戴救生衣。安全是第一位的?。?lt;/p> <p class="ql-block"> 今天風(fēng)和日麗，清澈澄凈的水面，微風(fēng)徐徐，陽光映照著粼粼波光，一支支色彩亮麗的皮劃艇就是水上最靚麗的風(fēng)景線。經(jīng)過教練的悉心指導(dǎo)，從未下過水的孩子和爸爸媽媽一起初次體驗了皮劃艇這項運動，只見一只只皮劃艇飛速前進(jìn)，頗有“兩岸猿聲啼不住，輕舟已過萬重山”的意境！</p> <p class="ql-block">（一下水，大家就“駕輕就熟”地劃開來，平靜的湖面頓時色彩斑斕。）</p> <p class="ql-block"> 本次活動提升了會員及其子女的心理成長，在面對困難和未知的風(fēng)險面前，體驗到只要做好充分的技能和心理準(zhǔn)備，確保安全的情況下就可以勇敢地嘗試，這樣的活動寓學(xué)于樂，營造了群體和諧上進(jìn)的氛圍。當(dāng)大家穿戴好裝備下水時，無論大人還是孩子，都帶著那份恐懼和好奇。當(dāng)他們成功地體驗到了從未體驗過的單人、雙人皮劃艇后，成就感油然而生，既有趣又刺激！</p> <p class="ql-block">（李剛老師和陳冰老師現(xiàn)場與小朋友們溝通，給予鼓勵）</p> <p class="ql-block">（伯鏞老師在體驗過后跟大家分享感受，總結(jié)心理成長成果）</p> <p class="ql-block"> 活動結(jié)束前，伯鏞老師為每一位勇敢的體驗者都給予了充分的肯定和贊揚，并分享和總結(jié)了本次皮劃艇活動的深刻體驗和心理感受，特別是對兒童心理素質(zhì)提升的益處。他提到以后專委會將繼續(xù)開展這類公益和福利性的分享會活動，為更多會員提供心理咨詢技能以及各種方式的體驗分享，寓學(xué)于樂。</p>