<p class="ql-block">不要將自己的整塊時(shí)間打散</p><p class="ql-block">大塊的時(shí)間很難得,一定要利用好。比如,我會(huì)在整段時(shí)間處理工作、學(xué)習(xí)新知識(shí)、看一本書(shū)。</p><p class="ql-block">這是我摸索很久知道才能掌握的方法</p><p class="ql-block">因?yàn)橹叭绻⑿庞邢⑦M(jìn)來(lái),就會(huì)立馬去看,馬上回復(fù),但這樣做效率太低了!</p><p class="ql-block">最好是集中時(shí)間,比如定點(diǎn)在某一時(shí)刻,集中處理信息30分鐘</p><p class="ql-block">其余時(shí)間則不再翻看,避免大塊時(shí)間被打散</p><p class="ql-block">一旦時(shí)間被打散,就會(huì)無(wú)心工作,只想手機(jī)</p>