<p class="ql-block"> 太極拳，非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，是以中國(guó)傳統(tǒng)儒、道哲學(xué)中的太極、陰陽(yáng)辯證理念為核心思想，集頤養(yǎng)性情、強(qiáng)身健體、技擊對(duì)抗等多種功能為一體，結(jié)合易學(xué)的陰陽(yáng)五行之變化，中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)，古代的導(dǎo)引術(shù)和吐納術(shù)形成的一種內(nèi)外兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛?cè)嵯酀?jì)的中國(guó)傳統(tǒng)拳術(shù)。</p> <p class="ql-block"> 湘潭白石太極協(xié)會(huì)秉承傳播發(fā)揚(yáng)國(guó)家優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，從1996年創(chuàng)辦至今年已經(jīng)公益舉辦太極拳課和招生教學(xué)27周年，培養(yǎng)了數(shù)萬名學(xué)員，經(jīng)常參加社會(huì)各種公益表演活動(dòng)，為社會(huì)公益事業(yè)、提高全民身體素質(zhì)做出了突出的貢獻(xiàn)。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 2023年6月26日這一天陽(yáng)光燦爛，綠樹成蔭，鳥語(yǔ)禪鳴；白石太極202301班迎來了開班一百天值得紀(jì)念的日子，班級(jí)特邀請(qǐng)湘潭白石太極協(xié)會(huì)唐翠芬校長(zhǎng)、楊丹蓉書記等領(lǐng)導(dǎo)和老師同學(xué)們歡聚在湘潭天新生態(tài)園，共同慶祝這歡樂時(shí)刻。</p> <p class="ql-block"> 回顧一百天來學(xué)習(xí)太極拳經(jīng)歷，每個(gè)日子仿佛昨天歷歷在目。3月18日是202301班開班第一天，報(bào)名參加學(xué)習(xí)的同學(xué)們從市內(nèi)各個(gè)地方早早來到了教室，受到了三位授課老師的熱烈歡迎。大家互相報(bào)名介紹自己相識(shí)，協(xié)會(huì)唐翠芬校長(zhǎng)特地趕來并親自教太極抱拳禮，鼓勵(lì)大家為自己身體健康堅(jiān)持不懈的學(xué)下去。主授課陳湘華老師和其兩位輔助許娜老師和黃瑛老師，介紹了太極拳的歷史和對(duì)身體健康的益處，并教授了太極拳前熱身運(yùn)動(dòng)。</p> <p class="ql-block"> 從此，大家每天早晨在陳老師三位老師帶領(lǐng)下，不管風(fēng)吹雨淋和日曬，按時(shí)集合在白石公園、群藝館教室學(xué)習(xí)練習(xí)太極拳，一招一式老師們不厭其煩耐心教授、指導(dǎo)和糾正，在這個(gè)溫暖團(tuán)結(jié)的集體里，大家共同見證了每個(gè)學(xué)員的成長(zhǎng)進(jìn)步。</p> <p class="ql-block"> 4月30日，白石太極協(xié)會(huì)在白石公園舉行了公益教學(xué)太極表演活動(dòng)。每個(gè)學(xué)期的學(xué)員進(jìn)行了匯報(bào)演出，太極拳、太極扇、太極劍等表演精彩紛呈，體現(xiàn)了全民健身的精神面貌?；顒?dòng)中協(xié)會(huì)領(lǐng)導(dǎo)親自授班旗給202301班，接過班旗大家覺得更有凝聚力，學(xué)習(xí)更有勁頭了。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">白石太極202301班老師和全體學(xué)員</p> <p class="ql-block"> 從最開始學(xué)習(xí)八段錦，到十式太極，到現(xiàn)在的二十四式太極拳，大家學(xué)習(xí)一天比一天進(jìn)步，動(dòng)作也越來越標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范，學(xué)習(xí)勁頭越來越足。終于到了6月26日，慶祝學(xué)習(xí)太極拳一百天活動(dòng)這天。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">202301班十式太極匯演</p> <p class="ql-block"> 首先大家在老師帶領(lǐng)下，在農(nóng)莊草地上進(jìn)行了太極拳十式和二十四式表演，并合影紀(jì)念。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">白石太極協(xié)會(huì)唐翠芬校長(zhǎng)</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">白石太極協(xié)會(huì)楊丹蓉書記</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">白石太極協(xié)會(huì)張君宇老師</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">白石太極協(xié)會(huì)呂鸝老師</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">白石太極202301班主授課老師陳湘華</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">三位老師和班委成員</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">參加活動(dòng)的老師和學(xué)員們</p> <p class="ql-block"> 在接下來召開的歡慶會(huì)上，白石太極協(xié)會(huì)唐翠芬校長(zhǎng)和楊丹蓉書記等主要領(lǐng)導(dǎo)親自到會(huì)祝賀，并依次熱情洋溢發(fā)言，表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)大家繼續(xù)努力專心致志學(xué)習(xí)下去。陳老師也在會(huì)上發(fā)言表?xiàng)畲蠹业姆e極學(xué)習(xí)精神和進(jìn)步，并指出不足，寄希望于大家以后學(xué)習(xí)越來越好。</p> <p class="ql-block"> 最后唐校長(zhǎng)作總結(jié)發(fā)言，她表?yè)P(yáng)和肯定了大家的進(jìn)步。接著講到白石太極拳協(xié)會(huì)創(chuàng)辦初衷是希望把太極拳傳授給廣大市民，讓大家身體健康生活受益；其次看到很多退休人員在家不能適應(yīng)新的環(huán)境，無所事事精神郁悶，想到把這些人員組織在一起學(xué)習(xí)鍛煉。白石太極協(xié)會(huì)在上級(jí)和社會(huì)組織幫助下終于成立了，唐校長(zhǎng)看到大家有自己的組織學(xué)習(xí)太極，你健康我快樂，精神有所寄托，感到無限的高興和欣慰。與社會(huì)上不成系統(tǒng)的武術(shù)不同，白石太極屬(學(xué)院派)國(guó)家套路(普通話)競(jìng)賽套路，便于廣大群體習(xí)練，改編，更便于推廣，對(duì)身體有益無害。唐校長(zhǎng)的發(fā)言得到了廣大學(xué)員們的首肯贊譽(yù)和熱烈的掌聲。</p> <p class="ql-block"> 隨后學(xué)友們代表談到學(xué)習(xí)太極拳后的體會(huì)，表示身體和精神上發(fā)生的有益身心的變化，并衷心感謝湘潭白石太極協(xié)會(huì)提供這么好的平臺(tái)讓大家學(xué)習(xí)受益，特別感謝陳湘華老師和許娜老師、黃瑛老師不辭辛勤，全心全意教授大家太極拳，并堅(jiān)定地表示大家以后會(huì)堅(jiān)持不懈的學(xué)習(xí)鍛煉下去，為協(xié)會(huì)和個(gè)人爭(zhēng)光。</p> <p class="ql-block"> 歡慶會(huì)后師生們共同進(jìn)餐舉杯慶祝，餐后一起參加了麻將、卡拉OK等開心娛樂活動(dòng)。</p> <p class="ql-block"> 通過這些活動(dòng)，師生們之間增加了凝聚力和活力，活動(dòng)結(jié)束，大家依依不舍各自告別回家了。 相信以后，大家會(huì)象兄弟姐妹一樣擰成一股繩，把學(xué)習(xí)鍛煉和傳承太極拳之路走下去 ，并祝湘潭白石太極協(xié)會(huì)明天會(huì)更加美好！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">202301班二十四式太極拳匯演</p> <p class="ql-block"> 最后以班委學(xué)員一首詩(shī)為此次活動(dòng)畫上圓滿的句號(hào)：</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">題湘潭白石太極協(xié)會(huì)</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">徐湘蘋</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">馬步開弓意念空，行云流水掌如風(fēng)。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">剛?cè)岵?jì)身姿健，國(guó)粹傳承世界雄。</p> <p class="ql-block">秋晨白石公園</p><p class="ql-block">清風(fēng)徐來</p><p class="ql-block">晨曦微露過園橋，百菊花開笑臉招。</p><p class="ql-block">太極班旗高處展，身隨曲起影姿驕。</p>