<p class="ql-block"> 2023.07.13今天是中國微馬成立九周年（2014.07.13—2023.07.13）全國125支微馬隊伍已在7月9日同時舉辦慶?；顒樱斕煳靼参ⅠR蓮湖分隊在西安大明宮遺址公園組織例跑5公里慶祝。</p><p class="ql-block"> 微馬5公里慢跑鍛煉的健康理念對于喜歡跑步鍛煉的人們非常有益，尤其是對于中老年跑友特別適宜，這也是微馬快速發(fā)展風靡全國迅速發(fā)展成為國內(nèi)人數(shù)最多的跑團的原因之一。</p><p class="ql-block"> 自己因患新冠尚在康復(fù)之中，在此之前均是慢走幾公里鍛煉恢復(fù)體能。自己也積極參加了慶祝活動跟著隊伍慢跑5公里，這也是陽康后第一次跑步鍛煉適逢微馬九周年與微馬跑友共同慶祝非常開心。</p><p class="ql-block">場面很熱烈楚楚動心扉，收集幾張現(xiàn)場照片在此與您共享了。時光易逝真情難忘。</p><p class="ql-block"> 在此特別感謝喬建勇隊長精心組織安排、特別感謝長樂分隊陳景陽隊長安排小胖友情補給，謝謝小胖辛苦了、特別感謝熱心跑友辛苦的工作付出及愛心補給。</p><p class="ql-block"> 微馬九周年，跑友共慶生。 東西南北中，迎著朝陽行。 微馬人精神，微馬旗最紅。 人往高處走，微馬要飛騰。 年年在進步，歲歲有大成。 前程千萬里，一步一崢嶸。 微馬我前行，疾步永不停。 </p><p class="ql-block">歡迎瀏覽無需點贊</p><p class="ql-block">欠了人情心內(nèi)不安</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">微馬微馬健康加碼</p><p class="ql-block">微馬有你一路有愛</p><p class="ql-block">融入微馬人血液中的口號</p><p class="ql-block">激勵我們闊步向前永不停歇</p> <p class="ql-block">腳步鏗鏘有力口號氣壯山河</p><p class="ql-block">微馬人永遠精神抖擻昂揚向上</p> <p class="ql-block">千年大明宮今朝微馬人</p><p class="ql-block">昔日皇宮禁苑</p><p class="ql-block">今天百姓天地</p> <p class="ql-block">特別感謝長樂分隊陳景陽隊長安排小胖送來友情補給，謝謝小胖辛苦了。</p> <p class="ql-block">大家久不相見</p><p class="ql-block">紛紛拍照留念</p><p class="ql-block">跑友情記心間</p><p class="ql-block">值此心無茫然</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">七零八零后精神亦抖擻</p><p class="ql-block">許多后生子賽場在身后</p> <p class="ql-block">60、70、80后集體大合影，個個精神矍鑠神采奕奕，何老之有！</p> <p class="ql-block">邢云跑前跑后拍照攝影好辛苦，多虧腿快。邢云是要盡量最大限度的掌握第一手資料，以便給大家奉獻最經(jīng)典的美篇，邢云文武兼?zhèn)?，邢云著文辛苦，謝謝啦。</p> <p class="ql-block">這幾對夫妻比翼雙飛，攜手奔跑在微馬健康之路上。衷心祝福他們。</p> <p class="ql-block">攝影拍拍照伊寧之愛好 </p><p class="ql-block">水平致專業(yè)留得微馬笑</p> <p class="ql-block">右邊這位75、中間這位66、左邊這位87。哈，三位小朋友，身體都康健，生命不停歇，一路向前奔。</p> <p class="ql-block">師徒相見合影留念，練在三伏勝在冬秋。</p> <p class="ql-block">颯爽英姿微馬印象，不讓須眉豪情萬丈。</p> <p class="ql-block">同學義最重微馬情亦深</p><p class="ql-block">少年竹馬時遲暮更親近</p> <p class="ql-block">今天的食品補給非常豐富品種繁多，都是跑友自發(fā)的愛心奉獻。</p> <p class="ql-block">細心熱情特別感謝</p> <p class="ql-block">特別感謝數(shù)年如一日給予微馬例跑奉獻愛心的愛心人士，心之所系大愛無疆。</p> <p class="ql-block">長樂微馬陳景陽隊長特意安排小胖送來了友情補給：幾大籠包子和一大鍋綠豆湯，正逢其時。謝謝陳隊謝謝小胖，謝謝長樂微馬。微馬友情萬古長青。</p> <p class="ql-block">熱情服務(wù)，您辛苦了。</p> <p class="ql-block">多么和諧，親切，祥和的場面，人們無拘無束自由暢談快樂交流。跑出好身體，吃出快樂心。</p> <p class="ql-block">好豐盛，謝謝您。</p> <p class="ql-block">喝碗粥也需表達儀式感</p> <p class="ql-block">大口朵頤細細品</p> <p class="ql-block">早上跑了30加，包子稀飯格外香</p> <p class="ql-block">開口一笑不言之中</p> <p class="ql-block">好斯文啊</p> <p class="ql-block">吃飽喝足了擺拍一下哈</p> <p class="ql-block">微馬后繼有人，微三代正式向喬隊報道。喬隊與他們親切合影。</p> <p class="ql-block">哈，現(xiàn)在是爺爺拽著孫子跑，過不幾年就是孫子催著爺爺跑。好感人的畫面：愛意融融的老爺爺活潑可愛的小孫孫。</p> <p class="ql-block">活動結(jié)束時自己給大伙演示”壁掛式平板支撐。雖然感染新冠初癒身骨仍然疲弱，然而熱鬧還是一定要湊的。</p> <p class="ql-block">隨著喬隊一聲：今天活動到此結(jié)束，我們的慶?；顒訄A滿成功，但是大家都期盼著下次的例跑相聚。</p> <p class="ql-block">微馬九周年，跑友共慶生。 東西南北中，迎著朝陽行。 微馬人精神，微馬旗最紅。 人往高處走，微馬要飛騰。 年年在進步，歲歲有大成。 前程千萬里，一步一崢嶸。 微馬我前行，疾步永不停。 </p>