<p class="ql-block"> “蒹葭蒼蒼，白露為霜”。在二十四節(jié)氣中，白露是最美的節(jié)氣之一，也是二十四節(jié)氣中的第15個(gè)節(jié)氣，白露節(jié)氣基本結(jié)束了暑天的悶熱，是秋季由熱變涼的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，此時(shí)秋高氣爽，云淡風(fēng)輕。白露的到來，會(huì)給我們帶來什么啟示呢？請(qǐng)大家跟隨大四班的孩子們，一起探秘白露之旅…</p> 白露知多少 <p class="ql-block"> 白露節(jié)氣的到來代表著正式入秋，讓我們一起來了解白露吧！ 活動(dòng)中，通過組織幼兒討論、觀看生動(dòng)形象的視頻、圖片引導(dǎo)孩子們認(rèn)識(shí)白露的節(jié)氣特點(diǎn)</p> 話“露” <p class="ql-block"> 了解白露時(shí)節(jié)天氣轉(zhuǎn)冷的氣候特點(diǎn)以及鴻雁來、玄鳥歸、群鳥養(yǎng)羞的物候特點(diǎn)</p> 繪“露” <p class="ql-block"> 白露時(shí)節(jié) 吃“龍眼”，“龍眼”本身含有豐富的葡萄糖、蔗糖、鐵元素等礦物質(zhì)，經(jīng)常食用可以起到補(bǔ)益身心的效果。 看看我們的小小創(chuàng)作家的“龍眼”作品吧</p> 養(yǎng)“露” <p class="ql-block"> 勤洗手，多通風(fēng)</p><p class="ql-block"> 經(jīng)常開窗通風(fēng)，讓居室內(nèi)外空氣流通，以保持室內(nèi)空氣新鮮</p> <p class="ql-block"> 注意添衣</p><p class="ql-block"> 白露時(shí)節(jié)，要根據(jù)氣溫的變化，調(diào)整穿衣。特別是早晨、夜間涼意甚濃，要注意增加衣服。</p> <p class="ql-block"> 調(diào)整飲食</p><p class="ql-block"> 白露時(shí)節(jié)適宜的粥品有蓮子百合粥、山芋粥、紅棗糯米粥等，有補(bǔ)養(yǎng)氣血、健脾補(bǔ)腎的功效。應(yīng)對(duì)“秋燥”，可涂抹潤(rùn)唇膏、潤(rùn)膚膏，多喝水，尤其是蜂蜜水。同時(shí)，還可多吃一些涼潤(rùn)多汁的水果，如柚子、梨、石榴、葡萄、柑橘等。</p> <p class="ql-block"> 通過一系列的白露活動(dòng)，讓小朋友們了解了白露的來歷和風(fēng)俗習(xí)慣，豐富了孩子們的生活經(jīng)驗(yàn)，激發(fā)了孩子對(duì)傳統(tǒng)文化的熱愛之情，讓孩子們更深一步了解了中華民俗文化。</p>