<p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">按日本女生壽命88歲，還有10年。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1);">如何緩失能，是我開始關(guān)注的事情了。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">我和老公現(xiàn)在都是78周歲。老公78.3我78.7老公特別健康。我今年摔跤了。但是沒有骨折?？梢孕凶撸梢则T三輪車?？梢宰约嘿I菜做飯，教英語，不算失能。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">但是看到女性需要人護(hù)理的時間竟然達(dá)到12年只久。太久了，一定要縮短。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">只吃必要的藥，不要過分吃素和睡眠只考慮總時間就可以，不必成為負(fù)擔(dān)。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">看到豬腳膽固醇太高后，還是減少了糟豬腳。其它梭子蟹大閘蟹還是會去吃。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">1.堅(jiān)持步行。我上周步行7500/5500/5100/8100/4500/8400</span></p> <p class="ql-block">主要是老公身體健康，要求夫妻生活，我不拒絕。但是告訴老公，連婦產(chǎn)科醫(yī)生都64歲都拒絕老公了。我們天天打通腿，享受溫暖，老公說，也是健康的保證。</p>