<p class="ql-block" style="text-align:center;">同藯家長青春期課程深度學習營</p> <p class="ql-block"> 2023年8月，玉見青春營——我人生的第一個夏令營。讓自己變得優(yōu)秀的最佳途徑是什么？與優(yōu)秀的人同行。 人生如有三五個價值伙伴攜手同行，將是人生很大的一筆財富，而青春營送給每個營員得是一個正能量滿滿的價值伙伴群。</p> <p class="ql-block">一、給生活做減法，保持專注</p><p class="ql-block"> 衣食住行是我們每個人的基本生活需要。然而，不同的人對此需求是完全不一樣的，一部分人甚至把它當成了生活的全部。究竟我們應該如何處理自己的衣食住行問題？大道至簡，給生活做減法，既高效又節(jié)能。諸多杰出人物，如巴菲特、喬布斯、清一山長等，他們同款同色的衣服會穿一輩子，這是為什么？節(jié)能。當衣柜里所有衣服都是一模一樣的時候，我們就不用糾結(jié)應該穿哪一件衣服了，這樣既省去了挑選衣服的時間，又節(jié)約了大腦思考的能量，降低了自身內(nèi)耗，用節(jié)約下來的大腦能量，我們就可以做更多的事情。</p> <p class="ql-block"> 吃，中華民族是特別講究吃的民族。然而，老子道德經(jīng)告訴我們，五味使人之口爽。吃的太復雜，我們的消化系統(tǒng)是不喜歡的，嚴重還會導致人體疾病，現(xiàn)代社會，許多老年病有年輕化的趨勢，都是吃惹的禍。我們糾結(jié)應該怎么吃才可以健康長壽？吃原生態(tài)五谷雜糧即可。種子類食物是營養(yǎng)最好的食物，因為它包含了孕育生命需要的所有能量。</p> <p class="ql-block"> 居于上述事實分析，在未來的生活，我要給自己的生活好好做做減法，以便于我將自己有限的能量專注于可創(chuàng)造價值的事情。</p> <p class="ql-block"> 伙伴分享：昨晚我回到家里的時候，看到家里的臟亂差，實在忍不住發(fā)了火，今天早上六點多我起床開始大掃除，把之前不怎么打掃的地方全都拖了一遍，抹了一遍！他們睡到十點多起床我也沒有發(fā)火生氣，只是告訴他們今天開始實行積分制，用做事運動來賺取積分，再用積分來換吃飯和買東西或者出去玩，比如早起積一分，早睡積一分，違反規(guī)則都要扣除相應的積分，跑步一公里一積分，洗碗一積分，拖地一積分等等，吃飯需要花十個積分，想吃肉也可以，20個積分吃一頓，想跟著爸爸去公司也可以，50個積分去一次，并且在那邊吃飯吃零食都要用積分換取，弟弟聽到要用積分就說不去了[偷笑]并且知道了積分不可以亂用，等到真正要用的時候就沒了，我順勢告訴他錢也是一樣的，有錢的時候不能亂花，要存起來，等需要用錢的時候才能有錢用！今天晚飯的時候沒有嚴格要求，姐姐和弟弟打掃了樓梯間就給吃飯了，我告訴他們今晚開始嚴格執(zhí)行積分制！后續(xù)根據(jù)情況再進行相應的調(diào)整，感覺用規(guī)則管人很好，大家都沒有太大的沖突和情緒！——韓小林廣州</p> <p class="ql-block"> 在這里我接觸到了同蔚的家長，他們面對孩子的調(diào)整是開心的，并不是因為他們比我有多聰明，比我多有辦法，是因為他們都在青春營學習，遇到問題有伙伴幫助分析，互送禮物，介紹成功經(jīng)驗，甚至還不遺余力的幫助你去改問題。其實孩子成長背后就是家長成長，在伙伴的幫助下，他們更加堅定、有信心、有力量。</p><p class="ql-block">——十八期八組 張娜</p> <p class="ql-block"> 這次是我第2次來（青春營），我發(fā)現(xiàn)，不僅僅是內(nèi)容講得非常好，更重要的是我在義工身上，在老師身上，在伙伴們身上。看到了很多很多值得我去成長和學習的點。這也讓我深深的感受到，原來學習它是全息的，它是可以從各個角度成長自己的。</p><p class="ql-block">——十八期六組 蘇彩紅</p> <p class="ql-block">二、讓自己的靈魂成長</p><p class="ql-block"> 每個人都有兩部分組成:血肉身體和靈魂。血肉身體很好理解，人人都知道，然而，它并不是人體最重要的。什么才是最重要的？靈魂，沒有靈魂，活著就如同行尸走肉?？勺钪匾慕M成部分，近年來卻被大多數(shù)國人忽略掉了，人們被極大豐富的物質(zhì)迷惑了，忘記了靈魂的成長。然而，靈魂是什么？創(chuàng)造和付出。對我而言，付出是我一直堅持的，也將是我一生的目標。我將用我所學，盡力去幫助到需要幫助的人群。</p> <p class="ql-block"> 孩子出生11年了，我卻第一次找到真正的家長學校。</p><p class="ql-block">——十八期六組 陳林</p><p class="ql-block"> 如果用一句話來介紹青春營，我會說，青春營是一場值得所有父母學習的學習，是幫助家長處理好自己與社會的關系、與伴侶的關系、與孩子的關系，與自己的關系的訓練營；是在處理所有關系中，綻放自己，成就孩子，讓家族興旺的訓練營。</p><p class="ql-block">——十八期六組賀小燕</p> <p class="ql-block">三、家族傳承和門當戶對</p><p class="ql-block"> 家族傳承是我們生活中經(jīng)常提到的話題，然而，究竟應該如何傳？傳承包含家族精神傳承和物質(zhì)傳承?？赏藗冎蛔⒅匚镔|(zhì)傳承，忽略了精神傳承，這就是富不過三代的真正原因。成功的家族傳承一定是重視精神傳承的。作為工薪階層的我，我會傳遞給孩子勤勞、真誠、付出的精神品質(zhì)。</p> <p class="ql-block"> 傳給誰？在大多數(shù)人的認知世界里，認為只能傳給自己的兒女。其實不然，許多技藝，只有傳給能將其真正發(fā)揚光大的弟子，才是可行的，否則是容易失傳的。</p> <p class="ql-block"> 門當戶對是中國古代的傳統(tǒng)美德。究竟什么是門當戶對？三觀一致的家庭才叫門當戶對，這也是我這次學習比較受益的一個點，為我將來選擇兒女親家也明確了方向。</p> <p class="ql-block"> 我們家老大今年也參加今日三校選拔營，在與我碰面的時候，隨便聊了幾句，就和我說：“媽媽，我感覺你這次的變化好大呀?！?lt;/p><p class="ql-block">我就知道我來青春營學習成長后，兒子在青春期的時候面臨的問題將不會是個問題，所以說這次來青春營的收獲實在是太多了。改善了我們一家人的關系，這讓我們一家人的精神更加的融合，為了一致的目標，一起前行的感覺真的很好。</p><p class="ql-block">——十八期三組 張華美</p> <p class="ql-block"> 伙伴分享：講到家族的傳承，我覺得自己是很普通的家庭，是沒有什么需要傳承的。何老師讓我看到一些今日的價值體系和責任擔當。我有愿心想讓孩子加入今日，我發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)不再是那個小我，那個最小的普通家庭，我可以加入到新教育這個大隊伍當中來，讓新教育成為中國教育的主流。我們傳承的就不是家里面的一點善良正直，而是整個價值的體系，這讓我感覺非常的有力量。接下來我會從事到新教育的傳播和踐行當中去。以己之身，做己所能之事。</p><p class="ql-block">——十八期七組 王亞楠</p> <p class="ql-block"> 之前，我只是流轉(zhuǎn)于各種微信群、公眾號、QQ群，原本以為自己對新教育足夠了解了，來了青春營才知道我其實一直在新教育門外。</p><p class="ql-block">青春營課程層層遞進，互助討論的方式就像剝洋蔥似的一步步挖掘我們身上隱藏的問題，通過組長帶領組員互相送禮物的方式，照見自己，療愈自己！</p><p class="ql-block">——十八期十二組 韓小林</p> <p class="ql-block">四、如何幫助孩子度過青春期</p><p class="ql-block"> 自我確認，成就感，歸屬感是順利度過青春期的三大元素，缺一不可。青春期孩子在這三個方面都得到滿足，那么他就可以順利度過青春期。反之，如果某一方面沒得到滿足，那么，他的一生都過不了青春期。社會中，許多渣男怨女都是因為沒有度過青春期導致的。培養(yǎng)孩子從小做家務，是讓孩子找到歸屬感的方便法門，簡便易行，這讓我想到了4歲的二寶，正是培養(yǎng)做家務習慣的好時候。我家14歲少年，正在經(jīng)歷青春期，如何助力他順利度過青春期，自我確認將成為我的引導方向。</p> <p class="ql-block">五、放下共生，輕松育兒，幸福生活</p><p class="ql-block"> 中國人普遍存在共生模式，如大部分國人與世界冠軍共生，父女間的“情人”共生模式，母女（子）間跟著感覺走的共生模式等等。生活中如何避免共生模式？不找感覺，找價值，放下評判看目標。生活中，我們往往喜歡找感覺，怎么感覺好怎么來，可這往往害人害己，課堂上一家三口的餐桌用餐圖片給我留下了深刻印象，這就是典型的害人害己模式。所以，帶著覺知生活是多么的重要，我們只有帶著覺知，才能及時止損，及時感受幸福。覺知力需要不斷學習，通過刻意練習才可獲得，這也是我最近在刻意練習的一項能力，如正念飲食、正念行走、我知道我聽到（看到、聞到）……</p> <p class="ql-block"> 應老師小組答疑環(huán)節(jié)，一針見血，一是幫我指出了我和孩子的共生模式；二是育兒過程中，我沒有和老公保持一致，這樣下去的結(jié)果就是，我得不到孩子的尊重，孩子只會把我當做錢袋子，孩子可能被培養(yǎng)成藥八刀、汪九刀。感恩應老師送給我的這份大禮，幫我及時醒悟，不和孩子共生，和老公保持高度一致，將是我以后踐行的育兒方向。</p> <p class="ql-block"> 這六天的課程讓我感覺特別有力量，仿佛充滿了電一樣。接下來我還會通過這個體系的學習，及時給自己充電，在這個團隊中，跟合作伙伴們一起讓自己成為一個精神富足的人。六天的課程也讓我非常的感動，原來每個生命都非常非常的精彩，當他們綻放的時候，就是無窮的力量。我愿意讓自己成為一點光，照亮一片其他人暗夜中前行的道路。</p><p class="ql-block">——十八期七組 王亞楠</p> <p class="ql-block"> 伙伴分享：真的非常感謝青春營，讓我能夠理性地處理好各種關系，不再糾結(jié)痛苦。從前因為年齡和婚姻和職業(yè)，各種原因，我一直覺得自己這輩子已經(jīng)與幸福無緣，只能卑微憋屈地過完這一生?，F(xiàn)在我真正相信，我可以幸福地過完這一生，可以做到無怨無悔，接納自己從前的一切，接納自己現(xiàn)在的狀況。我的命運掌握在自己手中，我可以讓自己很幸福。</p><p class="ql-block">——十八期一組 林雅茂</p> <p class="ql-block"> 幾天的學習下來，非常的開心，特別是早上的運動游戲環(huán)節(jié)，讓所有伙伴們快樂的就像小孩子一樣，其實我們就是一群心理上還沒有成熟的小孩子，還沒有走出青春期，已經(jīng)好久沒有這樣開心過，讓身心得到了釋放，由原來的怒放經(jīng)過幾天的蛻變變成了現(xiàn)在的青春綻放，青春營讓我們的身心變得青春有活力了。</p><p class="ql-block">——十八期六組 李耀華</p> <p class="ql-block"> 來自互助伙伴舒語的每日提醒:親愛的麗艷 放下共生才能真正的支持、愛你的孩子！與老公堅定的站在一起，夫妻關系才是你全力以赴要維護的！你的老公真的很愛你，你們同樣需要被看到！溫柔表達你對他的愛！加油！美好的一天開始了！</p><p class="ql-block">感恩我的成長路上遇見了你——親愛的舒語妹妹</p> <p class="ql-block"> 第十八期青春營學員大總結(jié) | 反饋結(jié)果 | 麥客CRM http://tongwei2023.mikecrm.com/r.php?t=BgV2mEO</p> <p class="ql-block"> 同蔚家長青春期深度學習營是一項公益活動，每期只收取每人公攤費用（食宿、場地、會務、器材等等），沒有學費。所有老師、所有義工，都是無償支持新學員，不收取任何報酬。</p> <p class="ql-block"> 感恩同蔚學堂堂主何老師和應老師的辛勤教導！<span style="font-size:18px;">感恩為了此次學習營無私奉獻，默默付出的義工團隊！</span>感謝青春營，讓我們對未來不斷突破，成長自己，超越自己，讓我們有了更明確的前進方向！非常感恩山長和劉老師的慈悲大愛！感恩有緣相聚的伙伴們！</p>