<p class="ql-block">2023.10.15</p><p class="ql-block">這個30多歲的大女孩完成了人生第一次鐵人三項的比賽，滿心歡喜和傲嬌的一次嘗試。</p> <p class="ql-block">此次舉辦地點，無錫百米高噴，環(huán)繞整個蠡湖進行游泳，騎車，和跑步。參賽運動員可以在美景中進行比賽，體驗最溫柔的江南秋色，路過百米高噴，黿頭渚的櫻花大道等無錫最美的環(huán)湖路線。這兒也是我的家鄉(xiāng)，一個林家碧玉的城市。</p> <p class="ql-block">賽道的沿途道路平坦，沒有讓人心生畏懼的爬坡。</p> <p class="ql-block">我得承認，運動方面在運動圈我還是柔弱的，也不主張過度訓(xùn)練和運動;報名鐵三我也是草率的，周圍太多的梁靜茹們給了我報名的勇氣，只覺得三樣都會就行。報完名后，仔細思考，這些項目算算時間也不容易，既然已經(jīng)選擇了參賽，心里有個吶喊聲：姑娘，去吧，不妨大膽點，去經(jīng)歷風(fēng)雨兼程，一定可以跨過山海。</p> <p class="ql-block">晚上匆忙準(zhǔn)備參賽物品，生怕少了而不能比賽</p> <p class="ql-block">報名處的光榮貼，我實際大概看了下，600多的選手有100出頭的大女孩，此刻我才反應(yīng)過來，這原來是一場更多大男孩參與的體能和競技的比賽，如同賽事官方解說，能夠站在比賽場上，就已經(jīng)是勇敢的人了。</p> <p class="ql-block">但是客觀地說，我是勤奮備賽了的，不能迷惑性告訴大家說一個鐵三比賽多么容易，敬畏和科學(xué)對待每一項運動，因為除了賽道同行的選手，可能還要和湖泊，惡劣的氣候做對抗，不訓(xùn)練不參賽。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">工作之余，盡可能按照訓(xùn)練計劃早晨上班之前戶外游泳，晚上騎車，日常的跑步，盡可能避免工作以外沒必要的社交活動。然而當(dāng)十月份以后湖水水溫降低到21℃時，我沒那么堅強樂觀了，怕冷的我不享受和接納湖水的冰冷，有很多次我內(nèi)心在打退堂鼓，我真是想過退賽的，一次又一次。但是不經(jīng)歷一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香呢？</p> <p class="ql-block">比賽當(dāng)天，還是會有無比多的緊張氣氛，在賽道上和心語，夏至，老大，小丁，剛子，jack 等都互相鼓勵，我總加油，也是在對自己的鼓勵。</p> <p class="ql-block">鐵三第一個項目，游泳，也是我最擔(dān)心的一個項目，盡管一直在戶外訓(xùn)練，其實基本技能還是缺失，肚子里沒貨總有點心生畏懼。</p> <p class="ql-block">其實公開水域，不但有風(fēng)浪，還容易游歪，是需要一定游泳經(jīng)驗的</p> <p class="ql-block">排隊下水</p> <p class="ql-block">運動的人總是那么可愛</p> <p class="ql-block">如果你舉起雙手，他一定會撈你上岸</p> <p class="ql-block">第二項騎車，沿途都是無錫最美的景色，不過此刻應(yīng)該無暇顧及美景，都在拼命趕路。</p><p class="ql-block">騎車第一圈以后不但搞錯了方向，是吧，我一直告訴你不到要低頭拉車，還要抬頭看路呢？</p><p class="ql-block">轉(zhuǎn)換賽道時候鏈條掉了，我無助叫了一聲，啊嗚，我的鏈條掉了，咋辦??？</p><p class="ql-block">一邊熱情的群眾都讓我如修車，小嵇哥以為我摔倒了，要來看看我有啥情況。</p><p class="ql-block">我仔細一想，沒人可以幫助你的，去修車來回十分鐘浪費了，自己試一下。徒手一個個扣上鏈條，粘著一手黑色潤滑油，搞定了鏈條，繼續(xù)努力。已經(jīng)浪費了兩三分鐘時間，一點不敢怠慢，更加努力前行。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">女人帥起來，好像沒男人什么事兒的樣子</p> <p class="ql-block">風(fēng)一樣的男子</p> <p class="ql-block">小可愛</p> <p class="ql-block">左青龍右白虎的騎行護衛(wèi)隊</p> <p class="ql-block">美麗的櫻花大道</p> <p class="ql-block">黿頭渚得牌坊處</p> <p class="ql-block">終點時候星空抓拍的照片，白色的皮膚顯得有點肌肉線條，大概是運動這么多年的回饋</p> <p class="ql-block">第三個項目，用人類王者喬爺?shù)念^像做一個開端吧，任何一個運動都是自己努力和付出，是毅力和堅強的底色。隨著大部隊開始跑步，一點不敢怠慢，最后一個項目基本迅速545左右的配速完成了5km.中間還有點反胃和肚子疼，也已經(jīng)是咬過牙的成績。</p> <p class="ql-block">無錫鐵人的服務(wù)也很好，我記得騎車在路上小姐姐們用吹著哨子，每次兩聲，抑揚頓挫，我后來才明白，那是在說加油。我感動得回頭，對她說了一聲謝謝！</p> <p class="ql-block">終點到的時候，小伙伴們也都到了，看到了歡歡問我如何，也是我鐵三陪練的師傅了，我舉起手表說，最后5公里28分！我大概那會是多么驕傲的表情</p> <p class="ql-block">我以為我會一把脾涕一把淚</p> <p class="ql-block">對于自己我想說一句，還是要敬畏每一項運動，如果有比賽，需要科學(xué)訓(xùn)練，不沉迷于任何一項運動或者比賽，畢竟，生活除了運動以外還有更多有意義的事情等著你去做，運動的初心只是為了更健康，才能更自由。</p> <p class="ql-block">運動的這條路上我們都在專注和修煉，修的起初并不再是身體的減脂，而是那個珍貴而柔軟的內(nèi)心，健康的身體，運動付出的辛苦和毅力，讓自己變得韌性，變得穩(wěn)定而有秩序感;穩(wěn)定的生活，穩(wěn)定的情緒，穩(wěn)定的價值觀，內(nèi)心生錨，我們一起閱己，悅己，再越己。</p> <p class="ql-block">愿我們都堅持過，努力過，認真過，保持真誠的心。</p> <p class="ql-block">感謝平凡老大，心語，夏至，糖果給我的報名勇氣;感謝小丁，剛子等的鼓勵，我們互相鼓勵共同堅持最終完賽;感謝歡教練的騎車陪練，從沒放棄過我這個努力認真的女孩。你們陪伴我完成了人生中的不能。</p>