云丘之巔越野逐夢——廣元越野跑俱樂部征戰(zhàn)云丘山

天天

沒有與生俱來的勇氣，只是愛好賦予了我們追夢的膽量。 10月20日，云丘山越野賽，廣元越野俱樂部一行9人分兩批次到達(dá)。100公里組5人: 張文、鐘廣、李姐、婷婷、天天，50公里組4人：丁丁、屈飛、琪琪、微笑。 云丘山位于山西省臨汾市鄉(xiāng)寧縣，地處華夏中原核心，云丘山為5A級(jí)景區(qū)，自然景觀奇特秀美，被譽(yù)為“河汾第一名勝”。這里有浪漫的萬畝紅葉，絢爛秋色盡收眼底，這里有遠(yuǎn)離尖囂的古道觀，更是中華農(nóng)耕文明的發(fā)源地。 再次踏上越野旅程，山川在此，等我相遇。20日16時(shí)幾經(jīng)輾轉(zhuǎn)到達(dá)云丘山景區(qū)。時(shí)隔三年，又一次親臨比賽現(xiàn)場，抬頭看那山，高大的山體、突兀的巖石，激動(dòng)喜悅中又夾雜著一絲不安。2020年，我和李姐參加三峽越野賽百公里，均是中途黯然退賽，我在70公里折戟九畹溪，無緣終點(diǎn)，至今仍是深深抱憾。這一次，我們都鉚足了勁，充滿了對(duì)完賽的強(qiáng)烈渴望。 18時(shí)，50公里組的隊(duì)友們才從侯馬趕過來。收拾東西的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)帽子、手套不在了。精減了背包的重量，只帶了必須的強(qiáng)裝，衣服一樣沒帶，都穿身上了。20時(shí)到達(dá)主會(huì)場，雖然寒氣逼人，現(xiàn)場氣氛卻已經(jīng)燃到了極點(diǎn)。精英選手悉數(shù)亮相上場。站在起跑線上，聽到那首再熟悉不過的旋律《不再猶豫》，雖然前路漫漫，壓力巨大，此刻只想盡情享受越野跑帶來的歡樂。 本次比賽，我們在賽前就約定的三人組：李淑芬，耐力超強(qiáng)的“一姐”，路跑越野無限續(xù)航；95后的婷婷有“小鋼炮”、“爬坡王”美譽(yù)，曾經(jīng)從山腳一口氣爬上峨眉金頂，一戰(zhàn)成名。此外，100公里組還有俱樂部實(shí)力更為強(qiáng)大的張文、鐘廣。 當(dāng)你下定決心出發(fā)，最困難的時(shí)刻已經(jīng)過去了。21點(diǎn)，近400名選手沖出起點(diǎn)，沖向未知的黑夜。 起點(diǎn)—CP1林場，區(qū)間距離10.3公里，上升743米，下降36米。大部隊(duì)沿水泥路緩上坡，六公里后左拐進(jìn)山，2.4公里爬升458米，起伏的山路在前方蜿蜒，峭壁風(fēng)景氣象萬千。山林間土石路面，腳下全是嶙峋的小亂石子兒，窄窄的小路很快沿山脊陡爬升，隊(duì)員們排成了一條長龍，逶迤在一片漆黑的夜。長而陡的路，在李姐的帶領(lǐng)下，一出發(fā)就不敢有絲毫懈怠，能超就超，能跑就跑。從小路進(jìn)入山頂公路，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的看到燈光，來到CP1輕野，這段路爬升是整個(gè)賽道分段中最大的，呼著冰冷的空氣，卻是一身大汗。 CP1輕野—CP2林場，區(qū)間距離8.7公里，爬升502米，下降275米。CP1過后是景區(qū)石階陡爬升，埋頭往上爬，反正也看不見周圍的風(fēng)景，也不知道身在何處。大概是到頂了，從右邊小路竄入山林，一長段山脊路讓我們稍微緩了一口氣。空氣中透著寒意，腳下踩著枯黃的樹葉兒。下坡的時(shí)候急速前進(jìn)，超了好幾個(gè)人。在CP1節(jié)約了一些時(shí)間，我們爭取在CP2節(jié)約更多時(shí)間。夜色中，路面變成了山脊林間小路，起伏不定，有的地方臨崖，黑黢黢的看不到底，所幸在夜間，反光路標(biāo)非常清晰，還設(shè)有一閃一閃的紅燈，在夜里連成了一條閃光線，回望后面或者前面，可以看到如星星閃耀的隊(duì)員頭燈散布在整個(gè)大山。走在開闊的機(jī)耕道，不經(jīng)意抬頭，看到了滿天星光，夜空那么純凈，許久沒有看到這樣的夜了，那閃閃發(fā)光的星星遍布整個(gè)蒼穹，北斗七星尤為顯眼。 0：30分，經(jīng)過窄窄的幾步石階，旁邊工作人員的安全提醒倍感溫暖。來到了CP2林場，關(guān)門時(shí)間凌晨2：30分，提前了2個(gè)小時(shí)。 出CP點(diǎn)不遠(yuǎn)，跟前面的人走錯(cuò)了一小段路，不久開始下降。 CP2林場—CP3土窯，區(qū)間距離13.6公里。上升468米，下降卻達(dá)到了974米。果然，前方出現(xiàn)了斷崖式的下降，委實(shí)來得突然，整個(gè)就一接近70度的大斜面，路面的土已被前面的隊(duì)員們滑出一道深深的槽，旁邊設(shè)置了輔助繩。李姐在我前面直接一個(gè)滑跌，身子朝后，險(xiǎn)些滾下去。后面沖過來的男隊(duì)員想直接跑下去，結(jié)果不久便滑倒，直接沖向了人群，引起了一陣尖叫。 下來是林間小徑緩慢下降，前面兩個(gè)胖胖的男子帶著隊(duì)伍慢跑，其中一位的頭不小心撞到了橫在路中間的樹桿上。碎石路容易崴腳，我的左腳已是第二次崴了，右腳之前受過傷，腳掌擔(dān)在石頭上就會(huì)帶來心悸的痛。凌晨一點(diǎn)，氣溫已降到了最低，沒有手套，此時(shí)感覺手特別凍。再次抬頭看夜空，夜色分明，星光點(diǎn)點(diǎn)。 前面的上坡從25公里開始，長度1.6公里，爬升303米，難度2級(jí)。果真是特別虐，依靠雙杖借力，一步一步的往上挨，此時(shí)，我們?nèi)齻€(gè)人拉的有點(diǎn)開，婷婷在后面看不到燈光了，后來才知道她換頭燈耽擱了一點(diǎn)時(shí)間。 在林間，一條寬闊的土路，再經(jīng)S233省道有一個(gè)右回折的路下山。另人暖心的，在每一個(gè)路口，都會(huì)看到志愿者在此守候。他們支起簡易的帳蓬，或者就坐在車上，或者坐在地上披著保溫毯，守護(hù)著每一名參賽隊(duì)員。 經(jīng)過數(shù)不清也看不見的山坡，一路小跑沖向了CP3。時(shí)間3：10分。進(jìn)站時(shí)兩位穿軍大衣的志愿者熱情迎接，告訴婷婷，她是23名，我們處于中間位置。 補(bǔ)給有包子、土豆、紅薯，喝了一碗小米粥，吃了兩個(gè)包子。感覺一直都在吃東西，消耗也是特別大。不敢過多停留。不到十分鐘就出站。 鐘廣在25公里處摔倒，膝蓋受傷出血，在草地上躺了一會(huì)，引來救援隊(duì)詢問，仍堅(jiān)持比賽。 CP3土窯—CP4東交口，區(qū)間長12.9公里，爬升493米，下降686米。出來就是一個(gè)大爬升，機(jī)耕道一陣盤旋，直直的上，兩公里爬升約300米，進(jìn)入山頂后，經(jīng)過一大片草地，四周很安靜，時(shí)不時(shí)的可以看到孤單的隊(duì)員一個(gè)人在路上行走，我們很慶幸是三個(gè)人，像一個(gè)牢不可破的“鐵三角”組隊(duì)前進(jìn)。緩緩的路面略帶下降，非常適合跑起來。事實(shí)上，我們只要能跑就不會(huì)走，三峽的失敗像一個(gè)時(shí)刻在耳邊敲響的警鐘，告訴我們從一開始就要珍惜每一秒時(shí)間，讓每一個(gè)CP點(diǎn)的時(shí)間提前的更多，這樣，我們才有完賽的機(jī)會(huì)。每翻越一個(gè)山頭，都離我們的夢想又近了一步。陡下坡借助繩子有驚無險(xiǎn)的通過，下降依然在繼續(xù)，地面上全是落葉，還有小石頭或者樹根，李姐又一次直接一個(gè)撲爬摔在路面。我們都小心的看著眼前的路面，時(shí)不時(shí)的剛才遇到的隊(duì)友又出現(xiàn)在眼前，峰回路轉(zhuǎn)，跌跌撞撞，巔來倒去，反正是夜色中也看不見遠(yuǎn)方，也不知道自己在哪里，只是機(jī)械的尋著路標(biāo)前進(jìn)，無休止的跑。 跑在長滿野草的大路，被彎來拐去的路標(biāo)引著跑了三公里，終于到了CP4東交口。 這里關(guān)門時(shí)間是9：30分。而此時(shí)，時(shí)間5：40分，也就是說我們提前了近4個(gè)小時(shí)，這讓我們內(nèi)心稍微放松了一些。 東交口是一個(gè)很大的補(bǔ)給點(diǎn)，后面院子支起一口大鍋，烈火滾湯，師傅撈起一碗竹片寬的面，放上大坨的蒜泥、蔥、辣椒面，旁邊的沸油一澆，嗞嗞的響。我過去捧了碗，一邊的鹵牛肉隨便夾著吃，連吃了兩碗，頓時(shí)覺得精神又來了。 前后補(bǔ)充電解質(zhì)，吞了布洛芬、酸輕片。吃了面，就出發(fā)。 CP4東交口—CP5下川古村，賽道長7.8公里，爬升529米，下降450米。從公路下面的涵洞進(jìn)入河道，到達(dá)對(duì)面上山口。無需多言，又是爬山。 時(shí)間已經(jīng)早上6：00，天色微明，東方出現(xiàn)了魚肚白。這又是一個(gè)極陡的上升，2公里爬升400米，好在大家都精神抖擻。群里的隊(duì)友也一直在關(guān)注，給了我們力量，50公里組的已經(jīng)起床收拾東西準(zhǔn)備出發(fā)了。上山后，天已大亮，云丘之巔，朝霞絢爛。十月的云丘山，滿山秋色參差，映襯著層林盡染的紅葉，宛若巨幅的自然絢爛之作。爬上山頭，正好日出，大晴天，天好藍(lán)。山上沒有大樹，卻有大片的灌木叢和低矮的小樹。進(jìn)入深秋，葉兒都變黃了，有些地方還有眩目的紅葉。太陽的光照亮了整個(gè)高山群，近處彩葉遍山，遠(yuǎn)處群山連綿不絕、溝壑分明。 熬了一個(gè)通宵，一直奔跑，竟然全無困意，而且狀態(tài)很好，這大概是因?yàn)樘d奮了。為了繼續(xù)節(jié)約時(shí)間，我隨時(shí)看手表向李姐報(bào)告時(shí)間和距離，商量著每一個(gè)CP點(diǎn)的用時(shí)，這樣的嚴(yán)謹(jǐn)、團(tuán)結(jié)和緊迫，也是我們一路高歌猛進(jìn)的關(guān)鍵。 山頂新鮮的土路一直延伸到對(duì)面的山頭。后面的路程，進(jìn)入無限的“上山—下山—上山”地形循環(huán)模式。右邊折回進(jìn)入緩降小路，和煦的陽光催我們脫了外套。 曲曲折折的路進(jìn)入陡下降，跑過一片收獲后的玉米地，看到了CP5下川古村。 這里有羊湯、餛飩，旁邊穿軍大衣的志愿者為每一名隊(duì)員鼓掌加油，感覺真的非常熱情。 時(shí)間8：00。 此時(shí)，50公里組的丁丁、屈飛、琪琪和微笑正從中和廣場出發(fā)。微風(fēng)不燥，陽光正好，山野大道，天地遼闊，正是越野跑的好時(shí)光。 本次賽事設(shè)置了“瓜分獎(jiǎng)”，旨在激勵(lì)更多參賽選手勇于完成個(gè)人挑戰(zhàn)，100公里組男子在17小時(shí)50分鐘、女子在23小時(shí)完成；50公里組男子在7小時(shí)55分、女子在9小時(shí)45分鐘完成均可瓜分同組別5萬元獎(jiǎng)金。我們提議李姐可以去爭獎(jiǎng)金，她卻執(zhí)意要帶我們一起跑。 CP5下川古村—CP6安汾古城。區(qū)間距離11.2公里，爬升461米，下降402米。穿越千年古村落，奔走于山澗小徑。山脊土石路陡爬升，我們爬得非常辛苦，婷婷在后面大口的喘氣，說不行了，心率太高了，一看手表才140多。李姐仿佛有使不完的勁，一直在前面催促。山頂有村落，一個(gè)男孩坐在石墻上，靜靜的好奇的看著我們。這看上去挺荒涼的，除了一些玉米地，不知道水源在哪里，有村民在放羊子，走過那些繞村子的水泥路，再次在某一處下山，進(jìn)入林間小道，這樣也好，太陽曬不著，而且還是下降，也舒服了些。下山一直就是跑，不論快慢。感謝李姐讓我們一直保持緊張狀態(tài)，一直與時(shí)間賽跑，爭取了越來越多的時(shí)間，這讓我們感覺勝利在招手，開始憧憬?jīng)_線完賽的樣兒。 下山到了公路，都在走，前面后面的隊(duì)員也沒有一個(gè)跑的。遇到一個(gè)大個(gè)子的男隊(duì)員，他說腿痛，聽上去是髂脛束的原因。我們給了他一顆布洛芬，他說這段路走了四個(gè)小時(shí)，準(zhǔn)備退賽了。勸他不要退，前面就是補(bǔ)給點(diǎn)了，可以按摩一下堅(jiān)持下去。這段路還是蠻長的，約有三公里，來到了安汾古城，這里是換裝點(diǎn)，也是關(guān)門點(diǎn)，關(guān)門時(shí)間是15：30分，而我們到達(dá)的時(shí)間是10：40分。提前了約五個(gè)小時(shí)，有一種勝券在握，內(nèi)心的隱隱的喜悅。 為了節(jié)約時(shí)間，她倆把要放的衣服給我，只領(lǐng)我的換裝包。進(jìn)入站點(diǎn)，路兩邊是滿臉友善、喊著“真棒啊”、“加油”的志愿者和村民們。我直接去更衣間，除了強(qiáng)裝，把不用的頭燈、能量膠全部放在包里，輕裝上陣。出來，李姐已經(jīng)給我盛好了臊子面，這里還有熱的桔子罐頭，聽說味道非常好。離開的時(shí)候，有強(qiáng)裝檢查。 CP6安汾古城—CP7賈莊村，區(qū)間距離9.2公里，爬升524米，下降237米。之前的每個(gè)CP點(diǎn)，我們的時(shí)間都是控制在2個(gè)半小時(shí)，如果爬升不大，基本會(huì)在2個(gè)小時(shí)完成。古城硬化路面，出站點(diǎn)有攝影師，賴著臉蹭了幾張照片。 公路走完，迎來短距離林間土石小徑陡爬升，1公里爬升213米，坡度21％，難度1級(jí)，對(duì)于此時(shí)已經(jīng)強(qiáng)弩之末的我們是一個(gè)考驗(yàn)。基本屬于直上了，有的地方得手腳并用。上了山，我們還在得意，說這500多的爬升不過如此。經(jīng)過山上的村子，有老漢趕了大片的羊群，經(jīng)過公路，路邊的小孩子嘻笑著跑過，村民們笑著對(duì)著我們用手機(jī)攝像，總是充滿了善意和鼓勵(lì)的眼神。 太陽很是曬人，跑在山頂?shù)墓飞?，可以看到四下全是大山，而且總是那么雷同，總感覺之前走過同樣的地方？前面以為是下山，結(jié)果，路標(biāo)處有警察，指示往左邊上山，這是一個(gè)不大的山包，卻完美的印證了這一段500+的爬升。山上植被很淺，一起順土路往山下跑，公路被攔住右折下坡，下去是一個(gè)相對(duì)人口很多的村子，來到賈莊村。此時(shí)太陽正烈，時(shí)間12：50分。這是一個(gè)簡單的補(bǔ)給點(diǎn)，喝了碗小米粥，灌了水。 CP7賈莊村—CP8下川古村，區(qū)間距離11.7公里，爬升288米，下降605米。想到這一段的爬升不大，多少給我一些信心。沒想到，這一段卻是最讓我難熬的。經(jīng)過村落，來到寬闊的機(jī)耕道，中午兩點(diǎn)困意襲來，眼睛有點(diǎn)疲憊。此時(shí)累計(jì)奔跑距離已達(dá)80公里，伴隨著體力下降，跑不起來了。婷婷翻出來一袋咖啡，說是很苦，可以提神的，我搖著水袋喝了幾口，感覺有點(diǎn)用。路兩邊是高大的灌木，陽光下的彩林別有一番風(fēng)味。前面下去是空曠的復(fù)墾礦場，視野極為遼闊，陽光大地，一目千里。不遠(yuǎn)處或者緊跟身后的隊(duì)員們，大多顯得沒有了生氣，這真的是最困難的時(shí)候了。 下面的公路我又落后一大段，小路下山，越往下植被越茂密，林間小徑，人在其間，最后一段極陡也沒有什么輔助繩，只有拉兩邊的樹枝往下滑。她倆還在罵這路咋這么陡，下了很久很長才到底。下川古村也是一個(gè)關(guān)門點(diǎn)，關(guān)門時(shí)間21：00，而此時(shí)15：10分。我們已經(jīng)提前了約6個(gè)小時(shí)，完賽基本不成問題了。這里也是和50公里重合的一個(gè)地方。聽說50公里的隊(duì)友微笑離我們不遠(yuǎn)，可能就十分鐘路程。在這里搞了一碗羊湯，有肉的那種。 CP8下川古村—CP9蘆院溝村，區(qū)間距離10.2公里，爬升416米，下降666米。完成這個(gè)爬升，意味著全是下坡，完賽獎(jiǎng)牌已是囊中之物。出發(fā)就發(fā)現(xiàn)隊(duì)伍不斷壯大起來，因?yàn)?0公里組的隊(duì)員們加進(jìn)來了。他們衣著光鮮，精力充沛，很快集結(jié)成了上山的大部隊(duì)。這段上山是“Z”字型上升，雖然不陡，卻增加了上山距離。秋色很美，無暇欣賞。到了山頂，一個(gè)右拐迅速進(jìn)入陡下坡，全是樹林，地上是肥沃的黑土，松軟潮濕。一些小的“Z”字引導(dǎo)大家沖向山下，前面的人幾乎是眨眼之間就沒有了蹤影。下到最后一段，身體無力，腿的支撐力也小了，摔了一跤。最下面山脊小徑陡下降過渡為山谷小路，這段路約五公里，感覺從未有過的漫長。路面多石頭，很容易崴腳，算了一下，左腳崴了六次、右腳崴了兩次。不敢太用力，擔(dān)心受傷，現(xiàn)在只想求穩(wěn)，安全完賽。在CP9蘆院溝村打了卡，直接往前跑。指引下過了一個(gè)小小的拱型上升，沿三公里公路小跑來到人潮洶涌、歡呼雀躍的終點(diǎn)，用時(shí)21小時(shí)16分。 圓夢百公里，回望來路，歷經(jīng)百轉(zhuǎn)千回。這是最極致的身心體驗(yàn)，也是最艱難的堅(jiān)持，感謝神一般的隊(duì)友和貼心的賽事組織，路邊志愿者熱情的雙眸、寒夜中守護(hù)的救援隊(duì)員.......總是讓我內(nèi)心感動(dòng)。 看到來接我的隊(duì)友。本次比賽，廣元越野俱樂部隊(duì)員文子、李姐、婷婷、琪琪均獲得瓜分獎(jiǎng)。文子完賽時(shí)間16小時(shí)50分，鐘廣受傷堅(jiān)持比賽，用時(shí)18小時(shí)49分。丁丁一路盡心當(dāng)好帶頭大哥，與琪琪一起到達(dá)終點(diǎn)，用時(shí)9小時(shí)11分。微笑、屈飛也隨后到達(dá)。至此，廣元越野俱樂部9名隊(duì)員全部安全完賽，而且取得了優(yōu)異的成績。特別恭喜我們“鐵三角”組合3人均圓夢首個(gè)100公里，不離不棄、互相給力的團(tuán)隊(duì)精神得到完美彰顯！關(guān)于裝備: 賽前準(zhǔn)備了四個(gè)頭燈，一塊備用電池。實(shí)際上，奈特科爾頭燈一塊電池用到天亮都還有電（切記用弱光檔位），佳明手表剩余電量22%，薩洛蒙越野鞋從頭跑到尾，腳指甲完好。 越野跑帶來的震撼體驗(yàn)，正是我們?yōu)橹偪竦膭?dòng)力，那種虐，是極限，也是夢想。越野更是一種自由的宣泄，用狂放的奔跑感知生命的純粹，讓身體的歷練帶來思想的升華。生活需要激情，點(diǎn)燃激情，就從挑戰(zhàn)一場越野跑開始吧！為什么要去，因?yàn)樯皆谀抢铩?lt;/p>

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云丘之巔 越野逐夢——廣元越野跑俱樂部征戰(zhàn)云丘山

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